☠️Я САХАРАМАН☠️ Я не могу отказаться от сладостей! Я зависим! 👌🏼Если есть желание! Можно все исправить! Начти с простого! Сдай анализы! 🔷повышенный/пониженный лептин будет просить сладости 🔷гипогликемия/инсулинорезистентность будут просить сладости(сдай глюкозу/инсулин/гликированный гемоглобин или индекс НОМА) 🔷кортизол/ДГЭА-гормон стресса! Возможно синдром хронической усталости! Организму нужен витамин С! А ты немного путаешь и даёшь сахар! 🔷Пропей хром пиколинат-при дефиците хромо в организме появляется жгучее желание скушать сладости! 🔷ИЗБЫТОЧНЫЙ ГРИБКОВЫЙ РОСТ это уже не ты хочешь эти вкусности, это любимая пищи грибов! Они растут и размножаются благодаря этим продуктам! АНТИКАНДИДНАЯ ЧИСТКА/ДИЕТА-СПАСЕНИЕ ДЛЯ ТЕБЯ♥️ Ты откажешься от магазинных сладостей тогда, когда действительно этого захочешь, когда поймёшь «ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО?» Или давай в #теориябольшогожира я расскажу тебе-ЗАЧЕМ ОНО ВСЕ НУЖНО!🙏🏻

⛔️Как убрать живот? Самый быстрый способ, оторвать вместе с кожей!🤷🏼‍♀️ Если серьезно! Бывает такое, что человек худой, а животик большой и ни как не хочет уходить! Это гормональный живот-симптом иного заболевания! Например: 🔴ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬОчень низкий/очень высокий лептин!Он подаёт сигналы в мозг, отвечает за голод, аппетит-управляет пищевым поведением!И вот если идёт сбой, сигналы до мозга не доходят, мозг делает выводы-что ты голоден, увеличивает аппетит и отправляет за пищей(энергией)! Признак дисбаланса лептина: -бессилие, даже после долгого сна -нет эффекта от диет и тренировок -тяга с сладостям и булка -большое скопление жира в животе и боках 🔴НИЗКИЙ ТЕСТОСТЕРОН Самый жиросжигающий гормон! Отвечает за качество мышц!Сила, желание свернуть горы, это бизнес гормон, порву последнюю рубаху, но до цели добирусь👌🏼 Люди с хорошим тестостерон не сидят на месте💃🏻 И сикают в таз очень громко😂 Вырабатывается он в фазе глубокого сна! И из животных жиров (хорошего холестерина) 🔴ПОВЫШЕН ИНСУЛИН (ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ) Останавливает процессы жиросжигания! При каждом приеме пищи вырабатывается инсулин(повышается)! В течении 30 минут открывает клеточки и впускает в них глюкозу (энергию)! Все что не успевает попасть в клетку идёт в жир! Ещё и блокирует другой гормон, который отвечает за самостоятельное похудение! 🔴СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ⠀ Синдром надпочечниковой дисфункции) ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС-именно он бьет по вашим гормонам! И если ты решил убрать живот-начинай с этого пункта! Лечи голову 🙏🏻 СОН! КАЧЕСТВЕННЫЙ СЕКС! СПОРТ!ОТДЫХАЙ! ЖИРОСОДЕРЖАЩИЕ ПРОДУКТЫ! ВОСПОЛНЯЙ ВИТАМИНАМИ ДЕФИЦИТНЫЕ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА! ВСЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ ПЕРЕВОДИ В ПОЗИТИВНЫЕ! НЕ ДЕРЖИ ОБИДЫ!

