@hrumkaem (Хрум-хрум)
Дата сканирования — 04 / 06 / 2019
ER
4.6%
Реальный ER
4.36%
Постов
261,00
Подписок
33,00
 
 
Лайков
19
в среднем на пост,
из них:
17.78 (94%)
от людей
1.22 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
4,6
в среднем на пост,
из них:
4,6 (100%)
хороших
0
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
512
в аккаунте
 
380—1 090
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
9.33%
 
3.25%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 2.1 раз
Активность в комментариях
больше среднего в 5.0 раз
Активность подписчиков
больше среднего в 1.1 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@hrumkaem — статистика по ER записей
03 / 06 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
А у нас новая загадка! На плантациях нашего садовника еще в мае созрел ранний сорт абрикоса. Именно его отправляют в Россию и другие страны в свежем виде. Угадайте, как называется сорт? Ответ очень простой 😉 Условия конкурса: ⠀ — Поставьте ❤️ ⠀ — Напишите ответ в комментариях. ⠀ Первые 3 отгадавших получат небольшой подарок к следующему заказу!🎁 P.S. От одного человека принимаем только 1 вариант ответа.
30 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Милые печенюшки, которые вы можете испечь вместе с детьми 🍪 ⠀ Ингредиенты: 110 гр. муки 20 гр. картофельного крахмала Щепотка соли (дополнительно: щепотка корицы и какао-порошка) 40 гр. сахарного сиропа 10 гр. меда 30 гр. растительного масла. ⠀ Разогрейте духовку до 160 ° С. Все сухие ингредиенты смешайте венчиком. В отдельной миске смешайте сахарный сироп, мед и масло венчиком. ⠀ Смешайте сухие и влажные смеси венчиком до однородной массы. Раскатайте тесто. ⠀ Используя форму, вырежьте форму медведя. Острой палочкой сделайте отверстия для глаз и носа. ⠀ Положите миндаль/ фундук/ кешью /арахис на "животик" медведя. Загните лапы медведя, слегка нажмите, чтобы орех оставался на месте. ⠀ Выпекайте в течение 10 минут (для более светлого цвета медведя запекать 10-15 минут при 150 С).
29 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Время гулять и кормить белочек!🐿 ⠀ Чтобы не навредить здоровью маленьких пушистых зверков, следует знать, чем их можно угощать. ⠀ Белочкам подходят: ⠀ грецкие орехи; арахис; кедровые орехи; лесные орехи; сырые и очищенные семечки подсолнечника; тыквенные семечки; свежие ягоды; кусочки яблок; кусочки сухофруктов; сушеные грибы. ⠀ Орешки должны быть свежие и необработанные. Ни в коем случае нельзя давать белкам соленые орехи или орешки в глазури. ⠀ Орехи можно давать в скорлупе, белка легко ее разгрызает. Хотя, когда есть выбор, смышленый зверек предпочитает очищенные орехи. ⠀ ⛔️Запрещенные продукты для белок: ⠀ Миндаль; Сладкие и соленые продукты; Жареные и копченые блюда.
28 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вчера мы спросили вас, что за яркая штучка растёт в Узбекистане. ⠀ Это момордика – травянистая вьющаяся лиана! Внутри плода находится сочный околоплодник. На вкус он очень приятный, напоминает спелую хурму, а сам плод по вкусу напоминает вкус тыквы. Поверхность плода немного горчит, поэтому момордику часто называют «горькой тыквой» ⠀ Правильно ответили и поставили❤️: ⠀ @viktoriia_travel_russia@yana0415@ann1984s ⠀ Поздравляем! Напишите нам в директ, когда сделаете следующий заказ: мы приложим вам подарочек🎁 ⠀ Всем спасибо за участие! Скоро будут новые конкурсы!
27 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
А у нас новая загадка! Во время командировки в Узбекистан мы нашли на рынке вот такую яркую штучку. И, конечно, не могли не поинтересоваться, что это. А вы разгадаете, как она называется? ⠀ Условия конкурса: ⠀ — Поставьте ❤️ ⠀ — Напишите ответ в комментариях. ⠀ Первые 3 отгадавших получат небольшой подарок к следующему заказу!🎁
25 / 05 / 2019, Суббота
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Подводим итоги вчерашнего конкурса! ⠀ Иероглифы на ключиках для макадамии переводятся как «Полет феникса». ⠀ Правильно ответила и поставила ❤️: ⠀ @sweethouse_1620 ⠀ Поздравляем! Напишите нам в директ, когда сделаете следующий заказ: мы приложим вам подарочек. ⠀ Всем спасибо за участие! Скоро будут новые конкурсы!😊
