Какая книга изменила вашу жизнь? А все рекомендованные мной книги по тегу #фёдоровакниги . #читайтекниги #книгоман #пищадляума #книгинашевсе

Я была на консультации у пластического хирурга. После, в такси, я заплакала. Я почувствовала своё тело, это был потрясающий момент единения с собой, чувствования себя и я поняла, как моему телу страшно, оно не хочет ни наркоза, ни боли, никаких неестественных вмешательств в себя в принципе. Я разговариваю с собой дальше, что же меня привело именно сейчас в эту историю и понимаю, что была психологическая травма, и хорошо, что я была уже у своей коллеги на приёме и мне стало легче (и кстати, это все же дешевле в разы, чем пластическая операция). . Я не знаю точную статистику, но большинство моих клиенток делают хирургический апгрейд себя в травме. Не потому что мечта и летишь в операционную как на крыльях, а потому что Надо (кому??) или в попытках унять внутреннюю боль недовольства собой. После всей этой истории я ещё лучше понимаю своих клиенток, у меня в периоде благополучия и радости жить (а это 90% моего года жизни) забываются такие переживания, теперь я снова их вспомнила и это даёт мне материал для моей работы. Тантристы говорят, что любовь к себе невозможна без любви к своему телу. И это правда. И мне очень жаль, что в сексе осознанно или нет, твою любовь к телу ущемляли. Но помни, что это решаемо и мы это делаем с Клиентками на марафоне #секскаккосмоссфёдоровой. (Больше подробностей по ссылке в профиле ↗). . А были ли у вас моменты понимания своего тела и единения с ним?

«Зачем вы занимаетесь сексом?» - таким вопросом поставила нас в легкий тупик наша коллега, у которой мы имели честь и счастье обучаться. Зачем вы занимаетесь сексом? Возьмите паузу и честно себе ответьте. Сколько в % соотношении в вашей жизни было сексов из самых честных и чистых мотивов? А сколько раз вы делали это нехотя, уступая, из чувства долга или жалости? А сколько раз вам отказывали в сексе и вас это расстраивало? Можете навскидку измерить это? И устраивает ли вас такая картина? А когда вы отвечаете себе на вопрос, зачем вам секс, даёт ли вдохновение вам ответ? А как часто реальность расходится с вашими представлениями о том, как оно должно быть? Вчера я общалась с одним тантристом и йогом, который общался с большим количеством русских женщин, и правда, в которой мы с ним сошлись, в том, что мужчины в России низкого качества осознанности и умения любить в своём большинстве. Но это не только их вина. Мы, сами женщины, позволяем заниматься сексом об себя. Не в любви к друг к другу и чуткости, а об себя, и часто упускаем тот момент, когда становимся просто неким объектом удовлетворения нужд. Почему так происходит? Давай задам тебе пару вопросов, а ты ответишь на них сама себе честно: На сколько баллов по шкале от 1 до 10 верно то, что твоё тело для любви, твоё тело и есть любовь? На сколько баллов по шкале от 1 до 10 ты свободна в сексе? На сколько баллов по шкале от 1 до 10 тебе нравится секс в принципе как явление? Если вы хотите улучшить эти показатели, то надо исцелять свою сексуальность, и именно этим мы займёмся 27 ноября в онлайн тренинге #секскаккосмоссфёдоровой. Это всё будет очень прилично, адекватно и деликатно. Подробности по ссылке в профиле ↗↗. . Был ли полезен пост?❤

Я тут хотела про секс писать, но это подождет. Я вам сначала страшилку расскажу, весьма жизненную кстати. Жила-была девушка. Хорошая. Симпатичная. Встретила парня, сьехались. дальше как в плохом российском сериале: он лежит на диване, она по доброте душевной создает уют на свои деньги: от еды до бытовой техники, секс сходит на нет, он начинает ей изменять, однажды даже ударил ее, потом ушел. И вот девушка пишет мне всю историю и финалит вопросом: "А он вернется? Ведь я его люблю", и таких историй я читаю в директе немало. Вчера так вообще привалило. Читаю я, значит, все это и думаю сама с собой: "ну-ну, ты тут хотела писать про разницу, когда хотят конкретно тебя или когда секс в принципе и занимаются сексом об тебя, но такие ведь тебя почитают, и прибегут на твой #секскаккосмоссфёдоровой в надежде, что хороший секс склеит плохие отношения". Не склеит. Даже и не надейтесь. Описанный мною случай он не про тренинг по исцелению сексуальности, он про длительную индивидуальную терапию у психолога. А про онлайн тренинг, исцеляющий и развивающий психологическую сексуальность, я вам завтра расскажу, чесслово. p.s.: смотрите мою новую рубрику в сторис #фёдороваотвечает ☝

