05 / 08 / 2019, Понедельник
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
С тебя лайкосик ну :3🥰❤️
.
Ну что дорогой друг) Прошел
@johncalliano_events #2019 Было просто космически!) Нереальная атмосфера)!! я не говорю про дикий запад И так далее это все конечно прикольно да что фест был тематический) людям в костюмах не завидовал ибо
@antony.crow Ну пиздец как угадал с погодкой!)) но огромный плюс феста что не было много асфальта вокруг который дико нагревался!😂🙋🏿♂️
А так все по кайфу спасибо всем кто был!) У меня в свою очередь был челлендж с
@trydailyhookah "угадай микс из 3х ДэйлиХук)) было круто и весело!) Спасибо всем кто участвовал!) #jcfest19 #jcfest2019 #jcsummerfest2019 #jcs2019
16 / 03 / 2019, Суббота
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Доброго времени суток ;)
Лойс не забудь;) ❤️❤️❤️ И так дорогой мой друг после #HKS 2019 прошло награждение Guide Master’s. Russia 2019.
Организованная
@spavles и
@nuahule.
Мероприятие пушка поздравляю всех кто получил значек отличия #masters.
И хочу сказать огромное спасибо Паше за приглашение быть "тамадой" с
@vladimir_denezhkin на данном мероприятии!))
На самом деле это самое спонтанное наверное что было в моей жизни все буквально решилось за часов 10 если не меньше и то, не было ни сценария ничего)).
Я думал будет эпик!!!
Но я в последние минуты перед началом вспомнил что у
@vladimir_denezhkin охуенные ораторские качества ;)!
И тут я понял что мы вывезем!) @
@vladimir_denezhkin Дядь ты красава!) Спасибо)
Я от себя же насыпал искрометных шутеечек)) Всем Мир!)
21 / 11 / 2018, Среда
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
#FOREVOLUTIONTOUR #Samara
Доброго времени суток ❤️(лойс поставь)
Ну что я побывал в #Samara это нереально крутой тур организованный
@trythedarkdise
Атмосфера люди общение все вообщем как надо! все на вышке!)) Попробовал все сырье, до этого пробовал только #RARE.
Мой вердикт однозначно, сырье изменилось #Rare вшатывает по самые яйки прям нормально!))) Я бы сказал уверенно!!
#Soft и #Medium
Реально чувствуется разница когда ты после этих табаков раскуриваешь #Rear и чувствуешь реальную разницу и понимаешь что табак реально изменился!)
Аромки:
Начали вести себя абсолютно по другому, до этого я на дух не переносил #Bananpapa, #GlitchIceTea, #Cola Теперь же все отлично я могу спокойно курить эти вкусы и они мне вкатывают!)
#PolarCream вообщем стал другой!))) Вердикт все вышка всем мир!) Ждите в своем городе ❤️ А какой твой любимый микс/вкус?
#darkside #foevolution #tour #forevolutiontour
#ds #кальян #кальянщики #жарра #мероприятие #папканасмене #папкаебошил #движ #париж
27 / 08 / 2018, Понедельник
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
И так Лонговый пост (:!
#МойЗожНаНож2
.
.
Расскажу про своих тараканов)))
В голове до сих пор живет Жирный Илкин который не дает мне покоя, он меня преследует.
Объясню в чем это проявляется, вот для вас да я похудел я молодец и так далее.. но вы не представляете как у меня свербит изнутри, когда раньше съедал чего то не того или переедал.
Постоянно он меня преследует, ощущение что как будто съедания чего то не того он появляется и говорит, "сука сам виноват" а второй из головы говорит "ну нах*я ты это сделал?" и вот это борьба постоянно в голове.
Расскажу угарный случай, прям реал ржака, когда катался в #Спб на #hookahclubshow2018 зашел в
@hookah.box_aviator начал осматривать залы, хожу как ни в чем не было, захожу один из залов (который сделан в стиле "ретро самолета" смотрю такой и думаю, "херра се зал огромный" начинаю идти смотрю на кресла и о*уеваю от их ох*енности.
Иду я такой иду и смотрю право и влево не смотрю вперед, в последний момент начинаю смотреть на уровень ниже пояса, и смотрю на меня идет человек, я короче шаг в лево и он тоже я в право и он тоже!! Думаю "да сука ты дурак что ли?" и в итоге на секунду забывая о нем делаю 2 шага вперед, поднимаю голову и еще пол шага, и я лицом упираюсь в себя в зеркале, вот жто сука истинный фэйспалм!!! Сука!!! не узнал себя в зеркало, это писос товарищи....
А еще вопрос частый "чувствуешь себя легче?" очень сложно ответить на этот вопрос ребят, ну серьезно, это можно сказать наверное после тренировки с утяжелителями для ног, когда ты их снимешь то да ты почувствуешь разницу, а когда ты в суммарно за 2 года скинул 30 кило не особо заметно.
Да и я всю жизнь и всегда был Шустрым человеком, и никогда мне дискомфорта не доставлял мой вес.
