Хороший серфинг 🏄🏾‍♂ почти всегда равен хорошей физической форме! Но помимо силы 💪 и выносливости серфинг требует баланса и растяжки! ⠀ Для чего полезна йога 🧘‍♂ 💥развивает гибкость, 💥укрепляет суставы, 💥тренирует баланс 💥помогает сосредотачиваться И все эти навыки вместе снижают риск получения травмы и конечно приближают успех в серфинге! 🏆🏄‍♂️👏 Любите свое тело и тогда оно поможет вашему разуму взять любую волну! 🌊 ⠀ ~Homosurferus~ На видео прекрасная участница нашего кемпа @tatianaukubaeva 💙 ⠀ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

«Давайте делать свой серфинг для себя, он наша внутренняя работа, достраивающая, подгоняющая, созидающая не раздутое, но реальное «я» до размеров великолепно задуманной Богом физической оболочки. И как же здорово, что серфинг учит любить мир, не ожидая от него какой-то взаимности. Любить по той только причине, что мир есть и он прекрасен! Серфинг – ты наука любить.» Отрывок из книги Серфинг. Свобода быть собой Никита Замеховский-Мегалокарди 📸 @olyavasileva #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

Волна имени Дружбы народов🤝😜 ~Homosurferus~ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

Big swell !!! Когда на лайнапе всего шесть человек, когда из ям меж волнами не видны ни берег ни горизонт, знайте — на Куту пришел свелл❗️🌊 ⠀ И если вы думаете что только спот может укатать серфера, то это не так — Никита укатал великую Куту! ⠀ ~Homosurferus~ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

5000 килоджоулей power🔥🔥 ⠀ После довольно продолжительного затишья на Бали пришел swell 🌊🌊🌊 ⠀ Далеко на юге 🗺 шторма качнули океан и, как следствие, великолепные волны обрушились всей пяти-шести ☄️☄️ метровой высотой на лучшие споты острова! 🏄🏾‍♂️🏄🏾‍♂️🏄🏾‍♂️ То ли ещё будет! Июнь это только начало волнового сезона‼️ ⠀ 📽📽📽 летали над волнами гигантами @andre_lazukin @sasha.swell ⠀ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

Под досками серферов тоже есть жизнь! И иногда это не только рыбы Зы: наш внезапный лодочник на Сиаргао😜

8 июня Всемирный День Океанов! 🌊 🐬 💦 День учреждён ООН 🇺🇳 для координации усилий по сохранению океанов и их защите от человеческой алчности. Даже если ты житель города не имеющего выхода к морю, помни в этот день и в любой другой, что в тебе тоже плещется вода 💦 океана‼️ И команда Homosurferus поздравляет всех с днем чистых океанов, чистой воды и чистых помыслов‼️ 📸 @grebigrebi #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

В мире огромное количество разных стран 🗺 со своими традициями. 🌎 И знаете ли вы что за пренебрежение некоторыми, незадачливый путешественник 🧳 может поплатиться? И чем традиционнее страна, тем жестче спрос с нарушителя. ☠️ ⠀ 🔹В некоторых арабских странах традиция приобретения жены за стадо верблюдов 🐪 🐪 сильна до сих пор и известны случаи, когда турист, решая что предложение со стороны бедуина купить его девушку, 👰 шутка, отвечает на нее шутливым согласием и утром не обнаруживает спутницы, но вместо нее на улице его ждет стадо верблюдов. 🔹А случай произошедший на известном своим дружелюбием Бали, когда рыбаки, 🎣 проводившие церемонию перед выходом в море, пытались забросать камнями девицу в бикини 👙 фотографировавшуюся на их фоне. 🔹Или когда в Папуа-Новой Гвинее, оператор 🎥 научно-исследовательской экспедиции, поплатился жизнью за прямой взгляд на вождя? 👀 ⠀ 🌎Поэтому КУЛЬТУРА ПУТЕШЕСТВИЙ — это знание традиций места, в которое вы отправляетесь ☝️ И именно это мы обсудим в прямом эфире в воскресенье в 12.00 по московскому времени. Присоединяйтесь! ⠀ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

От уверенности наших ребят на волне даже профессионалы теряют равновесие😜🏄🏽‍♂️ 〰️Homosurferus〰️ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

В разных уголках планеты наша методика завоёвывает поклонников😜 И даже местные ребята внимательно слушают Никиту🤓 #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

Сквозь серебро момента ✨ Сквозь улыбки..😃 Врываемся в выходные!) всем чудесных моментов🌴🏄🏽‍♂️ #surfing #surfcamp #surfschool #серфинг #серфингбали #серфкемп #adventure #surfhouse #bali #серфшкола #surfdiscovery #waves #ocean #excursion #homosurferus #свободабытьсобой #uniocamp #лексикон #замеховскиймегалокарди #happysurfing #surfinstructor #surftrip #русскийсерфинг #surfparadise #bali #balitravel

Все лето вперёди, а ты ещё не знаешь чем заняться?) Займись вейксерфингом🤙 ✅помогает новичку подготовиться к первым волнам ✅продолжающим серферам - легко отрабатывать трюки и повороты на стенке ✅ даёт больше времени на волне - почувствовать и осознать ✅ отличный способ перейти на доску покороче для желающих ✅поднимает настроение на весь день и заряжает🔥 Тем более это легко сделать у наших друзей по кемпам @surflikepro @seva_shulgin Пишите ребяткам🏄🏽‍♂️ А ещё мы планируем вейк день в Москве в июле с Никитой Замеховским) как вам такая идея - встретиться и покататься?)