⠀ Поднимем настроение с пола приятными мелочами. Помните, в детстве мы радовались самым простым вещам. Давайте проверим, как они действуют на нас сейчас. Поехали: ⠀ 1. Погрузить руки в емкость с сырым рисом 2. Найти зажаренную до состояния чипса картофелину в порции жареной картошки 3. Лечь спать в постель со свежими простынями 4. Перебрать коробку со своими детскими игрушками и вещами 5. Лежать в кровати и слушать, как тяжелые капли дождя барабанят по крыше или подоконнику ⠀ 6. Ощутить песок между пальцами ног 7. Перевернуть подушку на прохладную сторону 8. Проснуться среди ночи и понять, что ещё слишком рано и можно спать дальше 9. Включить радио, а там играет ваша любимая песня 10. Разделение печенья с начинкой и поедание этой самой начинки ⠀ 11. Прикосновения парикмахера 12. Запах перед грозой 13. Запах скошенной травы 14. Запах морозного воздуха из форточки 15. Потрескивание ночного костра ⠀ 16. Пролететь на велосипеде по глубокой и длинной луже вызывая фонтан брызг 17. Провести коту по животу, когда он потягивается 18. Засыпать с мурчащей кошкой на груди 19. Бегать босиком по лужам 20. Услышать далекие раскаты первого грома ⠀ 21. Поймать первую рыбу быстрее, чем все остальные 22. Проснуться 1 июня и понять, что впереди три месяца каникул 23. Вдохнуть аромат первых ландышей 24. Валяться в сугробе на спине и делать «ангела». ⠀ Я еще не выросла, судя по всему. Потому что многие из этих вещей радуют меня до сих пор. Особенно прохладная сторона подушки летом 😀 ⠀ А вас что-нибудь обрадует из этого списка❓

⠀ 7 дешевых и веселых идей для игр детей. ⠀ 1️⃣ Приклейте малярный скотч на пол. Получилась дорога. Сделайте кольцо, парковку, можно нарисовать пешеходный переход. Отклеивается такой скотч легко, не оставляя следов. ⠀ 2⃣ Наморозьте кубики льда и вывалите их на поднос. Всё, Антарктида готова. ❄ Берите игрушечные фигурки животных и играйте. Летом особенно в радость такая игра. ⠀ 3⃣ Приклейте малярный скотч в дверном проёме. Изобразите паутину. Пусть ваши бабочки или супер-герои пробираются через препятствие. ⠀ 4⃣ Комкаем газеты и играем ими в «снежки». Или устраиваем «снегопад». В конце игры дети становятся снегоуборочными машинами 😉 ⠀ 5⃣ Бег с яйцом. Даем ребенку ложку, пластмассовое яйцо из киндер-сюрприза. Всё. Пусть ходит по квартире так, чтобы яйцо с ложки не выпало. ⠀ 6⃣ «Прячь кота». Ну это у нас кот, у вас может быть любая другая игрушка. Кто-то один прячет игрушку в комнате. Остальные пытаются её найти, а ведущий помогает ориентирами «горячо» и «холодно». ⠀ 7⃣ «Что изменилось». Можно в комнате что-то поменять, пока все вышли. А можно во внешности. Например, заколку нацепить, бусы надеть, один гольф спустить и др. ⠀ Эти игры всегда заходят «на ура» у моих карапузов. 🎉 И вам желаю веселья с детьми. ⠀ Вы играли в такие игры❓ Поделитесь своими идеями развлечений с детьми.

⠀ И с чистого листа, опять начнем сначала… Или как там Дмитрий Маликов поет? ⠀ Пока я отмечала день рождения, мой ноутбук пал жертвой вируса. Нет у меня больше фотографий, нужных программ, рабочих документов, контента и наработок. Ни-че-го! 😱 Всё слетело. Но я надеюсь, что волшебник – программист сможет восстановить хотя бы часть моих сокровищ. ⠀ А пока буду пить чай и начну всё сначала. ⠀ А у вас много ценного в ноутбуке/телефоне? Если вся информация с них удалится, заметите потерю❓ ⠀ задание 2 для @leska.fotolife #leska_фотомарафон_2

⠀ День уже прекрасен, если он начался с аромата ландышей. Любите эти цветы❓ ⠀ задание 1 для @leska.fotolife #leska_фотомарафон_1

⠀ Завтра мой день рождения. 35. Скажите, разве это нормально, что такой маленькой девочке уже за 30? В душе то шишнацать 🙈 ⠀ А еще будем отмечать 5-тилетие сына, которое случилось в среду. 🎉 ⠀ В общем, в ближайшие дни постов не будет. Провести 2 юбилея, сохранить при этом приличие, здравый смысл и тонкую талию надо постараться. Сил на соц.сети не останется. Прошу понять и простить. ⠀ Хороших выходных вам, друзья❗️ ⠀ А у вас какие планы на ближайшие два дня?

