Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
19.99%
2.23%
ENGAGEMENT RATE меньше среднего в 6.0 раз
Активность в комментариях нет данных для анализа
Активность подписчиков больше среднего в 2.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@greendetox_ru — статистика по ER записей
17 / 12 / 2019, Вторник
ER
7.5%
Реальный ER
7.5%
Лайков
3
всего, из них:
3 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Наша вкуснейшая новинка !
.
🥭MANGOCHINO 🥭
.
Не только вкусная ,но и полезная
.
Манго помогает замедлить процессы старения благодаря большому количеству витамина А и витамина С, которые помогают продуцировать коллагеновые белки в организме. Известно, что коллаген замедляет процесс естественного старения кожи, защищая кровеносные сосуды и кожную соединительную ткань 😉
Сделать ЗАКАЗ можно с 9.00 до 21.00 по тел.: +7 495 118 30 39
моб.: +7 903 797 06 37
⠀
Через наш сайт: www.greendetox.ru
Или direct🤗
Заказ, оформленный до 15.00 можно получить в течение этого же дня. Заказ, оформленный после 15.00 доставляется на следующий день с 6.00 до 24.00 в определенный вами 2-х часовой интервал.
⠀
Оплату можно произвести на сайте при оформлении заказа или передать наличными курьеру.
16 / 12 / 2019, Понедельник
ER
5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
2
всего, из них:
1 (50%)
от людей
1 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
DETOX на соках? Что при нем происходит?🍏
Когда человек в течение 1-3 дней или недели отказывается от рафинированного сахара, рафинированной муки, продуктов животного происхождения, пьет исключительно свежевыжатые соки холодного отжима и смузи, то он дает своему пищеварению отдохнуть от ежедневной сложной работы по перевариванию тяжелой пищи, получает витамины, антиоксиданты, полезные ферменты. Идеальное очищение перед новогодними праздниками 🎄
Сделайте полезную паузу и организм скажет Вам : «СПАСИБО!» 🥳
Сделать ЗАКАЗ можно с 9.00 до 21.00 по тел.: +7 495 118 30 39
моб.: +7 903 797 06 37
⠀
Через наш сайт: www.greendetox.ru
Или direct🤗
Заказ, оформленный до 15.00 можно получить в течение этого же дня. Заказ, оформленный после 15.00 доставляется на следующий день с 6.00 до 24.00 в определенный вами 2-х часовой интервал.
⠀
Оплату можно произвести на сайте при оформлении заказа или передать наличными курьеру.
15 / 12 / 2019, Воскресенье
ER
7.5%
Реальный ER
5%
Лайков
3
всего, из них:
2 (67%)
от людей
1 (33%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Угольный детокс-худеем при помощи активированного угля 🖤
Уголь прекрасно выводит из организма вредные вещества ,улучшает состояние кожи и избавляет от проблем в пищеварении и помогает при похудении ,а в сочетании с черникой и лимоном такой детокс не только полезный ,а ещё и очень вкусный😋
⠀
Сделать ЗАКАЗ можно с 9.00 до 21.00
по тел.: +7 495 118 30 39
моб.: +7 903 797 06 37
⠀
Через наш сайт: www.greendetox.ru
Или direct🤗
Заказ, оформленный до 15.00 можно получить в течение этого же дня. Заказ, оформленный после 15.00 доставляется на следующий день с 6.00 до 24.00 в определенный вами 2-х часовой интервал.
⠀
Оплату можно произвести на сайте при оформлении заказа или передать наличными курьеру.
14 / 12 / 2019, Суббота
ER
5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
2
всего, из них:
1 (50%)
от людей
1 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Часто испытываете стрессы и усталость? Питайтесь сбалансированно!🥗
⠀
Несбалансированность питания и недостаток питательных веществ, может стать причиной развития синдрома хронической усталости. Наш организм должен получать все необходимые питательные вещества для синтеза гормонов стресса, а это белки, витамины группы В, С, Е и А.
⠀
Рациональное сбалансированное питание отвечает за улучшение состояния здоровья, помогает похудеть, поддерживать оптимальный вес, снижать уровень стресса и усталости.
⠀
Вот несколько важных правил:
☑️Употребляйте такое количество калорий, которое вам удастся потратить за день.
☑️Разнообразьте рацион так, чтобы в нем присутствовали различные виды полезных веществ.
☑️Снизьте количество сахара. Сладости замените на фрукты, которые благоприятно воздействуют на самочувствие, внешний вид и здоровье.
☑️Чаще пейте чистую воду.
☑️Клетчатка, являющаяся неперевариваемыми пищевыми волокнами, благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, очищая его. Ешьте больше круп, бобовых, фруктов, овощей и ягод. Удобный формат детокс-соки холодного отжима Green Detox 🍃
15 / 11 / 2019, Пятница
ER
2.5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
1
всего, из них:
1 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Питание для сияния и чистоты кожи👱🏽♀️
⠀
Несколько важных правил питания, которые помогут привести кожу в порядок.
⠀
☑️Откажись от простых углеводов, которые содержатся в белом хлебе, макаронах, бисквитах и конфетах, — они враги чистой кожи. Переход на цельнозерновые продукты помогает избавиться от прыщей. Уже за несколько недель количество черных точек и угрей сокращается на 28%, а акне — на 71%.
⠀
☑️Ежедневно съедай порцию свежих овощей и фруктов, и будешь выглядеть привлекательнее, так как эти продукты богаты витаминами и помогают сохранить фигуру и защитить кожу. Удобный формат детокс соки холодного отжима😉
⠀
☑️Чтобы сократить количество высыпаний, замени мясо продуктами, богатыми жирными кислотами омега-3. Они уплотняют клетки кожи и придают ей здоровое сияние.
