Ммм...загар...🔥 ⠀ Я являюсь приверженцем здоровой красоты, никогда не иду к цели в ущерб своему здоровью💆🏻‍♀️ Известно, что загар старит кожу и уф-излучение так же негативно сказывается не только на коже, но и на всём организме🤭 Но всё-таки всем девочкам хочется почувствовать ту приятную «подтянутость» на теле после проведенного времени на солнышке и напитаться витамином D☀️ ⠀ Для этого у меня есть компромиссное предложение, бьюти индустрия не стоит на месте и многие производители стали выпускать средства с высоким spf, но при этом загар будет таким же насыщенным, как желают все девушки👸🏽 ⠀ Мои самые любимые продукты:⠀ ☀️ Любой обычный крем с высоким spf 30/50 - в первые 2 дня наношу на лицо, чтобы кожа не обгорела и привыкла к солнечным лучам/ также крем с высоким spf нужно наносить на места родинок(не забываем про здоровье🦋)⠀ ☀️ St. Barth Roucou spf 15/30- именно это средство помогает лечь ровно загару⠀ ☀️Rituals /the Ritual of Karma лосьон с алоэ ( и в принципе любой гель с экстрактом алоэ) - это средство наносится после загара, увлажняет кожу, снимает покраснения и закрепляет результат⠀ А для того, чтобы вечером сиять , я наношу на тело масло с glow✨ эффектом от Sol de Janeiro, который ,как по мне, ничем не уступает нашумевшему от Tom Ford, и имеет невероятный ванильный аромат 💃🏽 ⠀ Красота красотой, но самое главное правило, которое нужно запомнить -это не загорать с 12 до 16‼️, моя мама мне всю жизнь говорит, что здоровье дороже всего❤️⠀ ⠀ #ks_insp_beauty #ks_insp_travel #embeautymakeup

Влюбилась в высказывание Ричарда Баха, и ,правда, мудрее не скажешь : «Чтобы привлечь что-либо в свою жизнь, представь, будто оно уже там есть.»♥️

Morning be like..😋

Good evening ✨⠀ #ks_insp_travel

Eataly - праздник живота🤪⠀ ⠀ Форте-дей-Марми славится не только своими живописными улочками, превосходными пляжами и богатой историей, но также скоплением самых лучших ресторанов с изысканными блюдами😋⠀ Сегодня мы побывали в одном из таких, который располагается на крыше отеля Principe: « Lux Lucis Restaurant », обладающий звездой мишлена. Первое,что нас покорило -это отношение персонала к клиенту, мы с сестрой почувствовали себя звёздами мирового масштаба😁 Второе- сама подача блюд. Наш ужин начался с маленьких невероятно необычных как внешне, так и на вкус закусок. За ними последовали 3 основных блюда, между которыми так же подавались закуски в особенном оформлении. Честно говоря, вкус у блюд достаточно специфичный, было ощущение, что повар, как художник, смешивал,краски, то есть, кажется, несовместимые продукты и получал шедевр.🖌⠀ Когда дело дошло до десерта, мы поняли ,что попали в нужное место, так как все три блюда оказались нежными, составленными из простых ингредиентов, но при этом результат получился невероятным 😋 После ужина мы были полны положительных эмоций и продолжили их прогулкой по берегу моря🌊⠀ ⠀ Хочу поделиться местами, выбрав которые вы точно не промахнетесь:⠀ 67 Sky Lounge bar 🍹- 4 этаж отеля Principe, свежий воздух и невероятно вкусные коктейли⠀ 🦐Pesce Baracca🦀- очень оживлённое место и днём, и ночью, наисвежайшие морепродукты, 3 зала: ресторан, стрит фуд и терраса⠀ ⭐️Lorenzo- раньше обладал звездой мишлена, но всё равно уровень приготовления остался на высшем уровне⠀ Osteria del Mare 🌊- вкусные и изысканные блюда⠀ 🌸Bistrot- в принципе, очень похож на предыдущее место, очень приятная атмосфера⠀ ⠀ А какую кухню предпочитаете вы?👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳

