Чизкейк - десерт, который я делаю быстро , и который обожают мои дети 🤩. Ловите рецепт, сохраняйте и готовьте с любовью 🙌🏻. ⠀ Я обычно делаю из расчёта, чтобы всем хватило😉, где то на 14-15 порций 😀. Вот что понадобится 👇🏼: ⠀ Для основы: ⠀ 🔹Печенье, я беру обычное сахарное 500 гр 🔹Масло сливочное 200 грамм 🔹Мускатный орех 1 ч.л. ⠀ НАЧИНКА: ⠀ 🔹Сливочный сыр, у меня каймак 🔹800 гр или 6 баночек 🔹Сахар 1 стакан 🔹Сливки 20 % 350 гр 🔹Яйца 5 шт. 🔹Лимонный сок 2 ч.л. 🔹Ванилин по вкусу ⠀ Для украшения: ⠀ 🔹Ягоды: клубника или голубика, а может просто потереть шоколад или посыпать какао.⠀ Печенье измельчаю, перемешиваю со сливочным размягченным маслом и мускатным орехом. Выкладываю в форму, смазанную сливным маслом, и форму лучше брать разъёмную и выпекаю при температуре 200 градусов в духовку на 10 минут. Готовим чизкейк: в сыр добавляю ванилин, лимонный сок, сахар - хорошо размешать. Я начала венчиком, потом взяла лопатку. Легче перемешать миксером на низкой скорости, но не взбивать. Главное не перенасытить пузырьками воздуха, иначе при выпечке чизкейк может вздуться и треснуть. По одному добавляю яйца, хорошо перемешивать после каждого. Лучше лопаткой, не миксером!! Не торопимся, чтобы не слишком взбить массу. добавляю сливки, аккуратно перемешиваю, не взбиваю!! Выкладываю начинку в приготовленную форму из печенья и ровняю верх, чтобы вид готового торта был красивым. Слегка тряхнуть, чтобы выгнать пузырьки и ставлю выпекать, сначала тем-ра 200 градусов - на 15 минут. Потом при 110 градусов и довожу до готовности ~ 90 минут. Режим верх-низ. На дно духовки поставьте ёмкость с водой или я делаю водяную баню( для этого форму с чизкейком оборачиваю фольгой и ставлю в форму более большого размера с водой). Чизкейк не должен зарумяниться, он готов, когда центр слегка подрагивает ,если подвигать форму. Охладить чизкейк в несколько этапов: после выключения его оставить в духовке пока она не остынет с приоткрытой дверцей, потом подержать при комнатной температуре до полного остывания формы, накрыть салфеткой, провести тонким ножом вдоль стенок формы и убрать в холодильник на ночь. Утром аккуратно достать из формы, украсить ягодами❤️ Приятного аппетита ❤

«Мусорная еда» ⠀ Поговорим про такую еду, которую хочется, но которая просто мусор для нашего организма? ⠀ Продукты питания, которые содержат большое количество калорий при малом количестве микро- и макроэлементов и витаминов. Даже если калорий немного, а нужных нутриентов нет, то все равно это «мусорная еда». ⠀ ТОП -10 самых опасных продуктов: . 🍟 Чипсы и картофель фри . 🍔 Бургеры и хот-доги . 🥫 Колбасы и консервы . 🍝Лапша и пюре быстрого приготовления . 🍅 Майонез и кетчуп . 🍭 Шоколадные батончики, леденцы и жевательные конфеты . 🧃 Сладкие газировки и соки . 🍿 попкорн . 🍷 Алкоголь . 🧁 «Лайт» продукты, в которых чаще всего животные жиры заменены модифицированным крахмалом. ⠀ Что вы из этого списка позволяете себе иногда или может быть часто 😅? ⠀ Пишите, обсудим ☝🏻 ⠀ Я вот в пункте 9 не могу себе отказать, иногда 😝 и в последнее время тааак хочу мороженого, которое я не люблю в принципе 🤦🏼‍♀️.. ⠀ Кароч, надо срочно браться за ум - расстаться и с мороженным и с пятью -шестью лишними килограммами на моем теле 🙄... Смузи,вода, ходьба, детокс питание 🤪...

