Инструкция Как научиться КРАСИВО есть 🍴 ⠀ Когда мы видим девушку или женщину, которая сидит и изящно ест - мы невольно восхищаемся. Как же достичь такого эффекта ? ⠀ Тут есть несколько шагов. Первый - есть МАЛЕНЬКИМИ кусочками. Так будет намного эстетичнее, и вы так быстрее наедитесь. Плюс так намного полезнее для здоровья. ⠀ Второй: не сильно накалывать вилкой еду, особенно мясо, а более легкими движениями. Иначе потом будете с усилием отцеплять кусочки, если особенно рьяно накололи еду на вилку. Не особо красиво. Третий шаг - не наклоняться к тарелке. А наоборот, подносить приборы ко рту. ⠀ Но это все верхушка айсберга. Если хотите комплексный подход, то вариант для вас!) Я сделала для вас 2х недельный курс «ЭТИКЕТ ДЛЯ СОВРЕМЕННОЙ ДЕВУШКИ». Курс с ежедневными материалами и практическими заданиями 🌸 ⠀ Там будет важный блок про столовый этикет. Вы: * Обретете хорошие манеры, поймёте о чем лучше говорить в ресторане, а о чем - нет * Поймете как есть самые экзотические блюда * Узнаете об ошибках за столом, которые допускает 80% девушек * Начнете разбираться в винах, в их сочетаниях * Будете себя уверенно чувствовать в ресторанах ⠀ Правда здорово ?) и это я рассказала только об одном блоке ;) как думаете, какие ещё блоки будут в курсе?

Когда вежливость НЕ работает 🔥Или те, кто принимает вежливость за слабость. ⠀ Знаете я долго думала над этим, анализировала события. И поняла, что согласна. Действительно ЕСТЬ моменты, когда вежливость могут воспринять как слабость. Пример из жизни 👇🏻 ⠀ Я помню один показательный случай. Дело было в Австрии 🇦🇹 , мы с семьёй приехали казаться на горных лыжах в место Цель-ам-Зи. 🎿 И нам дали апартаменты по уровню ниже тех, за которые мы заплатили. Мы пошли на рецепцию разбираться. ⠀ Минут 10 были танцы с бубном, мы очень вежливо говорили и показывали оплату и то, что апартаменты ей не соответствуют. Австрийцы так же ВЕЖЛИВО напирали на то, что к сожалению свободных нужных нам номеров нет. Но в качестве компенсации они предоставят нам какие-то привилегии. ⠀ Минут 15 все это продолжалось. Австрийцы стояли на своём и предлагали ненужные нам компенсации. Дело не двигалось, стояли на мёртвой точке. ⠀ Я это осознала и перешла на свой не особо тогда хороший немецкий, поняв, что надо говорить жёстче. ⠀ Я помню после нескольких минут без какого либо результата, я ни на шутку разозлилась и обратно перешла на английский. Сказав, что это их проблема, и мол пусть решают ее. Нас же категорически не устраивал такой расклад. И в конце своей тирады я для пущего устрашения добавила, что «you know, angry Russian tourists can be very dangerous». И уставилась на австрийцев не мигая. Родные постарались меня утихомирить 😂 ⠀ Примечательно, что в результате моего такого выступления нам сделали очень мощный апрейд апартаментов. Они были круче, больше и красивее тех, за которые мы изначально заплатили. ⠀ Вот такая история. Мораль: да, есть те люди и такие ситуации, когда люди действительно НЕ понимают вежливо. ⠀ Тогда можно применить более тяжелую артиллерию. Главное только не криками и прямыми оскорблениями, так делу вряд ли поможешь. В моем случае сработали мини угрозы 😅 ⠀ Я сама всегда предпочитаю мирный путь и считаю, что в большинстве случаев он ГОРАЗДО эффективнее агрессивного. Но бывают и исключения. Согласны ?)

Прямо передо мной выкинули окурок 🚬 на тротуар. Моя реакция. ⠀ Реальная ситуация. Я выезжаю со двора, мимо меня проезжает машина. Водитель курит, и я вижу, что он берет и выкидывает окурок в окно, окурок падает на дорогу. Мужчина проезжает чуть дальше и паркуется. ⠀ Во мне поднимается волна возмущения. Я настолько не привыкла к такому. Меня всегда очень сильно огорчают, когда окурки валяются на дорогах, особенно, когда их просто выкидываются из окна машины, и я не понимаю людей, которые так делают. ⠀ Что я делаю далее? Я паркуюсь, выхожу из машины и иду к этому мужчине. Вежливо здороваюсь, говорю при этом, что я видела, что он выбросил окурок на асфальт. И я очень огорчаюсь, когда это вижу, когда загрязняются наши улицы. Так было бы здорово, чтобы вокруг нашего дома и кругом было как можно чище. И также под конец я попросила его так больше не делать. Ну и улыбнулась. ⠀ Как думаете, какая была реакция мужчины на мои слова?

