Приветствуем вас, друзья!🤗 Отличного настроения, приятных встреч и событий, здоровья и красоты! Январь, пожалуй, самый богатый на праздничные даты месяц: это и Новый год, и Рождество, и Старый Новый Год. В общем, длинные каникулы, куча поводов встретиться с друзьями и родственниками – правда, здорово!🥂🌟🎄🍍🍌 Но есть и обратная сторона у этой «медали» – малоподвижный образ жизни, нарушение режима питания провоцируют стресс для организма, а это в свою очередь неизбежно отражается на коже. Да и сама по себе зима с ее сухим воздухом не добавляет ей сияния. Одна из, пожалуй, главных проблем с которой можно столкнуться в этот период – отеки. Рассказываем, что делать. Пересмотрите рацион в пользу более сбалансированного: побольше овощей, фруктов, правильных углеводов, поменьше жирного, сладкого, соленого, острого, добавьте витамины и микроэлементы. Не забывайте про воду – в течении дня пейте больше чистой воды комнатной температуры. Восстановите режим сна – взрослому человеку для хорошего самочувствия требуется 7-8 часов. ☝️Делайте зарядку – комплекс не сложных упражнений дома на 15-20 минут придаст вам сил и поможет избавиться от отеков. Принимайте контрастный душ, протирайте лицо и шею кубиком льда, сделайте легкий самомассаж, используйте лимфодренажные маски, патчи. Побалуйте себя походом в баню. 🔥Специалисты FaceCult тоже приготовили эффективные тренировки для красоты вашего лица. Обязательно расскажем подробно о них в следующих постах. #facecult #facecultprivet #тренировкидлялица #тренировкадлялица #тренажерыдлялица #facemassage #facesculptor #faceroller #workoutforface #massage #workoutfortheface

❔Вопрос: Не растягивается ли кожа от тренировок? ❕Ответ: Однозначно нет. И гарантия этого - наш профессиональный подход к делу! Если тренировки проведены грамотно, то кожа, напротив, станет подтянутой, упругой и свежей. Объясняем почему☝ - С возрастом уровень выработки эластина и колагена падает, а именно они спасают нашу кожу от потери упругости и эластичности, обеспечивают лицу подтянутый вид и четкие контуры. Тренер своими манипуляциями стимулирует фибропласты, в следствии чего, синтезируется коллаген и эластин. Так же благодаря тренировкам улучшаются кровообращение, лимфодренаж, обменные процессы, выводятся шлаки и токсины🧖‍♀️ - Одно из главных правил работы специалистов FaceCult - не нанести вреда. Поэтому все  тренеры имеют фундаментальные знания в области физиологии и анатомии человека. Они работают исключительно по массажным линиям. Все их приемы направлены на проработку мышц, фасций, связок и жировых пакетов. От этого исчезают проблемы гипертонуса или гипотонуса мышц, уходят фиброзы и отеки, заметно улучшается скульптура лица👌💪 - При проведении процедур, наши тренеры используют только профессиональную косметику премиум качества, которая позволяет работать с лицом бережно и эффективно: пальцы мастера буквально «скользят» по коже, обеспечивая необходимый уход и восстанавливая ее🧴 Доверяйте свое лицо профессионалам FaceCult и радуйтесь отражению в зеркале каждый день! ⠀ #facecult #facecultprivet #тренировкидлялица #тренировкадлялица #тренажерыдлялица #facemassage #facesculptor #faceroller #workoutforface #massage #workoutfortheface #workout #facelift #sculpturalmassage #fitness

Дорогие друзья! Команда Facecult от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом! 🤍🥂🌟 Будьте здоровыми, красивыми и энергичными! А мы сделаем все, чтобы у нас в гостях вам было максимально комфортно, и чтобы вы наслаждались невероятным эффектом от наших тренировок! В Facecult вы всегда будете получать заряд позитива, красоты и хорошего настроения!😇 Желаем Вам эффективных тренировок, огненных результатов и волшебных преображений!🪄🧖‍♀️ Любите себя и заботьтесь о себе! До новых встреч в 2021 году! ⠀ ⠀ #тренировкадлялица #тренировкалица #лифтинглица #скульптурныймассажлица #массажлицамск #тренировкалицамск #тренажерыдлялица #workoutforthecams #fitnessfortheface #fitness

