⁉️. У многих возникает вопрос — можно ли при ОРВИ ходить в баню? Ведь это вирусная инфекция, а не обычная простуда. Париться в бане при вирусном заболевании можно только в самом начале, когда еще болезнь не одолела, но уже появляются такие симптомы, как: слабость, головная боль, боли в суставах, насморк. Тогда и следует пропариться с применением трав, и недуг или отступит, или пройдет в более легкой форме. Когда при ОРВИ посещать баню запрещено? Несмотря на несомненную пользу бани, в некоторых случаях придется от нее отказаться. В противном случае банные процедуры могут навредить. Запрещено посещать баню в лечебных целях, если: ❗ Болезнь перешла в острую стадию с высокой температурой, усилилось размножение патогенных организмов. В итоге болезнь будет прогрессировать и часто приводит к серьезным последствиям в виде воспаления легких, бронхита и астмы. ❗ При температуре более 37˚С наблюдается повышенное сердцебиение, которое под действием горячего банного пара ускоряется еще больше. Это может привести к сбою в работе сердца и даже спровоцировать приступ инфаркта. Баня сильно ослабляет организм и так измученный недугом. ❗При головной боли, которая усиливается при влиянии жаркого и влажного воздуха. В итоге может вызвать головокружение или даже потерю сознания. ❗При появлении на губах герпеса, что часто наблюдается при ОРВИ. Этот вирус активизируется во влажной и горячей среде. ДОБРОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!

☘️☘️☘️. ☘️☘️☘️ ЖАР - В РАДОСТЬ!!! Есть один замечательный метод, который улучшает настроение. Его открыл американский физиолог Кристофер Лоури. Он говорит: «Если наступило уныние, – сходите в сауну и хорошенько попарьтесь!» Кристофер Лоури вместе с другими учеными изучил, как влияет тепло на эмоциональное состояние человека. На наше настроение очень сильно влияет гормон серотонин. Как только уровень серотонина снижается, у человека ухудшается настроение. При исследованиях выяснилось, что группа нейронов, вырабатывающих серотонин, чувствительна к тому, как меняется температура окружающей среды. При повышении температуры центральная нервная система запускает процесс охлаждения, а нейроны в это время усиленно начинают вырабатывать серотонин и отправляют в лобную часть мозга, которая регулирует эмоциональное состояние. Поэтому, как только тело нагревается, то уровень «гормона счастья» увеличивается, и, конечно, наше настроение улучшается.

☘️☘️☘️Какие же полезные эффекты мы получаем в сауне? ☘️☘️☘️ Первое это конечно превосходная гигиена. Эффект высокой температуры в сауне также подстегивает иммунитет. Высокая температура воздействует на лимфоциты – клетки крови, клетки иммунитета. В сауне достигается максимальное кровоснабжение каждой клеточки тела. Тем самым устраняются различные застойные явления. Помогает заменить косметические процедуры. Оказывает положительное воздействие на кожу. Очищает и омолаживает кожу, делает ее эластичной. Происходит мощное потоотделение, а с потом выходят токсины и другие вредные вещества, при этом улучшается работа почек. Для усиления эффекта можно применять природные маски на все тело. Смешать мед с солью, пропорция 1 к 1. Натереть кожу массажными движениями. В этой маске зайти в парную. 5- 10 минут. Открывает поры и усиливает потоотделение. Соль вытягивает из кожи вредные вещества. После смыть. #сауна #баня #иммунитет #здоровье #чистота

🌺Натуральные эфирные масла🌺 Ароматерапия в бане и сауне оказывает благоприятное воздействие на все системы человеческого тела. Мягкий и чистый пар, содержащий ароматические масла, способствует профилактике и лечению различных заболеваний органов дыхания. Натуральные аромамасла эффективно насыщают банный воздух полезными соединениями, которые активно проникают в организм человека через органы дыхания и кожные покровы. Эфирные масла в бане и сауне имеют следующие полезные характеристики: Оказывают метаболическое, трофическое, секреторное, тренирующее и диафоретическое действие. Используются для ингаляций, массажа, растираний и ванн. Масла для сауны и бани в зависимости от состава способны оказывать всесторонне оздоровительное воздействие на организм. Можжевеловое, анисовое и укропное масла применяются при кашле и заложенности верхних дыхательных путей. Эвкалиптовое и мятное масла оказывают мощное антисептическое воздействие, поэтому применяются при простудных заболеваниях. Для лечения головных болей и нормализации давления лучше использовать масло вербены и герани. При мышечном и эмоциональном перенапряжении можно использовать масло герани, полыни и лимонника. При нехватке сил и усталости лучше выбрать розмариновое и розовое масло. Для лечения кожных заболеваний рекомендуется применять седативное и ранозаживляющее эфирное масло для бани и сауны – ромашки, шалфея, валерианы, облепихи и сосны. Кроме того, подобные масла тонизируют и повышают эластичность кожи. Хвойное масло для сауны и бани – еловое, сосновое, пихтовое и кедровое – обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным воздействием. Подобные масла лучше использовать в качестве быстрых септиков для заживления поврежденной кожи. Воздух, насыщенный ароматными маслами, способствует детоксикации и очистке организма. Лучшие натуральные ароматизаторы для бани – лимонное, сандаловое и можжевеловое масла. #сауна #комфорткамчатка #парилка #джакузи #отдых #отель #гостиница #ароматерапия