TEA PARTY 🤪 Единственный верный способ пить чай, как говорят британцы. ⠀ Ох уж это чай. Проработав 1,5 года с британцами я сама очень сильно полюбила чай. До этого пила только зелёный, а тут перешла на чёрный, да ещё и с молоком. Что же это за proper way to drink tea ? 🇬🇧 Краткий ответ - Черный чай с молоком. ⠀ Чайник предварительно прогревают кипятком, затем засыпают чайные листья. Дают пару минут чтобы настояться. Сначала в чашку наливают молоко, а затем уже заварку из чайника. ⠀ Молоко стало частью british tea culture еще в 17 веке. Изначально его добавляли в чашку для того, чтобы она не растрескалась от обжигающего кипятка. Сегодня же традиция осталась, так как черные сорта обычно делают очень крепкими и молоко смягчает вкус ☕️ ⠀ Если же чай в пакетиках пьется, то сначала кипяток , затем пакетик, и после уже молоко. ⠀ На видео backstage от @vitalia.sm я в шляпке, потому что говорим же про Англию, а шляпки там в ходу 😄 ⠀ Видите, все логично, и еще более логична традиция 5 o’clock Tea. Не знаю, не замучила ли я вас британскими традициями? 😅 Рассказать про 5 o‘clock ?

Безумное чаепитие 🤪 Или откуда в Англии чай? ⠀ Первыми в мире чай стали пить китайцы. В Англии он оказался только в 17 веке. Первые торговцы активно уверяли, что этот напиток исцеляет почти от всех болезней , позволяет ночи проводить без сна и сохранить здоровье до преклонных лет. В общем, чудо, а не напиток 😅 ⠀ Чай тогда стоил дорого и только аристократы могли его себе позволить. Сто лет после в Англию стали ввозить больше чая, цены падали и чай становится популярным и у других сословий. ⠀ Но вот беда - очень многие не умели его правильно готовить. Клали листья в холодную воду и часами тушили 😱 один из первый рецептов чая «На пинту чая взять желтки двух яиц, взбить с сахаром и перемешать». И самое пугающее, что это НЕ шутка :) ⠀ К 30м годам 19го века когда у Англии появились свои плантации в Индии, и чай стал не просто родным, но национальным напитком. Его пили повсюду. ☕️ В викторианской жизни появилось новое событие - чаепитие. А стоило ему появиться и тут возникли строгие правила вплоть до того, как следует ставить на стол чайник (к хозяйке носиком). Фото любимой @photo13cz ⠀ На фото иллюстрация из книги «Алиса в Стране чудес». Но там кстати чай пьют в 6 часов. Откуда же появился 5 o’lock Tea ? И знаете ли вы как правильно англичане считают надо пить чай?)

Если вы не знаете о чем говорить с незнакомым человеком.... ⠀ То задайте ему ВОПРОС 🙂Серьезно, задайте вопрос ;) если вы недавно познакомились, волнуетесь, не знаете, что сказать. - то спросите человека о чем-нибудь ♦️Например. Чем вы занимаетесь ? Чем увлекаетесь ? Откуда вы? ⠀ Человек начнёт вам отвечать, вы выдохните и вам полегчает. Проверено многими. А дальше уже слово за слово и разговоритесь 😉 вот такой вот секретный приём. ⠀ В последнее время стала замечать, что все меньше и меньше становится живого общения, больше на онлайн формат переходят. И из-за этого у многих возникают проблемы в общении. ⠀ Бывает сложно знакомиться с новыми людьми. Или же теряются в большой компании. Девушки многие увы не умеют грамотно представлять себя. А также не хватает близких по духу людей для живого общения. ⠀ Большая проблема. И поэтому я решила сделать практический мастер класс по этикету и нетворкингу в Москве. 🌺Девушки, это будет живая встреча, так как я за живое общение!! ⠀ В результате этого мастер класса ты: ✔️ Научишься выгодно презентовать себя ✔️ Познакомишься с интересными людьми ✔️ Отработаешь техники нетворкинга на практике ✔️ Начнёшь избавляться от страхов общения в незнакомой компании ✔️ Научишься легко вести small talk с любым человеком ⠀ Цена билета на мастер класс: 499 рублей. Цель мероприятия - не заработок, а знакомства. Места старого ограничены, всего 10 мест. Плата за вход - мера для фильтрации людей, которые не заинтересованы в качественных новых знакомствах 🤗 ⠀ Очень жду тебя на практическом мастер классе в следующую среду 27го Марта в 19:00! Всего 10 мест, я за качественное общение ! Для покупки билета пишите в ДИРЕКТ 💌

