Сегодня я победила... себя. Наступила на горло своему желанию профилонить тренировку 😁 Загнала его в угол и нещадно расстреляла! Ура! Горжусь собой 💖 ▫️ А всё началось с того, что голос в голове тихонько шептал "Может перенести на завтра? Так и сделаю. Сейчас напишу тренеру, что буду завтра на 11:00. Решено. А сегодня отдыхаем" 🙈 ▫️ И что вы думаете? Да, я написало это своему тренеру в Вайбере. Отправила сообщение и как ни в чем не бывало продолжила изучение новостной ленты Фейсбук 😂 Важное дело)) ▫️ Прошло минут 10-15. Смотрю, тренер ещё не прочитала сообщение. Что делать? И тут что-то щёлкнуло... Так громко прозвучал голос в голове "Если ты сегодня не хочешь, то завтра будет также. Может лучше сегодня напрячься, а завтра отдыхать?" ▫️ И тут за секунду я вспомнила для чего всё это начинала, схватила телефон и удалила отправленное сообщение! Слава богу, вайбер позволяет это сделать 😜 За 5 минут собрала рюкзак, похвалила себя за решение и пошла)) ▫️ Всё таки я молодец! После тренировки такое классное самочувствие и огромная благодарность к себе 💖 Для меня это реально свершение. ▫️ Хочу поддержать всех, кто преодолевает себя, свою лень, прокрастинацию и прочую фигню. У вас всё получится! У нас всё получится! 💪

"Когда нибудь, но идеально" или "сейчас, но достаточно хорошо"? Сколько раз мы откладываем что-то в ожидании подходящего момента, вдохновения, настроения, одобрения, поддержки? Лично я любитель такой стратегии)) Была. ▫️ Каюсь и исправляюсь. Всё чаще засовываю свой перфекционизм подальше и делаю так, как могу, но сейчас. ▫️ Пишу этот текст, не дожидаясь прихода музы 🙈 Беру зонт и еду на тренировку сегодня, а не "после дождика в четверг". Веду клиента и по ходу дела разбираюсь со сложностями и вызовами, а не прохожу 100500й курс в надежде стать "гуру", для которого нет сложностей. ▫️ Хоть бы это было надолго... тьфу-тьфу 😂🙏

Искусственный интеллект на страже вашего целомудрия 🔞 ▫️ В Инстаграм и Фейсбук сказали, что будут "жестко" поступать с неуместным контентом, который имеет сексуальный подтекст или является жестоким, обидным и непристойным, но напрямую не нарушает правила соцсети. Сюда можно отнести как снимки фитоняшной попы в бикини, так и разного рода мемасики. ▫️ Такой контент будет иметь низкий охват, не будет показываться по хештегам и его нельзя будет продвигать. Так-что привлечь новых подписчиков с таким контентом теперь вряд ли получится. ▫️ Таким образом контент будет делиться на три категории: 👍- рекомендуемый (полезный, не нарушающий правила и т.п.) ⚠️- не рекомендуемый (хотите смотреть на попу любимой фитоняшки - смотрите, а другим не покажем) ⛔️- запрещённый - напрямую нарушает правила соцсети и удаляется. ▫️ Вот только по каким критериям этот "неугодный" контент будет определяться - пока точно не известно 🤔 Где та тонкая грань, когда твоё безобидное фото с пляжа или пост о строении половой системы становятся non grata? Поживём - увидим 😉 ▫️ Как вам новость?

Бывают поездки, из которых возвращаешься совсем другим человеком. Едешь с одними мыслями и планами, а приезжаешь обратно с абсолютно новыми ☺ ▫ Три дня я провела в солнечной Одессе в компании чудесных людей и супер профессионалов 🔥 ▫ Спасибо @lenadruma за эту возможность 💖 В жизни ты еще круче и красивее 😉 ▫ Спасибо @yuliya.sviridenko за переворот моего сознания)) Хоть я и не психолог, но мой мозг тоже взорвался 😁 ▫ Спасибо всем девочкам из #друмадримтим за теплый приём и отличное настроение 😚 ▫ И благодарность самой себе за то, что когда-то приняла правильное решение и позволила себе быть смелее 😎

С февраля мне уже 33 🤔 по паспорту)) А по внутренним ощущениям - только 33 😁 ▫ Свой 33й день рождения я провела в волшебном городе 💖 Куда обязательно еще хочу вернуться)) ▫ Поделитесь, в какие города или места вам хочется возвращаться? Может я пополню свой wish-лист 😉

