Пост наверно про меня. Очень близка эта тема. ⠀ Страх неудачи. Страх того, что во всем этом смысла в конечном счёте нет, ты просто провалишься. Станешь никем. 😱 ⠀ Что количество попыток не повлияет на результат. Чем ближе к финалу - тем меньше усилий ты прилагаешь. Ожидание краха. Зачем рисковать, если неудачу можно просто обойти. Ничего не делать.😏👍 ⠀ Позиция защиты если от тебя что-то требуют. Пропуск соперника вперёд. Сам подтягиваешь свой проигрыш.🔽 ⠀ Но как бы сильно не был развит страх, есть только один способ его преодолеть - пробовать!🎉 ⠀ Искать в неудачах позитивные моменты, понимать чему ты научился в той или иной ситуации и пробовать снова.😉 ⠀ Из личного опыта - не ставить на кон всё, осознавать какие риски несут твои попытки. Рисковать малым. ⠀ Ни в коем случае нельзя ковыряться в себе и корить себя за попытки в прошлом. 🙊 Акцентируемся на успехах. ⠀ Важно окружение, которое примет твои ошибки и тебя. Которое даёт тебе шанс на развитие. Это значительно снизит страх неудачи. Поддерживающие люди вообще очень важны в жизни. Держи их поближе 🤗 ⠀ Внутренняя готовность к неудаче открывает возможность к исправлению ошибок. Неготовность же будет толкать тебя только избегать ситуаций, где собственно и возможен рост и развитие. ⠀ Количество попыток будет приближать тебя к мастерству. Чужой успех будет мотивировать тебя, а не быть предметом зависти. ⠀ Хорошее упражнение для усиления собственного роста - просить обратную связь. Выберете ту сферу, где чувствуете себя неуверенно и попросите дать вам по ней обратную связь в отношении вас ( у коллег на работе, у клиентов, у парнера по отношениям ). Это будет не призыв к действию, но хорошая возможность посмотреть на себя со стороны.😎 ⠀ Обратную связь по той или иной сфере может дать и тета практик после личной сессии в нужной сфере. Хочешь обратную связь - пиши мне. ⠀ Отключайтесь от программ неудач коллективного сознания. Даже если у 10 человек не получилось - у вас может получится.🤓 ⠀ Получиться или не получиться что-либо может у вас независимо от многих факторов. Так что лучше действовать без страха, если наметили идти к цели 🤠 ⠀ А дальше принимать в позитивном ключе любой вариант развития ситуаций.

Привет! готов ответить на твои вопросы, или провести миниконсультацию в комментариях. 🙂 ⠀ - Напиши, что тебя волнует или к какой цели ты не можешь прийти. ⠀ - Вопросы о тетахилинге или про работу подсознания. ⠀ - Можешь поделиться своими наблюдениями из жизни. ⠀ - Просто можешь спросить что-то личное у меня. ⠀ ЖДУ 🔥🔥🔥 ⠀ #консультация #миниконсультация #консультациябесплатно #кардашовниколай #тетатренер #тетакоуч #тетахилинг #личное #задайвопрос #ответынавопросы #моёжелание #хочуконсультацию #психологконсультация #консультациябесплатно #тетахиллинг #обучениететахилинг #тетахилингкиев #тетахилингмосква #тетахилингкраснодар #киев #спросиуменя #избавляемсяотстрахов #тетасессия #сессиятетахилинг #раскопка #психологическаяраскопка #игра #новыйдень #светлоебудущее

