Я удаляла инстаграм 3 раза. Меня бесила красивая жизнь успешных девочек, и я не понимала как такое возможно. Что нужно делать, чтобы так жить? Чувство зависти пожирало меня изнутри. Я чувствовала себя неполноценной. Несчастной. От зависти у меня опускались руки. Я просто не могла понять, кто я. Чем буду заниматься в жизни. Кем работать. Чего я вообще хочу. Не знаю, как я это переборола, но перестала завидовать. Поняла, что нужно иметь цель и делать своё дело, тогда и места для зависти не остаётся. Она просто теряет смысл, когда понимаешь, что можешь также. П.с. Не сказать что я сейчас счастлива и успешна, но я понимаю, что моя жизнь зависит полностью от меня. И пока я сидела с «опущенными руками», в этот момент другой человек просто брал и делал. Так почему я не могу также?

Пока я была в Челябинске, у меня многое поменялось в голове. ⠀ Знаете, как будто куча стереотипов, доставшихся от родителей и окружения, исчезли. А моральные ориентиры немного рухнули. Не нужно быть ханжой Не нужно казаться лучше, чем ты есть Не нужно вешать на себя и других ярлычки Не нужно вытаскивать кого-то из жопы, если ему там норм ⠀ Мои мысли становятся чище и меня это радует ⠀ А ещё я наконец поняла, где моё место силы. Думала что у меня его нет, а оказывается оно было совсем рядом. ⠀ Я дома. Москва♥️

#приемная_собака Каспер появился у нас взрослым. Ему был год и 2 месяца. Хозяева отказались от него. ⠀ Они выложили в инстаграм, что отдают пёселя в добрые руки, и этот пост увидел коллега моего мужа, и показал ему. А я как раз незадолго до этого сказала, что всегда хотела собаку, но решусь на это когда-нибудь потом... ⠀ Но муж сказал, позвони, давай просто съездим посмотрим. Мы приехали на следующий день и нам выдали пса со всеми его вещами. Мы просто увезли его в квартиру, в которой нам не разрешали заводить животных, и в голове крутилось - будь что будет. Я совершенно не представляла, как круто изменится моя жизнь. ⠀ Это может показаться странным, но пёс, которого не сдавали в приют и не выкидывали на улицу, ему не довелось питаться с помойки... он всё же очень сильно стрессанул. Ведь его вырастил другой человек, к которому он успел привязаться. ⠀ Первое время Каспер кусался, портил одежду и квартиру, и вообще не находил себе места. Пришлось в срочном порядке изучать собачий мир, который был мне неведом. Я часами читала статьи в интернете, форумы и смотрела ютуб. Спрашивала совета у знакомых, которые имели похожий опыт. ⠀ И сейчас я могу сказать, что он мой друг. Я научила его давать мне свою маленькую лапку, а он научил меня гораздо большему - терпению и внутреннему спокойствию. Потому что собака - отражение хозяина. И это не только про внешность. А ещё и внутреннее состояние. ⠀ Этот маленький пёс показал мне, что такое собачья любовь и преданность ♥️ и не важно, завели вы щенка или взяли взрослого пса. Любят они одинаково. ⠀ Поддерживаю флешмоб #приемная_собака от @derevenschina_ #каспердрт - тут другие посты про пёселя

Не звони мне больше ⠀ Я почти никогда не беру трубки с незнакомых номеров. Может быть только одна ситуация, когда я возьму телефон: если жду важного звонка от банка/авито/курьера/тд. ⠀ В наше время звонить незнакомому человеку без предупреждения хотя бы в виде смс - дурной тон. ⠀ Ну камон, человечество изобрело столько способов не общаться по телефону! Сейчас у всех есть интернет и смартфон. Есть куча мессенджеров. Не могу поверить, что у вас настолько важный и срочный вопрос, что вы не можете его написать. ⠀ Ну хорошо. Звонят обычно (всегда) в неудобный момент. ⠀ Вот представьте, вы звоните такой, обсудить детали маркетингового плана, а я еду в забитой маршрутке. Или куда-то бегу. Или сплю. У человека вообще может быть другой часовой пояс. ⠀ Звонок с городского номера - 100% спам. Вместо того, чтобы слать нахер очередного оператора колл-центра, можно просто не брать трубу. В таких случаях я сразу ищу в приложении GetContact кто мне звонил. Оно кстати бесплатное. Обожаю пробивать в нем номера, потому что там творится лютый треш и угар😁 ⠀ Долгий разговор = неудобно! Помню, один заказчик хотел созвониться по скайпу (!), мы откладывали разговор два дня, потому что у меня не получалось. В итоге в первую минуту разговора мы выяснили, что я не делаю то, что они хотят. Ну и смысл? Написал бы - вопрос бы решился сразу. ⠀ Ещё один аргумент в пользу переписки: Все детали общения зафиксированы и вы ничего не забудете. В отличие от звонка, после которого (если у вас не сохранилась звукозапись, в чем я сильно сомневаюсь) вы не докажете, что «я это говорил по телефону, вы просто забыли». В голосовых кстати искать нужную фразу крайне неудобно. Поиск по ним пока ещё не внедрили. ⠀ Как позвонить, чтобы всем было комфортно: Если вы не знакомы, представьтесь в сообщении Предупредите о звонке заранее в сообщении Не шлите незнакомому человеку голосовые без приветствия, это вообще пугает людей Согласуйте время звонка Если вы написали сообщение, но его не прочитали, считается что вы предупредили и можно позвонить Голосовые используйте, если это удобно и собеседнику (спросите у него) ⠀ А вы как относитесь к общению по телефону? Мне кажется, это рудимент прошлого, который скоро отомрет

