@elena_fedorova0305 (Елена Федорова, психолог)
Дата сканирования — 28 / 07 / 2019
ER
7.7%
Реальный ER
Постов
287,00
Подписок
692,00
 
 
Лайков
528
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
31
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
7 261
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@elena_fedorova0305 — статистика по ER записей
25 / 07 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
⠀ Расскажу вам интересную историю - яркий пример выражения «Бойтесь своих желаний, они исполняются» Мы с одной из участниц моего марафона «Код исполнения желаний» обсуждали как ей лучше сформулировать ее желания😉 И вот одно из них звучало примерно так: «Я хочу интересную работу с ежемесячным доходом столько-то рубле, где все будут во мне нуждаться и оценивать меня по достоинству» ⠀ Что ж отличное желание, - сказала я, - но, давай подумаем о тех, кто будет в тебе нуждаться. Скорее всего такими качествами обладают люди безответственные, с детской позицией и слабые. Хочешь ли ты, чтобы у тебя были именно такие коллеги? ⠀ Вот это да!- сказала она, - я же из-за этого уволилась с прошлой своей работы, потому что устала за всех принимать даже самые незначительные решения. ⠀ Конечно, желание мы поменяли. И договорились о личной консультации , чтобы убрать глубинные страхи, такие как: страх остаться одной, быть невостребованной, не нужной, недооцененной и много -много других. Будем с ней работать над этим😉 ⠀ Хотите научиться распознавать страхи в своих желаниях? Чтобы они наконец перестали вам мешать двигаться к мечте. Приходите на марафон «Код исполнения желаний» Следующий поток уже в понедельник. Ссылка в профиле или ставь +++ в комментариях ⠀ А у вас на работе какое окружение? Часто приходится принимать решения за других? Или делить ответственность с кем-то?
22 / 07 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Каждый день, сами того не замечая, мы программируем себя на успех или на неудачу. Мы подпитываем свою веру в лучшее или кормим демонов сомнения ⠀ Это происходит неосознанно: в тот момент, когда мы рассказываем о тех или иных событиях в нашей жизни. ⠀ Смотреть на мир с оптимизмом и транслировать позитивный взгляд на вещи, не означает постоянное ношение розовых очков. ⠀ Это скорее внутренняя работа над собой. А начать можно хотя бы с личного разговорника. Меняя в нем те или иные свои выражения. Так можно со временем и глубоко спрятанное ограничивающее убеждение из себя выгрузить. ⠀ Например, ⠀ ⠀📍Вместо «Я виновата», говори «Я ошиблась» ⠀ ⠀⠀⠀⠀Виноватых ставят в угол и наказывают. А людям, которые допускают ошибки и признают их, дают шанс исправиться ⠀ ⠀📍 Вместо «Я всегда ошибаюсь», говори «Я сегодня ошиблась» ⠀ ⠀⠀⠀Когда мы не ограничиваем срок действия неприятностей, то оказываемся в мире, где надежды на светлое будущее не существует ⠀ 📍 Вместо «Я вынуждена», говори «Я решила, выбрала» ⠀ ⠀⠀⠀Человек, которого вынуждают что-то делать, не может противостоять чужому влиянию и делать то, что считает нужным. Он пассивен и покорен. А эти качества редко способствуют достижению целей. ⠀ ⠀ Как у вас дела с личным позитивным разговорником? Пишите, что будет переделывать, а может и свои готовые варианты. Делитесь!
16 / 07 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Всем привет! ⠀ Три параллельных группы моего марафона, занимают сейчас все мое время. Неожиданно для меня образовалась мужская группа и это замечательно ⠀ ⠀Тема исполнения желаний потрясающе глубока и вдвойне радостно сейчас общаться с большим количеством участников марафона, которые готовы работать над собой. ⠀ Потому что внутри у нас много разных уловок, с помощью которых мы ярко демонстрируем свою неготовность ко всему тому, что желаем. ⠀ Например, игра «Да, но…» ⠀ «Да, я хочу поменять работу, но мне кажется, сейчас не лучшее время» ⠀ «Да, я хочу увеличить свой доход, но у меня же кредит, нужно сначала его закрыть» ⠀ «Да, я хочу купить свою квартиру, но мама начинает расстраиваться и поэтому я пока живу с ней» ⠀ За этими с виду логичными рассуждениями мы скрываем от самих себя и окружающих свой трах перед переменами. Взвешивание плюсов и минусов является для нас способом оттянуть время принятия решения. ⠀ Вместо того, чтобы изводить себя и близких такими построениями, лучше сказать себе: ⠀ «Я имею право в данный момент ничего не менять». И ответить себе на два вопроса: ⠀ Так ли уж нужны мне перемены? Чего именно я боюсь? ⠀ И конечно приходите на мой марафон «Код исполнения желаний», расскажу, что нужно делать со страхами, которые сейчас управляют вашей жизнью. ⠀ А вы часто играете в игру «Да, но…»?