Привет! Давайте знакомиться! 💫 ⠀ Меня зовут Вероника и я влюблена в этикет и нетворкинг. Окончательно и бесповоротно ❤️ Я сертифицированный эксперт по этикету и 100% практик в нетворкинге. Почему я этим занимаюсь ? Я верю, что благодаря этикету можно сделать мир светлее и добрее, это такая своеобразная добрая сила ✨ А нетворкинг - это общение с людьми, и я верю, что через людей к нам приходят лучшие возможности. ⠀ Я обожаю людей, у меня есть друзья и знакомые в 9 странах Европы, а также в США и Канаде. Я переезжала и жила в 3-х странах (Россия, Австрия и Чехия)и строила свое окружение с нуля. ⠀ Благодаря нетворкингу мне сделала оффер IT компания в Европе. Там же, благодаря нетворкингу и этикету за 5 месяцев я продвинулась в карьере, и стала вести контракты от 0.5 миллиона евро, работая с VIP клиентами (BMW, Mercedes Benz ). И кстати блог я завела именно из-за работы, когда погрузилась в тему делового этикета и поняла, какая это мощная вещь, то решила, что надо об этом всем рассказать. А вдохновила меня на блог и на курс впоследствии чудесная ❤️@violettaseib #секретсайб ⠀ Сейчас же я веду блог и консультирую по нетворкингу и этикету. На моем счету более 30 клиентов, которые смогли вырасти в карьере, найти партнёров на свои проекты, новых клиентов и единомышленников после изучения этикета и нетворкинга по моей методике. ⠀ Недавно я вступила в партнёрство и мы вместе с Машей @evgrafova.mm развиваем бренд домашней женской одежды из шёлка @evgrafova.store 🌸 ⠀ Давайте знакомиться, кто тут смелый?) кто вы, чем занимаетесь и почему этим занимаетесь?)

Как «измерить», дурной тон у человека или хороший ? ⠀ Обычно хороший тон - это, что мы чувствуем инстинктивно, общаясь с человеком. Мы сразу видим насколько приятен/неприятен он в общении. Но зачастую не понимаем, какие именно детали за этим стоят. А значит не всего можем улучшить свои манеры, так как нет конкретных ориентиров. ⠀ Ловите эти конкретные ориентиры. Итак, хороший тон - это: ⠀ 📍 УВЕРЕННОСТЬ в вашем собственном поведении; в опрятности вашего внешнего вида; в уместности одежды; ⠀ 📍 УМЕРЕННОСТЬ в жестикуляции; в соблюдении дистанции; в громкости вашего голоса ; в использовании парфюмерии ⠀ Вместе это комбо даёт эффект, что людей начинает тянуть общаться с человеком, который этими качествами. ⠀ Упрощая, дурной тон - это когда все наоборот. То есть человек некультурно себя ведёт, подкалывает других, выглядит не опрятно и пришёл на важное мероприятие в джинсах. Он близко пододвигается к человеку, слишком бурно жестикулирует, и случайно заезжает по руке собеседнику, при этом говорит так, что его слышно за 3 столика от вас. А ещё весь ресторан в курсе, каким парфюмом он пользуется. ⠀ Общение с человеком, обладающим всем вышеперечисленным - мечта каждого, верно?) ⠀ Если хорошо воспитаны и приятный собеседник, это производит вау эффект. Часто ли вы встречали человека с хорошими манерами?

Ликбез о том, как выглядеть на работе ! Самое основное из делового этикета 💥 специально для вас 💋 Какие темы из делового этикета вы бы хотели, чтобы я раскрыла в следующих постах и видео ?)

