Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
7.82%
8.42%
ENGAGEMENT RATE больше среднего в 1.1 раз
Активность в комментариях больше среднего в 1.3 раз
Активность подписчиков меньше среднего в 1.5 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@evge_popova — статистика по ER записей
12 / 08 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Сыыыырррники!
⠀
Я их очень люблю, а вы часто про них спрашиваете🤗поэтому, с удовольствием, делюсь рецептом, но сначала открою секрет 🤫 вдруг кто не знает...
Самое важное в этом блюде вкус творога, поэтому не надо засыпать его мукой и яйцами. 🙏 Чтобы вы понимали, если я готовлю на семью, на 3-4 пачки творога добавляю всего 1 яйцо и максимум 40 гр муки. Максимум! Это ошибка добалять много яиц, а потом муки, чтобы была возможность слепить "хоть что-то"
⠀
1белок (1яйцо)
1п творога 2% ( брикетный)
Мука рисовая 15-20 гр
Подсластители по вкусу
⠀
Лепим, жарим на ОЧЕНЬ маленьком огне с двух сторон под крышкой!
Украшаем по желанию, подаем с нат.йогуртом, ягодами, медом, сгущенкой, джемом, сметаной и тд
⠀
Ну, что? Есть тут такие же любители сырников? Ручки вверх🙌
⠀
#рецептылевенькой #сырники #ппсырники #правильныесырники #сырникипп #готовимправильно #овсяноблин #пполадьи #банановыепанкейки #tasty #пп #ппрецепты #правильноепитание #худеемвкусно #летоэтомальнекаяжизнь #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #люблюготовить #ппкакобразжизни #едимправильно #ЗОЖ #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бутово #южноебутово #гранола #пппирожки
10 / 08 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
❤6 лет❤
С тобой я каждый день становлюсь лучше и счастливее🙏 пусть так будет всегда💫Люблю @e888kx38
⠀
#годовщина #байкалнашимиглазами #байкал #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #чугуннаясвадьба #годовщинасвадьбы #ВместеНаВершинуМира #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бунинскаяаллея #бутово
09 / 08 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вот любит он завтракать дома❤😘
⠀
#москва #нашАртём #пухленькиегубочкималенькиезубочки #лето #летоэтомальнекаяжизнь #люблюлето #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #бутово #южноебутово #бунинскиелуга #бунинскаяаллея
08 / 08 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Пока я не готовлю себе такую вкуснятину, готовьте пока вы🙏 это очень быстро и вкусно! Но самое главное ПРАВИЛЬНО!
⠀
Пп-пирожки
⠀
1п. Творога (брикетный)
1 белок (1яйцо)
0,5 чл разрыхлителя
Сахар, соль, сах зам по вкусу
Мука рисовая 10-20гр
⠀
Смешиваем все ингредиенты, раскладываем по формочкам. В серединку можно спрятать любую начинку из ягод, кураги, изюма и тд🤤 Выпекаем на 180гр примерно 20 мин. Украшаем по желанию!
⠀
Приятного Вам❤️
⠀
#рецептылевенькой #готовимправильно #овсяноблин #пполадьи #банановыепанкейки #tasty #пп #ппрецепты #правильноепитание #худеемвкусно #летоэтомальнекаяжизнь #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #люблюготовить #ппкакобразжизни #едимправильно #ЗОЖ #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бутово #южноебутово #гранола #пппирожки
06 / 08 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Детокс
⠀
Сегодня второй день, как я на детоксе. Сколько выдержу-я не знаю. Но я очень давно хотела попробовать. Сейчас много фруктов, овощей, зелени и ягод. Почему нет? Ведь весной мы и блендер профессиональный
купили. Все шло к этому🤣
⠀
Самое тяжелое это без моего любимого кофе😔 Вчера к вечеру даже разболелась голова, но говорят, это нормальное явление. Организм чистится от токсинов и шлаков. Посмотрим.
⠀
Как вы уже увидели, в сторис меню
тоже поменялось. Там пока нет мяса и морепродуктов. В актуальных появилась новая вкладка "detox", теперь все будет там.