Дорогие гости, подарки ждут вас! Приходите приятно провести время!😉 Предложение ограничено. Акция закончилась #отдых #сауна #подарки #баня #джакузи #гостиница

Достойный уровень комфорта. Правду говорят, что в мини-отелях — все по-домашнему. Номера убирают не технологичными моющими пылесосами, а обычной бытовой техникой, но качество такой уборки — удовлетворяет гостей. В мини-гостиницах по-домашнему уютно. Здесь нет шумных баров и дискотек, да и сами постояльцы понимают, что требовать каких-то космических развлечений не стоит. Они приехали в тихое и бюджетное место для отдыха, но при этом можно рассчитывать на индивидуальный подход. Качественный сервис. Основная цель хорошего мини-отеля — создать себе базу клиентов, которые будут регулярно отдыхать в номерах или, по крайней мере, периодически их арендовать. Именно поэтому в миниатюрных гостиницах персонал стремится учесть все пожелания гостей, предложить возможные альтернативы. Такие заведения также хотят работать, наряду с крупными отельными сетями, а потому персонал «берет» своей открытостью, добротой и радушием. #гостиница #миниотелькомфорт #отдых #туризм #камчатка

Мы знаем, что посещение сауны, бани является не только гигиеническим мероприятием, но и благоприятно сказывается на нашем здоровье, а иногда паримся просто ради удовольствия и расслабления. Но какую конкретно пользу можно получить я, например, никогда не задумывалась. Оказывается такая тепловая процедура имеет огромную пользу для нашего организма, особенно камчатского))), которому так мало достается тепла... Судите сами: - укрепляет иммунную систему, - повышает сопротивляемость к вирусным заболеваниям, - укрепляет сердечно-сосудистую систему, - улучшает кровоснабжение кожи, - ускоряет обменные процессы, - нормализует водно-солевой обмен, - сжигает жировые отложения, - выводит токсины из организма, - стимулирует кровоснабжение слизистой дыхательных путей, - улучшает подвижность сосудов, - восстанавливает работу мышц после физической нагрузки, - обеспечивает глубокое мышечное и психическое расслабление, - помогает снять стресс и повышенную тревожность, - помогает справиться с бессонницей, - улучшает состояние кожи, - лечит кожные заболевания. Главное- регулярный подход, и вот мы уже позаботились о своем теле, о своем здоровье, а это значит, что подарили немного любви... себе))). #сауна #парилка #баня #джакузи #отдых #релакс

В Финляндии есть легенда о сауне: однажды капли дождевой воды просочились через крышу и упали на горячие камни в очаге, отчего в помещении появился приятный жар. Люди поняли, что могут сделать такую парилку с горячим паром самостоятельно. В древности верили, что пар – это дух, который способен дарить здоровье и счастье!!! #баня #сауна #отель #миниотелькомфорт #гостиница #отдых

"РАЗЫГРАНО!"Дорогие подписчики !🤗 Мы хотим подарить вам и вашей компании (до 6 человек) бесплатное, 3-х часовое посещение нашей сауны с джакузи 😱 И чтобы было все честно ,мы проведём для Вас конкурс с очень простыми условиями : ✅ Быть подписанным на наш аккаунт @miniotelcomfort. ✅Поставить лайк ❤ на трёх последних записях в нашем аккаунте . ✅Отметить в комментарии двух друзей ( фейки , страницы звёзд , коммерческие страницы-считаться не будут ! ) Победитель будет выбран из тех, кто выполнит все условия✅ с помощью сервиса @lizaonair Итоги конкурса 25.10. В 15:00 в прямом эфире🤗🤗🤗 ВСЕМ УДАЧИ!😍

Приятного отдыха в дружной компании и в кругу семьи🌼 #sauna #spa #relax #kamchatka #hotel

Когда погода не очень... можно побаловать себя теплом сауны и расслабиться в джакузи... #sauna #spa #relax #kamchatka #hotel