Так что в голове есть бзик я его называю "бзик анорексички" ибо каждое съеденное не то вызывает дискомфорт в голове в первую очередь.
Если есть вопросы задавайте собственно ⬇️ниже ⬇️
Всем спасибо за внимание;)
#похудел #пп #нежралEnergydiet #nl #минустридцатькг #кг #сбросил #вес
20 / 08 / 2018, Понедельник
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
И так про #30ДнейБезМяса
.
.
Ну что как вы знаете начал я #челлендж 30 дней без мяса.
Когда начал не было никаких мыслей в голове, мол начну попробую а там посмотрим (: Сегодня 32 день, то что мяса не хватает таких чувств нет, как то спокойно.
Начнем с плюсов на них остановимся так как минусов ПОКА что я не вижу (: И так:
1.Легко ложишься спать, легко просыпаешься.
2.Постоянная легкость, не шатает в "похмельном состоянии".
3.Худеешь, но это опять же индивидуальная тема)))
#ЧтоТыЕшь?
Ем я все тоже самое что и ел, просто исключил мясо(курица, индейка, говядина, баранина).
Первые 2 недели желудок был шоке(ну оно и понятно организм перестраивался)
на данный момент все хорошо, работает желудок стабильно, "как часы" я бы так сказал).
Я не #ВЕГАН, это чутка другая история, по хорошему погуглите и почитайте что эти понятия значат, веган, вегетарианство, пескетарианство, сыроеды (нет они не едят сырое мясо или сыр как вы могли подумать).
"Как самочувствие?"
Да все отлично ребят я спокойно отказался от мяса так же как и от сладких газировок и так далее.. еще 7 лет тому назад, я их в принципе не употребляю, кофе не пью вообще никакой, чай редко и то если "атмосфера располагает", а так только вода, и ничего больше (: Молочка и так далее.. К ней я тоже абсолютно равнодушен, максимум могу какой нибудь сырок и то, не с молочным а просто шоколадом, молоко не люблю и не пью, яйца ел, но на данный момент возьму перерыв так как надоело.
Спокойной отношусь к любым овощам и фруктам, не имею аллергию к чему то вообще. Потому спокойно живу (:.
Самый часто всех волнующий вопрос......
"ТЫ НЕ ЕШЬ МЯСО???" Зачем почему и так далее..
ОТВЕТ:Просто так захотелось!
За этим нет какой то либо цели кому то что то доказать и так далее.. Я не навязываю никому свое мнение, не заставляю вас дело ваше, едите мясо продолжайте есть, вам никто не запрещает.
Единственное что я вам могу сказать перестаньте пить всякого рода газировки, зачем вам это нужно? Ну серьезно!
А так всем #Пись!) Спасибо за внимание!) #жизньбезмяса #безмяса #невеган #неемясо #пескетарианство #жиза
12 / 08 / 2018, Воскресенье
Лайков
0
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
.
И так Лонговый пост (:!
#МойЗожНаНож
.
.
.
Ну что дамы и господа сегодня 24.07.2018
13.05.2016 года я начал свой путь "#ПП"
С чего вообще начался мой путь; когда я сходил в кинотеатр выходя с сеанса я встретил своего близкого друга Эдика,
начались разговоры ни о чем)) и Он сказал что начинает худеть, что бы вы понимали он весил 160кг.
Посмотрев на эдика я подумал, а чем я хуже давай просто попробуем что из этого получится, то есть попробовать никогда не плохо и
И собственно говоря далее я просто взял и и начал худеть по своей методике то есть это гречка с курицей и на ней продержался очень строго ровно 2 года.
По сути спортом я никаким на тот момент не занимался то есть не учитывая моё увлечение это катание на коньках и то только в зимнее время суток в летнее время суток я собсно катался на прокатных велосипедах.
То есть было очень удобно и практично взял велик поехал покатался и припарковал на место и забыл)
На фото слева я вешу ровно 100 кг то есть не более, вот на данный момент мой вес составляет 70~72кг ровно.
Ну вокруг люди постоянно спрашивали, не надоело ли мне есть гречку с курицей то есть вот так вот всухую, ну на что я отвечал, что через какой-то определённый период времени ты просто, еда для тебя становится чем-то посредственным то есть ты просто ешь потому что надо как топливо в машину)
Исходя из своего ритма жизни я составил себе график то есть я завтракал в 15:00 обедал в 19:00 вечера и ужина в 22:00 вечера, так как зачастую смена идёт с 14:00 до 2:00.
В голове было очень много мыслей как успевать, есть во время работы, но на самом деле все это казалось очень даже легко просто главное желание захотеть то есть если ты чего-то хочешь то ты этого обязательно добьешься какая была в моем случае))). Когда начал всю эту движуху идея была такая что дойду до 75кг и займусь чем нибудь спорт не спорт итд.
И это был кросс фит, но прикол в том что занимался я им дома с помощью приложения, так как нормального зала в районе дома или работы не было и ходить было некуда. ⬇️Продолжение ниже⬇️