Всем отличного вечера! Те кто работал со мной уже знают как проходит коуч-сессия и какие результаты они получают🤗. Хочу рассказать для новичков, как это происходит. ⠀ Коуч -сессия в зависимости от запроса длиться от 60 до 90 минут. Я убеждена в том, что у каждого человека есть все необходимые ресурсы для решения своей задачи. Я всего лишь помогаю клиенту прояснить сложную ситуацию, найти ресурсы и разработать план достижения цели. Клиенты часто удивляются насколько просто решается их задача🙈. Задавая вопросы мы вместе с клиентом исследуем его цель так, что клиент сам находит оптимальный для него путь к этой цели. ⠀ Как правило у нас есть друзья, подруги, коллеги, партнёры, которые готовы нам дать советы. А знаете почему не всегда хочется им следовать или они не работают? Потому что у каждого человека есть собственный путь, свои возможности и желания. Я лишь помогаю преодолеть препятствия. Клиент в работе со мной сам прокладывает маршрут движения к своим целям, опираясь на свой внутренний потенциал и использовать найденные ресурсы для достижения целей. ⠀ Как понять что вам нужна моя консультация? ⠀ 📌Вы не можете определить чего хотите 📌Вы хотите наладить отношения: с собой (ценность, самооценка, принятие, самодостаточность, уверенность и.т.д) 📌Вы хотите улучшить отношения с родителями, людьми, коллегами, партнерами, детьми и т.д. 📌Хотите раскрыть новые качества личности. 📌Исцелить и отпустить ситуации в прошлом и настоящем 📌Создать своё будущее 📌Вы хотите отпустить негативные чувства: обида, вина, стыд, сожаление, разочарование, гнев борьба, напряжение, бессилие, утрата, отторжение и.т.д 📌Вы хотите улучшить финансовую сферу жизни. ⠀ И многие другие проблемы ⠀ В зависимости от темы запроса в своей работе я использую инструменты психологического консультирования, коучинга, тета-хилинга, Мак-карты. ⠀ Не нужно ждать‼️Нужно решать задачи и жить в полной гармонии с самими собой и близкими ‼️

Отношения с деньгами можно назвать гармоничными, когда нас больше не беспокоит идея разбогатеть; когда мы знаем, что деньги — не безопасность, свобода и власть. Причины отсутствия денег: ✅Убеждения, сценарии, паттерны поведения. Наверняка вы найдете много убеждений относительно денег. Главная функция убеждений - подтвердить самих себя. После проработки убеждений необходимо менять свою линию поведения и учиться видеть возможности. ✅Страхи, родовая лояльность, вторичные выгоды. Если в роду иметь деньги было небезопасно, то из лояльности роду у вас не будет денег. Вторичная выгода - то, что человек получает, затягивая с решением проблемы. Быть бедным тоже выгодно! Можно пожаловаться на отсутствие денег и получить сочувствие, продолжать лениться, откладывать дела на потом, пренебрегать самообразованием. ⠀ ✅Неправильное отношение к деньгам. Если мы дадим своему ребенку 1000 рублей, он сходит в магазин игрушек и купить робота или машинку, которую сломает через пару часов. Вырастая, многие люди подобного отношения к деньгам так и не меняют: Они могут взять, напр, кредит, чтобы купить новый iPhone, а потом экономят на всем, чтобы дотянуть до зарплаты. ⠀ ✅Дефицитное мышление. Люди с дефицитным мышлением думают, что ресурсов на всех не хватит, а также не замечают множество вариантов решения своих задач. Напр, человеку сократили премию и он уже начинает думать как экономить. Как — экономить? А найти подработку? А сменить место работы? Как будто условия существования — данность, никак от него не зависящая. ⠀ ✅Отсутствие цели. Человек должен к чему-то стремиться, иначе его жизнь будет просто бессмысленной. Чтобы увеличить свой достаток, нужно поставить себе цель. Например, вас не устраивает зарплата. Чтобы увеличить ее, нужно получить повышение. Пусть это и станет вашей целью. ⠀ ✅ Финансовая неграмотность. Для финансовой обеспеченности недостаточно только много зарабатывать, необходимо грамотно распоряжаться своими средствами, уметь сохранять и преумножать их. ⠀ ‼️Хотите разобраться в вопросе, как у вас обстоят дела с деньгами? Проработать убеждения, а также понять что необходимо сделать прямо сейчас, чтобы увеличить свой доход? Записывайтесь в Direct.

