МОИ ТОП-5 BEAUTY ПРИВЫЧЕК А вы это делаете? И-так, поехали! ⠀ ... 🌷Протираю лицо бумажными салфетками. Этот способ один из этапов умывания по-корейски. Так мы НЕ расстёгиваем влажную кожу. Обычное полотенце - это источник бактерий, мы же не меняем его каждый день. Поэтому если ваша кожа склонна к появлению акне, то отказ от обычных полотенец - самое разумное решение. Покупаю их самые дешевые в картонных упаковках в Ашане или Глобусе. ⠀ 🌷Протираю экран телефона спиртом. Опять же, это плюсик к борьбе со всякими воспалениями на коже. Просто представьте, сколько всего скапливается на нем! Мы же берём телефон и на улицу, и в туалет. ⠀ 🌷Мою кисти для макияжа. Хоть мы не визажисты и лицо у нас одно, но правила гигиены все равно не забываем. И вообще кисти дело полезное, есть отличные бюджетные варианты и с алиэкспресс. ⠀ 🌷Стираю головные уборы. А вы замечали, что зимой голова жирнится быстрее? Как часто вы их стираете? Раз в сезон или того реже? ⠀ 🌷Чищу поры специальной палочкой (оставила фото в карусели). Никакого рукоблудства по лицу! ⠀ А какие привычки у вас?

ПРО ФОТО ⠀ Ещё до рождения дочки я знала, что каждый важный этап в нашей семье будет запечатлен для семейного альбома. 👆🏻 Я̶-̶т̶о̶ в̶о̶т̶ з̶н̶а̶л̶а̶,̶ а̶ м̶о̶е̶м̶у̶ м̶у̶ж̶у̶,̶ к̶а̶к̶ и̶с̶т̶и̶н̶н̶о̶м̶у̶ м̶у̶ж̶ч̶и̶н̶е̶ н̶а̶ф̶и̶г̶ э̶т̶о̶ с̶д̶а̶л̶о̶с̶ь̶.̶ П̶о̶э̶т̶о̶м̶у̶ к̶а̶ж̶д̶а̶я̶ ф̶о̶т̶о̶с̶е̶с̶с̶и̶я̶ у̶ н̶а̶с̶ с̶о̶п̶р̶о̶в̶о̶ж̶д̶а̶е̶т̶с̶я̶ з̶а̶к̶а̶т̶ы̶в̶а̶н̶и̶е̶м̶ г̶л̶а̶з̶о̶к̶.̶ ⠀ Когда я была беременная, то мне непременно нужны были фото в люпинах! Вообще я мечтала о лавандовых полях в Альпах, как на фото красоток инстаграмма. Н̶о̶ м̶ы̶ в̶ Р̶о̶с̶с̶и̶и̶,̶ с̶п̶у̶с̶т̶и̶с̶ь̶ н̶а̶ з̶е̶м̶л̶ю̶,̶ д̶е̶т̶к̶а̶.̶ Поэтому люпины. Решено. ⠀ Написала фотографу. Договорились. Место точно не узнала, ну это ж Тверь, все рядом как бы.... ⠀ Настал день икс. Выяснилось, что эти поля ВНИМАНИЕ напротив кладбища в Торжке! 🙄 ⠀ Ну что ж, желание беременной жены закон. Ваня летит с работы под закат, чтобы успеть. По пути материться. Лето. Жара. На фотосессии нас жрут комары, муравьи, и букашки с люпинов лезут под юбку. ⠀ После муж за терпение был награждён огромной пиццей, которую мы лопали счастливые в машине под фонарем. ⠀ Люпины отцвели через 3 дня. Мы успели, еее!! 🤘 ⠀ Вторая фотосессия была уже с дочкой снаружи. Н̶а̶ п̶е̶р̶в̶о̶й̶ о̶н̶а̶ б̶ы̶л̶а̶ в̶ ж̶и̶в̶о̶т̶е̶,̶ в̶с̶е̶ ж̶е̶ п̶о̶н̶я̶л̶и̶,̶ д̶а̶?̶ Мируське на то время 3,5 месяца. Маленький, удивлённый комочек счастья, который только научился хорошо держать голову. ⠀ Забронировали зал на полчаса, чтобы малышка не устала. Едем. Вечер. Еле-еле подгадала время бодрствования под мероприятие. Пробки. Мы уже опаздываем, а у нас всего полчаса на все про все!! Пробки. Мира хочет есть. Внезапно! 😑 Кормлю ее в машине изогнувшись над автокреслом. Мужик из соседнего авто пялится на мои сиськи. ⠀ Прибегаем. Успеваем. Даем счастливому ребёнку лизнуть печеньку, ей все новое нравиться и интересно! Но на вспышку реагирует крайне удивленно. ⠀ После муж за терпение был награждён огромной пиццей, которую мы втроём лопали счастливые в машине под фонарем. ⠀ Не будь жадиной, поставь ❤️ и тогда тебя тоже когда-нибудь ждёт огромная пицца в машине под фонарём 😄 ⠀ А как переносят фотосессии ваши мужчины?

