Жизнь порой непредсказуема! Мы желаем одного, а получается совсем другое! Мы думаем об одном, а люди думают иначе. ⠀ По вашим отзывам на одном дыхании прочитала книгу @shishov_marat «Воспоминания ангелов»! Для восприятия книга легкая, но с глубоким смыслом. ⠀ -Люди, часто утвердив своё мнение, считают его единственным и верным для себя, даже не задумываясь, что это может быть не так! ⠀ Знакомо? Мне да, так как порой я сама веду себя именно так, о чем впоследствии могу пожалеть.

В этом году нашей семье исполнилось 8 лет! ⠀ 8 лет официального брака (ужасно не люблю слово брак)😕 ⠀ Но сейчас не об этом! Хотелось поговорить об обесценивании института семьи в современном обществе! Сейчас модно говорить о праве выбора, о свободе личности! А официальный штамп подразумевает - ограничения🤷🏼‍♀️ ⠀ К моему удивлению и огромному сожалению цифры оказались для меня шокирующими😳 Для меня не удивление, что люди разводятся, в жизни все бывает! Но вот чтобы так👇🏼 ⠀ По итогам 2018г распалось 65% браков🤷🏼‍♀️ 65! Вы только вдумайтесь в эту цифру, больше половины браков распадаются😔 Печально осознавать, что людям проще развестись, чем сохранить. Статистика сообщает, что сохранить семью удаётся лишь 7%! ⠀ С каждым годом официальных браков заключается все меньше, сегодня в моде гражданский брак🤷🏼‍♀️ В гражданском браке живут около половины пар. ⠀ Какой союз выбрать и какие преимущества у каждого из них, естественно, однозначного ответа нет, тут всё индивидуально. В каждом союзе можно найти как «+», так и «-». ⠀ Каждый выберет своё, будь то союз скреплённый штампом в документе или совместная жизнь без него, главное чтоб любовь между двух ❤️никогда не угасала, а только крепла 🥰 ⠀ Мой ответ очевиден - только официальный брак и фамилия мужа!❤️ Интересно послушать вас🙌🏼

«Мама, мозги мне не делай! Я хочу в сад. Мы учим песенку про Дед Мороза», Ксения (2.7)😆🙌🏼 ⠀ Свитшот @nuagepompon Дизайнерский бренд одежды с использованием французских тканей👌#nuagepomponkids По промокоду kseniya до 30 сентября можно получить скидку 20%😍

На повестке дня наша любимая тема - похудение😁🙌🏼 ⠀ Я уже рассказывала, что к относительно правильному питанию (относительно, это потому что иногда нарушаю) прибавились тренировки! Тренировки для меня являются огромной мотивацией 💪🏼. Весь результат портят выходные😭 У вас также? На войне с лишним весом, все методы хороши💪🏼. Я решила потестить приложение, которое у всех на слуху называется Mera @mera.team . Суть заключается в том, что у каждого пользователя свой наставник, который следит за его питанием и корректирует в случае необходимости , тебе присылают полезную информацию и дают советы. ⠀ По многочисленным просьбам, я расписала один день моего питания! Сохраняйте 👇🏼 ⠀ Завтрак: творог 150 грамм, яйцо, цельнозерновой хлеб с сыром. Обед: 200 грамм тушенной говядины, 60 грамм гречневой каши, салат с одной столовой ложкой масла. Ужин: 150 грамм куриннооо филе и огурец. Можно перекусывать, но я практически не перекусываю. У меня перекус заканчивается полноценный приемом пищи 😆🤦🏼‍♀️ ⠀ Делитесь своими лайфхаками при похудении!😆 Или может кто-то знает, как зашить рот🤦🏼‍♀️ информацию и дают советы. P.S. В сторис активная ссылка на приложение👌

Пересматриваю видео 💗 ⠀ Второй день после роддома! Нашла два небольших видео🙏🏼 Как жаль, что так мало снимала...) Ксения здесь ещё совсем малышка. ⠀ На четвёртый день после рождения, Марку пришлось играть в «ладушки-ладушки»😆

Вчера случился день Х! ⠀ Я вышла из зоны комфорта и пошла на первую тренировку после родов. За час до начала, я решила, что не пойду, ведь важнее погулять с детьми!😁 Но пришёл муж, собрал детей и сказал мне, чтобы я шла😩 Упс:) ⠀ На самом деле мне было жутко неловко! Тем более тренировки групповые. Я присмотрела себе место в самом углу и только я собиралась там обосноваться, Настя @cat_free_fat позвала меня в первый ряд рядом с собой!😅 ⠀ Я вспомнила, что у меня есть мышцы и как же круто вновь почувствовать своё тело, а утром на весах увидеть крутой отвес!🤜🏼 ⠀ Мне всегда нужна мотивация и тот человек, который будет меня контролировать! Мотивацию я поймала, когда увидела своего тренера после родов и какая она сейчас🤤 Это просто 🔥 ⠀ У Насти в понедельник начинается марафон! Она вкладывает столько сил в своих учениц✊🏼 Делаю выводы исходя из собственного опыта. Присоединяйтесь к нам, мы будем рады! Я решила тоже учавствовать, вместе веселее🤗