Триггер дословно переводится как "спусковой крючок". ⠀ Это стартовая точка, которая запускает механизм страха. В основе лежит генетическая память. ⠀ Колебания почвы, внезапный гром, резкий запах или резкое попадание в закрытое пространство переключат внимание на источник возможного страха(опасности) и активирует все ресурсы на спасение человека. 🏃🏻‍♂️ ⠀ Самый сильный триггер - физическая боль. Такой сигнал говорит о возможном отказе жизненных функций в ближайшее время и отправляется напрямую в мозг. ⠀ Чем бы вы не занимались в естественных условиях - боль переключит внимание на себя. 😥 ⠀ Если триггер срабатывает запланированно, с осознанием будущей безопасности - появляется окно контроля страха.🙈 ⠀ Есть триггеры приобретенные. Они появляются на основе пережитых эмоций и осознанных опасностей. ⠀ Их бывает всего 2 типа для подсознания - "образ врага" и "вред здоровью". ⠀ Пережив не одно расставание "образ врага" +- распространится на потенциальных парнеров. Отношения будут связаны с "вредом здоровью" для мозга. 🤪 ⠀ Упав с высоты, получив травму - подсознание обучит мозг искать опасность падения.🧐 ⠀ Отдельно могу написать про адреналиновых наркоманов, они испытывают удовольствие от проживания страха (экстрим спорт). Если интересно напиши в комментариях. ⠀ Сейчас про другую сторону. Приобретенный триггер может быть и не связан с реальной проблемой, но навязывать страх. ⠀ Например паника от одиночества, от отсутствия мобильного в зоне доступа. Отвращение на вареную морковь (триггер "вред здоровью") 🤮 ⠀ Даже страх отношений по сути насыщен больше ошибочными триггерами, провоцирующими проигрывание проблемных ситуаций в будущем. ☠️ ⠀ Как только триггер сработал - сознание наполняется страхом и ведется поиск потенциальной опасности.🤕 ⠀ Сам ошибочный триггер чаще и будет причиной всех дальнейших событий. ☝🏻 ⠀ Испытывая желание избежать "вред здоровью" ты будешь транслировать тревожность. Другие не осознавая что происходит, не имея схожих триггеров, будут видеть у тебя только проблемы с психическим здоровьем. ⠀ Видели, таких людей, которые глубоко тревожатся по смешным поводам?)) 🤪 ⠀ Продолжение в комментариях. 🔽

Страх предательства.🤜💔 ⠀ Очень важное правило: Действуя из страха ты можешь совершать действия, которые уводят тебя от счастья. ⠀ Не важно откуда взялся страх. Твои родители разошлись, у тебя низкая самооценка или есть негативный опыт прошлых отношений. Может быть что-то ещё. ⠀ Ожидая предательства ты транслируешь недоверие, скованность, любую зацепку ты начинаешь драматизировать.🧐 ⠀ А ведь это могли быть вполне здоровые отношения или крепкое партнерство - никакой опыт не способен оценить глубины мира нового человека в твоей жизни. ⠀ Довольно очевидно, что если ты боишься автомобилей - тебе не стоит выбегать на шоссе чтобы перестать их боятся. Такой страх можно попросту избегать в жизни. ⠀ Как же поступить тогда со страхом предательства? Ведь хочется построить здоровые отношения! 👿 ⠀ - Стараться изучать переписку в соц сетях, проверять звонки в телефоне? Взломать почту?🤞🏻 ⠀ - Круглосуточно контролировать что делает другой человек? 👆 ⠀ - Устраивать драмы для выяснения отношений?🤟🏻 ⠀ - Сопровождать своего мужчину на рыбалку идти вместе в бар с его друзьями? 🤘 ⠀ - Записывать лично на маникюр свою девушку и ждать окончания сеанса под дверью?👌🏻 ⠀ - Нанять детектива для слежки? 👈🏻 ⠀ Что ж, открою секрет. Все вышеперечисленные методы, и не только они, не помогут избавиться от причины - самого страха внутри. ⠀ Со временем желание контролировать свободу другого человека и тревожность будут только усиливаться.