Когда я была беременной, то у меня была маленькая традиция... ⠀ ... после анализов крови заезжать на Мак-завтрак. А потом одной рукой рулить, зажимая место от взятия крови, а другой доедать бургер 😄 ⠀ Вот это я понимаю упражнение на вождение, а не эти ваши «змейки» 👌 ⠀ Как хорошо, что любимые бургеры только с утра, а утром я туда сейчас не успеваю 🙄 ⠀ Ну-ка, признавайтесь, маленькие любители фастфуда, какая самая любимая там булка у вас?

БЕСПЛАТНЫЕ РОДЫ В ПЦ ⠀ Этот пост будет в основном для девочек из Твери, так что те, кто из других городов - ставим лайк и уходим 😄 ⠀ Шучу 😄 ⠀ Речь пойдет про Перинатальный центр имени Бакуниной в городе Твери. ⠀ По непонятным мне причинам, некоторые люди боятся пробовать что-то сделать, чтобы получить желаемое. В группе тверских мам очень часто всплывает информация, что БЕСПЛАТНО родить в ПЦ можно только если: ⠀ ☝🏻 Ты из области, а не из самого города ☝🏻 Беременность протекает с патологиями, и тебе положен роддом 3 уровня ☝🏻Заключён платный контракт ⠀ На самом деле есть способ попасть туда даже при хорошо протекающей беременности. Для этого нужно: ⠀ ✅ Позвонить по телефону секретарю глав. врача 36-62-09 ⠀ ✅ Записаться на прием сказав «хочу записаться на прием и получить разрешение на роды у вас» ⠀ ✅ Часы приема пн-чт с 15:00 до 17:00. Вас запишут на 15:00, но ждать придётся в порядке живой очереди ⠀ ✅ В назначенный час охранник провожается вас на 3 этаж ⠀ ✅ В кабинете пишите мотивационное заявление, почему вы хотите рожать именно здесь. Прям как в школе. 😄 ⠀ ✅ И все! Через 10 минут вам подпишут добро на обменной карте ⠀ Поздравляю! 🎉 Вы прошли квест, и вам открыт доступ к родам в комфортных условиях прямо как в Москве!!

КОГДА Я ОСОЗНАЛА, ЧТО БЕРЕМЕННА? ⠀ Когда стала не успевать перебегать несколько светофоров за раз ⠀ Когда пришлось отодвинуть водительское сидение, чтобы помещался живот ⠀ Когда муж стал делить еду не поровну, а стал отдавать часть мне ⠀ Когда мне стало позволительно ныть про хачапури по- Аджарски в 2 часа ночи, и что в Иваново он был вкусный, а в Твери его нету и что это за пздц ⠀ Когда я строчила в 3 утра пекарне у дома, что надо бы им печь хачапури, а то я перестану к ним ходить ⠀ Когда на работе на любую претензию стали говорить «ну ладно, она же беременная», х̶о̶т̶я̶ ч̶т̶о̶ т̶а̶к̶ с̶л̶о̶ж̶н̶о̶ п̶о̶с̶л̶у̶ш̶а̶т̶ь̶ м̶е̶н̶я̶ и̶ в̶к̶л̶ю̶ч̶и̶т̶ь̶ м̶о̶з̶г̶и̶,̶ н̶е̶ з̶р̶я̶ ж̶е̶ п̶р̶о̶ш̶у̶ н̶е̶ к̶о̶с̶я̶ч̶и̶т̶ь̶ ⠀ Когда я могла издалека отличить сомнительную еду от несомнительной по запаху. А Ваня сначала смеялся, а потом траванулся в столовке и стал мне верить ⠀ Когда стала отвечать на вопрос «как дела?» - «Нормально, пока не родила»

