Про фильмы рассказала сегодня, ловите ещё книгу📗 ⠀ Цитаты из неё вы неоднократно видели в сторис. Я просто не могла ими не поделиться😆Итак, "Хюгге или уютное счастье по-датски" от Хелен Раселл. ⠀ Очень легко написана, с юмором. Даже сухие факты читать интересно, нет нудятины. Британская журналистка вынуждена переехать в Данию по работе мужа. Холодная страна встречает их отнюдь не тепло. А супругам предстоит прожить там целый год. За это время с ними произойдут потрясающие трансформации. Захотят ли они домой?🤔 ⠀ Живя в Дании, Хелен каждый день открывала для себя что-то новое и упорно искала ответ на вопрос "что же делает датчан самыми счастливыми в Европе?". Хюгге становится для неё главным открытием. Пытаясь реализовать хюгге в своей жизни, девушка проходит немало казусных ситуаций🤷🏻‍♀️😊 ⠀ Проводя исследования на представителях разных слоев общества, Хелен понимает, что в Дании царит сословное равенство. Может, оно является причиной счастья? А, возможно, что-то другое из множества предполагаемых факторов?🤔 ⠀ Она заглядывает в разные сферы жизни. Изучает голую статистику. Иногда в неё даже не верится. И преподносит изученное нам через призму своего мировоззрения. ⠀ Журналистка весь год ищет причины датского счастья. А в итоге находит свое. И это для меня самое важное хюгге этой книги🥰😊 ⠀ Я считаю, что российским читателям вдвойне будет интересно это произведение, поскольку нам неизвестна не только датская сторона, но и британская😊 ⠀ А вы что сейчас читаете? Какую книгу посоветуете?

5 самых романтичных фильмов Прошла весна - пора безбашенной влюбленности. И вместе с летом пришло время для головокружительной романтики. Поэтому сегодня дарю вам подборку самых прекрасных фильмов о любви🥰 1️⃣ Виноваты звезды (США, 2014) Два подростка, больных раком, встречаются в группе поддержки. Их недуги на время отступили, но счастья им это не прибавило. Молодые люди влюбляются. И теперь им предстоит переживать не за свою жизнь, а за жизнь любимого человека. Все должно было быть иначе. Но случилось то, что случилось... Кто виноват? Никто. Просто звезды так сложились... В фильме играет моя любимая Шейлин Вудли. Мне кажется, ей удаются подобные роли. Ради съёмок она отстригла волосы и пожертвовала их в организацию, изготавливающую парики для детей, которые потеряли волосы из-за болезни. 2️⃣ Дневник памяти (США, 2004) Наверное, нет девушки на Земле, которая бы не посмотрела этот фильм. Но он должен быть в этом списке однозначно😊Молодые ребята влюбляются друг в друга. Но сначала их разлучает время, а потом Вторая мировая война. После войны у каждого своя жизнь. Но настоящая любовь не имеет границ. Самым романтичным в фильме является, конечно, финал🥰Мне хочется верить, что так бывает не только в кино. 3️⃣ Спеши любить "Только не влюбись в меня..." И как же после этих слов не влюбиться! Её дни сочтены. Но есть список желаний, который она всегда хотела претворить в жизнь. Уже и отчаялась, что ни за что не успеет. Однако он все меняет. И каждый день становится особенным... 4️⃣ Дом у озера (США, 2006) Я обожаю Сандру Буллок🤩Считаю, что все фильмы с ней пропитаны шармом, элегантностью, женственностью. Поэтому, конечно, никуда без романтики😊Героиня Сандры переезжает, а в её дом поселяется одинокий архитектор. Она оставляет в почтовом ящике письмо для нового жильца. И у них завязывается переписка. Постепенно они понимают, что живут в разное время😱Почтовый ящик - единственная ниточка, соединяющая их. Как же им встретиться?🤷🏻‍♀️ 5️⃣ фильм в карусели👉🏻 Все фильмы из списка очень трогательные, нежные, достающие до самого дна сердца❤️Так что сохраняйте список, запасайтесь платочками и смотрите в свое удовольствие😉 ⠀ Что из этого смотрели? Как впечатления?

Что делать, если нет результата? ⠀ Не забывайте про❤️, чтобы я не пропала из вашей ленты. Забирайте полезный пост себе в закладки📌 ⠀ Перестать требовать. Это главный принцип. ⠀ Когда вы ставите себе цель, вы должны понимать, что достичь её можно только в том случае, если вы намерены отдать Вселенной что-то взамен🔁 ⠀ То есть, если я хочу написать книгу, я должна думать не о том, сколько денег я заработаю и насколько популярнее стану. У меня должна стоять задача - дать людям какую-то мораль. В книге просто обязан быть смысл, то зерно, которое принесёт читателям пользу❗ ⠀ Именно тогда произойдёт бартер и я получу то, чего хотела. Однако мои мысли концентрируются именно на процессе дарения. Грубо говоря, я дарю читателям полезность. И Вселенная отвечает мне взаимностью. Тиражи взлетают, я получаю желаемый заработок👌🏼 ⠀ Если я буду думать только о том, как мне заработать, ничего не получится. Моя книга останется посредственной, в ней не будет души. А кому она тогда нужна🤷🏻‍♀️ ⠀ И так во всем. Что бы мы ни делали. К какой бы цели ни шли. Когда мы наполнены позитивной энергией и желанием дарить, мы способны созидать. Если мы настроены эгоистично, остаёмся на месте или скатываемся вниз❌ ⠀ Как только мы настраиваемся на волну дарения, мы начинаем замечать синхронность в своей жизни. Если хотите узнать об этом подробнее, ставьте ➕ в комментариях😘

