Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
2.9%
3.82%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 2.0 раз
Активность в комментариях больше среднего в 4.5 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 4.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@ergonomica_doma — статистика по ER записей
11 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Неразумное потребление и вечный бардак в доме 💭
⠀
Как связаны эти два явления?
⠀
Давайте разбираться. Когда вы в последний раз покупали вещь, которая вам не нужна? Представьте, что вы делаете это раз в две недели.
⠀
Вроде бы не очень часто, правда? А если раз в две недели, но в течение года, двух, пяти лет...
⠀
С каждой бесполезной вещью становится всё сложнее поддерживать порядок, это факт 🙌🏻.
⠀
Есть золотое правило: у всех предметов в доме должно быть своё место. Если для чего-то места не хватает, подумайте, а может этот предмет лишний?
⠀
Так мы выигрываем сразу в нескольких сферах жизни:
⠀
✔упрощаем свой быт
✔поддерживаем разумное потребление
✔экономим бюджет
⠀
Кстати, о потреблении. Вы ходите в магазин с определённой целью или шоппинг для вас, как медитация?
10 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Многие кофейни больших городов России начали движение против одноразовых стаканчиков. Людям, которые приходят со своими кружками, делают скидку🙌🏻.
⠀
Как думаете, с чем это связано?
⠀
Некоторым кажется, что стаканчики для кофе экологичны, ведь они похожи на бумагу🌱.
⠀
Это не так: чтобы бумага не протекала, производители покрывают стенки стаканчика специальной полипропиленовой пленкой или наносят LDPE-покрытие. Такую тару нельзя безопасно переработать.
⠀
Леса тоже страдают: стаканчики делают не из вторсырья, а из первичной целлюлозы, то есть для их создания вырубают деревья.
⠀
Мне кажется, носить с собой термокружку совсем не трудно, а заведения, которые поддерживают такую ЭКО-инициативу я уважаю.
⠀
А вы что выбираете: одноразовый стаканчик из кофейни или свою термокружку?
09 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
В моём блоге не будет стандартного поздравления с Днём Победы.
⠀
По Москве едут машины, которые убили сотни людей. На то, чтобы организовать всё это действо потрачены миллионы. В то же время люди собирают деньги на лечение своих детей в социальных сетях и на федеральных каналах.
⠀
Совсем скоро в небо полетят самолёты, гордо раскрашивая облака в цвета флага России. Меня это совсем не вдохновляет, учитывая, что не так давно люди погибли на самолёте, который давно надо было списать.
⠀
После официальной части последует неформальная, и наши дорогие патриоты пойдут бухать, то есть отдавать дань предкам.
⠀
Я не люблю 9 мая и эти георгиевские ленточки, которые 10-ого утром уже валяются в каждой мусорке. Я не люблю фразы на машинах русского автопрома типа «На Берлин», «Повторим». Я не люблю это помпезное шоу и пьянки, в которые оно плавно перетекает. Я не люблю патриотизм, который доходит до безумия. Я не понимаю, зачем одевать детей в военную форму.
⠀
У меня всё. Я счастлива, что не знаю войны! Верю и надеюсь, что и не узнаю никогда.
08 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Осторожно🤫 Вредные советы!
⠀
Необходимые инструменты для понимания поста:
✔чувство юмора
✔сарказм
⠀
Итак, представим, что у вас прекрасная просторная квартира (ужас какой🤢). Как сделать из неё маленькую и убогую?😍
⠀
✔Скупайте все товары по акции. Мало вещей, нужно ещё больше! Забивайте каждый шкаф до отказа, место не должно зря пропадать!
✔Забудьте про встроенные системы хранения, да и вообще про любые системы. Кому они нужны, когда есть кресла, стулья, диваны!
✔Не приучайте детей к порядку, пусть наслаждаются детством! А разбросанные игрушки можно и потерпеть лет так... восемь.
✔Перестаньте уже наводить чистоту каждый день! Смысл? Зачем заправлять кровати, если ночью их опять нужно расправлять?
⠀
Хорошего дня вам, дорогие! Надеюсь, вы улыбнулись😁
⠀
А какой вредный совет дадите мне?😉
07 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Первая проблема, с которой сталкиваются родители детей с аутизмом — отсутствие информации.
⠀
Я уже достаточно долго имею дело с РАС и знаю проверенные источники. Хочу поделиться с вами!
⠀
▫Цикл лекций Елисея Осина
⠀
▫Книги:
✔«Ребенок и сенсорная интеграция. Понимание скрытых проблем развития» Джин Айрес
✔«Игнат и другие» Юлии Мазуровой и Дениса Билунова
✔«Игры и занятия с особым ребенком» Сары Ньюмен
✔«На ты с аутизмом» Стенли Гринспена (книга посвящена игровой терапии DIR-Floortime)
✔ «Идет работа» Лиф Рон
✔«Денверская модель раннего вмешательства» Роджерс, Доусон, Висмара (про ПАП).
⠀
▫Сайты:
✔фонд «Выход»
✔«Особые переводы»
✔РОО «Контакт» (важно: здесь могут помочь и проконсультировать)
⠀
▫Фильмы:
✔ «Мозг Уго»
✔ «В космосе чувств не бывает»
⠀
▫Группы в Фейсбуке:
✔фонд «Выход»
✔«Планета аутизм»
✔«Центр проблем аутизма»
⠀
⠀
▫Если ищете поддержку и общение с единомышленниками — форум «Аутизм. Форум родителей и профессионалов».