Пусть наши дети знают о войне только из книг и фильмов. Пусть всегда будет мир 🙏

⠀ Правда или миф❓ Кто угадал вчера правильный вариант? Давайте по порядку: ⠀ 1️⃣ Качественный парфюм обязательно стойкий. Ничего подобного. Стойкость это просто физическое свойство компонентов парфюмерии. Какие-то из них улетучиваются быстрее, какие-то медленнее. Не стоит ждать стойкости от нот, которые быстро испаряются. Хотите стойкий аромат? Выбирайте восточные, древесные композиции. ⠀ 2️⃣ Нельзя хранить парфюмерию в ванной. Действительно нельзя. Духи портятся от повышенной влажности и перепада температур. ⠀ 3️⃣ Чем дороже аромат, тем он качественней. Это миф. Нет никакой взаимосвязи качества с ценой. Стоимость формируется исходя из цены на составляющие компоненты, плюс реклама, дизайн флакона, накрутка магазина, доставка и т.д. ⠀ 4️⃣ Блондинкам больше подходят легкие ароматы, брюнеткам — насыщенные. Неправда. ⠀ 5️⃣ Аромат будет держаться дольше, если нанести его в большом количестве. Нет. Количество аромата влияет на интенсивность звучания, а не на стойкость. Скорость испарения компонентов не меняется. ⠀ Итак, кто же угадал правду? Вот они: @aurazvezd @broshkasurgut @landyshka_vasikova @aleko_leather @liliya_nails34 @trudiro4ka ⠀ ☀️ Начинается жара, поэтому достаем духи из сумочки. Иначе испортятся. Носите с собой мини флаконы, атомайзеры, пробники. И пусть любимые духи дарят вам хорошее настроение! ⠀ #Elena_Essens_like #аромабеседа #дyхионлайн #аромaбутик #аромaдегустация #пaрфюмерныйгардероб

⠀ Правда или миф. ⠀ Поиграем❓ Ниже написала 5 утверждений про духи. Среди них 4 мифа и только одна правда. Угадайте, где правда: ⠀ 1️⃣ Качественный парфюм обязательно стойкий. ⠀ 2️⃣ Нельзя хранить парфюмерию в ванной. ⠀ 3️⃣ Чем дороже аромат, тем он качественней. ⠀ 4️⃣ Блондинкам больше подходят легкие ароматы, брюнеткам — насыщенные. ⠀ 5️⃣ Аромат будет держаться дольше, если нанести его в большом количестве. ⠀ Напишите в комментариях свой ответ, а завтра я скажу, кто угадал.🙂 ⠀ #Elena_Essens_like #аромабеседа #дyхионлайн #аромaбутик #аромaдегустация #пaрфюмерныйгардероб

⠀ Что делать, если ребенок плохо ест❓ Радоваться экономии семейного бюджета. Или угрожать запихать все недоеденное по карманам. Вас в какую крайность бросает? ⠀ У нас все по-честному. Сначала «нормальная» еда, потом сладости. Не хочешь есть? Пожалуйста, можешь идти. Но сладости тогда тоже не хочешь. И если дети выбирают «выйти из-за стола», я не впадаю в панику. Поедят позже. ⠀ А вообще верный рецепт – нагулять аппетит. Особенно успешно с этой задачей справляются игры на воде. Помните, как в детстве хотелось съесть слона после речки? ⠀ У нас на «ура» заходит совместное приготовление блюд. Дети с удовольствием едят то, что приготовили сами. Даже суп. А пиццу и подавно. ⠀ Мои карапузы кушают с удовольствием, если сервировать стол как в ресторане. Или если устроить совместный ужин в гостиной, а не на кухне как обычно. ⠀ На природе проблем с едой не возникает. Хлеб на костре, печеная картошка и шашлык. Каждый день не наездишься на природу, а вот обладателям дома повезло. Вышел во двор и наслаждайся. Мои малыши едят на даче, не останавливаясь. Переживаю, что лопнут. ⠀ А у вас малоежки растут или обжорки❓

⠀ В прекрасную погоду настроение само собой на взлёте. 💫 Но если вдруг…, то поднимем его с пола самостоятельно. ⠀ Сегодня физические способы поднять себе настроение. Техники, проверенные учеными: ⠀ - Постукивание ребром ладони об стол на грани комфортности ощущений. ⠀ - «Прыгания» и «махания» (беспорядочные) руками и ногами («взбесившийся кузнечик»). ⠀ - Заплетите косичку из ног. ⠀ - Вдох — через левую ноздрю, выдох — через правую. Три раза. Потом наоборот. ⠀ - Руки в горячую воду (на грани комфорта с постепенным повышением температуры). ⠀ - Ковыряние в носу – стимулирует лобные доли головного мозга, что активизирует мышление. Приступайте. ⠀ - «Жизнь» в квартире с завязанными глазами. Потом – с завязанными ушами. В заключении — и то и другое вместе (аккуратно). ⠀ А я рекомендую в хорошую погоду настроение хорошенько выгулять. ☘️☀️🌷 По солнышку. И под теплым ветерком. Я вот именно так сейчас и спаслась от напавшей хандры. ⠀ А у вас настроение погулять или заплести косичку из ног❓

⠀ 100 весенних дел. Вы делаете весной что-то особенное? Я уже кучу весенних приятностей переделала, осталось еще кое-что. Всё не расскажу 🙃 Вот кусочек: 1️⃣ Я жду, когда зацветут ландыши. Обожаю. Их аромат просто сводит с ума. Нарву охапку и притащу домой. Специально для них купила особенную вазу. 2️⃣ Жасмин. Мой наркотик. Принесу домой одну веточку. Иначе головная боль от передоза. 3️⃣ Загорать. Да-да. Лето мне для этого не нужно. Я тот человек, кому достаточно пройтись по городу, чтобы приобрести загар. Поэтому весна – самое то. Когда нет палящего солнца. 4️⃣ Подобрать новые духи: более легкие, весенние. В компании Essens как раз новинки. 5️⃣ Покататься на самокате сына 😆 6️⃣ Устроить пикник на берегу реки. И дышать, дышать, дышать чистым воздухом. 7️⃣ Походить босиком по газону и по песку. ⠀ А у вас какие планы на весну? 🌷 Поделитесь кусочком списка своих весенних дел.