МАТЕРЬЮ РОЖДАЮТСЯ ИЛИ СТАНОВЯТСЯ? ⠀ Сегодня поговорим о курсах для беременных. Ходить ли на платные или пойти при ЖК бесплатно? ⠀ У платных есть один весомый плюс - если вы хотите потусить в компании беременяшек, то вам точно стоит их посетить! Ведь на бесплатных все проходит в формате «послушали - разбежались». ⠀ В Твери есть две платные школы с курсами - «Стану мамой» и «Дельфа». В последней занятия ведёт сертифицированный специалист, перенимающая международный опыт по ведению беременности и послеродовому восстановлению. ⠀ Есть одно НО... В последнее время очень часто акушерами и врачами практикуется метод управляемых родов с различными стимуляциями. Поэтому массажи, родовые позы и дыхательные техники вам могут просто напросто не пригодится. Или вы о них забудете и будете делать все инстинктивно. ⠀ Я ходила на бесплатные при ЖК. Было кратко и полезно, но как-то по-советски. Поэтому от себя очень советую лекции на Ютюбе от Comfort Baby Line. Их ведут специалисты из клиники «Мать и дитя». Москвичи эту сеть клиник очень хорошо знают 😉 ⠀ Самым смешным на моих курсах было занятие с психологом. Депресснявей человека я ещё не встречала 🙄Она абсолютно серьезно рассказывала окрылённым беременяшкам о том, что после родов мужчина потеряет к вам интерес и уйдёт в загул 😬 ⠀ А вы что-то новое узнали для себя с курсов или обошлись YouTube? ⠀ Было ли у вас расхождение ожидание/реальность после появления малыша? 🤱🏼

Хочу вынести эту тему отдельным постом🌷 ⠀ Будущие мамы собираются в роддом, как в поход 😄Конечно очень многое может привезти новоиспеченный папа. Но кто знает, как весело он будет отмечать рождение ребёнка и сможет ли разобраться в 100500 детских- женских прибамбасах 😄 ⠀ Собирать сумки стоит на 34-35 неделе, так как бывает, что рожают и на 35. ⠀ Сумки удобнее всего брать прозрачные с Wildberries, какие именно - сохраню в вечных сторис под иконкой «Сумка в роддом». Цена получается шокирующая, но помним, что половина этих вещей понадобится в дальнейшем. ⠀ 🌷Для мамы🌷 ⠀ ✔️ Прокладки Bella ночные maxi 2 упаковки по 10 штук - 180 р ✔️ Прокладки для груди. Покупаем упаковку 60 шт, берём с собой 10 штук. Хорошие фирмы по цене и качеству впитывания - Roxy Kids, Lovular, Baby Line гелевые. Плохие - Пелегрин, Солнце и Луна, Helen Harper. - 370 р ✔️ Одноразовые трусики. Самые лучшие - это безразмерные. Тянутся так, что не прогадаете. Фирма Фэст. - 400 р ✔️ Туалетная бумага обычная и влажная. Вместо влажной туалетной бумаги можно взять детские влажные дешевые салфетки. - 100 р ✔️ Детское жидкое мыло Baby Line. Оно идеальное, не сушит, подойдёт для мамы и для подмываемы малыша. «Ушастых нянь» обхожу стороной. -170 р ✔️ Крем для сосков пурелан Medela. Самое идеальное средство! Оно дорогое, но того стоит. Главное преимущество перед Бепантеном - его не надо смывать перед кормлением малыша, так как это 100% очищенный ланолин. Покупаем его в Аптека.ру или Планета здоровья, чтобы было дешевле. - 500 р ✔️ Бюстгальтер или топ для кормления. Самый лучший и стильный вариант в H&M. Не берите фирмы Фэст - это тихий бабушкин ужас. - до 1000 за шт ✔️ Моющиеся тапочки. Тут на выбор, можете купить за 100 р обычный дачный вариант. А можете взять стильные резиновые, которые будете носить в дальнейшем. Сохранила классные варианты в актуальных сторис - 400 р ✔️ Халат. Это покупаем новое. Почему? Да просто потому что дома надо носить шелковые халатики и радовать мужа. То есть идёт расчёт на то, что х/б халата у вас вообще не водится. Сорочки выдают в роддоме. - до 1000 р ⠀ Листаем карусель, не поместилось

