Spring Ready☀️ Куртка @manera_odevatca 🍊

Take me back to Ubud 💚

Приготовили пальчики для подписок?) Тогда поехали! Объявляю СТАРТ моего 4-го именного конкурса ПРЯМО СЕЙЧАС🥳 Какие подарки? 👇 1️⃣ iPhone 11 2️⃣ iPad 2019 3️⃣ Гриль Tefal 4️⃣ Чемодан HaveArest 5️⃣ Кофеварка Delonghi 6️⃣ Smart счетка Xiaomi 7️⃣ Smart весы Xiaomi 8️⃣ -1️⃣2️⃣ Собранные мною 4 бьюти-бокса 💄 1️⃣3️⃣- 1ООО грн каждый день за АКТИВНОСТЬ НА СТРАНИЦАХ СПОНСОРОВ ( ЛАЙКИ, КОММЕНТАРИИ, ПРОСМОТРЫ ИСТОРИЙ). Условия вам хорошо известны: Подписываемся на всех 77 спонсоров в разделе «подписки» на конкурсной странице @aln_grim и ожидаем результаты розыгрыша 5 марта в ПРЯМОМ ЭФИРЕ😘. ☝🏼Может ли ваш аккаунт принимать участие в розыгрыше? Могут ли принимать участие в конкурсе иностранные граждане? — Всю подробную информацию вы можете найти на конкурсной странице @aln_grim . Напоминаю, что позднее выполнение условий конкурса не повышает шансы на победу. Победитель на каждый приз выбирается с помощью программы случайных чисел😘. Всего 2 минуты времени отделяют вас от шанса получить ценные призы к празднику 8-го марта🌸. Ну а я, в течении недели, в сториз буду знакомить вас ближе с подарками. ВСЕМ УДАЧИ!💋❤️

Что за прикол с «МЫБОМБЭ ПОМЭДОК»?) Всё началось с четверостишия, который Кирюха должен был выучить на утренник в саду, но так как украинский он слышит только в садике или на улице, а поэтому владеет им очень слабо, выговорить «Не мов би медок» ( рус. словно мёд), вместо «МЫБОМБЭ ПОМЭДОК» у него так и не получилось. Папа с мамой на ровном месте сделали мэм, залив видео в сториз и заставив суммарно полмиллиона подписчиков ломать голову, что несёт Кирюха😂✋🏻

Чуть не отхватили от макак😂🐒 Лес обезьян — одна из главных достопримечательностей Убуда. Я надеялась, что на территории леса можно приобрести еду для обезьянок, но кормить их, как оказалось, строго запрещено. Животные очень игривые и привыкли к взаимодействию с людьми. Важнейшее правило: «В глаза не смотреть, руками не трогать!». Обезьянки привыкли к людям и спокойно дают себя снимать, ходят среди толп, а иногда и заглядывают в сумки, учуяв запах вкусняшек. Агрессивное поведение с из стороны — оправданная защитная реакция от тысяч незваных, порой, очень наглых туристов. Мы в их доме — незваные гости.

Решила ничего не писать. Всё равно никто не будет читать🤣 💙

Как бы сильно я не любила Gisou 🐝 , женская душа жаждет поисков «совершенства» во всём, что касается косметики и особенно по уходу за волосами, ведь волосы — украшение женщин и один из главных показателей здоровья и ухоженности. Ввиду тонкости присущей славянской текстуре волос и особенностей работы сальных желез кожи головы, мыть гриву мне приходится максимум через день😩. Боюсь даже представить, сколько времени по утрам я могла бы сэкономить и поспать, а не в полудрёме сушить волосы🙈. Тем не менее, мои требования к шампуням не меняются с годами: тщательное очищение, без агрессивного воздействия на скальп и собственно волосы. Перед вами моя новая любовь для волос — Rahua 🧚🏻‍♂️. На 100% натуральный состав из растительных экстрактов, кислот и низкомоллекулярных масел. Вместе они прекрасно очищают кожу головы ( этот холодок по коже головы от эвкалипта🤩), усиливают прикорневой объем, придают блеск и мягкость волосам, а ещё, оставляют божественный шлейф. Так же, я вижу, что к вечеру второго дня, после мытья головы, корни волос выглядят ещё прилично, хотя раньше, еще утром приходилось перестраховываться сухим шампунем, да бы хоть как-то доходить до конца дня. Лишь кондиционер для волос Rahua из увлажняющей линейки кажется мне «слабеньким», но я все равно довольна, так как не люблю все, что вызывает «утяжеление» на волосах. Минимальное увлажнение и сглаживание чешуек он конечно даёт, но в целом, именно этот кондиционер — не обязательное дополнение к одному из шампуней. Кто знает, возможно кондиционер из линейки classic мне больше придется по душе и я изменю своё мнение☺️. Вчера заказала на cultbeauty уже 3-ю бутылку шампуня ( неэкономный расход — единственный минус), а нет, шампуни Rahua частенько в статусе sold out на сайте и порой нужно подождать их в листе ожидания. Но для меня это лишь знак качества продукта и высокой оценки потребителей 💫.