Как набрать аудиторию в 2020 году? ⠀ Я сталкиваюсь иногда с людьми, которые считают, что у меня есть какие-то особые знания, которые позволят по щелчку пальцев, быстро (а иногда думают, что и бесплатно) привлечь живую и активную аудиторию. ⠀ В моем ответе не будет никаких особенных фишек и секретов, впрочем как и всегда. Так что те, кто остался в 2016 году - я вас разочарую. ⠀ Массфоловинг не работает. Масслукинг не работает. Эти инструменты Инстаграм начал распознавать и блокировать с июня 2019. Гивы убивают статистику и приводят неактивную аудиторию. Про накрутку ботов даже говорить не буду. ⠀ Да, все это классно работало до 2019. Да, многие аккаунты набрали так аудиторию. ⠀ Но теперь - не прокатит. ⠀ Главные составляющие продвижения аккаунта в Инстаграм в 2019 и 2020 году - это: -крутой (вот прям реально крутой) контент -реклама (таргет и блогеры) ⠀ Все! В 2020 году Инстаграм станет еще умнее. Он будет делать все, чтобы его пользователи вкладывали деньги в официальный инструмент продвижения - рекламу. ⠀ В этом и кроется ответ, зачем Инста блокирует ботов, урезает охваты, ставит ограничения на лайки, сбрасывает просмотры сторис после использования масслукинга. Кстати, гивы Инста тоже очень не любит и частенько блокирует аккаунты, на которых они проводятся. ⠀ Если вы хотите набрать, к примеру, 10000 подписчиков - запаситесь примерно сотней тысяч рублей на рекламу. Ну и 5-15 тысяч на таргетолога/менеджера. Сейчас подписчик стоит в среднем 10 рублей. И не забудьте, что в контент тоже нужно вкладываться. ⠀ А еще вы должны четко понимать, куда вы движетесь и зачем вы это делаете. Это важно. ⠀ Если же у вас достаточно терпения и упорства, то можно набрать большую аудиторию бесплатно с помощью: -взаимопиара -написания супер-полезных постов, направленных на то, чтобы люди делились ими -создавать фото, которые будут удивлять красотой или оригинальностью -перегонять трафик с других площадок на ваш Инстаграм Это сработает, если... (продолжение в карусели)

У меня тут контентовый кризис. Голова пустая, идей для новых фото нет. Ведь чтобы текст цеплял, нужно писать о том, от чего действительно горит. И неважно, сердечко или жопа. Я подумала, от чего же горит у меня? И написала список тем. Прямо как настоящий блогер. Поэтому ждите новые посты и не переключайтесь.

Вспомнить всех, с кем я работала, оказалось не легко. Но я справилась. ⠀ С января я заработала на СММ 180к. То есть в среднем в месяц я получаю 18000, среднестатистическая такая российская зарплата. Но. ⠀ Если учесть мертвое лето и то, что в некоторые месяцы я тратила на работу не более 3 часов в день, это знаете ли, неплохо. ⠀ Я подумала, что могла бы зарабатывать раза в 2-3 больше, если бы брала больше проектов. Если бы поднапряглась и загрузила себя по полной, работала бы на своих проектах по 8 часов в день и больше. ⠀ Я ввела себя в это состояние гонки, когда устроила челендж - вы помните, у меня горела оплата кредитки и квартиры. ⠀ И именно это состояние позволяет зарабатывать больше. Так что я буду использовать этот лайфхак - не знаю как, но это работает, об этом ещё Наполеон Хилл писал: чтобы заработать больше, нужно жгучее желание. ⠀ Ну и да, спасибо всем кто в меня верил и не отписался, и особенно спасибо тем кто не верил, что у меня получится 😃 ⠀ Итог: я повысила свой уровень в разы Прошла несколько курсов Прошла через эмоциональное выгорание Справилась со всеми загонами Убрала негативные установки насчёт денег Поняла, что я могу гораздо больше, чем могла представить Перестала бояться делать что-то новое Создала рабочий профиль, который вызывает доверие, даже со 150 подписчиками Нашла несколько источников заказов Поняла, что хочу углубляться в одно направление, а не расширять сферы знаний поверхностно В сотый раз повторю, как я кайфую от своей работы!

Впереди ещё много работы над собой... чтобы прийти к тому образу себя, о котором мечтаю. Нравится это чувство когда #явсемогу Любить себя такой как есть это конечно хорошо, но улучшать же никто не запрещал😌

С появлением этого засранца в моей жизни я просто с ума сошла по собачкам 💔 А у вас есть питомцы? Кто заставляет ваше сердечко таять каждый день?

Увидела у одной блогерки интересное обсуждение. Она спросила, что бы вы сделали, если бы у вас было неограниченное количество денег? Мой ответ в карусели. Забавно, как сначала думаешь о себе и близких, о чём-то материальном, а потом фантазия разыгрывается.. и тут меня понесло. А вы бы что сделали в первую очередь?

За несколько лет ведения этого аккаунта я так и не определилась, на какую одну тему мне писать интереснее всего. В какой-то момент меня это напрягало, потому что я отказалась от некоторых тем, которые были только для узкой аудитории, а потом вышло так, что и аудитория, которой это было интересно, начала отваливаться. СММ оказался тоже неактуален, поэтому я перенесла его в @kameneva.smm. В итоге я смирилась с тем, что буду писать лишь о том, что мне хочется. И вместе с тем заморочилась с визуалом - мне теперь очень нравится составлять ленту из разных изображений, а не только тех, что собирают лайки. Но теперь у меня большой вопрос вызывает, кем же все таки является моя нынешняя аудитория. Даже рекламу не знаю, на кого себе настраивать. Сапожник без сапог 🤷🏼‍♀️ Такие дела)

Не вешайте на себя ярлычки, все равно вас судят только по вашим поступкам