Все получается.⠀ ⠀ Недавно заметила что когда расслаблена спокойна , все идёт как надо! ⠀ ⠀ Странно, что когда пашу как лошадь...и ломлю стены лбом к цели... ничего не получается... А когда расслаблен , живёшь в своё удовольствие и при этом идешь к целям, спокойно и без рывков... ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЕ! ⠀ ⠀ Получается все так, как должно быть! Не так как ты себе уже придумал! А так как НАДО! ⠀ ⠀ Мы многого можем не знать, но из-за этого жить ещё интереснее! ⠀ ⠀ Мир- Я.⠀ Мой мир чувствует меня. ⠀ Мой мир повторяет любые изгибы моих чувств, эмоций и мыслей.⠀ Не раз заметила , как начинаю нервничать - все идёт наперекосяк...(⠀ Когда смотришь через призму негативизма, мир и тут подстраивается под твои ожидания...⠀ ⠀ Для меня мир- зеркало которое отражает мои мысли , ощущения и чувства в обстоятельствах и случайностях.⠀ ⠀ Заметила недавно.⠀ Только учусь...⠀ Пишу что волнует. ⠀ ⠀ Что интереснее читать истории или мысли?⠀ ⠀ Может 50% на 50%?⠀ ⠀ #body_fast⠀ #мирЯ #всеполучится #мирЗеркало #body_Love #позитивизм

СТРАННАЯ РЕАКЦИЯ ПАРНЯ на пятнышки и не только ... ⠀ ⠀ Когда  я решила что хочу поцеловаться и начать как либо контактировать с этими загадочными и непонятными существами как ПАРНИ...у меня встал вопрос про.. " Как же он отнесётся к белым пятнам на ногах , к чулку и то что вообще я вкладываю в кросовки платформу чтоб не хромать... ⠀ ⠀ (о том как именно я начала встречаться с  завидным парнем  школы расскажу в другом посте, если интересно.., это было прикольное время 🙈) ⠀ ⠀ ☆ Тогда я научилась скрывать ВСЁ и не у кого даже не возникло и мысли что что-то не как у всех) ⠀ ⠀ 🔽 ⠀ Мне было 16. ⠀ Я волновалась т.к. не знала какую ждать реакцию ... ⠀  Сначала даже боялась идти вместе с компанией купаться в пруд Х) ⠀ ⠀ Я набралась смелости и во время того как он угощал  мороженкой, решила рассказать все как есть. ⠀ ⠀ Вывалила. Было страшно. ⠀ ⠀ Я хотела услышать слова поддержки... НО увидела его улыбку... ⠀ Не поверил. ⠀ Ответил: " В таком случае у меня нет мизинца на левой ноге..." ⠀  О том что это правда он понял только после того как я решилась тоже искупаться в пруду...🙃 ⠀ ⠀ Как же он извинялся...😂😂😂 ⠀ ⠀ Конечно, никаких вопросов  с его стороны не было. ⠀ ⠀  Я была его первая девушка,..и через пол-года Он рассказал что красивее и привлекательнее ножек он не видел, т.к. только мои в ПЯТНЫШКУ) ⠀ ⠀ ⚠️Будь осторожен в шутках, они могут и оскорбить человека, если попадёт в слабую точку. ⠀ ⠀ 😮 Были ли у тебя случаи , когда ты обижал человека сам того не желая? ⠀ #реакцияпарня #бодипозитив #body_fast #страннаяреакция