Как снять напряжение во время массажа? 🤔 ⠀ Facecult привет, дорогие читатели! С вами тренер Марина. Все мы знаем, что для получения максимального эффекта от тренировки лица массажем, необходимо полностью расслабиться. К сожалению, такие факторы как стресс, усталость, смущение и т.д. не позволяют нам этого сделать. Сегодня я расскажу вам о некоторых приемах, которые помогут Вам и вашему лицу максимально расслабиться: 1.Перед тренировкой займитесь дыхательным массажем. Активизация дыхания улучшает кровообращение и способствует быстрому расслаблению! 😌 2.Максимально доверьтесь нашим тренерам. Помните – вы не первый и не последний человек, с которым они работают! 3.Закройте глаза. Визуальная информация отвлекает от тактильных ощущений, поэтому закройте глаза и отдайтесь умелым рукам наших мастеров! 4.Откажитесь от употребления алкоголя и тяжелой пищи накануне тренировки. Ограничьтесь легким перекусом, так вам будет намного легче расслабиться, и вы получите максимальную пользу от тренировки! Наши тренировки – это лучший способ релаксации после тяжелого рабочего дня. Это возможность перезагрузиться и восстановить силы. Подписывайтесь на нас и получайте полезные советы опытных тренеров! ⠀ ⠀ #facecult #facecultprivet #тренировкидлялица #тренировкадлялица #тренажерыдлялица #faceworkout #facemassage #facesculptor

Тренировки – это естественный метод преображения, который, в отличие от инвазивных процедур, не имеет абсолютно никаких негативных последствий! Согласны? Это максимальная польза и оздоровление! ⠀ Наши воркауты – это сплошные плюсы: ⠀ ▶︎ тонус мышц; ▶︎ питание клеток кислородом; ▶︎ активный приток крови; ▶︎ мощный лифтинг; ▶︎ разгон лимфы; ▶︎ устранение несовершенств; ▶︎ питание головного мозга; ▶︎ долговременный эффект. ⠀ FaceCult позволит Вам ощутить все прелести драгоценных минут в руках у профессионалов! #тренировкадлялица #тренировкалица #лифтинглица #скульптурныймассажлица #массажлицамск #тренировкалицамск #тренажерыдлялица #workoutforthecams #fitnessfortheface #fitness

Почему не стоит прибегать к уколам? ▶︎ это ставит под вопрос здоровье кожи и мышц ▶︎ это противоестественно, попытка обмануть природу ▶︎ кожа тратит ресурсы на вывод филлеров из организма ▶︎ обвисание тканей в ближайшей перспективе ▶︎ опасность воспаления и нежелательных новообразований опасность попадания иглы в нерв ⠀ Как вы считаете, есть ли смысл рисковать своим здоровьем, когда есть безопасные, натуральные, органические методы преображения лица? #тренировкадлялица #тренировкалица #лифтинглица #скульптурныймассажлица #массажлицамск #тренировкалицамск #тренажерыдлялица #workoutforthecams #fitnessfortheface #fitness

Год, который начинается в пятницу, по определению не может быть плохим! 😀 Поэтому оставляем все проблемы, обиды и разочарования в 2020 и настраиваемся на счастливый Новый 2021 год! 😍 Самое время подумать о желаниях и планах на будущий год. Наверняка каждый из вас мечтает о красивом, отдохнувшем лице, гладкой сияющей коже, аккуратных чертах… FaceСult исполнит ваше желание в Новом 2021 году! 😘💛 ⠀ #тренировкадлялица #тренировкалица #лифтинглица #скульптурныймассажлица #массажлицамск #тренировкалицамск #тренажерыдлялица

🔥 Роликовый тренажер для лица беспощаден к любым несовершенствам лица. Вращение роликов на 360 градусов позволяет сделать тренировку для лица супер эффективной: - улучшается тонус и повышается эластичность кожи; - мышцы лица расслабляются; - объемы подкожно-жировых отложений уменьшаются; -улучшается метаболизм и запускается процесс омоложения клеток организма; -скулы и подбородок «очерчиваются»; -улучшается циркуляция лимфы; -происходит  максимальное впитывание кремов и сывороток. Хотели бы попробовать такой тренажер и оценить результат на себе? 😍 ⠀ ⠀ #тренировкадлялица #тренировкалица #лифтинглица #скульптурныймассажлица #массажлицамск #тренировкалицамск #тренажерыдлялица #workoutforthecams #fitnessfortheface #fitness