2 года моей любви!!! Агата 🥰😍😘 Меня спрашивают мамы, которые ждут второго малыша: «Кааак полюбить ещё кого-то кроме первого ребёнка?».. А вот так) рожаешь, смотришь в эти глаза и влюбляешься раз и на всю жизнь с первого взгляда ☺️ волшебство 💫✨#агате2года

34🥂 потрясающий возраст 👌🏻 и мозг уже созрел, и прав куча, и обязанностей, и возможностей, и опыта уже накопилось во всем. Чётко знаю.. кто я, зачем я, куда я и почему я ✌🏻 ⠀ Понимание, не чего я хочу от жизни, а что я могу дать этой жизни, чего жизнь хочет от меня ❤️ ⠀ ⠀ Ощущение свободы, кайфа, радости от жизни, даже несмотря на периодическую мелкую турбулентность 😁 #сднемрожденияменя

12 секретов счастливого брака ч.2 ⠀ И продолжение из книги «Секреты счастливых жён» Фон Уивер: ⠀ «5. Собственные увлечения. ⛸🏂🎣 Важно иметь интересы помимо дома и семьи. Личностное развитие не позволяет одному из супругов полностью эмоционально «поглотить» другого, и от этого общение в паре становится более интересным. ⠀ 6. Ежедневные ритуалы,☕️☕️🍩🍪 соблюдаемые годами. Муж и жена вместе пьют кофе по утрам или чай во второй половине дня или вечером вместе обсуждают события и планы за бокалом вина. Такая привычка позволяет супругам не терять связи и постоянно быть в курсе повседневных дел и переживаний партнера, постепенно выстроить особые, доверительные отношения. ⠀ 7. Свидания.💑💐🥂🎬🎭 Необходимо регулярно встречаться наедине или куда-то ходить вместе, особенно когда в семье появляется ребенок. Традицию устраивать свидания сохраняли на всю жизнь, продолжая удивлять один другого и устраивать друг другу сюрпризы, как в период ухаживания. ⠀ 8. Взаимная поддержка.💆🏼‍♀️💆🏼‍♂️🏆🎯 Она необходима во время учебы, в построении карьеры, в любых жизненных сложностях. Супруги нередко разделяют интересы своей половины и практически всегда помогают друг другу в самореализации. ⠀ 9. Дружеские отношения.💃🕺 Муж и жена - самые близкие друзья. Только супругу или супруге можно поверить любые тайны. Дружба - это дело всей жизни, чувство, укрепляющееся взаимными усилиями из года в год. ⠀ 10. Правильные приоритеты. ⚖️ Пока дети маленькие, то смена приоритета с мужа на ребёнка оправдана, но по жизни супруг — главный человек. Супружеские узы нужно пестовать постоянно, заботясь об их укреплении и росте. ⠀ 11. Отсутствие запасных вариантов.🛫⛔️ С самого начала договор, что развод не будет способом решения проблем. Это делало их намного терпимее, чем они сами могли предполагать. Решение проблем - это постоянный поиск компромиссов, так как до конца своих дней им предстоит вместе, бок о бок преодолевать трудности. ⠀ 12. Правильное окружение.👫👨‍👩‍👧‍👦 Окружение - кто поможет сохранить брак, а не будет прямо или косвенно пытаться его разрушить. Близкие друзья семьи — это, как правило, единомышленники счастливых супругов, верящие в силу любви и в возможность прожить с одним человеком всю жизнь.» ⠀ ↘️

Двенадцать секретов счастливого брака ч.1 ⠀ Алёнушка @alenatsel как-то прислала мне отрывок из книги Фон Уивер «Клуб счастливых жен» (название как в лучших традициях инстаграмной классики - «счастливая жена, любящая мама» 🤭😅 ) - согласна я с ее выводами или нет. Эта исследователь объехала весь мир в поисках самых счастливых семейных пар, проживших в браке более 25 лет, и взяла у них интервью, как вы догадываетесь, о том, как они докатились до такой жизни. 😁 ⠀ Итак, первые 4 в порядке важности: ⠀ «1. Уважение. Счастливые супруги всегда уважают друг друга. ⠀ 2. Доверие. Без него не может быть счастья. У меня сложилось впечатление, что доверительные отношения в паре являются плодом взаимного уважения. ⠀ 3. Вера в Бога. Представления обоих супругов о том, каков Бог, не всегда совпадают. Но все, с кем я встречалась, так или иначе верят в Высшее Существо, более великое и могущественное, чем человек. Во всех парах я видела страх Божий в хорошем смысле этого слова, то есть нежелание нарушать установленные Им принципы и огорчать Его, обращаясь нехорошо с другими людьми и прежде всего со своей половиной. ⠀ 4. Чувство юмора. Смех — лучшее лекарство. Все пары, с которыми я общалась, были веселыми и много смеялись вместе. Они с иронией относятся к себе и умеют безобидно подшучивать друг над другом. Это делает взаимодействие в семье легким и приятным.» ⠀ 🌀Отзывается? Согласны? Как думаете, какие ещё секреты называли? 😋 ⠀ P.S.: пожалуйста, НЕ бегите читать эту книжку, вся суть 400 страниц в этих 12 секретах 👌🏻 ⠀ ⠀