🤥 ⠀ И есть 3 варианта развития событий: ⠀ 1) Психически созревший человек не позволит контролировать его свободу действий и такие отношения рано или поздно закончатся. ⠀ 2) Притянется кармическая отработка подсозания - и тебя действительно постоянно начнут предавать. ⠀ 3) Рядом будут люди без претензий на собственную свободу. Принятие решений будет не их конёк. Маменькины сынки, девочки на содержании "папочек". Но и в них могут проснуться амбиции - и они уйдут громко топая ножками. ⠀ Если такие варианты не нравятся то страх нужно прорабатывать и избавляться от него. ⠀ В результате - полное доверие себе и своему партнеру, чувство уверенности, желание развиваться из любви к себе, проявление своих лучших качеств. ⠀ А не жизнь в драме и вот это вот всё 💩

Представь, что у тебя есть Чаша Грааля, испив из которой ты станешь молодым. 😉 ⠀ Представь, что Святая вода действительно может очистить любое пространство. 🙏 ⠀ Представь, что Мертвая вода может уничтожить любую болезнь. 🏃‍♀️ ⠀ Но чтобы это сработало нужно провести определенный ритуал. О нём знают специальные люди. Он не всегда прост, но всегда будет срабатывать. Представь, что во всех 100% случаев происходит срабатывание. Что для этого нужно? 😲 ⠀ ВЕРА в то, что это действительно работает и происходит именно так. 😊 А также сам РИТУАЛ - который зарядит твои зеркальные нейроны на желаемый эффект. ☺️ То есть если отбросить все процессуальности - важно только что ты делаешь и веришь ли ты в результат. ⠀ Если искренне поверить, что выпив воды, которая заряжена уверенностью ты станешь уверенным - то твои зеркальные нейроны начнут настраивать подсознание в нужное тебе русло. 🤗 Так что не важно как именно ты проведешь процедуру зарядки, главное чувства внутри. ⠀ Отдельный привет эффекту плацебо и экологичности желаний. ⠀ Если твоя вера в результат слаба - добавь больше ритуалов. 🌛 ⠀ Скажи словами воде "ты источник уверенности сегодняшней встречи" 10 раз, попроси высшие силы зарядить воду нужными свойствами, проведи яркую визуализацию как выпитая вода насыщает тебя энергиями и влияет на результаты будущего. ⠀ В общем некоторые вещи гораздо проще, чем кажется. ⠀ Пользуйся) 😘

Выученная безпомощность🙈 ⠀ Приобретенное качество. ⠀ Хорошо демонстрируется экспериментом над собаками в 1960-х. Группе собак подводили в клетке ток без возможности избежать боли. Со временем они просто переставали сопротивляться и забивались в угол.😓 ⠀ Через время условия эксперимента изменяли. Теперь избежать ударов током можно было простым действием. И добавляли новую группу собак. В результате первая группа даже не пыталась что либо изменить, просто терпела. Новая же группа сразу находила решение по устранению дискомфорта. ⠀ Пример не очень гуманный, но очень яркий. Такие же механизмы действуют у людей. Обученность тому, что твои действия не способны повлиять на результат, что норма это негативные события. Что-то хорошее - это случайность.🤯 ⠀ Первый этап обучения навыку - пеленание ребенка сразу после рождения. Это было нормой в СССР. Первый опыт человека - обездвиженность и невозможность шевелить своими конечностями. ⠀ Далее приучение к режиму. Ясли - Школа - Завод. Делай то что тебе не нравится, учи то, что тебе не интересно. Режим укажет - что и когда делать. Система наказаний очевидная.