🎥 Фильмы, которые стоит посмотреть: 🍃При чем тут здоровье 🍃Толстый больной и почти мертвый 🍃Земляне 🍃Вилки против ножей 🍃Сахар 🍃Окча 🍃Бухта 🍃Human 🍃Скотозаговор 🍃Гонка на вымирание 🍃Хижина 🍃Home 🍃Чёрный плавник 🍃Соль земли Фильмы в основном документальные, но может вам будет интересно их увидеть🙌🏻 #фильмыкоторыестоитпосмотреть

Ещё недавно я мечтала о том, чтобы многие люди питались, как я. По крайней мере, я убеждала в правильности моего выбора моих родных и призывала их отказаться от привычного уклада жизни. Но со временем пришло осознание - этого хочу я, а не они, и это проявление эгоизма. Я была воодушевлена идеей и совсем забыла о том, что то, что близко мне, не всегда откликается другим. И это абсолютно нормально, потому что каждая личность уникальна и у каждой свой интересный взгляд на, казалось бы, одинаковые вещи. Проживать именно свой опыт, пробовать что-то новое и наблюдать как твой организм на это откликается - то, к чему я стремлюсь. Никому ничего не навязывая, не доказывая, никого не уча - жить, слушая себя, своё тело и свою душу = гармония🤍

У меня не получается писать что-нибудь специально. Когда есть цель что-то написать под фотографией - сразу чувствую внутреннее напряжение, как будто меня кто-то заставляет делать то, что я не хочу. Поэтому я пишу, когда мне действительно хочется, так скажем, жду вдохновения.) Можно даже назвать это небольшой магией, когда буквы сами сливаются в слова, а слова без усилий превращаются в предложения, и всё так легко, свободно и приятно, что даже от такой мелочи можно получать удовольствие.

Мысль - энергия. ⠀ Фраза «мысли материалы» уже стара как мир. Но в неё не веришь, пока это не начнёт работать так, чтобы мы заметили. Но это работает постоянно. Например, вы думаете о том, что хотите клубнику - сочную, сладкую, красивую, но на дворе зима и обычно клубника невкусная. Вы продолжаете думать о ней, представляете ее сладкий вкус, запах, видите, как она лежит на вашем столе; проходит несколько дней, возможно, недель, вы никак не можете найти ту самую, которую представляете. Всё не то. Уже думаете, ну ладно, подожду тогда до лета. И вдруг, какой-нибудь знакомый совершенно неожиданно ( вы уже даже забыли о ней ) угощает вас клубникой, как раз той самой, какую вы и хотели ранее : аромат, цвет, размер и вкус - вот оно! ( Откуда он ее взял непонятно, в магазинах же такой нет, уже проверяли. ) И первая мысль «о, как я давно ее хотел/а, вот это совпадение!», а осознание того, что это притянули вы сами не приходит, потому что это кажется чем-то сказочным). ⠀ ⠀ Но своими мыслями мы посылаем запрос во Вселенную и всё начинает подстраиваться под наше желание, потому что всё в мире - энергия, которая со временем ( и в зависимости от силы намерения) начинает материализоваться, и мы получаем то, о чем думали/желали/мечтали. ⠀ ⠀ Именно поэтому очень важно следить за своими мыслями, ведь мысль - это энергия.)

Истина оказалась так проста: любовь - ключ ко всему.

В этот прекрасный день, в особенности прекрасный для меня, я хочу признаться себе в любви. Шла я к этому долго, путала любовь с возвышением себя; говорила зеркалу, что люблю, но всё сводилось к тому, что любила я только отдельные части себя: глаза, губы, волосы и что-нибудь ещё, (в зависимости от времени).) Но состою я не только из этих частей, и принять полностью всю себя мне было сложно. Я долго думала над этим, размышляла, разговаривала сама с собой, и в один момент это произошло: я проснулась, и ,смотря в очередной раз в зеркало, я поняла, что люблю себя всю. Люблю не только отдельные части, а все части своего тела, из которых состою. Я - уникальное, неповторимое и прекрасное создание, как и каждый из нас!! Учитесь любить себя! Любовь - это принятие, даже когда выскочил прыщ, даже когда волосы лежат не так, даже когда +5 лишних кг и тд. Когда вы принимаете себя - это всё уже не кажется трагедией, просто сейчас - это вы. Тело постоянно меняется, оно не может быть всегда одинаковым, примите его. Завтра волосы будут лежать как надо, уйдёт хотя бы 1 кг, уменьшится прыщ, а любовь к себе будет всегда. Я люблю себя! И я благодарна Вселенной и моим родителям за меня. P.S. А прекрасный этот день ещё потому, что у меня день рождения!🥰

Немного о моих планах на питание. ⠀ ⠀ ⠀ Я уже больше 2 лет не ем мясо/курицу, но всё это время я употребляла изредка рыбу и яйца, хотя уже однажды пыталась от них отказаться. А еще я обожаю сыр, особенно расплавленный💔 ⠀ ⠀ Сейчас я пришла к тому, что хочу убрать все животные продукты из своего рациона, а так же убрать мучное ( хлеб, хлебцы, тесто, лаваш и тд) и сладкое( всё, что содержит белый сахар или сахарозаменители). ⠀ ⠀ Здесь может возникнуть вопрос : «А что же ты собираешься есть?». Хотя на самом деле продуктов, которые подойдут под моё питание очень много, просто они не настолько привычны для нас, как, например, макароны и колбаса (не в обиду этим продуктам🙏🏽). ⠀ ⠀ Сколько это продлится - не знаю, буду слушать себя и свой организм, сейчас моя цель заключается не только в похудении (ради которого, я чаще всего и отказывалась от каких-либо продуктов), но и в очищении/оздоровлении организма, что мотивирует меня больше, чем сброшенные кг🌿

Так интересно за собой наблюдать, когда меняется сознание. Анализируя моменты из жизни, я, пусть и не сразу, начинаю осознавать зачем и почему что-то происходило со мной, какие уроки мне показывала жизнь. Даже взять мою кошку, которая иногда слетает, мягко говоря, с катушек, учит меня смирению и терпению😀 хотя по началу я злилась и переносила это на всё, что было вокруг) Злость появляется, когда что-то идёт не по нашему плану, ((когда кто-то решил содрать шторы или оторвать обои - это точно не по плану😅)), но можешь ли ты на это повлиять? Да - пытайся исправить) Нет - успокойся и дыши. Гнев затмевает разум и ты действуешь только от этих эмоций, не замечая верного пути. Никому ещё негативные эмоции не приносили пользы, правда же? Так зачем тратить на них свою энергию?

Чувствую, что скучаю по Чебоксарам✨По маленькому и уютному городу, в котором солнце в несколько раз чаще, чем в Москве, рядом Волга, природа, свежий воздух, простор...Ну просто замечательный город! Но пока я в Москве, нужно развиваться здесь и сейчас🌱 Кто его знает, куда меня занесёт через время ещё 😅

Вчера я нарисовала свой первый бублик :) C каждой нарисованной картинкой, я все чётче понимаю, что творчество всегда проходило тонкой ниточкой через мою жизнь, которое я не ставила во внимание после одного случая🤷🏻‍♀️ А зря. Рисование - одна из немногих вещей, к которой я постоянно возвращаюсь и которую люблю. Быть может это мое призвание? Кто знает... По крайне мере, пора сделать на этом бОльший акцент и наслаждаться плодами любимого дела 🎨

Пост в разработке ) а пока - просто я и моя котя🐱