И мы сегодня 😁😎 опять в Зарядье 😂 #16летвместе🥰

Спасибо, что ты есть @gorulyov ❤️❤️❤️ ⠀ 16 лет пролетели очень быстро 😅 хорошо, что у нас много фоток, которые сохранили все наши самые-самые моменты 😚 ⠀ За эту серию февраля 2014 спасибо Максу @maxim_shedov 🤘🏻 #16летвместе🥰

Весенней девочке Алише 4 года 🎂🥳 Скромняшка слишком взрослая, слишком умная, слишком хорошо знает, что она хочет .. НАША 😅😁🥰

Я тут, иногда захожу в Инстаграм)) Вся в учебе, детях и себе. Читаю миллион книжек одновременно, в основном - психология и православная духовная литература. Столько инсайтов, столько нового! И так хочется делиться всем самым интересным.. правда, я в стадии накопления знаний, поэтому все достаточно разрозненно - пока это мозаика из чужих цитат. Вот из последнего сохранённого: Когда человек рождается в мир, все радуются, а он один плачет. Но нужно прожить жизнь так, чтобы по кончине человека все о нём плакали, а он один радовался. Мы не выбираем ни страну, где родимся, ни народ, в котором родимся, ни время, в котором родимся, но выбираем одно: быть людьми или нелюдями. Патриарх Павел Сербский. Доказал эти слова своей жизнью и смертью ❤️❤️❤️ 👉🏻 листайте карусель

Разговор в вс утром, когда Алина наконец-то увидела Лёшу дома спустя недели командировки: — Папа, ты что, на работе спал? — Нет 😭 — На столе что ли? — Да нет же, в гостинице 😁 — И ты что, не ел совсем? .. Слушая лекции по возрастной психологии теперь понятно, почему задаются такие вопросы в 3.10 😅 завидую детям, они живут в прекраснейшем волшебном мире ))

Есть контакт 👯‍♀️ ⠀ Вообще, я про контакт с самим собой. У детей он точно есть. А вот со взрослыми все сложно.. Одногруппники кинули в чат прекрасные слова декана нашего факультета психологии. Очень точно все сказано, откуда у современного человека эта вечная тревожность и разрыв с самим собой, кричащая внутренняя пустота... ⠀ «Любой, даже не имеющий отношения к религии человек знает основные страсти, которые овладевают человеком – блуд, чревоугодие, сребролюбие, тщеславие, гордыня и уныние. При всем их разнообразии, они имеют некие общие сущностные черты. За любой страстью лежит потеря человека контакта с самим собой, с собственной целостностью, душевным и духовным здоровьем. ⠀ Современный человек предпочитает жить на поверхности, особо не погружаясь в глубину. Ему кажется, что внешняя жизнь со всеми ее разнообразиями атрибутами и есть то, ради чего он существует на этой земле. Однако не только верующие, но и многие психологи разных направлений констатируют, что такая поверхностная жизнь с неизбежностью будет порождать глубинную неосознаваемую тревогу. ⠀ Именно от нее, от этой глубинной тревоги человек пытается скрыться, убежать. ⠀ Но все мы прекрасно знаем, что любое вытеснение важных вызовов жизни в бессознательное приводит к разрыву с реальностью. Человек либо прячется от мира, поскольку он его пугает, либо стремится его завоевать ,чтобы освободиться от страха, который все равно живет в его душе, но вытесняется, не осознается. Обе эти стратегии- победителя и неудачника ложные, тупиковые, они защищают человека от мира, но с той же силой они защищают его от самого себя.» ⠀ Борис Сергеевич Братусь, советский и российский психолог, заслуженный профессор МГУ, доктор психологических наук, 16 лет возглавлял кафедру общей психологии МГУ, член-корреспондент РАО, действительный член Российской академии естественных наук и основатель и руководитель Московской школы христианской Психологии (ради чего я и переехала в Москву 🤫). ⠀ P.S.: Определенно радует то, что это очень даже поправимо 🙌🏻

Покой — это когда тебя не тревожат лишние мысли. ⠀ Когда ты не беспокоишься, что завтра может произойти то, чего тебе не хочется. ⠀ Когда тебе не нужно идти туда, куда ты не хочешь. ⠀ Когда то, что ты делаешь, — это и есть радость. ⠀ Это когда ты перестаешь анализировать окружающий мир и понимаешь — он просто есть. И ты — просто часть него. И на этом все вопросы замолкают. ⠀ И вот если этот покой внутри найден, то можно и другим дарить это спокойное, умиротворённое, радостное состояние своей души. Артур Дарра, "Земля дождей" («Other») ⠀ Похоже на счастье.. 😌 а часто его так не хватает.. этого покоя в душе..

🍂🍁