Зачем быть благодарным? ⠀ Благодарность - не черта характера, а навык. Быть благодарным можно научиться, если вы посчитаете, что вам это действительно нужно. А для чего? ⠀ 🔹Само слово подразумевает, что вы дарите благо. То есть вы привносите во Вселенную положительную энергию. И совершенствуете себя. 🔹Когда вы испытываете чувство благодарности, вы понимаете, что в этом мире есть те, кто поддерживает вас, разделяет ваши интересы, подпитывает энергией. 🔹Благодарность позволяет нам осознать, что мы не всесильны и должны научиться принимать помощь. 🔹Это светлое ощущение делает вас добрее и мягче. 🔹Если вы неблагодарны, Вселенная перестаёт посылать вам подарки и ощущение потока проходит мимо вас. С вами не случается синхронность. 🔹Благодарность делает нас увереннее. Ведь когда вы благодарны, вы удовлетворены результатом и наполнены жизненной силой. ⠀ Чем можете дополнить этот список?😉

Комплексы есть. Их не может не быть. ⠀ В один период жизни накатывает этот комплекс, в другой вон тот. Один вроде только поборола, уже другой подкрадывается🙈 ⠀ Есть комплексы и у меня. Поэтому сегодня, когда я увидела под глазом витилиго, разрыдалась. "Да как же так? Прям под глазом. На лице. Какой ужас😱". Длились мои причитания 2 минуты. Потом я решила, что это пятно должно стать моей индивидуальной чертой. Ну не у всех же есть витилиго, да ещё и под глазом, правда же😁 ⠀ В конце концов, эти пятна не заразны и даже не уродливо безобразные. А некоторые мне сказали, что видят в этом особую красоту❗ ⠀ Это было самое быстрое избавление от комплекса в моей жизни😆А вы как работаете со своими? Получается прорабатывать или нужна помощь?😉

Что съесть, чтобы стать счастливее? ⠀ Нееет, это не бананы и шоколад. И даже не какао. Чтобы стать счастливее, нужно питаться правильно. Сократить потребление пищевого  мусора. В идеале исключить вообще. Добавить в рацион свежие овощи, фрукты, мясо, крупы👌🏼 ⠀ Питание напрямую связано с нашим счастьем. Потому что удовлетворенным собой и своей жизнью может быть только здоровый человек❗ ⠀ Аллочка бежит с выставки сразу на тренировку. А после поедет в ресторан болтать с подружками. Да неееет, не в ту кальянную, в которой вы в прошлый раз с Марком были. В нормальный ресторан. Там даже фитнес-меню есть☝🏻Откуда у неё столько сил, когда она одну траву ест? Ой, Тааань, ну она сбалансировано свою траву жуёт. Знает, какой сколько надо. С лёгкостью бегает по делам и все успевает👍🏻 ⠀ А помнишь Олега? Тот, который с нами к семинарам по педагогике готовился. Сейчас менеджером заделался. Вид у него весь такой офисный. Но брюшко выдаёт любовь к сарделькам🤷🏻‍♀️На развод подаёт. И чего он в педагогике не остался...🤔 ⠀ Так уж вышло, что наше здоровье сильно зависит от гормонального фона. А гормональный фон меняется от множества факторов. В том числе от еды. И это не тот случай, когда вы от бананов расплываетесь в улыбке. А тот, когда бутерброд с колбасой и майонезом негативно влияет на работу вашего организма. В нем ведь все связано. Забарохлило что-то одно, другое подхватило🤷🏻‍♀️ ⠀ И начинается у вас череда болезней. А счастливее они не делают, согласитесь?😉 ⠀ Прочитавшим до конца бонус❗Электронная книга о счастье в подарок🎁Пишите "Хочу книгу" и отмечайте в комментариях тех, кого хотели бы сделать счастливее. Они тоже получат книгу📙