Фото в ванной с лепестками цветов не будет, но с плавающим завтраком любой порядочный турист на Бали должен себе запомниться, какой бы неудобной в действительности не была эта опция😂. Я предпочитаю сладкие завтраки, а вы? Ничто не способствует для меня лучшему пробуждению, чем углеводы: и думается лучше, и настроение веселей, и энергии хоть отбавляй🤸🏼‍♀️. Дома мой завтрак часто составляет чашка зеленого чая и 2-3 финика – этого достаточно даже перед тренировкой. В дни, когда не нужно спешить, люблю гранолу со спельтовым молоком и ложкой мёда. Такие боулы, как на фото — реальность только в летнее время😏. Стараюсь съедать что-то углеводное на завтрак и обед ( в виде крупы); на ужин лучше отдать предпочтение легко усваеваемому белку ( рыба, морепродукты), а в идеале и вовсе остаться без такового🤪🌱.

Большое спасибо вам за все-все комплименты и особенно приятно получать сообщения и комментарии о том, что я кого-то вдохновила заняться собой❤️. Я так же вдохновляюсь девушками с красивыми фигурами, особенно мне нравятся худощавые, сухие тела🌱. Но по себе знаю, что лучшая мотивация для меня — я, в лучшей своей форме. Вчера я чистила телефон и натолкнулась на фото/видео с прошлой весны и лета, где и вес был ниже, и пресс суше, и ноги тоньше😏. Понимание того, что я ведь однажды уже смогла, подкреплённое визуализацией, заставило сильно переосмыслить свои пищевые привычки за последние 3 месяца 🐷. По прилёту, меняю батарейку в весах и «очищаю» рацион. Хочу снова радоваться своим фото «после». Сколько там осталось до лета?) Учитывая, что «лето» в наше время может наступить в любое время, расслабляться нельзя💪🏼. О том, что не в еде радость, в хорошем и плохом смысле, я лишний раз имела возможность наблюдать на пляже. Хочу вернуться в скором времени обратно, лучше, чем сейчас. А ещё, очень меня манит доска 🏄🏼‍♀️ и волны🙈. В следующий раз, надеюсь не только покорить пару волн, но и совместить приятное с полезным🏋🏼‍♀️.

Время паковать чемоданы домой, но фоточек в телефоне ещё на месяц хватит😬✋🏻

Не забыли ещё мою гигантскую губу в сториз несколько дней назад?) Многие девушки писали о подобной реакции организма на самые разные факторы, а у кого-то они до сих пор неизвестны. Ко мне же в гости пожаловал самый обычный герпес. Случается эта напасть со мной уже в 3-й раз, после перманента губ. Я заранее была предупреждена о большой вероятности проявления герпеса, после процедуры, даже если ранее никогда им не страдала. Сложив в пазл несколько факторов, я поняла, что вызвало такой сильный отёк: капитальный солнечный ожог лица и губ,в том числе, а так же сильный поток ветра и пыли во время езды на мопеде ослабили местный иммунитет кожи на губах и дали «зелёный свет» воспалительному процессу. Иммунная система организма отреагировала не только на очаг воспаления герпеса, но и на инородное тело в губах — филлер, что и вызвало сильнейший отёк нижней губы. На следующий день, когда губа спухла, я стала замечать «пузырьки» с внутренней стороны губы и поняла, в чём дело. Неприятная штуковина, учитывая, что из 3-х раз, уже дважды это случается со мной именно во время путешествия. О перманенте не жалею и скоро меня ждёт коррекция, но в этот раз точно не стану пренебрегать полноценным курсом противогерпесной терапии🤓.