У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРАВО..! ⠀ ⠀ У тебя есть право быть ТОЛСТОЙ или ХУДОЙ. У тебя есть право подстричься под мальчика или перекраситься в зелёный. ⠀ У тебя есть право хромать. ⠀ У тебя есть право ВЕРИТЬ в бога ИЛИ НЕТ. ⠀ У тебя есть право быть злым или капризным.⠀ У тебя есть право быть любящим, заботливый, отдающим. ⠀ У тебя есть право иметь одну руку, одну ногу  или не иметь вообще , при этом быть УВЕРЕННОЙ и КРАСИВОЙ. ⠀ У тебя есть право иметь ЛЮБОЙ ВЕС и носить что захочешь. ⠀ У тебя есть право иметь столько складочек на своем теле, сколько сама решишь. У тебя есть право не краситься  если не хочешь, даже если синяки под глазами и прыщи. ⠀ У тебя есть право не бриться или красить волосы ! Где захочешь! ⠀ У тебя есть право делать со своим телом все что захочешь! ⠀ ⠀ У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРАВО! ⠀ ⠀ ⚠️Ты имеешь право делать что хочешь, при этом не нарушая права других людей.⠀ ⠀ ⠀ Что думаешь?..⠀ ⠀ #body_Love ⠀ #право_на⠀ #мои_мысли #body_fast

⠀😑ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БЕСИТ? ⠀ ⠀ ⠀ У всех бывают моменты когда грустно, одиноко и хочется разрушить весь этот бредовый мир, потому что все идет не так как ты хочешь... ⠀ ⠀ Как же научиться перестраиваться ? ⠀ " жизнь в напряге - не жизнь... а существование..." МОМЕНТ ЭТО ЖИЗНЬ, так сделай его) ⠀ ⠀ Поэтому сейчас я поделюсь работающей техникой если тебе кажется что : ⠀ " у меня ничего не получается"... ⠀ " тот меня подъвел,... этот дурак"... ⠀ " я не знаю что мне делать..."... ⠀ " и вообще все плохо.." ... ⠀ " тут жир.. там жир"... ⠀ " этот целлюлит.." ... ⠀ "..нос картофаном"... ⠀ и.т.д.. ⠀ ⠀ Практикуй. ⠀ Начнем! ⬇️ ⠀ ⠀ 1. Выгони всех из комнаты, или иди на улицу - ОДИН ⠀ ⠀ 2. Отложи телефон , выключи звук ( даже если ты можешь понадобиться или ты на решении какого-то вопроса ,но пойми что в подобном состоянии ты ничего нормально не решишь) ⠀ ⠀ 3. Дыши, глубоко. Носом вдох, ртом выдох. Старайся сконцентрироваться на воздухе, и дыхании. Почувствуй тонкие нотки ароматов цветов, маминых блинчиков, или свежести после дождя. ⠀ ⠀ 4. Постарайся отпустить проблемы и неудачи, что сейчас ,! как ты думаешь!, происходят, НУ ПУСТЬ и идут себе.. ⠀ ☆ ⠀ ВОЗЬМИ МЫСЛИ ПОД СВОЙ КОНТРОЛЬ и позволь себе пофантазировать как у тебя все классно получается( даже если кажется что все идет по пуси) ⠀ ⠀ 5. ОКОНЧАТЕЛЬНО " выйди" из проблемы и холоднокровно проанализируй ситуацию. 👌0 эмоций, вспомни часть 4 и пойми что у тебя все идет лучшим образом! ⠀ ⠀ 6. Принять решение по конфликту и вернуть мысли  обратно к желаемому результату. ⠀ ⠀ 7. Покормить своё любимое тело и поблагодарить его словами и уходом за ним( у меня в ход идут масочки, массажи, крем для ручек и.т.д.) , поблагодарить мир за то , что он находит наилучший путь к цели и за опыт который он даёт каждый день. ⠀ ⠀ 8. Улыбнуться солнышку, порадоваться цветочкам, небу, возможно, дождю! И смело идти дальше по жизни зная - ТВОЙ МИР ЗАБОТИТЬСЯ О ТЕБЕ! ⠀ ⠀☀️ Может ты уже пробовала?)⠀ ⠀ #body_Love ⠀ #жизнь_момент ⠀ #улыбнись_солнцу⠀ #момент_это_жизнь⠀ #body_fast

