Тот самый рюкзачок из истории👆 . Этот год Аделина ходила только в сад. Конечно, больше сидела на больничном, чем ходила. Но никаких занятий не посещала. На эту осень у нас по плану английский, если пройдём прослушивание, то цирк, плюс по возможности развивай-ка. . Конечно нам жизненно необходим стал рюкзак😁 не дамская розовая сумочка, а именно рюкзак. И такой чтобы красиво и интересно и с пользой для здоровья 😁 Нашли @nohoo.bag безумно милая и яркая лисичка с анатомической спинкой. Очень легкая, кстати. Застегивается на груди, поэтому не слетает, особенно когда бежим 🏃‍♀️Я думала что в нашу погоду будет жарко от него спине, а нет, там сетчатая спинка, не буду говорить по умному, скажу просто - не жарко 👍 А ещё под дождь вчера попали и узнали что он водонепроницаемый. Короче крутой рюкзак, Аделина довольна, я тоже довольна 😁 @nohoo.bag Вам отдельное спасибо за яркую полезную вещь👍 . #хвастик #отзыв #рекомендую #детскийрюкзак #ортопедическийрюкзак #ортопедическийпортфель #рюкзакздляшкольника #благовещенск #блага #благмама #blg #blagalive #серышево #белогорск #свободный

Когда ты уже совсем перестал получаться на фото, делай селфи 😂😂 . А вот многие люди вообще не любят фотографироваться. Все по той же причине 👆👆👆 Но ничто так не отрезвляет, чем фото 😂 вот ходишь в зеркало смотришь, вроде ещё ниче, станешь красивенько и вообще 🔥 А если попросить сделать 📸 со стороны, вот тут то и становится понятно. Где лишний вес, где лицо постарело, где причёска уже не лежит 😂 бывает даже настроение пропадёт 😂так что ловите воскресный совет, хотите хорошо выглядеть, чаще смотрите на себя со стороны, глазами других людей. А если хотите худеть, тогда смотрите на себя в купальнике. Об этом я кстати уже давно говорила. . Часто фотографируетесь? Печатаете фотки кстати? Вот Робин Шарма говорит что нужно печатать и обязательно семейный альбом вести. . #паркдружбы #выходные #семейныйтус #семейка #благовещенск #летонелето #фотограф #лучшеефото #селфи #какбытькрасивым #лайфхак #плохомунеучим

Друзья☀️☀️☀️☀️ . Я вот сегодня кушать готовила и знаете о чем подумала 😁😁😁 у моего аппетита есть один реально экономически выгодный плюс 😂 давайте поиграем ? Пятница же🎁🎁🎁 Как думаете, о чем речь? 👆👆👆👆 Пишите свои вариант)))) . Кто угадает, тому подарочек от меня из моего любимого магазина энельки ❤️ . #пятница #янехудею #выгоднобытьтолстой #тослутшкирулят #потомпохудею #едаеда #рецепты #блюда #готовлюдома #многокушаюникогонеслушаю #лето2019 #какнабратьвес

Мне очень нравится, что сейчас тема здорового питания становится более популярной, чем просто тема похудения. Ведь быть худым, не значит быть здоровым ☝️ . В эту субботу пройдёт открытая встреча от Оксаны @v.o.k.s на тему питания, диет и здоровья. Почему не выгодно иметь лишний вес👆👆👆 . На встречу может прийти любой желающий, для этого достаточно просто Написать мне в Директ. . Я вот раньше думала, что для хорошего тела, здоровое питание = ежедневный расчёт кбжу. А ещё что на ночь можно пить кефир 😁Оказалось не совсем так🤷‍♀️ Есть у вас уже развеянные мифы в области питания? . #консультациянутрициолога #всеоеде #здоровоепитание #правильноепитание #пп #кбжу #еда #зож #консультацияпопитания #какпохудеть #помогупохудеть #какненабратьвес

И даже не понятно теперь, что лучше, дождик или жара. . Мне вот интересно, если бы не было соц сетей, мир бы не знал, о том что происходит вокруг? И то что сейчас каждый репостит ЧС это реально как-то влияет на ситуацию? . 100% влияет на взаимопомощь простых людей, а вот в масштабах управленческих решений? . #горитсибирь #наводенение #норильск #амурскаяобласть #дальнийвосток #благовещенск #гориттайга #спасениеутопающихделоруксамихутопающих #мчсроссии

Я не могу долго читать мотивационные Книги, мне нужна разгрузка. Романы идеально подходят ☺️ . Эта книга не о богатом принце с Манхеттена, который превращает жизнь обычной девушки в сказку (хотя такое я тоже люблю), эта книга о раскулаченном народе. О любви, сострадании, страхе и смерти. . Мои мысли после подобных книг/кино, это радость что я живу здесь и сейчас. Что моя жизнь не выживание. Что детей не нужно кормить кровью из пальцев. Что не нужно ходить на медведя и отвоевывать у государства право на жизнь. Вообщем книга о многом, с глубоким смыслом и историей. . Я не рыдала))) но меня зацепило. Есть повод порадоваться, а не плакать в каком страшном мире мы живём. . Читаете романы? Может поделитесь своими любимчиками? . #зулейхаоткрываетглаза #гузельяхина #книгасосмыслом #почитываю #чтопочитать #рекомендуюпочитать #чтиво #раноутром #клуб5утра