Лена @tarolog_numerolog_ на @balance_mama рассказывала про союзы мужчины и женщины с точки зрения нумерологии. ⠀ «Судьба», «Зеркало», «Карма» - название говорят сами за себя 😆. ⠀ Наш судьбоносный союз 😉, взаимополезный и дополняющий друг друга !! И, именно в нем каждый личность 😀, а что может быть важнее 😍. Да, спорим, ссоримся, но в споре рождается истина 🤪.. и за столько лет, что мы вместе, попритерлись к друг другу основательно 🤩, как две шестеренки в одном целом механизме- главное вовремя смазывать не забывать, масла подливать, а это я умею, скучно не бывает со мной 😎😝. ⠀ Дополняем, помогаем, учимся друг у друга, и дети наши возьмут от таких отношений только самое лучшее 🙌🏻. ⠀ А вообще нумерология - интересная наука... если знать хоть малую часть, то можно избежать стольких острых углов в отношениях 🙌🏻. ⠀ Хотите узнать какой ваш союз? Скачивайте приложение Нумерология 69, и, вперёд, познавать себя, мужа, детей🤗 ⠀ А вам откликаются нумерологические знания? . #союзбалансмарафон #балансмарафон

С днём ангела нас : Ирины, Иришки, Ирочки 👼🏼!!! Мира нам в душе, в сердце и в мире 🤍... . Foto by @olga.gorbunova.photo

Дачные зарисовки✨✨✨ Яблони в цветут шикарно и аромаааат какой волшебный 🙌🏻 . Foto by Евдокия 🤍

Два дня назад я была в прямом эфире у @balance_mama ✨. Эфир получился настоящим и искренним. Спасибо Саша @sanya_belskaya моя хорошая, за приглашение🙌🏻 ⠀ И по следам, так сказать, моего эфира хочу поделиться с вами своими жизненными установками и лайфхаками: ⠀ Наши дети не просто так стали нашими. Они приходят именно в ту семью, которой нужен именно этот малыш🙌🏻. ⠀ Дети - наши учителя. Рядом с ними мы растём, мудреем, набираемся жизненного опыта. ⠀ Умение благодарить и извиниться - это дар. ⠀ Каждый ребёнок пришёл в этот мир со своей миссией, мы - проводники на его жизненном пути. ⠀ Не обрезайте крылья детям. Лучше поддержите в их желаниях, начинаниях, мечтах. ⠀ Отдаете ребёнка в спорт для здоровья - помните, что хобби может стать смыслом жизни. И не только вашего чада, но и вашей. Все каникулы, праздники, отпуска - только не в спортивный сезон, у нас - июнь. ⠀ Приедет время и надо будет делать выбор - учеба или спорт. 100 процентов🤭. ⠀ Правильное питание, режим дня, приём необходимых добавок - залог здоровья на долгие годы и формирование правильных привычек с детства. ⠀ Мамочки, не забывайте про себя. как в самолете: сначала маску на себя, потом на ребёнка. ⠀ Станьте ребёнку другом, чтобы он не боялся, а уважал вас. И, когда у него будут проблемы или переживания, он придет с ними к вам 🙌🏻. ⠀ Счастлива и здорова мама- вся семья в балансе! ⠀ Найдите дело по душе. Пробуйте все к чему возникает интерес. Ведь как говорил один мудрец: лучше сожалеть о сделанном, чем сожалеть о том, на что так и не решился. ⠀ Живите в моменте, заботьтесь о себе и своём здоровье. ⠀ Улыбайтесь чаще!! ⠀ И, сейчас, сидя дома уже два месяца, я окончательно поняла, что материнство и общение с детьми - это кайф!! ⠀ Цените эти моменты - они так быстро растут, наши деточки, и время такое неуловимое 🙌🏻🤍.. ⠀ Что вам откликается из выше написаного? ⠀ Или что то хотите добавить? Буду признательна 🤍

«Дети войны» С праздником, мирного неба, и никогда , никогда, чтобы наши дети, внуки и правнуки не узнали , что это такое - быть детьми войны🙏🏻🙏🏻 . @sanya_belskaya @anoshkina.irina @anna.vol1 @svetlana_lebledeva @natulis_training @maria.s.matveeva @kseniya_tsiglevkina @olya.novikova1707 @azazella_pozitiv @gazhaanna @yullka83 @la_mari_al @3503.elena @diart.lana @bersenyayvochka @annushkaya @larisochka2201 @m_urzilk_a @elena__is__ @semenova_video @reginarombertovna @tanechkataniii @volkovastefaniya @ela.199055 @varvara88.88 @ivlezh802 @olgay.be.beautyful @lyubov_vedushaya @natalyakashina @katerinkap_22 @ermakovaea @yushkova.diana @irina.volskaya @atabasco_niki_nat @poluboyarova_dasha @imasasina @tatarinova__darya @anastasia_poverinova @polyakova_nadin @solenyi_veter