СЛЕПИ СЕБЯ🤗 (Как я работаю над качествами которые хочу иметь) ⠀  Пост был об образах которые меняю.. но есть  и конкретные качества  которые со мной всегда. ⠀ ⠀ ⠀ ⏩Но как же убедить всех что ты  умная, красивая итд. ?.. ⠀ ⠀😁 ⠀ Когда-то я задала себе вопрос. ⠀ ⠀ КАКОЙ Я ХОЧУ БЫТЬ?🤔 ⠀ Это было: ⠀ ✔Увереной ⠀ ✔Красивой ⠀ ✔Весёлый ⠀ ✔Манящей ⠀ Итд... ⠀ ⠀ ⠀ После, пригляделась именно к таким людям.... ⠀👆 ⠀ "Как они себя ведут? ...." ⠀🤔 ⠀ ✔1  Сначала пыталась ПОВТОРИТЬ.. ⠀ ✔2  После, ПОДСТРАИВАЛА под себя и ⠀ ✔3  Смело ИГРАЛА себя такой какой хотела себя видеть.. ⠀ ⠀ Вот так ДЕРЗКО. ⠀🤗 ⠀ После, эти качества срослись со мной. ⠀ ⠀ ⠀ Вот так, можно слепить любого человека из себя, просто набраться наглости.. и сначала ПРИТВОРИТЬСЯ ⠀ ⠀ ⠀ Просто.👆 Как думаешь,  БРЕДОВАТО? 😂⠀ ⠀ Но это работает. ⠀ ⠀ ПОПРОБУЙ. 😉⠀ ⠀ #body_Love ⠀ #ПРОБУЙ ⠀ #ИГРАЙ ⠀ #КТО_ТЫ? #body_fast

Я не расскажу тебе, как уменьшить талию , накачать орех за 10 мин/день.  Я не сыроед, у меня нет модельной фигуры...- даже ног одной длины..,и я даже не дочка богатого папы... ⠀ ⠀ ⠀ Но я полюбила себя, хоть изначально это было сложнее чем остальным. ⠀ Я тут, чтоб показать и вдохновить , что красота не в аккуратненьком носике, пухлых губах , в ногах от ушей или идеально ровных зубах.. ⠀ ⠀ Красота внутри, внутри каждого. ⠀ Она у каждого своя. ⠀ Забавная вещь- мы сами снижаем свою значимость и самооценку, ища эталон и сравниваясь с ним.  Я есть я, ТЫ есть ты,  уникальная и неповторимая. ⠀ ⠀ ⠀ 👆Поверь, даже у той модели стоял вопрос в принятии... ⠀⠀ ⠀ После нахождения собственной  красоты, яркости, элегантности ... Я стала тем самым эталоном для себя. ⠀ Почувствуй,  что: ⠀ Ты-МИР ⠀ Ты- ЖИЗНЬ ⠀ Ты- ОДНА! ⠀ Тогда с какого перепуга ТЫ должна копировать кого-то,  и ставить в пример? ⠀ ⠀ Эталон - ты. ⠀ У тебя нет двойника и нет смысла сравниваться.. ⠀ После того, как я об этом задумалась , я начала жить именно с этими ногами, руками носом и зубами. ⠀ ЖИТЬ и дышать полной грудью и радоваться, что у меня есть ЭТАЛОН, и это Я. ⠀ ⠀ ЭТАЛОН - ТЫ. ⠀ #body_Love #эталон_ты #ты_мир #ты_жизнь #ты_одна #body_fast

Инстаграм..⠀ Сегодня заметила что начала больше думать об этой страничке. Я чувствую твою поддержку и любовь - спасибо. ⠀ Чем больше и глубже я пишу , тем мне лучше. ⠀ ⠀⠀ ⠀Как будто все что копилось и не высказывалось , наконец, вырывается. ⠀ Думаю из-за того что я часто шучу и редко показываю свою точку зрения и тем более  спорю... ⠀ Во мне много что скопилось и наконец вырвалось...⠀ Я  обнажаю не только мысли но и свою душу. ⠀ ⠀ ⠀ Недавно у меня был кризис в котором я потеряла не только друзей , но и себя. ⠀ Я возродилась. ⠀ Я живу а не существую. ⠀ У меня есть о чем тебе поведать. ⠀ Привет #body_Love ⠀ #Инстаграм⠀ #Ася⠀ #body_fast