👊🏻 ⠀ Рабское мышление. Все что связано с самостоятельностью - опасно, непонятно и страшно. Твои действия никогда не приводили к собственным позитивным результатам. Шаг влево, шаг вправо - это уход от стабильности и опасность. ⠀ Такая безпомощность очень удобна для управления. ⠀ Вкусная еда на праздники - верх удовольствия. Остальное - в рамках существования. Верх социальной лестницы - обучать других быть рабами. Эдакий бывший раб-хозяин. ⠀ У оптимистов хорошие события постоянны. У них развит обратный навык - контролируемость позитивных результатов. С самого детства родители им показали как достигать, помогли в получении желаемого. Не купили - а показали. ⠀ В голове появились четкие установки - мои действия влияют на мои результаты. Всё чего я могу хотеть - реально.💪 ⠀ При выученной безпомощности желания не достижимы, поэтому и прикладывать какие - либо действия нет желания (и как следствие сил). Даже попытки что-то сделать, без очевидности быть наказанным, запрограммированы на провал. Внутри страхи, депрессия, тревожность или гнев. ⠀ #Факторыусиливающиедействиестраха

Как провести диагностику? ⠀ ⚫️Чтобы провести диагностику для начала нужно определиться в какой сфере жизни ты хочешь получить изменения? Что именно тебя не устраивает. Например: ⠀ - Реализация в жизни. 💪 - Избавление от конкретного страха. - Отношения с кем-либо. - Финансы. 💸 - Вопросы ведения бизнеса. - Обиды и непрожитые ситуации из прошлого. 👻 - Отсутствие энергии. - Внутренние переживания. 🥃 - Дружба и душевные отношения. ⠀ ⚫️Второй пункт - это понимание, готов ли ты к изменениям? Если да, то что готов сделать для этого? ⠀ - Хочу изменений, нужно изменить мои установки. 💪 - Готов действовать ради изменений. 💪 - Я Верю в то, что изменения придут в мою жизнь. 💪 - Я знаю, что мне понравится процесс изменений и трансформации в моей жизни. Я выбираю этот сценарий. 💪 - Я знаю чего хочу и достигну этого. 💪 - Я Заканчиваю период жертвы и вхожу в состояние ресурсности. 💪 ⠀ 🏆Если верно хотя бы одно утверждение - добро пожаловать на диагностику установок подсознания. 🏆 ⠀ Именно они определяют все наши жизненные сценарии. ❗️ Ситуации будут повторяться изо дня в день вне зависимости от нашего отношения к ним. ❗️ Только через работу с подсознанием можно расширить границы своих возможностей и увидеть новый мир.❗️ ⠀ "Я ЗАНОВО РОДИЛАСЬ", "ЭТО БЫЛО КАК ПЕРВЫЙ СЕКС" - самое частое что я слышу после сеанса замены установок. 😃😃😃 ⠀ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОБОЙДЕТСЯ ВСЕГО 500 руб. ⠀ Она длится 30 минут по предварительной записи. Проходит в телефонном режиме или через любой мессенджер по аудиосвязи. ⠀ Это первый шаг по изменению своих установок - определить их. ⠀ Если хочешь на диагностику - напиши мне в директ и я вышлю тебе анкету предварительного участия. Сама диагностика - первый этап, на котором я укажу на рекомендации для дальнейших сессий со мной и их количеству. ⠀ Замена установок происходит по методикам гипнотерапии удаленно, используются медитативные состояния, визуализации, тетахилинг и регресс. Это абсолютно безопасно, на протяжении всего сеанса ты будешь находиться в сознании. ⠀ ❗️Количество мест на диагностику ограничено моим свободным временем. Отзывы @gipnolog_otzyvy

