Я решила сделать следующие шаги в вопросе экологии и отказа от пластика. Мы уже ооочень давно предпочитаем многоразовые пакеты одноразовым,даём вторую жизнь своим вещам,сортируем мусор,сдаем батарейки,убираем за «свинюшками» пользуемся бытовой не химией,косметикой,не едим мясо,не носим мех и кожу,покупаем книги электронные,заказываем воду в многоразовых тарах. Решили сделать следующий шаг. Следить за потреблениям каждодневным. Хочу сделать несколько диспансеров и купить 5 литровые экосредства,покупать крупы на развес,замерить пластиковую щетку и пасту,губку для уборки на биоразлогаемую,решить вопрос с водой на прогулке,задумываться о том,что ты покупаешь,в какой упаковке. Просто представьте сколько мы оставляем за собой просто каждый день потребляя продукты. Это все в пластике! И это все убивает планету. А вы как то боретесь с пластиком?Какой вклад вы делаете в будущее планеты? Или вы придерживаетесь принципа «после меня хоть трава не расти»? Если есть лайфхаки и действия поделитесь,я хочу сделать ещё один шаг в сторону личной отвественности перед миром.

Я бы еда одни роллы и пиццу если бы ела в удовольствие. Нет и ещё раз нет. В вас говорит травма запрета на удовольствия вашими родителями,в вас говорит «запретный плод сладок» Так как пицца и роллы запрещены во всех диетах. Удовольствие не равно запрет. Удовольствие не равно вина. Удовольствие это возможность слышать СВОИ истинные желания и удоволетворять их. На курсе у некоторых девочек у которых были конпульсивные переедания первое время они вообще переставали чувствовать голод. Потому что это был не голод,а заедание невроза,запретов,неудовлетворённости,страхов,травм. Они меня спрашивали: «Стася я думала начну поглощать одно мучное,но я вообще не хочу есть,это нормально?» Это нормально,вы избивавились от больных отношений с едой,пришло время научится слышать себя,а сытость от любви к себе. Любовь к себе это питание организма А еда дополнительное удовольствие. Запись на волшебный курс в Директ.

Удовольствие вот главный критерий который должен быть при выборе еды. Не питательная ценность,не витамины,не кбжу,не польза. Все эти критерии это завуалированный страх. Поправится,болеть и т.д Удовольствие. Удовольствие верный спутник человека любящего себя. Вина -не любящего. А как полюбить себя,еду,как испытывать удовольствие,а не вину на моем курсе. Осталось 10 мест по 5000₽ Присоединится в Директ @hourstransformation

В королевстве невротиков под названием Инстаграм главенствуют самые невротики. С самыми накаченными жопами,с самыми развитыми детьми,с самыми умными мыслями и самым продуманным контентом. Самые продуктивные успешные успехи. А меня как и всегда обвиняют в неухоженности,лени, «ну и не ходите к стоматологу» ,зато я знаю что в мире есть только одна ценность это тот миг,который ускользает прямо сейчас когда я пишу,а вы читаете. Чувствуете его?Себя в нем? Больше ничего нет ведь. Все остальное иллюзия. Сейчас все что у нас есть. Здесь единственное место. Тревога приходит когда ты не здесь. Когда ты здесь ничего не важно и ничего не страшно. Некуда гнаться,мы не можем не успеть и не можем ошибиться. Потому что все что у нас есть это сей-час. Настоящее.

Махатма Ганди маленькая сидит в 4месяца🤗 Как так получилось?Как думаете?

Сегодня смотря в зеркало я поймала себя на мысли « Надо мазаться солнцезащитным кремом,а то пигментные пятна,морщины» Ууууоооооотттт? Стася у тебя в ЛЮБОМ случае будут морщины и пигментные пятна! И старость будет причём не в любом случае,а в лучшем случае. Твоя бабушка любимая вся в пигментных пятнах и морщинах что это изменило? Ее любил мужчина,которого любила она, до последнего вдоха ,ты ее любишь ,не смотря ни то,что у неё морщины,а то,что она забывает где ее дом и даже если она тебя забудет ты будешь ее любить. Зачем ты веришь,что твои нормальные процессы тела это не нормально? Зачем ты боишься из за того,что на твоём страхе хотят заработать? Крем,питание,стройность ,круглая попа,деньги и другое не решают в твоей жизни НИ-ЧЕ-ГО! Все что решает... внутри...тебя.