Всё сложное менее совершенно, чем простое🤪

⠀ ⠀Несмотря на то, что я обожаю косметику, на отдыхе я даю коже отдохнуть, подышать морским воздухом и напитаться витамином D , которого нам так не хватает💆🏻‍♀️ Но нельзя забывать об увлажняющих кремах и защите, т.к. солнце сушит кожу и может вызвать пигментные пятна☝🏻⠀ Мои уходовые топ-средства на море:⠀ 💇🏽‍♀️ Волосы:⠀ ✨Global Keratin ухаживающая сыворотка⠀ 💁🏽‍♀️ Лицо:⠀ ✨Тоник St Barth с дыней⠀ ✨La Sultane de Saba крем невесты днём для увлажнения и придания ровного и сияющего тона⠀ ✨Hollywood skin патчи под глаза⠀ ✨Kiehl’s lip balm #1 с ароматом манго⠀ ✨Lavera сыворотка для ухода за ресницами⠀ ✨Estée Lauder Advanced night repair ночная сыворотка⠀ ✨Origins Drink up intensive супер увлажняющая маска с авокадо⠀ 💃🏽 Тело:⠀ ✨Rituals the Ritual of Karma увлажняющий лосьон⠀ ⠀ Из макияжа больше всего я люблю помады и с собой беру их много😄💄 Так же я в восторге от нового бронзера для лица от @toofaced с невероятным кокосовым ароматом 🥥 ⠀ Для того, чтобы подчеркнуть глаза выбираю палетку от @urbandecaycosmetics Born to run (в ней собраны все нужные цвета) и добавляю цветной карандаш 👀 🌈⠀ ⠀ А какой ваш летний must have?💋☀️⠀ #embeautymakeup #ks_insp_beauty #beauty #sun #summer #lips

#ks_insp_beauty 💃🏽

Спорт-жизнь 🤸🏻‍♀️⠀ ⠀ Для меня физическая активность является неотъемлемой частью жизни💪🏻 ❤️⠀ ⠀ Да, я могу признаться, что были времена рецессии, когда я не знала, что именно меня интересует, в какой области я бы хотела развиваться, будь то спортзал с «железками» 🏋🏻‍♀️, бальные танцы 💃🏻, балет, которым я занималась долгое время в детстве👯‍♀️, гимнастика 🤸🏻‍♀️, плавание 🏊🏻‍♀️, горные лыжи ⛷, сёрфинг 🏄🏻‍♀️ - что я только не пробовала...🤔😄⠀ ⠀ Но то приятное ощущение в теле, подтянутость, которую я испытываю после физической нагрузки, заставляет меня возвращаться к недавно оставленному занятию ,и я снова полна сил и готова достигать, поставленные перед собой, цели 🏃🏻‍♀️🏔🌟⠀ ⠀ Всё-таки я считаю, что спортом необходимо заниматься всем, не важно каким. Летом, я предпочитаю проводить время в парках, оснащённых спорт площадками, т.к. мне нравится совмещать приятное с полезным: красочная природа и любимое занятие🏞🤸🏻‍♀️ Сейчас на отдыхе я катаюсь на велосипеде, исследуя уютные итальянские улочки 🚴🏻‍♀️🌴⠀ ⠀ Бывает, что не хочется идти в зал или нет подходящего тренера, всегда можно найти замечательные приложения- помощники📱Хочу поделиться своими любимыми:⠀ ⠀🔹Butt Trainer🍑 ⠀🔹Nike Training🧘🏻‍♀️⠀ ⠀Что, как не спорт и правильное питание, поможет нам подольше сохранить молодость и поддержать внутреннюю и внешнюю красоту?💪🏻💆🏻‍♀️⠀ ⠀ #ks_insp_travel #sport #зож #спортжизнь

Пока за окном бушует погода, решила ещё раз насладиться вчерашним вечером💃🏽🌴

#ks_insp_travel 🌸