🤒САМОСАБОТАЖ🤒 ⠀ Одна из самых глубинных установок. ⠀ Её трудно найти и легко потерять. ⠀ НЕТ НЕТ НЕТ, это точно но про эту установку. 😄 Тут всё сложно. Её даже сложно проговорить чётко 🤤 Она просто в тебе есть или нет. ⠀ Но определить её можно даже и без тестирования на сессии. Всё очень просто - если у тебя очень долго нет ощутимых достижений и изменений - ты самосаботируешь. 🕺🏿 ⠀ Исключение - состояние глубокой гармонии и полное удовлетворение жизнью. Но наверно это не про нас с тобой. Иначе мы бы не находились здесь и сейчас. 😶 . Ты ведь хочешь улучшить свою жизнь? ⠀ Нужно найти все цепочки убеждений, которые привели к такому, что внутри тебя стоит ограничитель. Почему не можешь именно ты постичь счастья и добиться улучшений качества своей жизни. ⠀ Есть вариант проработки в паре. 👨‍👦 ⠀ Нужен человек, который находится в зоне роста или достиг желаемого тобой результата. Или это может быть сессия со мной, как с тета-тренером. ⠀ Не подойдут друзья и твоё окружение - оно находится примерно в таком же уровне сознания как и ты. Вместе вы не увидите ограничителей. На промашки будут закрываться глаза. ⠀ Упражнения для работы в паре. 👫 ⠀ 1. ЦЕЛЬ 🎯 - Чего вы хотите достичь? Построить новую карьеру? Обогатить свой жизненный опыт? Осуществить свою мечту? цель может обозначить вам партнер. ⠀ 2. СТРАТЕГИЯ 📈 - Какой у вас план действий? Нужно ли обучение или проработка ограничений? Какие этапы? Сколько времени готовы посвятить нужному этапу? Обсудите это со своим приятелем. ⠀ 3. АНАЛИЗ 💻 - Какие занятия подойдут вам лучше всего? Где можно ускорить процесс? Какие действия принесут вам больше всего пользы? (Этот этап также обсуждается) ⠀ 4. Сценарий 🏌️‍♀️ - Нужно выявить где вы находитесь (точка А) и спроектировать какие шаги необходимо сделать в первую очередь. Сами действия также может назначить тренер. ⠀ 5. ОБЯЗАТЕЛЬСТВО🥇 - После того как вы определитесь с планом, регулярно докладывайте приятелю о своем прогрессе. Попросите его предоставить вам обратную связь. При необходимости провести корректирующие сессии. ⠀ Есть тут у меня саботёры? Признавайтесь, кто топчется на месте. Какие причины? 👇🏻👇🏻👇🏻

Гипнотерапия или медитация? ⠀ Схожести две: ⠀ Оба состояния связаны с состоянием транса❗️ В двух случаях есть цель проработки или вывода себя в нужное состояние. 🏹 ⠀ А теперь отличие, чтобы было четкое понимание в чем разница. В состоянии медитации ты пытаешься войти в максимально глубокое состояние транса, посмотреть внутрь себя самого, должен держать сознание в активности, чтобы не уснуть. 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ ⠀ Гипнотерапевт сам регулирует глубину транса и может вводить человека в очень расслабленное состояние, граничащее со сном, без необходимости контроля себя лично. Это удобно. 🤗 ⠀ Ещё гипнотерапевт ведёт тебя буквально за руку, в самостоятельном плавани с шорами на глазах тебя может увести не туда, проводник же направляет поток твоего сознания и уводит если тебя начинает "заносить". 🤗 ⠀ Для эффективной терапии нужно полностью довериться гипнотерапевту. Это может быть личная симпатия либо острая необходимость исцеления в нужной сфере. 