Всем отличного вечера! 🤗 Сегодня традиционно очередная рубрика "МАК-послание"! ⠀ ЗАПРОС ДНЯ: ЧТО ПОМОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬ МОЙ ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК? Выберите карту от 1 до 3 (будет 2 карты - первая картинка, вторая текст) и получите своё послание! ⠀ Получите свою карту, внимательно изучите ее, прислушайтесь к себе. Если бы эта карта была вашим посланием, что бы она вам сказала? Как она связана с запросом дня (ЧТО ПОМОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬ МОЙ ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК?) Какое осознание вы получили? Что станет первым шагом? ⠀ Буду благодарна если поделитесь своими осознаниями в комментария!

Всем хорошей рабочей недели! Каждодневно общаясь с людьми столкнулась с тем, что не все понимают, что такое коучинг и чем он отличается от классического психологического консультирования🙊 не смотря на то, что есть и много общего между коучингом и психологическим консультированием, коучинг имеет другой подход. ⠀ Коучинг имеет свои методы работы, эффективные для решения огромного количества задач. ⠀ ✔️В коучинге, в отличие от психологического консультирования, не диагностируются психологические проблемы клиента. Коуч исходит из того, что с клиентом всегда все в порядке. ⠀ ✔️Коучинг отличается от классического консультирования еще и тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а решает ситуацию совместно с клиентом. ⠀ ✔️От психологического консультирования коучинг отличается и направленностью мотивации. Так, если психологическое консультирование и психотерапия направлены на избавление от какого-то симптома, работа с коучем предполагает достижение определенной цели, новых позитивно сформулированных результатов в жизни и работе. ⠀ Как понять что вам нужна моя консультация? ⠀ 📌Вы не можете определить чего хотите 📌Вы хотите наладить отношения: с собой (ценность, самооценка, принятие, самодостаточность, уверенность и.т.д) 📌Вы хотите улучшить отношения с родителями, людьми, коллегами, партнерами, детьми и т.д. 📌Хотите раскрыть новые качества личности. 📌Исцелить и отпустить ситуации в прошлом и настоящем 📌Создать своё будущее 📌Вы хотите отпустить негативные чувства: обида, вина, стыд, сожаление, разочарование, гнев борьба, напряжение, бессилие, утрата, отторжение и.т.д 📌Вы хотите улучшить финансовую сферу жизни. ⠀ И многие другие проблемы ⠀ Используя коучинг, цели достигаются: ⠀ ✔️гораздо быстрее ⠀ ✔️ наиболее эффективным путем ⠀ ✔️с использованием своих внутренних ресурсов и потенциала ⠀ В зависимости от темы запроса в своей работе я использую инструменты психологического консультирования, коучинга, тета-хилинга, Мак-карты. ⠀ Не нужно ждать‼️Нужно решать задачи и жить в полной гармонии с самими собой и близкими ‼️запись в Direct.

Всем отличного субботнего вечера. А вы знаете есть техника проверки желания на истинность? .Для проверки вам понадобится лист бумаги и ручка.Запишите от руки своё желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось. Например, «я живу в собственном доме у океана». И далее пишите как вам хочется чтобы это желание развивалось бы дальше, абсолютно ни в чём себе не отказывая.Обратите внимание, вы ни в чём не должны ограничивать свой полёт фантазии. То есть сели и начали писать всё что приходит в голову, может дойти вплоть до того что вы в итоге стали правителем всего мира. Всё что вашей душе угодно. ⠀ Важные нюансы простройки желаний: ⠀ Самое главное здесь — поймать эту эмоциональную волну от того, что вы пишите. Ну вот когда вы мечтаете — вы получаете удовольствие? Вот так же и тут — надо писать то, что у вас вызывает трепет. И еще один очень важный нюанс — надо простраивать желание до конца, постоянно спрашивать себя «А что я еще хочу после того как исполнилось очередное мое желание?». И писать надо до тех пор, пока уже реально больше ничего не будет хотеться. ⠀ Обратите внимание что желание может быть как созидательным (что-то купить или построить дом), так и разрушительным (например, мученическая смерть). То есть развитие сценария может пойти как по позитивному варианту, так и по негативному. ⠀ Так же надо обязательно описать как те, кого вы знали, видят вашу новую жизнь и как они реагируют на это. Ведь злая мечта появляется вследствие обид и её цель – доказать и показать людям какого умного, прекрасного, глубокого человека они недооценивали и обижали. Проведите такое отписывание для каждого своего желания, которое хотите проверить на истинность или которое завладело вами и вы зациклились на нём, как кролик на удаве. Но не более 1-2 желания в день, потому что это весьма энергозатратная процедура. ⠀ Результат будет ясен через 3-7 дней. Если это была злая мечта — то ваш интерес к этому желанию сильно поубавится или вообще пропадёт. А если это было желание вашей души (светлая мечта) — то интерес к желанию сохранится. Конечно, бывают исключения, но в своей основной массе это так.

