Меня как-то саркастично спросили, часто ли я заглядываю в мусорки. 🙄 Так вот, заявляю: копаться в мусоре жизненно необходимо! Недавно я побывала на лекции Пола Мортенсона — эксперта по #zerowaste, который на протяжении последних 20 лет исследует управление отходами и 15 лет популяризирует движение #нольотходов. Он, кстати, создал первый в мире экопарк в родном Гётеборге в Швеции, где принимают вторсырьё на переработку, дарят вторую жизнь вещам и популяризируют идеи recycle и zero waste среди детей и взрослых. 👨‍👩‍👧‍👦 На лекции Пол привёл отличный пример, как копание в мусоре позволяет серьёзно уменьшить количество неперерабатываемых отходов. ⠀⠀⠀⠀⠀ Однажды сотрудник одного из полигонов заметил, что среди смешанных отходов в огромных количествах попадаются кофейные капсулы Lavazza. Сделанные из пластика и алюминия, со следами органики, они не имели шансов превратиться в компост или стать сырьём для новых товаров. ♻️ Заметивший это человек не растерялся: он связался с компанией Lavazza и объяснил ситуацию, предложив им найти альтернативу — капсулы, которые можно утилизировать без вреда для природы. И что вы думаете?! Компания первой в мире начала использовать компостируемые кофейные капсулы! 🤘🏻 Только представьте: один человек, покопавшись в мусоре, смог изменить работу целой компании. #янекаплявморе ⠀⠀⠀⠀⠀ Конечно, я не призываю вас сегодня же броситься в ближайший мусорный контейнер или отправиться на свалку. 🤪 Но хотя бы иногда заглядывайте в своё мусорное ведро, чтобы проанализировать его содержимое и понять, что и как вы можете изменить в своём потреблении, чтобы мусора стало меньше. Что же касается полигонов, по-хорошему при них нужно создавать специальные исследовательские центры, где будут изучать, что чаще всего выбрасывают потребители. 🗑 Так мы сможем понять, к примеру, что можно изменить в упаковке товаров. Как пел в далёкие 1990-е американский фолк-певец Пит Сигер, если нельзя компостировать или переработать, нужно снять с производства.🙈

Думаю, день рождения — отличный повод познакомиться с новенькими подписчиками и поделиться со «старичками», с какими мыслями я подошла к своим 34 годам. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🌍 В 17 лет мне было стыдно признать, что я чего-то не знаю. В 34 я знаю, что ничего не знаю, и это помогает мне развиваться. 🌍 Примерно до 25 лет во мне бурлил юношеский максимализм, теперь же я понимаю: мир не делится на чёрное и белое, во всём есть свои плюсы и минусы. Экологичная жизнь — не исключение. 🌍 Мне кажется, я давным-давно должна была отрастить толстую кожу, но меня по-прежнему задевают негативные комментарии. Принимаю их слишком близко к сердцу. 🌍 Порой я испытываю бессилие, понимая, что не могу помочь всем. Из-за этого регулярно испытываю эмоциональное истощение, после чего приходится восстанавливаться. 🌍 За восемь лет мой мусорный след стал заметно меньше, но до нуля ещё далеко. И да, иногда я выбрасываю еду. Пусть даже речь о трёх невкусных солёных огурцах, мне всё равно совестно. 🌍 Я не идеальна. Я обычный человек. Пример того, что изменить свою жизнь в лучшую сторону способен каждый. Собственно, этому и посвящён мой блог. В нём я не призываю впадать в крайности, а предлагаю идти к экологичной жизни вместе со мной, совершая ошибки, преодолевая трудности, а порой и лень, но получая удовольствие от процесса. 🌍 Сейчас мне особенно интересны устойчивое развитие, комфортный минимализм, zero waste в своём темпе и sustainable fashion, но пишу и о других вещах, касающихся экологичной жизни. ⠀⠀⠀⠀⠀ Больше обо мне по этому тегу #обомне_imorganicblog. Если у вас есть пожелания, на какие темы делать посты, на какие вопросы ищете ответы, пишите в комментариях. Вдруг у меня уже было об этом (смотрите навигацию в актуальном).