Какую я вижу разницу в менталитете России 🇷🇺 и Европы ❓ ⠀ О эта разница! Европейцы ладно, понятно, что там сильно отличие. Но я убеждаюсь сейчас, что русскоговорящие в Европе сильно отличаются от русских в России. Европа накладывает свои отпечатки. ⠀ Во-первых. В России по-этикету люди менее общительны. Если ты в России обратишься с каким-то вопросом или поздороваешься, то можно удивить людей, непривычных к вопросам на улице и помещении. А уж если завести small talk, то подумают, что это лёгкое вторжение в пространство. ⠀ Когда в Европе это - абсолютная норма. Поговорить о погоде, об окружающем - то, что делает большинство. Во-вторых, в Европе больше улыбаются. Когда ты русскоговорящий и живёшь в Европе ты постепенно приобщаешься ко всему европейскому, поведению в том числе. Проверено мной. ⠀ Помню, когда я после 3х лет жизни в Вене переехала в Москву на последний курс университета, было очень забавно. 📚 Забавно потому, что я так и порывалась здороваться за руку с педагогами и работниками университета. А они от меня чуть ли не шарахались. Потому что не принято у нас здороваться за руку, вторжение в личное пространство. А в Европе все сплошь и рядом так делают: начиная от университетов, заканчивая врачами. ⠀ И ещё когда я пришла в свою группу вот так на последнем курсе, то я автоматически много улыбалась, заводила small talk чуть ли не с каждым человеком. Сначала тоже многие шарахались, потом привыкли и назвали общительной 😁 На этом и порешали. ⠀ Поэтому разница между менталитетом, а я теперь стала назвать ещё и этикетом (так точнее) очень чувствуется. Очень интересно будет почитать ваши примеры разницы в менталитете 🤗 есть такие?)

Передозировка информацией или Too much info! ⠀ Доктор Вероника 💉 (честно, никогда не думала, сама себя так назову, но в данном контексте, думаю, пример зайдёт 😅) констатировала у себя и нескольких близких людей синдром передоза информацией. ⠀ Признаки передоза информацией: ⠀ ✔️ у вас есть такое ощущение, что в Инстаграмм вас пытаются научить всему: от того, как эффективно спать, до того как дышать и приседать (цитата моей сестры @muarusya ). И вам это уже не интересно. ✔️ вы спокойно пролистываете и не особо реагируете на упоминания о бесплатных или платных онлайн курсах по каким-либо вещам. ✔️ вам часто не хочется читать даже полезные посты в Инстаграм, хотя вы знаете, что они полезные. Но тем не менее вы их не читаете. ✔️ если вам кто-то скидывает пусть даже интересующие вас бесплатные материалы, но вы их опять не читаете, оправдываясь, что «нет времени». Хотя на самом деле просто самим не хочется освобождать время для этого. ✔️ и наконец вы сами часто ловите себя на мысли, что сейчас too much Info повсюду. ⠀ Я стала искусственно ограждать себя от информации, которая сейчас конкретно мне не нужна. Оставила несколько основных каналов, и все. ⠀ У меня явно передоз информацией. А у вас?

В поисках снега ⛷🏔 ⠀ Мы с моей любимой @maria_ipsc вернулись из Франции и очень хочу вам рассказать о фрирайде. У меня было 2 дня, чтобы понять, что я почти ничего не знала о фрирайде. ⠀ Фрирайд - это езда вне трасс. Обычные горнолыжные трассы подготовлены, на них укутан снег, маршрут проработан, там нет серьёзных кочек, деревьев, максимум есть лед. Фрирайд - это вы сами выбираете свой маршрут, он может быть как по скалам, так и по лесу. Фишка фрирайда - в свежем снеге. Очень крутые ощущения, когда ты едешь по пушистому снегу «пудре». Именно его все и ищут и через него хотят прокладывать маршруты. ❄️Мы с сестрой сами часто катались на фрирайде, я думала, что неплохо разбираюсь. ⠀ Но оказалось, что все там должно быть иначе, там совершенно другая техника, чем по трассе. И если ее не знать, то можно полететь вниз с горы. В этой поездке была возможность и я с группой ездила с тренером специально для фрирайда. Тогда я осознала какая же я была бесшабашная, что ездила без подготовки. На самом деле это серьезная вещь и надо начинать с профессионалом ❗️ ⠀ На фрирайде бывают лавины. Человек провоцирует движение снега и в результате этого может возникнуть лавина. У нас был тренинг по лавинам, как определить где она может быть, что делать в этом случае. ⠀ У каждого должен быть с собой рюкзак 🎒 в нем - маячок, который закреплён на теле, чтобы если вдруг, то можно было определить наше местоположение . В рюкзаке также должна быть лопата, палочка для определения глубины снега. Это все маст хэв по закону всем тем, кто едет на фрирайд. ⠀ P.S фото не мое, его сделал наш знакомый во время фрирайда на борде, оно такое крутое! ⠀ Кто бы раньше мне сказал, что это так все серьёзно 🙈 итак, это был первый день на фрирайде и начался он с легкой паники. Как думаете почему ? И что думаете по поводу лопаты и палочки для определения глубины снега - для чего это нужно ?