Изнанка. Я тоже хожу к психологам, как клиент. Потому что я знаю, что так быстрее, чем самому. Время, когда я счастлива, мне дороже, чем когда я "проясняюсь и закрываю гештальты", поэтому я иду решать свои личные проблемы к коллегам по внутреннему отклику. Вот прям пульсирует в голове мысль, что надо идти к такой-то или такому то, так я и иду. Невзирая на хор других голосов в голове: "можно и подешевле", "можно и в своем городе", "можно и самой так то, правда это долго, а хочешь, давай вообще к экстру сходим, чтоб не думать" - мысли типичной бабы, а я все-таки сперва баба, только потом психолог. Иду и работаю. Как типичный клиент у психолога, превираю, недоговариваю, не хочу слышать обратную связь, и вообще "за что я деньги то плачу!", торможу с выполнением рекомендаций и всячески хочу топтаться на одном и том же месте, да, это вонючее болото, но я привыкла, тут хоть и воняет, но тепло, и мухи жирные летают, кормят мою внутреннюю жабу. Я пока не знаю на 100%, как это, жить не в болоте, но лучшая часть меня этого хочет. И вот когда я иду к психологу, я выбираю лучшую часть себя и стремления моей лучшей части меня. Потом, день за днем, снова и снова, действиями и правильными мыслями, я опять выбираю лучшую часть себя, а значит, лучшую жизнь. И психолог нужен был мне для: 1. Подтверждения себе и миру, что я готова сдвигаться. Мир оценит этот шаг на встречу, я точно знаю, будет магия. 2. Мы разберем, какие мысли и состояния деструктивны, а какие нет. 3. Я уйду с планом в голове. А раз есть план, есть вера в то, что все будет хорошо. Недавно ко мне пришла девушка и говорит: "Я созрела. Я хочу пакет. Я хочу 10 твоих консультаций, чтоб не растягивать колбасню на годы, чтоб сократить прыжок из того места, где я сейчас, в другое, где мне будет счастливее, лучше, выгоднее и т.д.". Я спросила ее, осознает ли она, что это будет не только интересно, как ей кажется, но и по разному, ведь когда ты заявляешь миру, что хочешь расти и учиться, мир начинает тебя растягивать, проверять и подгонять тебе неприятные ситуации-зеркала. Она ушла думать. Думала дней пять. Потом пришла и сказала: "Я готова ко всему и я выбираю себя все равно". Берем курс на счастье и новье. ⤵⤵⤵

Если ты справилась с жидкой подводкой, то справишься со всем, что может встретить тебя на пути. Рубрика: #фёдороваблинтыправа (о тенденциях, что я чаще всего замечаю в своих клиентах и людях вообще)

Любите день историй? Я вот люблю. Ради ваших комментариев, часто ваши истории еще интереснее моих. Сегодня давайте расскажем друг другу истории про расставания, как начало чего-то нового. Одна моя клиентка рассталась со своим мужем. Прикипели они друг к другу накрепко, и финансово и морально и сексуально. Но что-то однажды пошло не так и резко в один момент буквально из-за ерунды, они расстались. Пытались мириться, но не помогло. Она даже, начитавшись одного женского блогера, поехала к нему в белье под шубой, но, он ее развернул прочь. Ну чтож. Главное ведь среди психически здоровых людей что в этот момент? Признать, что расставание состоялось. И не продолжать внутри себя отношений с человеком, который не хочет тебя в своей жизни. Покопав убеждения, причины и следствия, мы со всем этим поработали, сделали внутренний окончательный развод и кучу еще всяких поддерживающих вещей для тех, кто расстался, и что вы думаете? Спустя небольшое время наша героиня находит на улице собаку потерявшуюся, с ошейником, собака прям вот прибилась к ней и все тут. И как в кино! Звонит она по номеру на ошейнике и приезжает хозяин, ну красавчик, прям не мужик, а жаришка 🔥. Живут они аж в другом районе и как собака с короткими ножками так далеко забрела-загадка. Короче, когда она убивалась по экс мужу и думала, что лучше него не будет, где-то в соседнем районе ждал ее хороший мужик, ну и все у них хорошо. Давайте поддержим тех из нас, кто расстался, историями о расставаниях с хорошими финалами в конце концов, в комментах. Ну а больше историй по тегу #фёдоровасторитайм

Роджерс крутой. Один из отцов современной психологии, у него куча регалий, типа: Президент ассоциации психологов, автор и лидер гуманистической психологии, профессор психологии Чикагского университета, если бы вы учились на психфаке, то просто обязаны были знать его фамилию и изучать его концепцию. Но вместе со всеми этими регалиями он... душка и лапушка. Добрая душа, любящая жизнь. Вы будете читать его книгу и у вас будет ощущение, что это мысленный разговор с другом, а не поучение гиганта с большим опытом отношений и консультирования (книгу он напишет в весьма преклонном возрасте).. . Почитайте. Может быть, на примере его собственного брака и на примере его клиентов, вы заразитесь его любовью к жизни, к людям, и к своему партнеру по жизни. #фёдоровакниги