Гринпис опубликовал жуткий отчёт! 😱 В конце 2018 года эксперты и волонтёры #Greenpeace изучили, насколько сильно загрязнены пластиковым мусором побережья Чёрного и Азовского морей. На восьми стометровых участках пляжей они обнаружили 13 тысяч пластиковых фрагментов общим весом почти полтонны.😱 ⠀⠀⠀⠀⠀ Цитирую: «Даже у границ природного заповедника "Утриш" проблема имеет серьёзный масштаб: на одном из участков найдены 1001, а на другом — 2991 фрагмент пластиковых отходов. ⠀⠀⠀⠀⠀ Основные причины загрязнения побережий, отмечают эксперты, — безответственный отдых туристов и местных жителей, перемещение отходов из других стран, морское судоходство». ⠀⠀⠀⠀⠀ Листайте галерею, там фотографии и инфографика. Всё это — как минимум ещё один повод отказаться от одноразового пластика. ⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо, @greenpeaceru, за всё, что вы делаете! На сайте организации читайте подробности исследования. И делитесь постом, чтобы как можно больше людей увидели, что мы делаем с нашими родными морями! 😳 Пора это прекращать!

Ведение списков желаний — самый правильный способ сократить количество ненужных покупок и сэкономить деньги. 📝 Так что если до сих пор этого не делаете, самое время открыть заметки на телефоне и составить список того, о чём вы мечтаете. Это может быть какая-то вещь, поход в театр на «Лебединое озеро» или посещение фотокурсов — что угодно. ⠀⠀⠀⠀⠀ Не стесняйтесь делиться этими списками с родными и друзьями, когда приближается ваш день рождения. И тем более не стесняйтесь спрашивать такие списки у близких, когда приближается их праздник. Во-первых, в таком случае вы точно угадаете с подарком, а значит не потратите деньги впустую. Во-вторых, вы не будете ломать голову, что подарить, и сэкономите кучу времени на поисках подарка. Сплошные плюсы, согласны? И, кстати, вишлисты можно составлять не только по случаю дня рождения, а по любому поводу: свадьба, рождение ребёнка, новоселье. ⠀⠀⠀⠀⠀ Вот мой вишлист: 🎁 Чехол для телефона Pela Case (✅ спасибо мужу) 🎁 Аромадиагностика в центре «Ирис» 🎁 Микрофон-петличка для записи видео 🎁 Деньги (блогер-минималист на блоге пока зарабатывать не научился, поэтому деньги всегда кстати 🤪) ⠀⠀⠀⠀⠀ Так что берём в руки ручки, листочки (смартфон с заметками тоже годится) и записываем все желания!💚 ⠀⠀⠀⠀⠀ Практикуете вишлисты? Довольны эффектом?

А давайте разберём мифы о минимализме! 🙈 Как человек, который постепенно открывает для себя новый стиль жизни, я уже столкнулась с несколькими мифами о минималистах и решила в течение ближайших нескольких недель разобрать самые популярные. Первый миф: «Минималисты — защитники окружающей среды». ⠀⠀⠀⠀⠀ Многие почему-то уверены, что минималисты априори — ярые защитники окружающей среды. На деле же эти вещи никак не связаны. Безусловно, минималист может быть ответственным потребителем, зировейстером и т.п. А может взять всё лишнее, запихать в мешки для мусора и выбросить в контейнер.😳 ⠀⠀⠀⠀⠀ Штука в том, что минималисты и экологисты изначально руководствуются разными мотивами. Минималист избавляется от лишнего, чтобы жить проще, сосредоточиться на по-настоящему важных вещах вроде отношений с близкими, саморазвитии, а не на потреблении. Экологист же стремится снизить негативное влияние на окружающую среду, уменьшить свой экологический след. 👣 Минималист может начать осознанно снижать свой экослед, с целью меньше вредить окружающей среде. Как и экологист может со временем прийти к минимализму. ⠀⠀⠀⠀⠀ Так что давайте не будем путать эти две вещи, ибо из-за путаницы у людей формируются неправильные представления и о минимализме, и об экологичном образе жизни. ⠀⠀⠀⠀⠀ Ну и помните: универсальной формулы минималиста не существует. Никто не скажет вам, сколько платьев должно висеть в шкафу и сколько тарелок — стоять на кухне. 😜 Минимализм — это когда вы окружаете себя тем количеством по-настоящему нужных вещей, с которым вам комфортно. ⠀⠀⠀⠀⠀ Вы, кстати, к кому себя относите: экологисту или минималисту? Или и то, и другое?