⠀ Всем отличной пятницы!🤗 Прошла марафон желаний, написала письмо Вселенной в новолуние, провела медитацию на исполнение желания, а желания все в не сбываются.😭 Это значит, существует причина❗, которая не позволяет заветной мечте воплотиться в жизнь: ⠀ ✅Это желание не ваше. Истинные желания достигаются без серьёзных умственных, физических, энергетических затрат. Вы двигайтесь к ним быстро, плывете по течению. Ложные желания – это путь с препятствиями и неудачами, с высокими энергетическим затратами. ⠀ ✅Ваша мечта должна быть реальной. Чтобы ваши мечты сбывались, они должны быть реальными и доступными. Задумайтесь, действительно ли вы хотите исполнения желания.? Если ваша мечта на протяжении долгого времени так и не воплотилась в жизнь, возможно, вы не так уж и хотите ее исполнения, есть вторичная выгода, чтоб оно не сбывалось. Перед тем, как загадывать желание, хорошо подумайте о том, будете ли вы счастливы, если оно воплотится. ⠀ ✅Не стоит загадывать слишком много желаний. Многие из нас хотят получить все и сразу, но не всегда это возможно. Если вы хотите, чтобы ваши мечты исполнялись как можно быстрее, то не стоит составлять целый список желаний. Сконцентрируйте свое внимание на чем-то одном. ⠀ ✅Приложите усилия со своей стороны. ‼️Многие люди считают, что для того, чтобы желание исполнилось, не требуется никаких действий. Это является главной ошибкой. Если вы мечтаете заработать много денег, вы не сделаете это, будучи безработным, а если вы мечтаете встретить свою вторую половинку, вам придется хотя бы иногда общаться с представителями противоположного пола. Даже небольшие действия с вашей стороны помогут вам быстрее получить результат. ⠀ ✅Убеждения – это навязанные шаблоны, не имеющие ничего общего с реальной картиной мира. Они мешают человеку развиваться интеллектуально и духовно, ставить цели и достигать их. Они ограничивают интеллект своего обладателя.

Всем отличного вечера! Давайте проведем упражнение МАК. ВАЖНО ПОМНИТЬ: МАК (метафорические ассоциативные карты) - это не гадание, а диалог с вашим подсознанием. Вопрос (мысленно формируем запрос для подсознания): ЧТО ПОМОЖЕТ МНЕ В ДОСТИЖЕНИИ МОЕЙ ЦЕЛИ? ⠀ Прежде чем перейти к карусели и открыть карту, определитесь с её номером (от 1 до 3). Далее переходите к карусели и найдите выбранный номер карты. Рассмотрите карту. Доверьтесь своему подсознанию, примите первые пришедшие мысли: ⠀ 🔸Что изображено на карте (персонажи, действия)? ⠀ 🔸Есть ли вы на карте? ⠀ 🔸Какие эмоции вы испытываете, когда смотрите на карту? ⠀ 🔸Как карта соотносится с вашим запросом? ⠀ ❓Какой ответ вы получаете от карты на ваш запрос: ЧТО ПОМОЖЕТ МНЕ В ДОСТИЖЕНИИ МОЕЙ ЦЕЛИ? ❓ Сформулируйте ответ в виде послания.

Приглашаю пройти коуч-сессию ‼️бесплатно‼️ до конца ноября. И исполнить все свои задумки и желания.