Я изменила шапку профиля. И написала там все как есть. У меня у самой рвётся мозг от того,кто я и что для меня приготовила вселенная. Почему я,девушка,которая всегда была полная и не хочет быть стройной владеет такой информацией,которая позволяет худеть тысячам людей? Почему у меня жизнь мечты,когда мне всю жизнь говорили,что максимум меня полюбит тот к кого нет выбора,а меня полюбил лучший мужчина в этом мире? Я сама развожу руками,но думаю пришло время принять что в весе + я веду курсу с невероятными результатами. Принять свою жизнь и все,что мне даёт этот мир. Спасибо,я хоть и не понимаю,но принимаю.

Кому кажется,что любовь к себе это мое врожденное,естественное состояние и поэтому я учу любить себя ,вам кажется. Как раз и учу я оттого,что знаю как полюбить себя из глубочайшей ненависти. Иногда я лечу на крыльях любви к себе ,а иногда ползу до неё. Иногда так сложно и кажется,что все,что я умею в этот раз уж точно не сработает,на таком я эмоциональном дне,а потом шаг,второй и я снова в себе и с собой. Мне дали крайне мало ресурса любви в детстве,крошки. Меня критиковали каждую минуту,меня били и унижали. Иногда сильно. И это всплывает и накрывает,но я всегда помню,что жалость это не любовь и ползу к любви. Зачем мне этот урок?Что мне действительно хотела сказать вселенная?Чему я учусь. И я плачу и поднимаюсь с колен,ноги трясутся,шаг,падаешь,потом два шага и ты обретаешь опыт ,а с ним и силу осознанности,три шага и ты уже забыл как ползал,ты подпрыгиваешь ,а вдруг я и летать смогу,открываешь крылья и летишь. Потому-что все для полёта.... Любви ....

Что-то так грустно. Бессонница,какое-то бессилие. Квартира не продаётся,курс увядает и скоро я его закрою,а просьбы о помощи тех,кто мог бы помочь проигнорированы(это больше всего жаль,так как он помогал как ни один психолог не может),деньги не идут,оставаться в Сочи или ехать куда-то дальше не ясно. Огромная работа над собой не принесла успеха.Я болею каждый месяц вместе с детьми. Хочется чего-то большого,как построить дом или передать ,но это не осуществляется. Спасает то,что я внутренне счастлива и что мы все вместе как и раньше в нашей маленькой лодке в океане жизни. Не знаю зачем пишу,но если вам тоже сложно,знайте что «Стасе стальные яйца»тоже сложно. Я с вами

Когда была волна бодипозитива в моем профиле многие говорили,что я не могу любить своё тело и что вообще «жирное тело» любить невозможно. Много воды утекло с того времени,я доказала свою любовь к своему телу, а ещё научила практически тысячи женщин любить своё тело. Это не дар свыше,это практические упражнения. Так вот любить и ненавидеть тело не зависит от веса,можно ненавидеть точеное тело,а можно любить 200кг. И болезни будут у точеного. Потому-что болезни это ненависть к себе и наказание себя за эту ненависть. Так повелось,что ненавидят чаще полное тело,так как есть общественные стандарты,ИМТ,90-60-90,магазины не шьют больше чем XL и от этого полные женщины себя ненавидят и болеют болезнями,которые принято приписывать именно ожирению. Но этими же болезнями будет болеть стройная девушка ненавидящая себя. И в 200кг женщина,которая сможет не смотря на колоссальное давление извне любить себя будет здорова и счастлива.

Первое что нужно сделать,чтобы начать путь к трансформации тела это убрать весы. Цифра,которая является нормой заставляет вас считать себя «толстой» Вы видите в голове идеальную цифру,на весах на 5-10-20кг больше,начинается невроз,мне нужно срочно худеть,от этого вы впадаете в ненависть к себе и начинаете есть все,что видите. Весы это злейший враг в вопросе трансформации. И к тому же трансформация начинается намного раньше чем меняется цифра на весах,сначала в глазах,потом на теле,потом на сантиметрах,на одежде,а уж потом на весах. Поэтому вы не позволяете даже зародиться вашим начинаниям. Но вы спросите,как же контролировать процесс,ведь пока я не взвешиваюсь меня может так распереть,что потом худеть в два раза больше,а об этом и о дальнейших шагах трансформации на моем авторском курсе @hourstransformation Варианты прохождения курса: - Самостоятельно:(получить ответы на интересующие вопросы можно в прямых эфирах) 5000₽ - Самостоятельно + чат в вотс ап со Станиславой и другими участниками курса 10000₽ - Самостоятельно+ личное сопровождение Станиславы в приватном чате вотс ап -15000₽ - Личная консультация со Станиславой (2часа)- 30000₽ в любое время отдельно от курса(запись только на октябрь) Все цены актуальны по раннему бронированию,скоро цены значительно вырастут❤️ Запись в Директ курса