☀️ТРЕНИРОВКА/ЗАРЯДКА НА УТРО☀️ ⠀ ⠀ Ещё раз повторюсь! ⠀ Не важно сколько вы делаете повторений, важно какой отрезок времени мышца находится в напряжении! ⠀ Когда происходит идёт напряжение мышцы, происходит гипоксия(отсутствие кислорода в ней), мышца нажимает гореть и происходит в мозге происходит эмоциональный всплеск! ⠀ Начинается воробьев молочной кислоты и большого количества митохондрий! ⠀ Митохондрии-это наша сила, энергия, красота! Это наше бессмертие! Ни одни витамины на свете, не заменят качественно полученные митохондрии ⠀ ⠀ ⠀ 💫Вперёд за энергией! ⠀ Жжение в мышцах создают статические упражнения! ⠀ ⠀ Вот вам 4💋 ⠀ ⠀ Сделайте каждое упражнение по 3 повтора! Работаем 30-40 секунд! 20-30 отдыхаем! ⠀ ⠀ 🔥стульчик у стены! ⠀ Прижмите спину к стене, угол в ногах 90 градусов! ⠀ ⠀ 🔥планка⠀ Встали в планку! Подкрутили таз(как будто вдали его в себя-напрягая этим мышца пресса) ⠀ ⠀ 🔥карась⠀ Ложимся на живот и поднимаем верхнюю и нижнюю часть тела и замираем! ⠀ ⠀ 🔥статика ног лёжа на спине⠀ Сильно высоко не поднимаем-пресс не будет работать⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Берегите себя для себя💋

⠀ 🙅🏻‍♀️Перекус! У нас его нет! Даже сушка, даже яблочко🙅🏻‍♀️ Нам не дает худеть инсулин, он полностью блокирует гормон роста, который отвечает за сжигание жиров🔥 Инсулин повышается при каждом приеме пищи. При каждом. ⠀ Все что не вода-это еда!Уровень инсулина полностью падает через 4 часа после приема пищи! Вот тогда-то ваш организм способен похудеть по максимуму! А в эти 4 часа очень трудно, а в первые 2 часа после еды, практически невозможно похудеть! 🙏🏻У нас максимум 3 приема пищи в день! В этих промежутках нет ничего кроме воды! Если вы ложитесь спать в 12 часов ночи, то крайний прием пищи может быть и в 8 часов вечера! Перекус-он нужен только для того, чтобы наша желчь куда-то ушла (она вырабатывается в течении дня, самостоятельно). Уйти она может только в жирную\мясную пищу, т.к она предназначена для расщепления жиров, которые содержаться в пище! Перекусишь печенькой, получишь жопу еще больше👌🏼Нет процессов в организме, которым она нужна! А если это никому ненужно, оно остается лежать неподвижно и превращается в жировое отложение! Лучше уж кусочек сала! Он пойдет в холестерин, холестерин в половой гормон, половой гормон в страстную ночь. 5 раз кушают дети, люди, которые восстанавливаются после операции, люди, у которых обострилось заболеваете ЖКТ(желчь), бодибилдер, люди, которые много и физически работают. Люди с гипогликемией могут в момент приступа скушать орехи/белок! Знали эту информацию? ⠀ Вопросы?

⠀ Сдаёмся?💉 ⠀ Сдаём анализы! ⠀ 🐼Лишний вес! ⠀ ⠀ Какие анализы могут показать причину отложения жировых клеток? ⠀ ⠀ Во первых! ⠀ Из-за того, что ты часто видишь ложку, не выпускаешь ее из рук, ты переслала(перестал) видеть свою писю! ⠀ И если будешь так продолжать, скоро и чужие писи убегут от тебя! ⠀ Просто закрывай рот, убирай перекусы! ⠀ Мы тут кушаем 3 раза(следующий пост) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💉Что сдаём?!💉 ♥️Общий клинический анализ крови с лейкоцитной формулой и СОЭ ⠀ ♥️Сывороточное Железо ♥️Ферритин ♥️Общий белок ⠀ ♥️Инсулин ⠀ ♥️Глюкоза ⠀ ♥️ТТГ ⠀ ♥️Т4 свободный ⠀ ♥️Пролактин ⠀ ♥️Лептин ⠀ ♥️Кортизол (8-10 часов утра) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Любой день цикла! ⠀ На голодный желудок! ⠀ Красивые! Берегите себя для себя!🙏🏻