Я поддерживаю международный флешмоб #ИюльБезПластика (#PlasticFreeJuly) и приглашаю присоединиться к 120 миллионам человек из 150 стран! 🤘🏻 Видите, вы не одна/один, нас много! #янекаплявморе ⠀⠀⠀⠀⠀ Суть флешмоба: вы выбираете одну пластиковую вещь (соломинку, стаканчики, пакеты и т.п., чем до сих пор пользуетесь) и отказываетесь от неё на месяц. Расскажите об этом в соцсетях и бросьте вызов друзьям. 💪🏼 Флешмоб — отличный повод понять за месяц, что на самом деле можно обойтись без дополнительного мусора в виде *сюда вставьте то, от чего собрались отказаться*. ⠀⠀⠀⠀⠀ Наша цель — привлечь внимание к проблеме пластикового загрязнения. У @greenpeaceru, кстати, вышел пост на эту тему. В нём девять фактов про пластик, которые важно знать, чтобы понимать весь масштаб проблемы. Вот лишь пара фактов: ⠀⠀⠀⠀⠀ 🗑 Среднее время использования одноразового пластикового пакета — 12 минут. С 1950-х годов человечество произвело 8,3 миллиардов тонн пластика. Только 9% из этой массы отправились на переработку. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🐋 Каждый год 1 миллион морских птиц и 100 тысяч морских млекопитающих погибают из-за пластика. ⠀⠀⠀⠀⠀ Ну как, вы со мной? От чего будете отказываться?

«Почему не брать стаканчики, трубочки и прочие одноразовые штуки, если их уже сделали? Всё равно ведь попадут в мусор». 🤦🏼‍♀️ Вы даже не представляете, как часто я слышу такое! Поэтому решила посвятить ответу целый пост, и объяснить, наконец, почему не брать, даже если их кто-то где-то уже произвёл. ⠀⠀⠀⠀⠀ На самом деле всё просто: где нет спроса, там нет и предложения. Вот представьте: забегаете вы и ещё тысяча человек в кофейню и берёте с собой напиток в одноразовом стакане с крышечкой. Ах, да, ещё обязательно туда трубочку вставляете! 🤦🏼‍♀️ Ну а что, уже ведь произвели стаканы и трубочки! И так каждый день. Владелец кофейни к концу месяца понимает: о, все 30000 стаканов (и трубочек) разобрали! И заказывает ещё, чтобы вы могли продолжать покупать одноразовое. ⠀⠀⠀⠀⠀ А теперь — другой сценарий. Вы и ещё тысяча человек каждый день покупаете кофе в свою многоразовую кружку, а про трубочку вообще забываете, либо используете многоразовую 🤘🏻— и тогда через месяц владелец кофейни понимает, что вообще-то заказывать стаканчики и трубочки больше не нужно, их всё равно не берут. Можно сэкономить! ⠀⠀⠀⠀⠀ Как только владелец кофейни это понимает, он НЕ ОТПРАВЛЯЕТ заказ производителю (напрямую или через посредника), а значит производитель постепенно снижает производство одноразового мусора. Таким образом, снижается спрос — снижается и предложение. ⠀⠀⠀⠀⠀ И даже если таких сознательных со своими кружками будет хотя бы 100 человек из тысячи (в одной только кофейне), спрос всё равно сократится. Дальше — больше! Если же ничего не делать, а следовать принципу «всё равно уже произвели, буду пользоваться», вы продолжаете тем самым поддерживать спрос на одноразовое и никогда не разрушите эту порочную мусорную цепочку. А мы ведь здесь для другого, согласны?💪🏼