ЧТО НУЖНО ПРЕДУСМОТРЕТЬ ПЕРЕД ПЛАНИРОВАНИЕМ БЕРЕМЕННОСТИ ⠀ А вы часто слышали от людей, что они планируют обзавестись семьей и/или родить ребёнка в определенное время? ⠀ Чаще всего в этой формулировке они закладывают материальные аспекты. Сначала купить жильё, достичь определенного достатка, возраста. Это все правильно, ведь появление малыша является эмоциональной нагрузкой. Если на это все накладываются ещё и материальные проблемы, то можно как минимум лишиться удовольствия материнства и пропустить все этапы взросления ребёнка, не вылезая из бесконечных подработок. ⠀ Но на самом деле чуть ли не самым важным является психологическая подготовка☝🏻 ⠀ А это: ⠀ 🌿 Нужно понимать, ЗАЧЕМ вам это надо, что вы будете делать, когда ребенок вырастет, какова будет роль бабушек и дедушек в педагогическом процессе. ⠀ 🌿 Нужно уравняться со своей мамой в статусе, установить личные границы и научиться их защищать. Очень часто бывает, что уже взрослую женщину отчитывает ее мама при муже и ребенке, чем опускает ее авторитет и самооценку. Только вы мама и только вы решаете, когда давать ребенку прикорм, конфеты, когда завершать ГВ и делать прививки. ⠀ 🌿 Разобраться со своими стереотипами и убеждениями. Именно до 3-летнего возраста закладываются все внушения. Даже если вы будете говорить одно, а делать другое, то ребенок будет брать пример только с действий. ⠀ 🌿 Создать свои традиции, неотменяемые дела до прихода декрета. Для меня это маникюр. Муж знает, что в эти 2,5 - 3 часа меня нет дома, ребенок полностью на нем. Потому что «просто погулять» вас могут не отпустить, если у малыша режутся зубки. А вот если «о, боже, дорогой, у меня ногти и волосы отваляться без этого, запись не отменить», то конечно вас отпустят в свободное плавание из дома. ⠀ Появление малыша бывает приятным сюрпризом, поэтому подготовиться можно успеть во время беременности. Ведь самое главное - это суметь воспитать здорового ребенка физически, психологически и нравственно. ⠀ А вы намеренно создавали традиции до появления ребенка или брали с мужа обещания? ⠀ У вас есть внушения из детства, которые вам мешают во взрослой жизни?

ПРИШЁЛ, УВИДЕЛ, ПОБЕДИЛ ⠀ А вы знаете откуда это выражение? Эта крылатая фраза родилась тьмущее количество лет до нашей эры из уст Цезаря, когда он хвастался (будем называть вещи своими именами) перед другом, что очень быстро завоевал город Зиле. ⠀ В наших отношениях с Ваней все произошло также быстро и он сделал мне предложение ЧЕРЕЗ 3 МЕСЯЦА!! Для меня, как для человека любящего все скрупулёзно планировать, это ту мач. Но это тот выбор, который был сделан сердцем. А для таких вещей много времени не нужно ❤️ ⠀ Его даже друзья отговаривали, что неплохо было бы пожить для начала вместе. ⠀ Но вот кто нас переплюнул, так это моя подруга по университету. Ей сделали предложение на 3 день знакомства! Просто представьте!! ⠀ А через какое вы время услышали заветное предложение? Как думаете, надо ли время, чтобы проверить чувства друг друга? 🙄