⠀Новообразования на теле, в теле🍒⠀ ⠀Какие причины? В какую сторону копать?⠀ ⠀◾️Инсулинорезистентность! Инсулин стимулирует рост клеток! Повышенный инсулина постоянное наращивает и наращивает клетки! Пропилом, бородавки, ангиомы и все новообразования, это следствие повышенного инсулина!⠀ ⠀◾️печень! Вы не даёте ей продукты из которых она лепит вещества отвевающие за свёртываемость крови! Кровеносные сосуды пошли по наклонной из-за проблем с печенью!⠀ ⠀◾️повышен экстраген-он так же как инсулин помогает наращивать (благодаря ему растёт эндометрий) а если гормон не падает, а продолжает работать-наращивать! Вот они Полипы, кисты, миомы ну и до красных точек не далеко!⠀ ⠀◾️приём противозачаточных средств(забивают печень, способствуют развитию инсулинорезистентности)⠀ ⠀🔻Диагностика⠀ Сдайте кровь⠀ ✔️Инсулинорезистентность⠀ -общий белок⠀ -индекс НОМА⠀ -гликированный гемоглобин⠀ -мочевая кислота⠀ -липидный спектр⠀ ✔️Гормон⠀ -эстрадиол(20-22 день цикла)⠀ -прогестерон(20-22 день цикла)⠀ ✔️Печень⠀ -АЛТ⠀ -АСТ⠀ -билирубин и его фракции⠀ ⠀ ⠀🚨Первая помощь🚨 🧩Убирайте углеводы(магазинные вкусняшки)⠀ 🧩Уберите перекусы⠀ 🧩Почисть печень хоть бедненьким энтеросгелем!⠀ 🧩Сходите в баню-прочистите лимфатическую систему!⠀ 🧩Добавьте жиров в рацион-разберитесь с эстрагеном!⠀ ⠀ ⠀Кто-то сталкивался с такими проблемами? Поделитесь! Берегите себя для себя❤️

Пищевой мусор! Пищевая проституция!⠀ 🌭🍔🍟🍕🍦🧁🍰🎂🍿🍬🍫🍭🍩⠀ ⠀ ⠀Продукты, которые способствуют развитию миллионных заболеваний!⠀ ⠀Своими составами! Действиями на организм!⠀ -заболевания сердечно-сосудистой системы⚰️⠀ -снижение тестостерона🦛⠀ -практически отсутствует фаза детоксикации (самостоятельного очищения) организма🤢⠀ -диабет 2 типа📈⠀ -ожирение🐷⠀ -бесплодие😭⠀ -импотенция🕡⠀ И многое другое.....⠀ ⠀ ⠀Продукты не приносящие пользу организму:⠀ -полуфабрикаты (готовые пиццы, чебупели, те продукты, которые осталось только разогреть)⠀ -конфеты⠀ -Торты⠀ -кексы⠀ -пироги⠀ -печенья⠀ -пряники⠀ -вафли⠀ -чипсы⠀ -сухарики⠀ -круассаны⠀ -молочная продукция с добавками⠀ -обезжиренные молочные продукты⠀ -все продукты, которые содержат маргарин, пальмовое масло, спред Ещки⠀ -колбасы (плохие составы)⠀ -сосиски (плохие составы)⠀ -копченое мясо⠀ -сладкая газировка⠀ -пакетирование соки⠀ -фастфуд (Макдоналдс/Кфс.....⠀ -доширак⠀ -растворимые пюре⠀ -майонез⠀ -готовые супы(просто добавь воды)⠀ -готовые соусы⠀ -энергетики....⠀ ⠀ ⠀ ⠀Если ты сейчас подумал «а что тогда кушать?»⠀ ⠀ ⠀Ты очень зависим от еды и все твои проблемы со здоровьем связаны с пищевой проституцией🤦🏻‍♀️⠀ ⠀ ⠀Сокращай по максимуму употребление этих продуктов! ⠀Неделька и ты начнёшь расцветать🙏🏻⠀ Берегите себя♥️