09 / 07 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Когда читаешь поток желаний, и помогаешь их переформулировать, чтобы они наконец сбылись, приходят интересные открытия. На моем марафоне сейчас девочки активно заняты этим волшебным действием, а дальше мы с ними плотно займемся воплощением желаний в жизнь. Хочешь исполнения своих желаний? Присоединяйся! Пиши плюс в комментариях А у меня, тем временем приходят интересные мысли, по поводу как не нужно загадывать желания. Буду с вами делится Почему иногда ты хочешь одного, а приходит совершенно другое? Вот взять, например, такое распространенное желание, когда женщина говорит: «Хочу сильное плечо!» Представьте себя на месте Вселенной, ну как ей исполнить ваше желание. Как ни странно, но чаще всего в жизнь женщины приходит слабый мужчина. Почему? Потому что в данном желании нет ни живого человека полностью, со всеми достоинствами и недостатками, нет любви, не самих взаимоотношений. Какие они? В любви и согласии? Или же просто в материальном обеспечении и использовании мужской силы для домашних дел? Да и на самом деле в таком желании женщина, сама того не осознавая, часто хочет решения своих социальных, бытовых, рабочих и прочих проблем. Вот представьте себя на месте Вселенной и бессознательного. Мне кажется, они между собой совещаются, на женщину посмотрят и решают: «Не совсем понятно, что она хочет. А плечи у нее и так есть. А давай пришлем ей слабого мужчину, и ее плечи еще сильнее станут»)) Шучу, конечно… Понимаю, что психологических нюансов в таком запросе может быть в разы больше. Именно, поэтому и идет сейчас мой марафон «Код женского счастья!», где я могу помочь правильно формулировать свои желания! Следующий поток в ближайший понедельник, ставьте плюс и присоединяйтесь! А у вас всегда получается формулировать свои желания правильно? Пишите их в комментариях, вместе подумаем!
03 / 07 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Если вас спросят : Вы творческая личность? ⠀ Говорите сразу, да! И не сомневайтесь ⠀ Как только речь заходит о творчестве, иногда люди пугаются: ⠀ ⠀- Это не про меня… ⠀ Как будто есть какие-то особые люди – творческие. Вот они другое дело. Они могут творить, изобретать, открывать, придумывать. А вы нет. ⠀ Только вот если почитать истории гениальных людей, то они вырастали в тех же условиях, что и их сверстники. Они так же ходили в школу, а потом на работу. Разница была лишь в том, что они ценили свои способности и развивали их каждый день. ⠀ И если вы хотите стать творческим человеком, то станете. Главный барьер, который вам надо взять – это неверие в собственные силы. Вам кажется, что у вас не получится. Вы не сможете, потому что никогда не делали. ⠀ Мы живем в такое время, когда новые идеи в работе, бизнесе, хобби, творчестве чрезвычайно востребованы и дорого оплачиваются. Концептуальные рестораны, молекулярная кухня, мода и многое другое. Сколько всего несоединимого вы сейчас видите вокруг себя каждый день? ⠀ На моем марафоне «Код женского счастья», один из дней посвящен творчеству и креативности. И он получается такой необычный👍Потому что быть творческой личностью для женщины – это одно из естественных состояний и его нельзя нам терять в повседневности! Пока вы умеете удивляться - вы молоды!😉 ⠀ Хотите несколько легких упражнений для развития своего креатива? ⠀ - Найдите за день 10 причин, чтобы удивиться ⠀ - Обращайте внимание на детали и соединяйте, несоединимое ⠀ - И тренируйте равнодушие к похвале. Это позволит вам быть более свободными и говорить всем: «Я художник, я так вижу!»😉 ⠀ Новый поток марафона с ближайшего понедельника - приходите, найдём с вами вместе способ монетизировать ваши таланты💃 ⠀ А вы часто сочетаете не сочетаемое? Восприимчивы к критике или похвале? Хотите больше внутренней свободы?