🙄 ⠀ Себе ты не всегда можешь доверять. Некоторые боятся увидеть в себе тёмную сторону или прошлые воспоминания. Состояние внутренней гармонии при этом очень крутой навык, если ты научишься путешествовать внутри себя без страха и глубоких переживаний. 😉 ⠀ А теперь то, зачем я писал этот пост. Это свидетельствование. ❗️ ⠀ Это такой термин из психотерапии и заключается он в том, что если у тебя есть свидетель твоих изменений, то твоё сознание уже принимает это за правду. 🙏 ⠀ Это как приумноженные аффирмации в зеркало. Только человек реальный рядом с тобой.😏 ⠀ Пять человек говорят тебе, что ты молодеешь, ты и сам принимаешь это за правду. Так и здесь. Результат практики закрепляется присутствующим свидетелем изменений, который был на всех этапах практики и чувствовал именно твои персональные изменения, наблюдал их лично. Он знает - ты теперь новый человек. 🤩 ⠀ Методики позволяют проводить гипнотерапию по телефону, так что кабинетов и затрат на дорогу не требуется. Также и медитация - ты всегда можешь провести её в любое время в любом удобном для тебя месте. Так что схожести будет в результате три. ⠀ Выбирай как тебе удобнее и комфортнее действовать, разницу ты теперь знаешь. Или я что-то ещё упустил в своем сравнении? 🕵🏻️‍♀️

📍Наши самые сильные обиды из детства.📍 ⠀ На родителей, которые ругались. На соседского ребенка, который утащил бублик. На собаку, которая покусала игрушку.😳 ⠀ Да по сути и не важно на кого. Важен сам сценарий. Он и закладывается в подкорку. Он порождает обиду. Чувство несправедливости и ущербности. Сценарий предательства. Саморазрушения.🤬 ⠀ В дальнейшем мы просто переигрываем его. Находим необходимые триггеры (пусковые точки) и сознательно запускаем сценарий, усиливая необходимый порядок действий.🤭 ⠀ Именно такие пусковые точки мы ищем целенаправлеено, ведь в детстве мы запомнили все возможные сценарии действий - и теперь нам нужно их проживать. ⠀ Самосбывающееся представление о будущем. Наш опыт из детства говорит нам, что по другому быть не может, мы обучены именно к такому сценарию, единственно верному. ⠀ А затем мы просто проигрываем пластинку. Во всем. ▶️ Работа, друзья, семья, отношения, любовь, деньги... ⠀ Причины две. ⠀ Первая причина - до 3-6 лет мы все воспринимаем преимущественно эмоциями. Не важно кто и что нам говорит. Если мы прочитаем эмоцию гнева, то заложем в подсознание именно гнев, а не то что не нужно выбегать на дорогу. ⠀ ⠀ Если так говорила мать, то модель отношений в будущем - близкий человек на тебя должен орать, гневаться. Это забирается настолько глубоко, что если в отношениях не будет драмы - то и самих чувств близости не будет возникать. ⠀ Отец не уделял внимания дочери. Значит и уделять внимание мужчине не стоит. Чтобы любить мужчину - он должен быть холодным и отстраненным. 💔 ⠀ Вторая причина - дети не в состоянии до конца разобраться в своих эмоциях. Расшифровать или прожить их. Здесь им должны помогать родители. ⠀ "Я чувствую, что ты сейчас расстроена. Что именно ты чувствуешь? ... Ты это чувствуешь, потому что ожидала другой реакции? так может происходить, что... " ⠀ И именно в диалоге, нужно помочь ребенку пережить ту или иную эмоцию. Помочь определить её. ⠀ ❗️НИ в коем случае нельзя давить неугодные эмоции в ребенке ❗️ ⠀ Важнее поведении и эмоции родителей, чем то что они делают и говорят. Это нужно помнить.