⠀КАЛЬЦИЙ убивает пожилых людей ☠️⠀ ⠀ ⠀Судя по фото, пост должен быть о мужской силе💪🏻⠀ Но о ней мы ещё поговорим, дело наживное!⠀ Кальций, очень важная и нужная тема👣⠀ ⠀ Почему, пожилых людей кальций убивает?!⠀ -климакс(половые гормоны снижены), а именно они открывают дверцу в кость, для того, чтобы туда зашёл кальций!⠀ ⠀Гормоны снижены, кальций не попадает в кость и остаётся в крови!⠀ ⠀Не просто остаётся, а начинает укреплять не кость, а твои вены/артерии/сосуды!⠀ ⠀ ⠀Представь, идёт мягкая, эластичная вена и вдруг переходит в загипсованную вену, твёрдую-вот самое опасное-переход из мягкой в твёрдую вену! НЕБОЛЬШАЯ НАГРУЗКА И РАЗРЫВ! Вен/сосудов!⠀ ⠀Тут практически всегда выезжает батюшка, передаёт вас богу🤷🏼‍♀️⠀ Скорая в единичных случаях спасает!⠀ ⠀ ⠀Кальций убьёт людей с дефицитом витамина Д и К2🙀⠀ Почему?⠀ Гормоны в порядке, все отлично-дверь в кости открыта!⠀ Но кальций у нас голубая кровь, его носят на ручках-кто? ВИТАМИН Д и К2!⠀Именно они, заносят через дверь (которую открыл гормон -эстроген) Кальций вам в кровь!⠀ Если этих витаминов нет-кальций останется в крови!⠀ ⠀ ⠀Камни в желчном, почках и где угодно-это ваш кальций, который плавал по венкам и заплыл куда течение принесло🤦🏻‍♀️⠀ Продолжение во 2/3фото!⠀ ⠀ ⠀Так понятно? Или лучше видео записывать?

Женские кошачьи УСЫ🤦🏻‍♀️⠀ Что делать? Куша бежать? В чем причина?⠀ ⠀ ⠀Все можно исправить ♥️⠀ Главное понять причину! ⠀ ⠀Вот вам 2 причины👇🏻⠀ 1.⠀ Понижен гормон эстроген( из-за этого, автоматически повышается тестостерон) и причина не в высоком тестостероне, а в пониженном эстрогене!⠀ ⠀ Что делать?😭⠀ -повышать гормон (питанием, витаминами, счастливым образом жизни)⠀ 2.⠀ Повышен инсулин⠀ Он вообще все наращивает в нашем организме, не только усы! Но в этом случае, он приходит к тестостерону , насилует его, и из обычного тестостерона начинает вырабатываться дигидротестостерон! Вот это козел и помогает усикам рости!⠀ ⠀ ⠀ Что делать?😭⠀ Понижать инсулин!⠀ -убираем сахар, булочки, тортики, печеньки, фрукты с большим содержанием сахара (плохие углеводы)⠀ -переходим на 2/3 разовое питание и 24 часовым голодовками 1/2 раза в месяц ♥️⠀ ⠀ Полезна такая информация?