⠀
Кому интересно, я буду рассказывать подробнее😉 Всем хорошего дня❤️
⠀
#детокс #москва #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #лето #летоэтомальнекаяжизнь #люблюлето #бутово #южноебутово #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бунинскаяаллея #прогулка
05 / 08 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Ну что? Поднимем охват этой фоточкой?😉 Я знаю, вы любите такие снимки😜
⠀
В пятницу были в очень атмосферном месте🤗 Обязательно повторим😘
⠀
#москва #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #лето #летоэтомальнекаяжизнь #люблюлето #бутово #южноебутово #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бунинскаяаллея #прогулка
04 / 08 / 2019, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
А есть тут кто любит гранолу так как люблю ее я???🤤🤤🤤
⠀
Тогда сохраняйте рецепт😉:
⠀
Овсянка
Нат.йогурт
Орехи (у меня миндаль)
Тыквенные семечки
Семена подсолнечника
Ягоды
⠀
Овсянку предварительно замочить на 10 мин водой, либо сбрызнуть оливковым маслом и в духовку на 150гр на 15-20 мин
⠀
Орехи поджарить на сухой а/п сковороде в течении 2х мин.
⠀
Собираем слоями в красивой посуде🤗
⠀
Гранола калорийное блюдо, поэтому ее мы едим на завтрак😘 Приятного аппетита😘🌸
⠀
#рецептылевенькой #овсяноблин #пполадьи #банановыепанкейки #tasty #пп #ппрецепты #правильноепитание #худеемвкусно #летоэтомальнекаяжизнь #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #люблюготовить #ппкакобразжизни #едимправильно #ЗОЖ #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бутово #южноебутово #гранола
Обожаю, когда ты улыбаешься. У тебя сразу появляются чудесные ямочки на щеках, которые я загадывала задолго до твоего рождения❤️
⠀
Обожаю, когда ты хохочешь в голос - это напоминает мне, что я самая счастливая❤️
⠀
Очень увлекательная занимашка получилась. Сохраняйте рецепт и слушайте самые любимые звуки от Ваших деток😘 Которые со скоростью света уносят вас до луны и обратно🙏
⠀
145 мл клея канцелярского
Пена для бритья 0.5 бутылки
Краситель
Тетрабонат натрия 1чл
⠀
Все! Антистресс для вас и звонкий смех для ребенка гарантирован, если нет мы вернем вам деньги😂😂😂 (но это не точно).😂😂😂
⠀
П.с. Если вдруг не получится, то дело в клее. Если нужно показать клей в сторис- маякните)
⠀
#пухленькиегубочкималенькиезубочки #нашАртём #лето #летоэтомальнекаяжизнь #люблюлето #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #бутово #южноебутово #бунинскиелуга #бунинскаяаллея #развивашки #слайм #занимашки
31 / 07 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Обожаю лето за наличие фруктов, овощей, ягод и зелени. Все эти краски вдохновляют меня творить и вытворять❤
⠀
Если на утро в планах углеводы, то я с радостью, меняю любимую овсянку на фруктовый салат😘
⠀
Это очень вкусно и сытно! Но все, не стоит забывать, что кроме витаминов, фрукты это все таки угли..их лучше есть только в первой половине дня. В вечернее же время исключением могут стать зеленые яблоки, грейпфрут и ягоды, такие как клубника, голубика, малина.
⠀
На фото: 1 персик, 1 груша, нат.йогурт, голубика, чиа, миндаль, тыквенные семечки💋
⠀
‼Совет: Так же вкусное сочетание - персик с корицей, тем более что корица выводит лишнюю соль из организма, и улучшает работу мозга💯☝️
⠀
А за что Вы любите лето?😘
⠀
#рецептылевенькой #овсяноблин #пполадьи #банановыепанкейки #tasty #пп #ппрецепты #правильноепитание #худеемвкусно #летоэтомальнекаяжизнь #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #люблюготовить #ппкакобразжизни #едимправильно #ЗОЖ #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бутово #южноебутово
30 / 07 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Мое самое надёжное место @e888kx38 ❤
⠀
#байкал #байкалнашимиглазами #лето #летоэтомальнекаяжизнь #иркутск #осторожноблогеры_команда #осторожноблогеры #бунинскаяаллея #бунинскиелуга #жкбунинскиелуга #бутово #южноебутово