⠀
☑️Противовоспалительные средства, содержащиеся в растительных жирах, также жизненно важны для чистоты и здоровья кожи. Так что запасайся авокадо, оливковым маслом холодного отжима, орехами и семечками — и скоро ты сможешь похвастаться идеально ровным тоном кожи. Удобный формат - ореховое молочко GREEN DETOX 😉
15 / 11 / 2019, Пятница
ER
5%
Реальный ER
5%
Лайков
2
всего, из них:
2 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Сделайте своё утро ещё приятнее, добавив в кофе или чай ореховое молочко и сироп топинамбура от GREEN DETOX 😋 Нотка нежности и сладкой искорки сделает день ярче и позитивнее! А тем более пятницу...🔥
01 / 11 / 2019, Пятница
ER
5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
2
всего, из них:
1 (50%)
от людей
1 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
#Полезныепривычки
⠀
Новая рубрика🙃 Полезные привычки, которые сделают вашу жизнь лучше!
И вот первая такая привычка: пить воду с лимоном! 🍋
Чтобы улучшить работу пищеварительной системы, необходимо выпивать стакан воды с лимонным соком натощак. Желательно после этого не есть в течение 15-30 минут. Лимонный сок благоприятно действует на желудок, снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике.
28 / 10 / 2019, Понедельник
ER
2.5%
Реальный ER
0%
Лайков
1
всего, из них:
0 (меньше 1%)
от людей
1 (100%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
2 простых рецепта салатов на каждый день👩🏼🍳
⠀
🥗Салат с рукколой и помидорами черри
⠀
Ингредиенты:
➖Руккола — 1 пуч.
➖Помидоры черри — 10 шт
➖Моцарелла — 125 г
➖Масло оливковое (для заправки) — 3 ст. л.
➖Соевый соус (для заправки) — 1 ст. л.
➖Лимон (для заправки) — 0.5 шт
➖Соль (для заправки) — 1 г
➖Перец черный (для заправки) — 1 г
⠀
Приготовление:
✅ Рукколу моем, просушиваем полотенцем, отрываем жесткие хвостики и отправляем в салатник. Помидоры режем пополам.
✅Моцареллу режем на средние кубики. ✅Для заправки смешиваем оливковое масло, соевый соус и сок половины лимона. Добавляем соль, перец по вкусу. ✅Соединяем все ингредиенты и аккуратно перемешиваем.
⠀
🥗Салат «Минутка»
⠀
Ингредиенты:
➖Красная консервированная фасоль — 1 банка
➖Маслины без косточек — 200 гр.
➖Болгарский перец — 1 шт. Можно взять мини версии, как на нашем фото.
➖Лук репчатый — 0,5 шт.
➖Чеснок — 1 зубчик
➖Оливковое масло, листья салата, специи — по вкусу
⠀
Приготовление:
✅С консервированной фасоли и маслин сливаем воду. Маслины разрезаем на две части.
✅Болгарский перец моем, убираем плодоножку с семечками и нарезаем кубиками средней величины. Чистим и моем лук и чеснок. Лук шинкуем, чеснок мелко нарезаем. В красивой салатнице смешиваем перец, фасоль, маслины, лук и чеснок.
✅Добавляем туда же оливковое масло, крупно порванные листья салата, соль и любимые специи. Салатик тщательно перемешиваем и подаём к столу.
28 / 10 / 2019, Понедельник
ER
5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
2
всего, из них:
1 (50%)
от людей
1 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Большая DETOX семья! 👨👩👧👦
⠀
С каждым днём последователей детокса становится все больше! Ведь в придачу к качественной чистке организма, детокс избавляет от мигрени, бессонницы, проблем с кожей, и даже молочницы! А ещё есть и серьезный психологический момент – детокс программы дают долгожданное ощущение легкости и чувство контроля над собственным телом. А зачастую контроль над телом – это примерно то же самое, что контроль над жизнью☝🏼
Ждём тебя в нашей теплой детокс семье💜 Заказывай свою первую программу и присылай нам свои вопросы, ощущения, эмоции. Мы подержим, поможем и приведём тебя к твоим целям все вместе💜
24 / 10 / 2019, Четверг
ER
5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
2
всего, из них:
1 (50%)
от людей
1 (50%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
ТОП удовольствий осеннего времени года 🍁
⠀
🍂 Дышать свежим осеним воздухом!
🍂Гулять по паркам и фотографировать золотые деревья!
🍂Устраивать романтичные свидания под дождем
🍂Пробовать супер вкусные напитки Green Detox с главным овощем осени🧡
⠀
А вы любите осень? И за что конкретно?🧡
24 / 10 / 2019, Четверг
ER
2.5%
Реальный ER
2.5%
Лайков
1
всего, из них:
1 (100%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Рецепт самой сложной яичницы!🍳
⠀
Наша небольшая шутка🤪 Мы думаем, что каждый умеет готовить это несложное блюдо и у каждого есть свой любимый рецепт. Можем лишь порекомендовать два варианта аппетитного оформления, как на фото ☺️ Кстати, если у вас есть свой любимый и нереально вкусный вариант, которым мы хотели бы поделится с нами, пишите в комментариях или присылайте в директ😉 Поделимся ими в сторис!
⠀
Желаем вам доброго утра, прекрасного дня и побольше улыбок!☀️