С днем рождения, моя прекрасная МАМА!❤️❤️❤️ Благодарю Всевышнего за счастье быть твоей дочерью! Ты моя подруга, моя поддержка, мой вдохновитель! Всегда за любую движуху! Долгих тебе счастливых активных лет! Если бы я могла выбрать себе лучшую маму, то выбрала бы именно ТЕБЯ!!!! Мы тебя очень любим!!!!❤️❤️❤️ #мама #СлаваБогуЗаВсе #маминдень #мояпрекраснаямама #сднемрождения

СКОЛЬКО ЛЕТ Я ЕМ HERBALIFE И ЗАЧЕМ ???? Больше 20 лет, в качестве довольного клиента, и вот уже 13 лет в качестве Консультанта по здоровому образу жизни!❤️ 📌Во-первых, это УДОБНО! Все готовится очень быстро! Коктейльчик - одну минуту. Батончик- как прожуешь))). Витамины- секунды. В бешеном ритме большого города нет необходимости таскать с собой грязную посуду и ложки/ вилки после еды. 📌Во-вторых, это ПОЛЕЗНО! Сбалансированный состав продуктов, клинические испытания, множественные сертификаты качества , собственное производство и строжайший контроль от посаженного семечка до конечного продукта. 📌 В-третьих, это ПРОСТО! Составить полноценный рацион только лишь из продуктов с рынка или супермаркета- очень хлопотно, энергозатратно , да и вряд ли удастся🤷 потому что они давно не содержат в полном объеме те нутриенты, которые нам необходимы. С Herbalife Nutrition все в разы проще! Есть варианты завтрака, обеда, ужина , перекусов на любой случай. 📌 В-четвертых, это ВКУСНО! За годы я собрала сотни рецептов и лайфхаков, которыми щедро делюсь со своими клиентами и командой. 📌Ну, и ЭТО НЕДОРОГО! Если сравнить со стоимостью других, действительно полезных и чистых по составу, продуктов из магазина, то экономия на лицо! А еще есть крутая система скидок по программе Привилегированный Клиент Herbalife Nutrition,к которой я подключаю всех своих клиентов! Можно долго перечислять, а можно попробовать и убедиться на СВОЕМ опыте! Напиши в Директ, чтобы записаться на бесплатную онлайн консультацию и получить РАЗБОР ПИТАНИЯ❤️

Результат Женечки!❤️ Он промежуточный. -10 кг за 2 месяца. У нас впереди большая цель! Стройнеем дальше😊 Кто будет ждать наш следующий коллаж? #стройнеемкрасиво #стройнеемонлайн #МарафонСтройности #консультантЗОЖ #HerbalifeNutrition #Дербышки #Казань #Лениногорск #ГербалайфКазань #ГербалайфЛениногорск #ГербалайфАнталия #ГербалайфТурция #ГербалайфСтамбул #ВсеРезультатыНачинаютсяЗдесь #ЧестныйРезультат

Постройнеть без физической активности? ⠀ Конечно, реально☝️ ⠀ ☝🏻Вес будет снижаться, если вы будете съедать калорий меньше, чем тратите ⠀ Математика простая ⠀ Надо меньше есть и вес будет уходить 📉, даже «лёжа на диване». ⠀ Вся соль в том, что вес не всегда уходит жиром 🤷 ⠀ Согласитесь, что девушка с весом 55 кг при росте 170 может быть как паучок с тонкими ручками и ножками, но с рыхлым животом. А может быть подтянутой, стройной с плоским животом.💃 ⠀ Эта разница и есть СОСТАВ ТЕЛА ⠀ И когда мы планируем снижение веса, очень важно понимать: КАКОЕ ТЕЛО ВЫ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ❓ ⠀ ☑️Низкокалорийная диета, непросчитанная питательная ценность, отсутствие даже маломальской физ активности - даст вам тощее, худое, плоское тело с дряблой кожей и ранними морщинами.🤭 ⠀ ☑️ Низкая калорийность, хорошие спортивные тренировки, но непросчитанная питательная ценность - даст вам снижение веса, но вид будет усталый и изможденный. 🥵🥴 Не удивляйтесь, если ваши знакомые вместо комплиментов начнуть спрашивать "ты не заболел?". ⠀ ✔️ Низкая калорийность, высокая питательная ценность, сбалансированный состав приёмов пищи, разумные физические нагрузки - приведут к тому, что сожжется именно жировая ткань, мышцы станут более крепкими и оформленными, живот подтянется, попа приподнимется🌰, глаза будут гореть, а кожа на лице будет удивлять ваших знакомых свежестью и минимум морщин. ⠀ Выбирайте! - Всё в ваших руках! ⠀ Если есть вопросы ⏩ напишите мне в Директ. Я задам Вам несколько вопросов и мы договоримся на бесплатную ознакомительную онлайн консультацию по питанию.

Античный Сиде - город-музей под открытым небом.Когда-то он был центром торгового ремесла и считался главным городом страны.Его название переводится с древнегреческого как «гранат» – растение, символизирующее в те далекие времена плодородие. Город был основан еще в 7 веке до н. э. древнегреческими колонистами. Со временем он превратился в крупный центр торговли. После захвата Сиде пиратами, его территория стала центром работорговли Южного Средиземноморья. Масштабы руин старого города и их величие очень впечатляют! К сожалению, фотографии не передают и доли того, что чувствуешь, находясь рядом. Здесь можно увидеть старый амфитеатр, сохранившиеся колонны храма Аполлона, площадь Агоры. Посетить это место однозначно стоит! Особенно если вы влюблены в историю и археологию! #Сиде #Турция #красотытурции #красотавокругнас #СлаваБогузаВсе

Праздничный ужин в честь Амалечки!❤️

Нашей чудесной дочурке сегодня 6 лет!🎂 #happybirthday #ДеткиКонфетки #кызымйолдызым