⠀Хочу стать здоровой, стройной, счастливой! С чего начать?🤷🏼‍♀️⠀ ⠀ ⠀Что я только не делала:🤦🏻‍♀️ -Бабки меня освещали!⠀ -Все чаи, для того чтобы изо всех дыр выливалось, выпила!⠀ -Месяц только на воду смотрела!⠀ -107 лепестков перепродавала!⠀ -рот зашивали!⠀ -торпеды вшивали! ⠀ -Попробовала повеситься, верёвка не выдержала!⠀ ⠀ ⠀А нужно было начать с головы!💆🏼‍♀️Правильно себя настроить! Найти мотив! Захотеть измениться! Понять, для чего я это делаю!⠀ ⠀ ⠀Возьми листок и напиши ответ на вопрос:⠀ ⠀«для чего мне это?зачем?»⠀ Это будет для твоей целью, мотивом! И когда ты соберёшься идти назад, возьми листок и посмотри свои желания!⠀ ⠀ Убирай перекусы!⠀ Убирай весь магазинный мусор!⠀ Убирай стресс!⠀ Убирай токсичных, вечно недовольных людей от себя!⠀ Высыпайся!⠀ Восполни дефициты организма!⠀ Расслабляйся!⠀ Полюби себя!⠀ Прими себя! Кто-то уже работает в этом направлении?⠀ Хотя бы в одном из?⠀ ⠀ Если нужна помощь, приходи в #теориябольшогожира! Я там за тебя все разжую😂

⠀🧫АНТИКАНДИДНАЯ ДИЕТА🧫⠀ ⠀ Для того чтобы помочь организму избавиться от избыточного грибного роста, необходимо соблюдать диету!⠀ ⠀ Срок диеты зависит от вашего состояния🤢 ⠀ Грибы есть у всех, но у кого-то ослаб иммунитет (антибиотики, стресс, беременность) и грибы начали размножаться и стучать по вашему здоровью🥴⠀ ⠀ ⠀Если рост небольшой, конкретных болячек нет!⠀ Мы сидим на данной чистке 2 недели!⠀ За это время!⠀ -обнуляются рецепторы⠀ -пропадает тяга к определенных продуктом⠀ -избавляемая от желание увивать себя сахаром!⠀ -экспресс похудение⠀ -уходят вздутие, тяжесть в кишечнике⠀ -очищается кожа⠀ -нормализуется сон⠀ -уходит храп⠀ -уходят чёрные круги под глазами⠀ -уходит целлюлит, гусиная кожа⠀ -головные туманы⠀ И миллион, миллион мелких недугов⠀ ⠀ НО ЕСЛИ ГРИБЫ ЛЕЗУТ ИЗ УШЕЙ⠀ -молочницы⠀ -кожные заболевания⠀ -аллергии⠀ -проблемы с ЖКТ⠀ ВАМ НЕОБХОДИМО ЧИСТИТЬСЯ от 4х недель до 8ми! Добавляя лекарственные препараты и витамины❤️⠀ ⠀ ⠀Нет ни одного минуса у этой чистки!⠀ ⠀Противопоказаний так же нет😍⠀ ⠀ Пишите, я ваша!⠀ Стоимость 500 рублей⠀ Старт 14 октября ♥️

⠀#ТЕОРИЯБОЛЬШОГОЖИРА⠀ ПОЧЕМУ ТАКОЕ НАЗВАНИЕ?⠀ Есть теория большого взрыва, она не доказана!⠀ Так же нет конкретно доказанного метода похудения!⠀ Объединяем!⠀ А может мы те самые люди, которые могут вывести формулу идеального, правильного похудения?!⠀ Да да! Это мы😍 ⠀ ⠀Что я вам даю👌🏼⠀ За 2 недели вы получаете!⠀ 1.Тренировки! Видео!⠀ 2.Правила питания! (У нас нет диет)⠀ 3.Полезные привычки, которые продлевают вашу жизнь!⠀ 4.Ежедневная информация «я и мое тело»⠀ 5.Чат единомышленников(ваша поддержка и опора)⠀ 6.Психологические игры😍⠀ 7.Ответы на ваши вопросы♥️ 8.Я живу вашими жизнями и вкладываю всю свою душу в это дело💕⠀ ⠀ ⠀От вас👌🏼⠀ -Желание и готовность к переменам!⠀ -1000 рублей(пока😂)⠀ -старт группы 7 октября ⠀ Пишите вопросы в личку, будем влюбляться🚀