Когда речь заходит о бритье подмышек, я чувствую себя богиней мусора, потому что уже много лет использую Venus со сменными кассетами. 🤦🏼‍♀️ До сих пор успокаивало только то, что меняю их редко (в год уходит 3-4 штуки), а самому станку уже лет восемь. Но недавно, покупая новые кассеты, я случайно увидела на коробке состав и офигела — то, чего стараюсь избегать в косметике, обнаружила в нанесении на сменном блоке (см. фото в галерее 😳). Причём это ещё не самый большой состав — на кассетах с крупными полосками список ингредиентов куда более внушительный. Замечали вообще?! ⠀⠀⠀⠀⠀ Что же делать? Идея превратиться в дитя природы с волосатыми подмышками мне не нравится (предвкушаю реакцию мужа, как в галерее 😂), поэтому стала искать, чем заменить такой станок. Варианты такие: ⠀⠀⠀⠀⠀ 🦍 Станок-бабочка со сменными лезвиями типа Rockwell. Честно говоря, выглядит опасно. Пользовалась таким в подростковом возрасте и постоянно резалась. 🔪 Травмированные подмышки — не лучшая перспектива, поэтому пока смотрю на него с подозрением. Если у вас есть опыт использования таких станков, поделитесь, пожалуйста! Отзывы противоречивые. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🦍 Триммер. Про это чудо инженерной мысли узнала недавно, но пока в интернете нашла триммеры только для интимной зоны. Вопрос: а для подмышек бывают? Если у вас есть, поделитесь названием бренда и впечатлениями. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🦍 Лазерная эпиляция. Вроде на первый взгляд кажется решением всех проблем, но зело дорого и надо регулярно ездить на процедуры, а для меня это проблематично. Велика вероятность, что забью. ⠀⠀⠀⠀⠀ Для ног давно использую электрический эпилятор, работающий от сети. Удобно и без мусора! Но для подмышек он не подходит.🙄 ⠀⠀⠀⠀⠀ Так что, друзья, кто уже давно перешёл с бритв со сменными кассетами на что-то многоразовое и менее мусорное, напишите про свой выбор. Может есть решение, о котором я пока не знаю. Буду благодарна за советы. Уверена, я не одна такая.

Представьте: вы давно мечтаете покупать продукты в магазине без упаковки, но ноги до него всё никак не доносят. 🙄 Слишком много работаете, возитесь с детьми, в итоге всё заканчивается набегом на магазин у дома и кучей упаковки. Вот если бы магазины без упаковки доставляли продукты домой, а ещё лучше — в офис, и сразу в многоразовой таре, чтобы с собой не таскать контейнеры! ⠀⠀⠀⠀⠀ Когда я прочитала о запуске @nettomarket.ru в Москве, мне понравился формат. Они не только доставляют до двери в своих контейнерах и пересыпают в ваши (как другие магазины #безупаковки), они ещё используют оборотную тару — идеально, если неудобно/невозможно пересыпать в свою. ⠀⠀⠀⠀⠀ Почему ещё стоит присмотреться к Netto Market (помимо формата #zerowaste): ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔎 Ассортимент Есть обычные продукты вроде гречи и редкие типа кокосового сахара. Магазин работает с компаниями «Чёрный хлеб», «Образ жизни», «Ярмарка», Bravolli. Продукты от поставщиков привозят в оборотных контейнерах или упаковке, которую сдают на переработку. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🗝 Условия хранения Продукты хранятся в контейнерах на складе при правильной температуре. Фасовщик работает в шапочке, перчатках и фартуке. Для каждого товара — своя лопатка. Контейнеры от клиентов, как и складские, моют в ПММ при 75°C. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👩🏻‍🎤 Общественные инициативы Основатели проекта участвуют в качестве волонтёров на акциях РСО в Южном Бутово. Там же, кстати, пункт выдачи заказов, где принимают пустые стеклянные банки с крышками (говорят, баночки активно приносят и забирают местные). ⠀⠀⠀⠀⠀ 💰 Цены Действует градация по цене. Можно взять на пробу, объём упаковки как в магазине или основательно затариться — во всех случаях цена разная. Но даже продукт на пробу выйдет по адекватной цене. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🚀 Доставка Работает по всей Москве. Заказ привозят за 250₽ в течение дня, без привязки ко времени, либо за 350₽ — в более короткие интервалы (вес роли не играет). А до конца лета действует бесплатная доставка в пределах МКАД — при покупке от 1800₽. Подробности у @nettomarket.ru. ⠀⠀⠀⠀⠀ Удачи вам, ребята!💚♻️