Почему-то в большинстве своём читала много отрицательных отзывов о кухне этого заведения. Ещё раз убеждаюсь, что мнение должно быть СВОЁ😁 . Вкусно. Вкусно и ещё раз вкусно. Нам понравилось всё что мы заказали. С большими животами выкатились домой. . Интерьер 😍 вид на набережную. Есть зал с кальянами👍 Вообщем получили удовольствие от посещения @barashka28 Однозначно рекомендую сходить. . #барашка #чайхона #благовещенск #рестораныблаговещенск #блг #домнанабережной #вкуснаяеда #отличныйвечер

#СТАРТОВАЯШКОЛА . Проект для обучения наших людей по всей России. В сетевом есть такой огромный плюс работать в любой точке мира. А второй жирный плюс, это возможность обучаться онлайн в любом городе с самыми сильными спикерами. . Мы стабильно продолжаем рост в Благовещенске. Лето, самый лучший сезон для роста в сетевом. Кстати, здесь тоже есть сезонность😅 . Готовим сани летом 😁 . Кто был, давайте отметимся в комментах✌️ . #старт #обучение #сетевой #стартоваяшколаблаговещенск #благовещенск #блага #сетевики #сетевойэтомодно #новыйэтап #терпениеитруд

Я на связи ✌️ ничего не случилось, не придумывайте лишнего 😁😁😁 и у меня и у НЛ все 👌 . Хотела взять паузу, подумать над содержанием своего аккаунта, а получилось как всегда 😆 вообщем-то я соскучилась по инсте, появились новые мысли, которые хочется вылить в текст, но чуть позже. . А сегодня у нас целый день обучения в офисе с командой. Вернее целых два дня 💃💃💃 . Надеюсь кто-то тоже по мне соскучился здесь 😁

#НЕТ_ВРЕМЕНИ . «Да мы с работы приходим, ужинаем, делаем уроки и спать. Какие книжки? Какой спорт зал? Когда мне ещё чем-то заниматься?» . Это я слышу очень часто. А ещё иногда спрашивают, тебе что делать нечего, вставать в 5 утра?! Неееее- я не готова.... . Это же простая математика. Сутки 24 часа. Минус сон 8 часов. Минус работа 8 часов. Минус дорога еда/готовка и пр 5 часов. Ещё остаётся 3 чистых часа. И тут всегда вопрос в том, на что ты тратишь это время. Как ты планируешь свой день. А планируешь ли вообще? А если поспать меньше 8 часов? Например 7 или 6? Организму этого вполне достаточно. Тогда у тебя остаётся целых 5 часов. . Время-ресурс, которым распоряжаешься ТЫ. А не наоборот. . Я много чего не успеваю, вижу кучу дыр, куда ускользает мое время. Самоорганизация это не очень легко😅 но научиться можно. . Так я вместо 5 утра встаю в 6, без будильника (это достижение если что 😅). Два часа, пока спят все, протекают оч плодотворно и высвобождают много времени в течение всего дня. . Список дел, написанный заранее, очень дисциплинирует. Убирает лишнее и концентрирует на главном. . 2 простых пункта сильно могут повлиять на ход событий в жизни☝️☝️☝️ . Кстати, вот эту фоточку сделала Аделина. Ей 3 года. А вы говорите «дети не дают сделать фото»😁 . #постполезности #время #тайминг #какуспевать #мамавдекрете #успетьза24часа #клуб5утра #рановставать #благовещенск #блага #благмама #blagalive

#мирполоноудивительныхлюдей . Помните такую песенку?😁☝️ . Пишет мне вчера мой знакомы, Ален, твоя карта? И кидает фото.😅 ёмае, весь день ее искала. А она попала чудным образом в соседний двор, и чудным образом в этом дворе живет мой знакомый, который чудным образом состоит в общедомовом чате Вотсапп. Звезды сошлись, карту вернули🙏🙏🙏 . А всё потому, что у меня есть такая привычка положить себе что нибудь на коленки, а потом выйти из машины и забыть об этом, а как следствие потерять. . Так я теряла кошелёк, который через пару дней мне принёс домой сосед 👍 потом помню также потеряла телефон, который подняла Бабушка и унесла в соседний дом. Потом взяла трубку и вернула. Буквально перед Новым годом я вышла на почту и потеряла уже свой нынешний телефон. За 5 минут мимо проходящий дедушка успел его поднять и уйти с ним домой. Потом тоже дозвонилась, вернули 👍👍👍 Это из запоминающегося 😁😁😁 . Вообщем, если вы вдруг что-то нашли. Просто несите это мне 😂😂😂😂 . А вообще добрых и отзывчивых людей много 🙏 я верю в то, что их больше всяких бук и злодеев ❤️❤️ . #потеряшка #аленарастеряша #благовещенск #добрыелюди #провалвпамыти #блг #blagalive #базаотдыхаберлога #шимановск #мамавдекрете #нужнывитамины