ПЕРВЫЙ МУЖЧИНА ВЫШЕДШИЙ ИЗ ФРЕНДЗОНЫ ⠀ Я начну свою серию постов с историй про мужа, потому что было бы несправедливо писать сразу про нашу малышку, все же ее не ветром надуло 😄 ⠀ Мы знали друг друга только заочно, что вот есть такой вот Ваня из Твери, и есть рыжая Полина из Иваново. Да-да, я тогда жила и училась в другом городе. ⠀ Самое удивительное и кармическое в наших отношениях, что он знал, что я буду его женой изначально. Даже называл меня так в разговоре со своими друзьями и родителями. ⠀ Сначала я думала, что он это сказал для красного словца, ну знаете, женщины же любят ушами, нам очень важна красивая история 😏 Но потом я увидела, как в переписке в соцсетях с другом он называет меня женой за полгода до нашего личного знакомства (P.S. да, да, надеюсь он это не прочитает, но я лазила поначалу в его переписках. Все же мы встречались на расстоянии по разным городам. Мне нужно было понять, что у него также все основательно, и я не зря трачу время.) Я даже не догадывалась, что у него на меня такие планы. И мы просто дружили, переписываясь в интернете. ⠀ После того, как Ваня сделал мне предложение, он сказал «ура, я первый мужчина вышедший из френдзоны» 😂 ⠀ А теперь признавайтесь, вы изначально чувствовали, что будете мужем и женой? 🌷

ПОЛИНА! И ТЫ ТУДА ЖЕ! ⠀ И-так. Погнали. Меня зовут Полина. Я архитектор. Еще со школы для меня мой путь был ясен и понятен: 8 лет художественной школы, 5 лет архитектурного вуза, работа в офисе и фрилансером…. Я обожаю свою работу!! Она объединяет в себе как творчество, так и социальные аспекты, архитектура – это для людей, мы создаем комфортную среду. ⠀ А потом хоп…и декрет. Точнее нет, как перфекционист конечно же я все распланировала. Что нужно стать мамой до 30, чтобы была энергия на маленького шилопопа. Что мой ребенок уж точно будет спокойным, и я буду одной рукой мешать кашку, а другой наяривать чертежи. А учитывая то, что я за неделю до родов лазила по стройке с лазерной рулеткой 😆, то сомнений в моей многофункциональности не было. Ровно до момента пока не родилась наша зефирка…. ⠀ Знаете, такое есть у котиков, когда их приносишь домой, то первое время они ведут себя тихо, выпучат милые глазки и смотрят на тебя. Также было и у нас с дочкой, первые две недели были тихими. А потом привет колики, газики, зубики, регрессы сна….аааа…. И понеслось 🤪 ⠀ Конечно непременно найдутся мамочки, которые сейчас такие «пффф, а я с грудничком и работаю, и дома убираю и мужа вечерами радую». Но все мы разные, с разным темпераментом и ритмом жизни. С разным количеством помощников, бабушек, мужей и котиков. С разным количеством грязных комнат в квартире. ⠀ И чтобы это осознать, перестать сравнивать и успокоиться мне понадобилось время. 5 месяцев. Да, я пару раз брала проекты по работе. Да, я могу работать ночью, но это только однообразные задачи, на которые тянет мой уставший мозг. А хочется творчества!! ⠀ Поэтому я решила сдаться!! Я устала грести против течения, чтобы доказать себе, что я успеваю все. Я решила раствориться в материнстве. Поэтому я тут. Поэтому я буду писать и делиться полезным здесь именно на мамские темы, а также про отношения. ⠀ P.S. Я называю сердечки жопками. Поэтому поддержи меня красной жопкой, мой виртуальный друг. Тык-тык на фото ❤️