Чтобы сделать платье для своей любимой куклы, мой сын перетаскал мои влажные салфетки, прям на влажных рисовал маркерами и получались разводы, потом высушивал и крутил в платье, подвязывая ленточкой из моего букета роз. Ленты из моих букетов он в принципе сразу срезает себе. Цветную резиночку выпросил у Эвелишы, это его подружка (и мой любимый жопастик))). . Прическа. В магазине тканей попросил купить ему ленты и шнурки, сам выбирал, дома раскрутил их на отдельные прядки и уже из отдельных прядей собирал прическу. Ожерелье - выпрошенная наклейка для девочек на развивайке. Все идеи полностью его. Никто и ничем ему не помогает. Я со своей рукожопостью могу только самое простое: купить то, что просит. На д.р. просит Анну и Эльзу из мультика "холодное сердце", но только надо проследить, чтобы у них были длинные хорошие волосы, это он подчеркнул трижды. И еще можно куклу винкс или монстер хай. Вместо пластилина строго глину для лепки или плейдо, потому что из них можно сделать туфли и броши и они застынут в твердые. Я без понятия ваще, в кого он такой. Но я горжусь. #светозаранатольевич А в чем ваши детки талантливы？

То будь в тонусе, то будь расслабленной, то беги, то остановись. Эпизодически книги. Иногда тренинги. Но все равно ты в этом пути саморазвития одна. Интереснее было бы делать это в компании и системно? Тогда приходи к нам в клуб SUPERWOMAN. У нас хорошо. Что тебе даст участие в закрытом клубе: ➤ Возможность регулярно получать мотивацию и вдохновение, новые методы и техники работы со своим подсознанием. ➤ Регулярное выполнение практик вместе со мной. Ведь твои знания ничего не стоят, если нет практики. ➤ Поддержку единомышленниц и возможность поделиться своими переживаниями в сложных жизненных ситуациях или своими успехами и радостью. ➤ Возможность найти себе новых подруг, которые понимают тебя и идут с тобой в одном направлении. ➤ Научишься жить в ладу с собой и в гармонии с окружающим миром. ➤ Узнаешь, как пробудить в себе глубинные силы и найти для них место в своей жизни. ➤ Сможешь стать более уверенной в себе, смелой и решительной. ➤ Возможность участия в специальных мастер-классах только для участниц клуба. ➤ Возможность участвовать в различных розыгрышах и получать подарки! ➤ Новые инсайты гарантированы! А инсайты меняют твою реальность. Кто регистрировался заранее, проверьте почту еще вчера)) А для новеньких подробности по ссылке в профиле ↗️↗️ . p.s.: прием заявок до 30 ноября. #фёдороваклуб

Бабы дуры, когда не умеют за себя постоять. И мне больно за эту ситуацию. Одна моя знакомая съехалась с парнем. По бытовухе он буркнул на нее и она сразу же поставила его на место фразой: "со мной так нельзя". И больше эта история не повторялась. Потому что у нее прокачен уровень собственной ценности. Другая моя знакомая, когда ей прилетело нечаянное оскробление в виде шутки от ее мужа, мягко разьяснила, как же ей больно от его слов, и как кусок ее души оторвала эта история и что ущерб надо возместить дорогим подарком. Важно! Это не была манипуляция, это был ее искренний разговор о том, что с ней происходит. Не могу вам сказать, что он кинулся совраской в магаз с кредиткой в зубах, но по крайней мере до него дошли многие вещи и они стали ближе. Закон Баланса это один из ключевых законов этого мира. Баланс должен быть уравнен, иначе страдать будут оба: и тот, кто обидел и тот, кого обидели. Постоянным клиентам я помогаю на энергиях баланс выравнивать, + они делают мои упражнения для сознания. Так вот. Неважно, вместе вы или уже нет, близкие люди или нет, но если ты хочешь быть сильной женщиной в счастье, сука, баланс не обходит никого и восстанавливать его надо (это интересно!) НА ВСЕХ УРОВНЯХ: от тонких до материальных. Поэтому недостаточно ходить к психологу, например, прощать бывшего мужа, если ты не отсудила у него свою долю совместно нажитого или алименты на ребенка. Понимаешь? . Как только Баланс будет восстановлен, пространство начнет менятся сразу же без твоих сверхусилий и прорабатывая, например, экс мужа, денег будет больше. Казалось бы, где связь? А поле то одно. Как-то так. P.s. в директе меня спрашивают про индивидуальные консультации. Отвечу. Десяток индивидуальных под условным названием "прыжок" стоят 50 000. Но только одна консультация стоит 4000.