01 / 07 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Продолжение... Итак, мы с Оксаной пришли к выводу, что её обида на маму указывает нам на некую внутреннюю борьбу. ⠀ Создали мы с ней намерение, посмотреть на самую первую причину этой борьбы, И вот она увидела, как в одной из прошлых жизней, в строгие времена викторианской морали в Англии она пытается остановить свою дочь от опрометчивых поступков. Но девушка молода, идёт наперекор, и в результате оказывается изгоем общества. ⠀ Так конфликт, остался эмоциональным блоком и требовал обратить на себя внимание обидами жизни сегодняшней🤗 ⠀ Этот блок из прошлого мы с Оксаной проработали. Жёсткую связку в подсознании, что борьба связана с выживанием также убрали. ⠀ - Оксана, что ты сейчас чувствуешь? - Я ощущаю, что во мне очень много радости и любви. Они меня сейчас переполняют настолько, что хочется обнять весь мир! А ещё... позвонить маме и поговорить... ⠀ Вот так, стоило не бороться с обидой, не искать способы как простить, а посмотреть для чего нужна обида👹 У нас нет ненужных чувств. Обида - необходима и даёт возможность изменить свои стратегии поведения. То, что мы считаем ядом, может оказаться лекарством🙌 ⠀ Хотите понять для чего вам обида? Представляете, как это здорово понимать, что вы чувствуете неприятные чувства обиды или злитесь, не потому что с вами что-то не так. Не потому что вам нужно исправляться, искать способы простить, и бороться с собой стараясь быть «хорошим» ⠀ Все негативные эмоции лишь сигнал, вам пора обратить на них внимание и спросить, какую важную информацию я сейчас должна узнать о себе? Какой путь выбираете? Подавить свои чувства или посмотреть на них внимательнее, поговорить с ними?😉 ⠀ ————————————— Запись на консультацию по Skype +79631411211 Первые 30 минут - бесплатно
26 / 06 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
По мотивам одной консультации: ⠀ Оксана, до того как прийти ко мне на консультацию, много лет работала с прощением мамы. Не было у нее комфорта в отношениях с ней, и никак не получалось найти хороший инструмент, чтобы избавиться от своей обиды☹️ ⠀ Поэтому, начали мы не с техник прощения, их она уже прошла великое множество. А с самой обиды👹 ⠀ - Как ты ее чувствуешь в теле, Оксана?, - спросила я ⠀ - Это черный объемный куб, у меня в груди. Острые его грани причиняют боль🕋 ⠀ - А давай спросим у куба, почему ему нужно быть в твоей груди… ⠀ Дальше у нас было два часа плодотворной работы с Оксаной. И «куб обиды» многое ей рассказал. ⠀ 📌Что оказывается, не нужно здесь прощения. 📌Что обида, это лишь привлечение внимания Оксаны к некоторым важным моментам в ее жизни. 📌Что пока она искала, как простить, она была во внутренней борьбе с самой собой. ⠀ Это как внутри представить две личности. Одна хочет простить, ходит по тренингам, и читает книги о прощении, а другая Оксана простить не хочет, ей важно обижаться и помнить о своей боли, потому что расстаться с ней страшно. Потому что боль сообщает ей о том, что, когда она в 4 года доверилась миру, мир (в лице мамы) отверг ее доверие😱 ⠀ И сейчас эта боль защита от мира, которому нельзя доверять😉 ⠀ Вот такая внутренняя война, а на войне, как на войне, всегда есть потери. Как вы думаете, что может потерять в первую очередь человек, когда внутри него сражение идет?🙄 ⠀ А вы часто говорите себе: «Я простил/простила»? А потом вдруг всплывает новая ситуация, и опять обида внутри подняла голову? Чувствуете свою внутреннюю боль? Может быть, она хочет сообщить вам о чем-то важном? ⠀ Хотите узнать, чем закончилась история Оксаны?