Каждый раз я с дрожью смотрю на люстры, бессмысленные и беспощадные. 😬 И радуюсь, что мы проигнорировали этот пережиток советского прошлого (да, считаю их таковыми, ничего не могу с собой поделать 🙈 #извинити), когда делали ремонт в квартире. На мой взгляд, люстры абсолютно неэффективно расходуют электроэнергию. ⠀⠀⠀⠀⠀ Основной свет не нужен постоянно, часто его приходится включать, поскольку не продумана менее энергозатратная альтернатива — локальное освещение в виде ламп и светильников. Если продумана, это сильно облегчает жизнь (и экономит деньги). ⠀⠀⠀⠀⠀ В домах с непродуманным освещением, когда, скажем, хочешь почитать книгу, приходится включать люстру с несколькими лампочками, которая светит так, что книги могут читать даже соседи. 😎 Или, наоборот, лампочек вроде и много, а на деле свет тусклый. Этого можно избежать, установив светильники со светодиодом как раз в том месте, где вы чаще всего читаете, вяжете, вышиваете и пр.? У изголовья кровати, дивана или кресла, например. И тогда отпадёт необходимость ПОСТОЯННО использовать более энергозатратный основной свет. ⠀⠀⠀⠀⠀ У нас дома акцент сделан именно на местное освещение (см. фото в галерее). В результате основной свет мы практически не используем, разве что зимой иногда (преимущественно во время уборки), поскольку темнеет рано. Мне нравится ощущение уюта и покоя, когда включаю лампу на кухне или светильник у кровати. 🛋 Рука сразу тянется к книжке. ⠀⠀⠀⠀⠀ Поделитесь своим опытом: пользуетесь местным освещением или любите, чтобы по вечерам комнату заливал свет люстры?

Последний шаг марафона, говорим с Ксенией @reformarium про осознанный гардероб. Осознанность в формировании гардероба означает, что вы выбираете одежду согласно внутренним самоощущениям, особенностям внешности и с заботой об окружающей среде. ⠀⠀⠀⠀⠀ Вы уже определились, на какой ступени лестницы стиля вы находитесь, какие вещи и каких стилей любите носить, и как они отражают черты вашего характера (все шаги смотрите по тегу #мойстильорганик). Сегодня поговорим, как сделать первые шаги на пути к формированию осознанного гардероба. ⠀⠀⠀⠀⠀ Осознанный гардероб всегда практичный (соответствует образу жизни) и ограниченный, т.е. минималистичный. Только в этом случае вы носите все вещи в вашем шкафу. Когда вещей больше, чем нужно, добрую половину (а на деле больше) вы просто не носите. Ненужная одежда теряет актуальность и в конце концов вы вынуждены от неё избавляться. Поэтому: ⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ Покупайте одежду, в которой вы правда нуждаетесь, вашу на 100%. Отдайте всё, что залежалось, не нравится или некомфортно. В минималистичном гардеробе в силу ограниченности вещей очень важна хорошая комбинаторика. Здесь ключом выступает наличие нейтральных оттенков и лаконичного кроя — другими словами, база (она будет у каждого своя в зависимости от стилевой формулы и любимых оттенков). Поэтому: ⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ Отдавайте предпочтение универсальным вещам, которые вы сможете носить в различных ситуациях и которые можно носить круглогодично. Яркие оттенки и неординарность оставьте для деталей, аксессуаров, отдельных вещей. Сосредоточьтесь на стилевых направлениях, которые вы выявили в своей стилевой формуле. Это поможет вам не делать спонтанных покупок. Для этого: ⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣ Подумайте, какие комплекты вам нравится носить больше всего (включая те, которые хотелось бы носить). Они станут вашими универсальными комплектами или формулами. ПРОДОЛЖЕНИЕ В ГАЛЕРЕЕ⬆️⬆️⬆️