⠀
Делитесь своими источниками в комментариях, давайте помогать друг другу!
06 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Хотите стать более осознанными в плане покупок? Познакомьтесь с секонд-миром!
⠀
Думаю, каждый уже догадывается, что наше пространство переполнено вещами. Для примера: бренды масс-маркета выпускают по 50 коллекций одежды в год. Пятьдесят! Представляете?😱
⠀
Всё это оседает в наших шкафах.
А я за то, чтобы быть осознаннее, стараться давать вещам вторую жизнь и не поддаваться всеобщей болезни вещизмом🙌🏻.
⠀
Если вы всё ещё с подозрением относитесь к комиссионным и секонхэндам, постараюсь вас переубедить! Не знаю, как дела обстоят в ваших городах, но в Москве таких магазинов огромное множество и достойных очень много. 80% вещей в ассортименте - новые, просто из старых коллекций.
⠀
✔Давать вещам вторую жизнь — это очень хорошо с точки зрения экологии. Я из тех, кто считает, что, если мы хотим спасти этот большой мир, каждый должен делать свой маленький вклад.
✔Можно найти очень ценные вещи! Винтажн, разные интересности. А сколько всего прекрасного для интерьера! Если вам надоел скучный масс-маркет, секонды — самое то.
✔Ну, и, конечно, цены. Они часто не сравнятся с теми, что мы видим в магазинах. Можно сделать очень выгодную покупку!
⠀
А вы как относитесь к секондам и комиссионным магазинам? Что там обычно покупаете? Может, есть любимые?
05 / 05 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
10 гаджетов на моей кухне, которыми я пользуюсь.
⠀
Я люблю современный мир за то, что можно очень упростить себе жизнь. Всеми благами цивилизации с радостью пользуюсь! Вот эти, например, часто выручают на кухне👇🏻
⠀
✔KitchenAid (кухонная машина, которая может заменить измельчитель, мясорубку, блендер и даже соковыжималку)
✔Блендер
✔Хлеборезка
✔Две тёрки Microplan
✔Гриль
✔Мультиварка
✔Хорошие кухонные ножницы
✔Открывашка для консервов Josef Josef
✔Скребки из IKEA
✔Кухонные весы
⠀
Уже сложно представить свой быт без этих гаджетов! А какими пользуетесь вы? Пишите свои рекомендации, желательно с названиями производителей☺.
04 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Кладовая в квартире: излишество или необходимость?
⠀
Знаю, что хозяйки обычно разделяются на два лагеря:
⠀
1⃣Зачем вообще нужна кладовая в квартире?
2⃣Как без неё жить?
⠀
С одной стороны, иметь такую комнатку очень удобно, особенно, если вы сами делаете варенье и закрутку.
⠀
С другой, это лишнее пространство. Но и тут есть выход: кладовая не обязательно должна быть целой комнатой, это может быть, например, функциональный встроенный шкафчик👌🏻
⠀
А у вас есть кладовая? Хотели бы? Если да, то что планируете там хранить? (или уже храните)😌
03 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Как поживают ваши аптечки?
⠀
Практика показывает, что это как раз то самое место, до которого руки не доходят 🤫. А, между прочим, порядок в аптечке — очень важно, особенно в экстренных случаях, когда нужно быстро найти лекарство.
⠀
Предлагаю вам разобрать коробку с таблетками!
⠀
✔Всё внимание на срок годности. Говорят разное на этот счёт, но здоровьем лучше не рисковать.
⠀
Чтобы было удобно искать лекарства, разделите их на категории:
⠀
✔Для взрослых
✔Для детей
✔Экстренная помощь
✔От головной боли
✔От боли в животе
⠀
Могут быть и другие категории, всё зависит от того, что в приоритете у вашей семьи.
⠀
Как думаете, что должны быть в любой аптечке? Жду от вас ваших списков🙌🏻
02 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Самое удобное место гардеробной — в спальне. Согласны?
⠀
При планировки часто встаёт вопрос: большая спальня или маленькая, но с гардеробной?
⠀
С точки зрения функциональности, второй вариант лучше. В принципе, гардеробная — это одна из самых полезных комнат в квартире.
⠀
✔Все вещи упорядочены
✔В других комнатах порядок
✔В квартире освобождается много места
⠀
А что бы выбрали вы? Большую спальню или маленькую, но с гардеробной? И почему?
02 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
О нашем сегодняшнем марш броске вкратце – в машину сели в 7.00, на месте были в 21.30.
В районе Кубинки дикая, бесконечная, круглосуточная пробка, если ехать насквозь, то часа на 3-4, если объезжать по плохим дорогам, то 2 часа. В районе Орши потеряли чуть больше часа из-за дтп, перекрывшего весь поток.
Две заправки, 4 остановки, один обед.
Маршрут в этот раз такой - Москва - Минск - Гродно - Брест - Минск - Москва, на все две недели, план весьма плотный, надо сказать. Живем в квартирах, забронированных на Airbnb аж в январе 🙀, гостиницы совсем не наш формат.
Вам интересно читать про путешествия? Что ещё рассказать?