22 / 06 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Отличного вам начала недели😉 ⠀ Часто получаю я сообщения с просьбой посоветовать: Например, «Хочу жить отдельно от мамы, посоветуйте что делать?» или «Меня бросил муж, посоветуйте, что делать» и т.д, и т.п. ⠀ Делюсь советом - записывайтесь на консультацию😉 Сделайте этот первый шаг Это так прекрасно, что у меня есть возможность помочь каждой из вас в самых сложных ситуациях лично. Но, очень важно сделать первый шаг и начать действовать. ⠀ И так грустно, когда видишь в жизни примерно такую историю собака лежит и скулит. У хозяина спрашивают: ⠀ - Почему она скулит? - Она просто на гвоздике лежит. ⠀-Так почему она не уйдёт? ⠀- Ей достаточно больно, чтобы скулить, но недостаточно больно, чтобы уйти с гвоздика ⠀ Как вам история? Каждый из нас когда-то вставал со своего гвоздика. Я сегодня за мою участницу марафона так счастлива🤗💃💃💃 Что она нашла в себе достаточную мотивацию сделать шаг к новой жизни😍 ⠀ А кто-то,возможно и сейчас на гвоздике, но пока просто скулит☹️ Знаете таких людей? А сами всегда вовремя с гвоздика встаёте? 🤗😘😘😘 ⠀ Ссылка на новый поток марафона “Код женского счастья» в профиле, описание в предыдущих постах, или ставьте плюсик в комментах и все вам расскажу лично😉😘
19 / 06 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Часто на вопрос «Что ты хочешь?» женщины не могут ответить быстро🙄 ⠀ ⠀А если не знаешь, что хочешь, как радоваться, когда ты это получишь?💃 ⠀ ⠀Слишком много хмурых женских лиц на улицах, слишком мало улыбок… Где оно женское счастье? ⠀ В современной России и мальчиков, и девочек воспитывают ⠀ - в одних группах детского сада ⠀ - в одних школах и классах ⠀ - по одним правилам. ⠀ ⠀И система эта – мужская, и правила игры – мужские. ⠀ Что в результате? ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🔷 Девочка оказывается беззащитной перед физической силой ( чувство беззащитности порождает тревожность, мнительность, агрессию…). ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🔷 Кого одноклассники –мальчики не толкали, не дёргали за косу или того хлеще. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🔷. Кто ж объяснил, что у женщины другое отношение к своему телу, не такое , как у мужчины. И девочка, чтобы выжить, перенимает мужскую модель поведения, по природе ей не свойственную. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀🔷 «Дать сдачи», а как физически более слабый может это сделать? Словом. Тем самым, которым «…можно убить, можно спасти…» ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Получается, что с самого раннего возраста система образования учит женщину с мужчиной конкурировать, соперничать, а не сотрудничать. Девочек часто хвалят за ответственность и прочие мужские качества. За доброжелательность и хорошее настроение не хвалят, не говоря о внешности. И взрослеющая женщина уясняет. - Чтобы меня любили и хвалили, я должна достигать и побеждать!💪 ⠀ И никто не говорит, что мужчины – другие. И что конкурировать с мужчиной для женщины путь заведомо ложный и тупиковый. Для мужчин состязаться в чём угодно – как дышать, женщинам от природы это не свойственно. Быть довольной и в хорошем настроении – женская обязанность, тогда всем вокруг хорошо и спокойно🥰 ⠀ Как же женщине интегрировать в себя это волшебное состояние? Приходите на мой бесплатный марафон «Код женского счастья», и каждый день на следующей неделе принесёт вам счастье! С 24 июня - третий поток, ставьте плюс, кто участвует😉 А у вас всегда получается быть в женском состоянии? Не пахать, а получать желаемое?😉