24 / 05 / 2019, Пятница
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
А у нас новая загадка! Получили вот такие интересные ключики для макадамии 🤔 ⠀ Сможете расшифровать, что значат эти два иероглифа? Для участия обязательно ставьте ❤️ и пишите ответ в комментариях. ⠀ Первые 3 отгадавших получат небольшой подарок к следующему заказу! 🎁
22 / 05 / 2019, Среда
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Полезно знать! Суточная норма орехов - 30 грамм в день. В штуках это: ⠀ 14 половинок грецкого ореха Впечатляющий набор омега-3 жирных кислот. И плюс к тому, антиоксидант — эллаговая кислота, которая поддерживает иммунную систему. ⠀ 6 штук бразильского ореха Всего 1 бразильский орех обеспечит вас дневной нормой селена — антиоксиданта, способного защитить от развития рака молочной железы. ⠀ 167 кедровых орешков Содержат практически все незаменимые аминокислоты, а их белок полноценно усваивается организмом человека. ⠀ 23 штуки миндаля Чемпион среди орехов по содержанию витамина Е: 30 г миндаля дают вам сразу половину его дневной нормы. Та же порция добавит вам и 8% дневной нормы кальция. ⠀ 21 штука фундука В нем очень много железа и проантоцианидинов — веществ, которые укрепляют кровеносные сосуды и предотвращают возникновение инфекций мочеполовых путей. ⠀ 49 фисташек В большей степени, чем другие орехи, богаты калием (291 мг на 30 г) и растительными стеролами, снижающими уровень «плохого» холестерина. ⠀ 19 половинок пекана Исследования показали, что содержащиеся в нем вещества снижают риск возникновения у женщин желчнокаменной болезни и не хуже лекарств снижают уровень холестерина. ⠀ 28 штук арахиса «Земляной орех», который на самом деле принадлежит к семейству бобовых, богат протеинами (более любого истинного ореха) и ниацином, оздоравливающим ткани мозга. ⠀ 25 штук кешью Источник меди, магния, фосфора и одного из важнейших для женского организма элементов: железа. Обеспечивает нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы. ⠀ Заказывайте орешки в нашей лавке и будьте здоровы!💪🏻
21 / 05 / 2019, Вторник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Вчера мы спросили вас, как называются эти канавы с водой на абрикосовых плантациях? Правильный ответ — чуй. ⠀ Сегодня, увы, без победителей. Передадим нашему садовнику, чтобы больше таких сложных фото-загадок не присылал 😄 ⠀ Всем спасибо за участие! Скоро будут новые конкурсы!
20 / 05 / 2019, Понедельник
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
У нас для вас новая фото-загадка от нашего садовника! На его абрикосовых плантациях есть вот такие канавы с водой, чтобы деревья не высохли. Как называются такие канавы? Сразу добавим, что это не арык😉Для участия обязательно ставьте ❤️и пишите ответ в комментариях! ⠀ Первым трем правильно ответившим участникам подарим на выбор: ⠀ —небольшой подарочек к следующему заказу; ⠀ —скидку 10% на следующий заказ. ⠀ P.S. От одного человека принимаем только 1 вариант ответа.
16 / 05 / 2019, Четверг
ER
%
Реальный ER
%
Лайков
0
всего, из них:
0 (%)
от людей
0
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
Хочется сладенького? Съешьте сухофруктов!😋 ⠀ Нередко у многих из нас возникает желание побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Как правило, это выливается в покупку торта или коробки шоколадных конфет. Лучше держите под рукой сухофрукты. Они сладкие, но в них совсем не тот сахар, который мы привыкли называть "белой смертью", а более безобидные его варианты — фруктоза и глюкоза. Эти углеводы не повышают уровень инсулина в крови, как обычные сладости. Вот почему их можно совмещать с жирами, даже придерживаясь раздельного питания. ⠀ И пусть сухофрукты калорийны, но, в отличие от сладких десертов, они являются ценным пищевым продуктом, а не источником "пустых калорий". Если выбирать между шоколадом, кусочком торта и сухофруктами, то третий вариант, безусловно, будет более полезен для здоровья и менее опасен для фигуры.