Если бог хочет сделать женщине комплимент, он посылает ей дочь! Кто ЭТО придумал?😅 ⠀ Бог послал мне дочь, но мой супруг оказался настолько хорош собой, что комплимент сделали ему😆 Спустя 5 минут после рождения, все в один голос твердили, что Ксения копия Денис. ⠀ Если Бог посылает женщине сына? Что в этом случае? Сейчас расскажу. -Джули, непонятно на кого он похож (50% сообщений в директ). -Ой, копия папа (40% сообщений в директ ). -Мне кажется КОПИЯ ты (10% сообщений в директ)😆😆😆 - милые люди😅🙏🏼 ⠀ А на кого похожи ваши дети?😆 ⠀ P.S. Первое фото Ксении и Марка. На следующий день после выписки❤️

Такие посты рождаются тогда, когда мне особенно сложно справиться с кризисом трёх лет у Ксении!😭 ⠀ Дети они ведь, самые крутые учителя и спутники. Они не рабы, не наши должники и крепостные, они не обязаны иметь наши параметры и стандарты. Думать нашими мыслями. Дети приходят к нам, чтобы идти своей дорогой, и задача родителей не навязывать им собственные перроны, билеты и пути. ⠀ Как важно уметь вовремя отпускать детей!🙏🏼 Давать им право выбора, не навязывать своё мнение. Это целая наука, которую должны усвоить родители! ⠀ Ведь печально видеть картину, как сорокалетний мужчина ходит под ручку со своей мамой, которая так и не смогла выбрать ему невесту🤦🏼‍♀️ А сколько мы встречаем людей, которые посвещают свою жизнь нелюбимой работе, только потому что папа хотел, чтобы его дочь стала врачом🤷🏼‍♀️ ⠀ Что скажете? Думали о том, как найти правильную позицию и не мешать детям идти своей дорогой?

1800 км на машине с двумя детьми💪🏼 Инструкция как не сойти с ума😅 ⠀ Ещё год назад, у меня не было проблемы купить билеты в понедельник вечером, а уже во вторник пить чай у мамы на кухне. С появлением Марка все стало сложнее. Пока я не представляю, как с двумя детьми одной летать на самолёте🧐 ⠀ Это было лирическое отступление😅 Перейдём к сути. ⠀ 1800 км за 16 часов с двумя остановками по часу - так может только мой муж! Не спрашивайте как, сама не знаю. Так как я всю дорогу спала😆 ⠀ Выехали с Моздока мы в 19.30, в 15.00 мы уже были дома! Марк всю дорогу спал, Ксения впринципе тоже. Первый раз мы остановились на заправке в час ночи. Попили чай, погуляли с собакой (да-да, у нас есть ещё собака)😅, сели в машину и поехали дальше. В 06.00 дети проснулись, мы покушали и уже без остановок погнали в Москву!💨 ⠀ Всю дорогу дети ехали в своих креслах - пристегнутые. Кресла у нас раскладываются в лежачее состояние. Только один раз Ксения посидела со мной на заднем сидении буквально часик, а потом опять села на своё место рядом с папой!✊🏼 ⠀ Не бойтесь ездить, летать, ходить, жить! Мы современные люди, у нас не должно быть страхов и границ 💫

Ну вот и все - мы дома. До сих не могу осознать, что лето пролетело с такой скоростью. Может быть потому что, когда я уезжала из Москвы 4 августа, было холоднее чем сейчас😄 ⠀ Лето началось с того, что приехала моя племянница! Гостила у меня три недели😍 На смену ей прилетела моя мама и как раз в день ее прилёта, я узнала что завтра рожаю😅 Мама побыла две недели, ее сменила мужа мама! Круговорот родных у нас дома и это круто🙏🏼 ⠀ Все закончилось тем, что через три недели после родов мы отправились в Осетию! ⠀ Пол часа назад, сидя на кухне, муж говорит «Джуль, мы одни»😅 И правда. Так непривычно. ⠀ С понедельника у меня начнётся новая жизнь, где я полноценно прочувствую «Что такое быть мамой двоих детей»✊🏼 без какой-либо помощи! Садик, домашние дела, работа ✅ ⠀ Вот тогда-то и зададите мне вопрос «Как я справляюсь?»😅

Наш отпуск закончился, мы сегодня выезжаем в Москву!🤩 ⠀ Именно в этот раз уезжать мне по особенному грустно. Когда приедем вновь тоже неизвестно! ⠀ Москва, встречай! У нас на тебя много планов😀✊🏼 ⠀ Всем хорошей пятницы!😘

Я люблю дарить подарки, особенно если получатель моя дочь😄 С восьми месяцев ее интересовали куколки - пупсы, первую коляску мы подарили ей в год и два месяца, после этого у нас в доме коллекция пупсов и колясок! ⠀ А недавно коллекция пополнилась испанским мальчиком, который никого не оставил равнодушным! ⠀ Сегодня мы вместе @spain_dolls_zel хотим порадовать вас и подарить очаровательную испанскую мулаточку. ⠀ Условия очень просты: - быть подписанным на меня и @spain_dolls_zel - поставить лайки на последние три поста - под этим постом написать любое пожелание💫 ⠀ И уже в воскресенье (15.09) в прямом эфире с помощью сервиса @lizaonair мы выберем победителя🎁