17 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Расшифровка теста "Волшебные Предметы" из предыдущего поста ⠀⠀💥Палочка-выручалочка ⠀⠀💥Лампа с джином ⠀⠀💥Кольцо с желанием ⠀⠀💥Цветик–семицветик ⠀ ➡️ Указывают на то, что Вы недостаточно верите в свои силы, занижаете самооценку, испытываете затруднения в стратегическом компоненте достижения целей. ⠀ ⠀ 💥 Шапка – невидимка ⠀💥Мантия – невидимка (волшебная мантия, делающая невидимым того, кто её одевает) ⠀ ➡️ Символизируют то, что Вы не раскрываете все свои возможности во взаимодействии с окружающими, порой желаете спрятаться от социума, подслушать, подсмотреть, что скажут. ⠀💥Ковер-самолет 💥 Сапоги-скороходы 💥 Скатерть - самобранка ⠀ ➡️ Отражают проблемы бегства от себя, нарушения системы контроля времени: хочу больше, чем могу. Обратите внимание на необходимость отсекать пожирателей времени. ⠀ 💥 Путеводный клубок ⠀💥Чудо-компас ⠀ ➡️ Указывают на проблемы со стратегическим планированием. Что делать, куда двигаться дальше. ⠀ 💥 Молодильные яблоки 💥 Маховик времени (волшебный предмет, позволяющий вернуться в недалёкое прошлое). ⠀ ➡️ Обнаруживают неконгруэнтное представление о возрасте, деструктивное взросление, тоску по прошлому. ⠀ ⠀💥Зеркало волшебное ⠀💥Хрустальный шар ⠀ ➡️Символизируют защиту от агрессивных побуждений, мнимую прозорливость, гиперконтроль. 💥Меч (волшебный предмет исключительной силы) ⠀ ➡️ Указывает на потребность в дополнительных жизненных ресурсах для достижения новых целей, потребностей. ⠀ Совпадают ли ответы с вашим состоянием? Мои милые участницы на марафона « Код женского счастья» нашли для себя много ответов на свои вопросы☝️ Сегодня в сторис размещу отзывы первого потока. Сейчас идёт второй, и с 24-го июня будет третий🤗 Мы восстанавливаем хороший уровень женской энергии и решаем вопросы о ней😉 ⠀ А какой вопрос бы вы задали психологу о своей энергии? Расскажите, всегда ли у вас на все хватает сил? Бывает такое, что непонятно где произошла утечка и почему усталость накрывает в середине дня? Хотелось бы вам знать больше о своих ресурсах😉 Задавайте вопросы иди ставьте плюсик и приходите на марафон😉
13 / 06 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Хотите в сказке побывать? 😉 ⠀Сегодня у меня для вас тест, который поможет найти путь к решению проблемы или задачи, которая актуальна для вас в данный момент. Выберите один из волшебных предметов, с которым Вы встречались в сказках своего детства - сейчас у вас как будто появилась такая возможность ⠀ Группа предметов "Волшебная палочка" ⠀ ⠀✅ Палочка-выручалочка, ⠀✅ Лампа с джином, ⠀✅ Кольцо с желанием, ⠀✅ Цветик–семицветик ⠀ Группа предметов "Невидимка" 🌷 Шапка – невидимка 🌷 Мантия – невидимка (волшебная мантия, делающая невидимым того, кто её одевает) ⠀ Группа предметов "Ускорение" ⠀ 🔷 Ковер-самолет 🔷 Сапоги-скороходы 🔷 Скатерть - самобранка ⠀ Группа предметов "Путеводная Звезда" ⠀ 💥. Путеводный клубок 💥. Чудо-компас ⠀ ⠀ Группа предметов "Назад в будущее" ⠀ ✅ Молодильные яблоки ✅ Маховик времени (волшебный предмет, позволяющий вернуться в недалёкое прошлое) ⠀ ⠀ Группа предметов "Хрустальный Шар" 🔷 Зеркало волшебное ⠀ 🔷 Хрустальный шар ⠀ ⠀ Волшебный предмет исключительной силы ⠀ ⠀💥 Меч (волшебный предмет исключительной силы) ⠀ ⠀ Напишите в комментариях, как бы Вы использовали волшебный предмет для решения сегодняшних проблем и как с его помощью могли бы улучшить свою жизнь? ⠀ А завтра узнаете расшифровку теста 😉
10 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Иногда сложные вопросы можно решить используя очень простые психологические приёмы💁‍♀️ Сегодня первый день марафона «Код женского счастья!» и он ещё не закончился. Но сколько же приятных эмоций в нашем чате и я бесконечно счастлива, что у меня есть возможность подарить вам столько радости, мои милые участницы!😍 А всё потому что все наши упражнения и задания выполняются легко и просто! 💃💃💃 И количество женской радости и счастья за день увеличивается в разы!!! А какие приемы используете вы, чтобы ваш день был радостным и все дела легко свершались? И ставьте +++ если хотите на следующий бесплатный марафон «Код женского счастья» 😉 Информация о марафоне в карусели🙌 Начинаем 17-го июня😉