Способность мечтать 🤩 💭— удивительное качество! Обычно говорят, «мечтать не вредно, вредно - не мечтать», Мечтайте себе на здоровье в любом месте, в любое время…😍 ⠀ Но очень часто мечта кажется нам чем-то нереальным, несбыточным, далёким, оторванным от реальности.. 🤔Есть люди, наверняка вы с такими знакомы, которые идут за своей мечтой несмотря ни на что и достигают её.🤠 ⠀ Достижение мечты на самом деле — это определенный алгоритм действий, поняв и осознав который, каждый может получить желаемый результат.🤓Но здесь важно понять одну мысль: мечта — это всего лишь первая часть пути. Для её реализации, необходимо пройти дальше, а это и другие участки пути. ⠀ Так как мечта часто как бы оторвана от реальности🌌, наше сознание воспринимает её, как что-то несбыточное. Чтобы мечту немного «приземлить», её нужно перевести в другой статус — статус цели🌠. Итак, следующий этап — это формирование цели. А цель — это уже что-то более конкретное. Следующий этап — это конкретный план к действию. Имея ясно сформулированную цель можно прописать чёткие шаги к её достижению, мы уже точно знаем чего хотим и как к этому прийти. Остаётся только не останавливаться и двигаться согласно намеченному плану и установленным срокам. ⠀ Именно так работает коучинг. Он создаёт условия для формирования и реализации любых стремлений и желаний. До нового года🎄🎅🏻 остался один месяц и наверняка у всех есть желания, мечты, которые хочется исполнить в следующем году🎁🛍 ❗️Я приглашаю всех, кто хочет перевести свою мечту в статус цель и получить план первых шагов для ее достижения записаться ко мне бесплатно на коуч-сессию до конца ноября.🎅🏻🎄🎁 ⠀ ‼️Очень важный момент, я не буду навязывать ни своего видения ситуации, ни своего опыта, ни своих решений. Я буду задавать вопросы, которые расширяет ваши границы видения. Обычно ощущения клиента до коуч-сессии «это невозможно» волшебным образом превращается в новые ощущения «я всё могу»💪🏼

Помните, что Ваша жизнь происходит здесь и сейчас? Многие игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание, забывают, что приносит им Счастье и чего они хотят на самом деле. Вот несколько простых правил, которые помогают вернуться к самому себе: ⠀ ✅1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений не могут смириться и принять другую точку зрения. ⠀ ✅2. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать всё, что происходит с нами – ситуации, события, люди и т.д., позвольте им быть такими, какие они есть. ⠀ ✅3. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. ⠀ ✅4. Остановите негативный разговор с собой. Как много людей наносят вред себе только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. ⠀ ✅5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей, которые делают нас несчастными. Никто не может сделать нас несчастными или счастливыми, кроме нас самих. ⠀ ✅6. Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. ⠀ ✅7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других. Примите и полюбите себя такими, какие Вы есть. ⠀ ✅8. Перестаньте сопротивляться переменам.Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться дальше и возможность меняться в лучшую сторону. ⠀ ✅9. Отпустите прошлое. Да, это сложно.Нам всем необходимо принять тот факт, что прошлое было дано нам для необходимого опыта, а настоящее – это всё, что у нас есть сейчас. ⠀ ✅10. Освободитесь от страхов. Страх – лишь иллюзия, его не существует – мы его создали сами. Всё это лишь проделки нашего ума. ⠀ ✅11. Перестаньте оправдываться, даже перед самими собой. ⠀ ✅12. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями от других людей.Многие живут своей жизнью в соответствии с тем, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство. ⠀ Слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать Вас с истинного пути.

А вот и ответы😊 читаем и делаем выводы👍🏻👍🏻👍🏻 🦹Человек на горе в длинном плаще. Такой ответ указывает на нашу проницательность и незаурядный склад ума. На данный момент вы находитесь на распутье и должны принять важное для себя решение. Эта неопределенность гнетет и отнимает много сил. Вы озадачены и боитесь перемен. ⠀ 🧒 Большое лицо человека указывает на хорошо развитую интуицию и творческие способности. Вы уравновешенны и спокойны, в вашей жизни царит гармония и порядок. Старайтесь сохранить этот баланс как можно дольше. ⠀ 🌳Дерево на ветру указывает на тревожность или печаль. Вы переживаете не самый легкий период своей жизни. В скором времени его сменит белая полоса и все разрешится наилучшим для вас образом. ⠀ 🌌Ночное небо и луна указывает на то, что вы к любым проблемам относитесь с юмором и привыкли преодолевать трудности. Такой подход дает вам много сил и энергии для новых свершений.