👍🏻Умение принимать комплименты.👍🏻 ⠀ Сегодня во время практики для закрепления результата дал несколько очень крутых упражнений. Делюсь одним и с вами.👂🏾 ⠀ Упражнение "Принимать комплименты", а именно правильно реагировать на них. Понимать, что действительно этого достоин, что это про тебя.🎁 ⠀ Казалось бы в чем суть этого упражнения? ⠀ Рассмотрим примеры, когда реакция на комплименты требует проработки. ⠀ - Вау, какие крутые штаны! ❌- Да я вообще джинсы люблю, одеть просто нечего было другого. ⠀ - Отлично выглядишь! Ты так похудела. ❌- Да тебе кажется, всего-то пару килограмм ушло. ⠀ - Это была божественная индейка. Очень вкусно. ❌- Рецепт утром по телевизору увидела. ⠀ - Спасибо, я очень доволен визуализациями. ❌- Не за что, это всего лишь моя работа. ⠀ - Спасибо, что помог вчера! ❌- (молчание) ⠀ Упражнение делается в паре. Вы садитесь рядом и говорите комплименты второму человеку. По очереди. Принимающий должен подтвердить сказанное и согласиться. Лучше не уходить в лесть, а подчеркивать реально сильные стороны. ⚡️💪 ⠀ ✅- Благодарю, штаны действительно отличные, они идеально подходят для меня. ⠀ ✅- Да, я похудела! Благодарю. ⠀ ✅- Увидела рецепт сегодня и решила что нужно приготовить это прямо сегодня. Ну и конечно же мой секретный ингредиент - любовь. ⠀ ✅- Результат действительно высокого уровня, я искусно постарался. ⠀ ✅- Мне было приятно тебе помочь. ⠀ Упражнение можно делать по телефону. А если пары нет, то начни просто давать комплименты людям вокруг тебя. Подчеркивай их достижения, или находи приятное в них. За реакцией ждать долго не прийдется, проверено!! Главное искренность.😚 ⠀ Результат практики: Суперская самооценка, хорошее настроение у тебя и кому ты даришь комплименты, отличное настроение, умение быть в центре внимания, снижение конфликтности.☀️ ⠀ Не забывай давать комплименты искренне каждый день, не ожидая реакции! И мир станет действительно лучше. Что отдаешь - тем и наполняешься.🥇 ⠀ Напиши в комментариях "хочу ещё" - чтобы я публиковал упражнения чаще. Напиши "ищу пару" если нужен партнер для упражнения. ⠀ А еще очень интересно узнать как ты сейчас реагируешь на комплименты. 📲✍️ ⠀ #gipnologistслышусебя - ещё упражнения

Какие выгоды могут быть у обид? ⠀ Обида это в первую очередь огорчение, когда действия людей не соответствуют вашим ожиданиям. ⠀ С одной стороны такие ожидания могут быть вполне надуманными, например ты ждешь премию на работе, остаёшься сверхурочно, приходишь раньше. Премии нет. Тебе ведь никто не обещал её, но ты теперь в обиде, что она не пришла.😭 ⠀ С другой стороны ожидания могли быть обоснованы, например вы оговорили со своим партнером важность верности. Но узнаешь, что обещание нарушено.🤼 ⠀ И в первом и во втором случае это сигнал - что ситуация требует вмешательства и проработки. В первую очередь нужно понять почему эта ситуация смогла произойти и что именно тебя тревожит в ней. 🦇 ⠀ ☘️ ⠀ В состоянии переживания обиды для тебя могут быть и выгоды. Основные выгоды две. ⠀ ПЕРВАЯ выгода, это когда вами движет желание манипулировать другими людьми и вы подключаете эмоциональную состовляющую. Кто-то делает это осознанно, а кто-то практически в автоматизме. ⠀ Это привлечение внимания к своей персоне. Драматизация.🌩️ ⠀ Или наоборот желание создать причины невозможности общения. Защитный барьер. Но это тоже манипуляция, неумение выразить свою позицию.☔ ⠀ ВТОРАЯ выгода это не желание менять что-то в происходящем. То есть это состояние жертвы. В любой ситуации можно сделать выводы и совершить действия по изменению происходящего. Быть жертвой всегда легко. Намного легче обвинять других, чем попробовать понять какие именно действия привели к такой ситуации.🐩 ⠀ Выгоды могут быть и другими, сугубо личными. ⠀ Обрати внимание на то, зачем тебе переживание обиды, если оно у тебя есть. Есть ли у тебя личные выгоды в этом? Лучше писать на бумаге, чтобы найти их. ⠀ Если выгоды от обиды действительно нет и причин действительно объективна, то что требуется делать в этой ситуации? Напиши в комментариях свои предположения.😉