...ПОМНИТЕ!! Через века, через года,— ПОМНИТЕ!! О тех, кто уже не придет никогда,- ПОМНИТЕ!! ⠀ Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны. Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны! ⠀ Хлебом и песней, Мечтой и стихами, жизнью просторной, каждой секундой, каждым дыханьем будьте достойны! ⠀ Люди! Покуда сердца стучатся,— ПОМНИТЕ!! Какою ценой завоевано счастье, пожалуйста, ПОМНИТЕ!! ⠀ Песню свою отправляя в полет, - ПОМНИТЕ! О тех, кто уже никогда не споет, ПОМНИТЕ! ⠀ Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили! Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили! Во все времена бессмертной Земли - ПОМНИТЕ!! К мерцающим звездам ведя корабли,— о погибших ПОМНИТЕ!! ⠀ Встречайте трепетную весну, люди Земли! Убейте войну, прокляните войну, люди Земли! ⠀ Мечту пронесите через года и жизнью наполните!.. Но о тех, кто уже не придет никогда, заклинаю,— ПОМНИТЕ! Р. Рождественский ⠀ С Днём Победы...

. «у вас мальчик..»- фраза разделившая мою жизнь 17 лет назад на до и после... ⠀ Помню все ощущения того дня 2003 года... радость, счастье, любовь все разом накрыло меня с головой и не отпускает до сих пор 😇. ⠀ 17 лет- как один день ... много для меня и мало ещё для тебя ... впереди яркая, крутая, кайфовая жизнь!!! А как ты ее проживешь зависит только от тебя, Тиш❤️ ⠀ Спасибо, что ты мой!! ⠀ Спасибо за то , что ты это ты !!! ⠀ Спасибо за уроки жизни, которые я прохожу каждый день рядом с тобой, мой первый учитель!! ⠀ Живи, люби, радуйся каждой секунде жизни, мечтай, играй в хоккей, достигай высот в жизни и в спорте, будь честным с собой и с людьми вокруг, цени друзей , береги близких и просто будь собой ☝🏻!! ⠀ А я ... я всегда рядом и люблю тебя.. сильно и безусловно 🤍

Дизайн человека -инструкция, которую должны выдавать в роддоме вместе со справкой о рождении 🤩. ⠀ Наука, которая отзывается во мне на 100500 процентов!! ⠀ Потихоньку изучаю ее, а заодно себя, своих близких: читаю книгу, смотрю вебинары. ⠀ Сегодня был бомбический прямой эфир @masha_shop_eat в рамках @balance.marafon !! Очень крутая подача информации, с юмором и иронией!! Мне прям зашло стопроцентно😁!! ⠀ Дак вот я - манифестор 1/3, и нас 10 процентов 😝, и всегда такая реакция у тех кто в теме: «О, манифестор! Здравствуйте!!», но я на самом деле добрая и пушистая 🤣. ⠀ Мое уникальное счастье - покой. Но сначала я должна создать систему, чтобы она работала и обрести дзен... - эт точно про меня ☝🏻 ⠀ А ещё с 8 мая буду изучать своих детей со стороны HD и хологенетики на курсе у @buudaaa и @tata_islife присоединяйтесь ко мне- будет 🔥. По промокоду ASHI действует скидка ✋🏻 ⠀ Знаете кто вы по дизайну человека? ⠀ Давайте знакомиться. . #балансмарафон #дизайн_балансмама

Доброе утро незнаю какого дня недели 😅 ⠀ Хорошо хоть месяц ещё помню - май 😝 ⠀ Подготовила для вас много умностей-полезностей, но как то пока не лежит душа умничать, а хочется пошалить🤪. ⠀ Поэтому сегодня поддержим ( наконец-то) #нашяркийкарантин @olga.gorbunova82 ⠀ У них правда уже розовый, а у нас только самый первый цвет - желтый 💛. ⠀ Во время съёмок были украдены все перцы и помидоры этой рыжей мордой... снимала в экстремальных условиях🤣🤣 ⠀ Ловите веселого солнышка и поддержите нас своими разноцветными фотками 🤩

Я садовником родился, не на шутку рассердился, все цветы мне надоели, кроме... ⠀ Помните такую детскую считалочку? ⠀ Я сегодня была беспощадным садовником😂..., еле меня остановили😆 ⠀ На улице стало тепло, в саду работы полно... без спины, вся исцарапанная, уставшая, но довольная собой, что я это сделала 🦾... ⠀ Завтра продолжу наводить порядок и красоту...