БОДИПОЗИТИВ #Часть2 "Необхватные мадемуазели.."⠀ ⠀ ⠀ 🤷‍♀️Давайте разберёмся ,сначала, про толстушек... почему они из нездоровой полноты делают 100 килограмовый тренд который должны любить и принимать за нестандартную красоту...? ⠀ ⠀ Походу я упустила эту логическую  цепочку...от уважения людей с особенностями⏩ до изначально здоровых женщин которые довели своё тело до необхватных размеров при этом вредят своему же здоровью🤦‍♀️...⠀ ⠀ ⠀ 🤔Почему многие бодипозитивщицы принимают решение не привести себя в здоровую форму ( тело которое не болеет из-за лишнего веса) а убеждать всех что это эстетика и необычная красота...⠀ ⠀  БРЕД⬇️⠀ То, что модели + size Америки ( 130 кг+) пытаются слепить из сала что-то сексуальное и привлекательное при том что самим сложно ходить, я и не говорю про секс... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤  Любовь к своему телу прежде всего это не травить его - засовывая  в него столько еды, сколько оно переварить не может...⠀ ⠀ У меня сердце кровью обливается когда вижу девушек которые жалуются на спину... лечатся... а стоит просто ПОЗВОЛИТЬ себе быть здоровой... сбросить  хоть 30 лишних... кг⠀ ⠀ ⠀ 👍Я ЗА здоровую ПОЛНОТУ, т.к. считаю что это привлекательно и эстетично.  Но эта другая история.... ⠀ ⠀ ⠀ #body_Love ⠀ #ЗдороваяПолнота ⠀ #БОДИПОЗИТИВ⠀ #body_fast

🔞ОСТОРОЖНО!⠀⠀ Только мадемуазелям.⠀ ⠀ ⠀ С ума съехавший Ананасик... ⠀⠀ ⠀ Ах.. те самые смены амплуа... ( шутка) 😂⠀ ⠀ ⠀ Дурить можно по-разному ... ⠀ А ты таким занимаешься? 😉 ⠀ #body_Love ⠀ #мадемуазель ⠀ #Ананасик #waring #body_fast

БОДИПОЗИТИВ ⠀ #Часть1 ⠀ ⠀ ⠀ Я считаю , что тема⠀ бодипозитива максимально извращена. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💜Давайте разберёмся с этими толстушечками да,да те самые у которых фиолетовые волосы в подмышечных впадинах 😉: ⠀ ⠀ Начнем с того, что это движение создано для людей с особенностями по здоровью для защиты прав , возможностей и , конечно, для лояльности со стороны "здорового" общества. ⠀ ⠀ ➡️Ваше право как относиться к людьми с особенностями...⠀ ⠀ 😑 Сами задумайтесь , виновен ли человек, что родился с лишним пальцем , астмой или без ноги?... Ты тоже мог быть на его месте ...это не от кого не зависило... ты был в утробе, как и он.⠀ ⠀ ⠀ 🤗 У тебя есть своя внешность, особенности по здоровью и т.д... и сейчас ЭТО просто ЕСТЬ , и уже ничего не поменять.. хотя ты и не мог. ⠀ ⚠️⠀ ⠀ НЕТ ПРАВИЛЬНЫХ И НЕПРАВИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ.⠀ ⠀ Ты родился с этими руками,носом, ногами . Да, они не такие как у всех , но это не делает тебя хуже или ущербнее... Это особенность, которую ты не можешь изменить. ⠀ Тебе природа подарила это ТЕЛО... и данность не поменять. ⠀ ⠀ ЛЮБИ ЕГО, не основываясь на непонятные стандарты " норма" ," не норма" ...⠀ ⠀ ⏩НОРМА У КАЖДОГО СВОЯ , и заткнитесь те, кто бредит днем и ночью что у кого-то что-то не по общественным "правилам"...⠀ ⠀ БУДЬ ДОБРЕЕ , мы неодинаковые изначально, и при рождении не можем выбрать 100% здоровье. ⠀ ⠀ К сожалению...⠀ ⠀ ⠀ #body_Love⠀ #БОДИПОЗИТИВ⠀ #МОЕМНЕНИЕ⠀ #body_fast