Наверно будет потепление, раз уж я написала пост 🙈 Есть тут кто живой? Если да - поставьте 💖 чтоб я знала)) 😄 Речь сегодня пойдет о похожей аудитории в таргете. ▫️ 📌Похожая аудитория (lookalike, Lal, ЛАЛ) создается на основе уже имеющейся аудитории. Это могут быть ваши существующие клиенты, посетители сайта или его определенных страниц, посетители аккаунта Инстаграм, страницы Фейсбук. ▫️ А теперь попробую объяснить простым языком. Представьте, что вы владелец магазина женской одежды. У вас есть сайт, страницы в соцсетях. Ежедневно ваш магазин посещает N количество людей, из них часть покупают. ▫️ Хотели бы вы, чтобы о вашем магазине узнали люди, похожие на тех, кто уже покупал ваш товар? Думаю, да)) ▫️ Что для этого нужно? Сначала собрать покупателей - это будет исходная аудитория (А1). ▫ 📌Как её можно собрать: - загрузить список с контактными данными ваших клиентов (телефоны, эл.почты) - с помощью Пикселя Фб на сайте собрать тех, кто уже купил ваш товар или же посещал конкретные страницы сайта; - собрать людей, которые взаимодействовали с вашими аккаунтами в соцсетях, смотрели видео. ▫️ 📌Следующий шаг - эту аудиторию, А1, мы предоставляем Фейсбуку и просим, чтобы он нашел похожих людей. Можно выбирать разный уровень схожести - от 1% до 10%. Где 1% - это самые "сливки", люди, максимально похожие на исходную аудиторию А1. Чем больше процент, тем больше и шире становится похожая аудитория. ▫️ ❗️Нужно учитывать, что полученная Lal аудитория (А2) - это холодная аудитория. Эти люди, скорее всего, ничего не знают о вас и вашем товаре/услуге. И вам придется рассказывать о ваших преимуществах, работать над прогревом аудитории, повышать уровень доверия и осведомленности. ▫️ Замечу, что не всегда похожие аудитории дают хорошие результаты в таргете. Хотя, казалось бы, ну вот же они, родненькие, пусть пока только потенциальные, клиенты 😁 Поэтому в каждой нише нужно тестировать разные аудитории. И вообще всё нужно тестировать)) ▫️ В следующий раз напишу о том, можно ли привлекать подписчиков в аккаунт Инста с помощью таргета (ответ "Да") и поделюсь своими результатами (вернее, клиентскими 😉)

Всех Танюш поздравляю с днем Татьяны 💖 В особенности мою дорогую мамулю @safronova7338 😚 Люблю, целую, скоро увидимся 😉 ▫ Если так подумать, то и до лета вроде немного осталось 😂🙈 Так что держимся))

Вспомним лето, пока нас тут немного замело снегом почти по окна 😅🙈 ▫ Давно такой зимы не видела 🌨🌬❄ Я знаю, что ты в восторге @elenalomakina2104, да? 😅😉

Год начался отлично 💕 Получила отзыв от моей, не побоюсь этого слова, любимой клиентки Оксаны @cosmetology4u 😙 ▫ Жаль, что мы так далеко друг от друга)) Я бы с удовольствием стала Вашим постоянным клиентом 😉 Потому что доверяю и знаю, насколько высок Ваш уровень профессионализма 💥 ▫ Спасибо Вам за теплые слова! Это для меня огромная мотивация 💥 ▫ И продолжаем работать 😉 Новый год - новые цели и планы 💪

💕 Интересно, мы похожи? 😃

Как ни крути, а каждая пора года имеет своё очарование 😍❤ Лишь мои вечно мёрзнущие ноги отдают предпочтение лету 😂

Бывает, сидишь себе за компом, выбираешь кремчики или пижамку, никого не трогаешь. Тут возвращается с садика ребёнок (не сам, с папой) и требует мультики. Ты включаешь мульт и напрочь забываешь о том, что делал до этого. Ужин, все дела. А кремчик так и остался только в мечтах. ▫ Мне на следующий день заботливо напомнили, что я всё ещё без крема. “Непорядок” - подумала я и пошла оформлять заказ💰 ▫ Спасибо хорошему человеку, который придумал такую полезную штуку, как ретаргетинг. Он даёт возможность повторно обратится к вашему клиенту (уже состоявшемуся или потенциальному), напомнить о своём товаре/услуге или предложить что-то особенное. ▫ ✔В рамках таргета мы можем показывать рекламу: - посетителям нашего сайта и его определённых страниц (спасибо, Пиксель) - тем, кто взаимодействовал с нашим контентом в Инстаграм и Фейсбук - или осуществляли действия в нашем приложении (мало ли) - контактировали с нашей компанией в офлайне (тут должны быть настроены офлайн события) - можем загрузить файл с клиентской базой и на её основе потом создать похожую аудиторию Все эти пункты показаны на скрине 1. ▫ А теперь немного углубимся, но не сильно. Рассмотрим самые интересные функции ретаргета. ▫ ☇Начнем с моего примера - я была на сайте, просматривала определённый контент, но ушла без покупки. Заботливый таргетолог настроил рекламу таким образом, чтобы я ещё раз хорошо подумала и совершила нужное действие. ▫ ☇Возможности этого варианта - показывать рекламу: - посетителям конкретных страниц сайта - - тем, кто провел определённое время на сайте или совершил действия на основе событий, которые регистрирует пиксель Фейсбук (например, добавление товара в корзину, просмотр контента, нажатие на кнопки и т.д.) - если уж совсем невмоготу, можно охватить ВСЕХ посетителей сайта (см. скрин 2) ▫ Собрать такую аудиторию мы можем за период от одного до 180 дней (это максимум). Если в течение этого срока человек не совершал повторно нужных действий - он из аудитории удаляется. ▫ ☇Переходим к ещё одной интересной возможности - показать рекламу тем, кто взаимодействовал с нами в Инста и Фейсбук: ▫ - коротал время за просмотром наших видео роликов ⤵Продолжение в комментах ⤵