Духовность - это слишком сложно ⠀ Почему-то большая часть социума считает именно так. Оставаясь на месте. А то и скатываясь вниз. ⠀ Между тем, духовность очень проста. Следует только разобраться в ней немного. Когда вы начинаете путь, шаг за шагом становится легче. Вы втягиваетесь в процесс и уже не намерены сдаваться. Незаметно для себя начинаете развиваться. Вы создаёте новых себя❗ ⠀ И это процесс естественный. Как просыпаться по утрам. Листать журнал. Красить ресницы. Однако если вы научитесь его контролировать, вы добьётесь бОльших результатов. Сложность заключается как раз в этом🤷🏻‍♀️ ⠀ А как эту сложность упростить? ⠀ 🔹Обязательно ставьте цели и фиксируйте достигнутые 🔹Каждый день делайте что-то для личностного роста. Даже если это будет небольшое дело, помните: маленьких успехов не бывает, каждое достижение ценно! 🔹Выделяйте дни, когда вы будете делать что-то новое. Пусть хотя бы раз в месяц. 🔹Не отчаивайтесь, если что-то не получилось. Рассматривайте это как опыт и идите дальше. Завтра или послезавтра получится. 🔹Не сравнивайте себя ни с кем. Только с вчерашним собой. Банально, но истина! 🔹Если вы услышали о чем-то, что тронуло ваш ум или сердце, сделайте себе заметку (можно завести специальный блокнот😉). Перечитывайте, вдохновляйтесь, претворяйте в жизнь. 🔹Уделяйте себе хотя бы 15 минут в день. Это только ваше время. Вы наедине с собой. Медитируйте, читайте, размышляйте, анализируйте день. Делайте то, что душа пожелает. ⠀ Кто дочитал до конца, помашите ручкой👋🏻

Здесь должен был быть полезный пост, но у меня завтра первый зачёт в автошколе. Пожелайте мне удачи😉 Ещё раз поздравляю всех мусульман с окончанием поста в благословенный месяц Рамадан! Да примет Аллах от вас и от нас! Амин!❤️

Чего вам не хватает для счастья? ⠀ Листайте карусель и выбирайте дерево на свой вкус. Пишите его номер в комментариях и я все вам расскажу😉 ⠀ Но помните: чем дольше выбираете, тем меньше работает подсознание = тест становится менее показательным. ⠀ Погнали!

Сегодня детский день, поэтому будет топ мультфильмов😊 Тех, о которых вы, возможно, забыли или вообще никогда не видели. ⠀ 1️⃣Леди и Бродяга (США, 1955) Романтичная история породистой спаниэльки и бродячего пса. Он постоянно попадает в какие-то передряги. А ему так хочется хотя бы чуточку приблизиться к Леди. Бродяга мечтает соответствовать своей возлюбленной. Получается плохо. Но он не сдается🥰 2️⃣Балто (США, 1995) Наполовину лайка, наполовину волк. Кто же его сородичи? Для всех он изгой. Собаки заносчивы с ним. Но однажды ему приходится спасти собачью упряжку, застрявшую в снегах Аляски. И все переворачивается... Взаимоотношения животных = взаимоотношениям людей. Здесь мы явно видим, как по-разному можно проявить себя в стрессовых ситуациях. 3️⃣Лис и пёс (США, 1981) Будучи малышами, они очень тесно дружили. Но вот они выросли. Один - охотник, другой - гонимый. Что делать в такой ситуации? Очень трогательный мультфильм. Запасайтесь платками! 4️⃣Мулан (США, 1998) Мулан не может оставаться в стороне, когда на её народ напало опасное племя. Поэтому она переодевается в мужскую одежду и отправляется на войну. За ней повсюду следует дракончик. Вместе они преодолевают множество трудностей, ведь нельзя допустить, чтобы Мулан разоблачили. Очень забавный мультик с нотками юмора. 5️⃣Земля до начала времен (США, Ирландия, 1988) Ребёнком я смотрела этот мульт с открытым ртом. Он же про динозавров! Про приключения, дружбу, маленькие радости! Динозаврик Крошки-ножки отправляется на поиски волшебной долины. И берет с собой друзей. Их ждёт море неожиданностей. В этот мультфильм погружаешься с головой. Он очень атмосферный. В нем нет современной компьютерной графики. Но именно этим он и ценен. Очень уютный и такой домашний, для семейного просмотра. ⠀ А какие полнометражные мультфильмы любите вы и ваши дети?😉

День защиты детей от кого? ⠀ Сегодня большой праздник. У детей пир на весь мир. В этот день им можно все - объесться сладкой ватой, прокатиться на колесе обозрения 3 круга подряд, не спать днем и даже смотреть мультики больше, чем полчаса🤪 ⠀ 1 июня мы вспоминаем о том, что детей нужно защищать! Ну понятно, что от маньяков, педофилов, одноклассников, танцующих запрещённые танцы и покуривающих за углом школы🤷🏻‍♀️ ⠀ Однако в первую очередь я призываю всех подумать, что часто детей следует защищать от нас самих. ⠀ 🔹От наших криков и бесконечных придирок (это прям моё больное место😔) 🔹От внутрисемейных конфликтов (с мамами, бабушками, свекровями и т.д.) 🔹От чрезмерной опеки 🔹От непоследовательного воспитания (сегодня можно, завтра нельзя) 🔹От завышенных требований 🔹От телесных наказаний 🔹От ненавистной капусты и невкусного риса, в конце концов ⠀ Поэтому в такой замечательный день я желаю всем семьям быть счастливыми и гармоничными! И пусть ваших детей не от кого будет защищать!❤️ ⠀ Какие у вас планы на сегодня? Как будете баловать своих сердечек?😉