🌹ТЕАТР ОДНОЙ АКТРИСЫ ⠀ ⠀ ЖИЗНЬ ИГРА. А почему нет? ⠀ ⠀ ⠀ 🐿День сурка- скучен... а для меня убийственнен. ⠀ Поэтому я придумала себе игру образов, которая НЕ ДАСТ СКУЧАТЬ ни мне и никому вокруг! ⠀ Заключается она в постоянной смене амплуа) ⠀ ⠀😉 ⠀ ⠀  Это НЕ только СТИЛЬ, но и характер . ⠀ ⠀ От деловой леди до девчонки с  хвостиками,  которая ТВОРИТ всякую ДИЧЬ. 🙈Я знаю какой могу быть, и знаю как проявляюсь. ⠀ ⠀ ⠀ (Не нравится образ?.. значит не общайся со мной, тк тебе не образ не нравится, а я. Это нормально.) ⠀🤷‍♀️ ⠀ ⠀ 💥И ВСЕ ЭТО Я. ⠀ И я принимаю свою эдакую странненькую черту.. которая дарит мне СЧАСТЬЕ и СВОБОДУ быть кем захочу. ⠀ ⠀ ⠀👇 Иногда меня невозможно задеть... а иногда... игнорирование моего желание купить шоколадку ... может меня обидеть...🤦‍♀️ ⠀ ⠀ Что касается молодых людей, никто не жаловался... ЕЩЕ.. когда мне было 17 парень сказал что это захватывающе и интересно... 🤔а что же завтра, какая она будет?.. к чему готовиться и что ей в голову взбредёт ?) ⠀ ⠀ ⠀ ✔Не нужно думать кто я сейчас. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Просто почувствуй. ⠀ ⠀ Понимаешь о чем я пишу? 🙄 ⠀ ⁉️ Как думаешь, это НЕАДЕКВАТНОСТЬ или ШАРМ? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ТЕАТРОДНОЙАКТРИСЫ⠀ #body_Love⠀ #Я⠀ #body_fast

"БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ"... ⠀⠀ ⠀ ⠀ Я вижу людей с" изъянами", Что лишает их счастливой , гармоничной жизни...⠀ ⠀ ⠀ 🤔Для человека его прыщ, "неправильная "форма носа , пальцев итд. - проблема затмевающая жизнь... Есть нога, или нет... Да КАКАЯ НАФИГ РАЗНИЦА когда мы тут, на этой планете, и живы. ⠀ ⠀ ⠀ Конечно, если мы говорим о недугах боль которых невозможно остановить... это другая тема... ⠀ ⠀ ⠀⠀ У меня с начальной школы было много вопросов... " Почему я в пятнышку?" , " Почему не могу носить красивую обувь , как остальные?.." и ещё масса других вопросов из-за из-за отличий..⠀ ⠀ ⠀ ✔Что я поняла: 😋 Неважно что именно подумают видя дифект.... 🤔 А, возможно, ты сама его себе надумала.. 😑если другая, значит будь такой, Перестань сливаться в толпе..⠀ ⠀ ⠀ 💥Важно то, кто ты СЕЙЧАС... слабая, закомплексованная амеба неспособная проявить себя КАК ТЫ ХОЧЕШЬ 😮, или полноценная конкурентоспособная (даже с более физ. сильными особями), развитая личность.⠀ ⠀ ⠀ 👉Почувствуй в себе сильного, счастливого человека, и одевай этот образ каждый день. Тот блок что ты соорудили, тебе же и рушить... ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ У меня интересный путь с кучей комплексов ... по заболеваниям... лишниму весу... И в подарок булемия с примесью анарексии... ⠀ ⠀⠀ Я знаю о чем пишу. #body_Love 💃💃 #БОЛЬШИЕПРОБЛЕМЫ #ДЕЙСТВУЙ 🕴🕴 #СЕЙЧАС⠀ #body_fast