Мама- это душа, мама- это опора, мама- это надежда, мама- это ангел, мама- это рай... Как же меня тронуло это видео❤️

Старалась для вас, поэтому прошу от вас лайк❤️ Девочки, помимо этих продуктов вы можете вводить и свои. Если вам неизвестно как готовить какое-либо блюдо из вышеперечисленных, то пишите ко мне, скину рецепты интересующих блюд. Все это готовится без масла и майонеза👌🏻

Прежде чем читать, ставьте лайк❤️ Чтобы я не терялась у вас в ленте😘 ⠀ Девочки, решите для себя на сколько кг и до какого времени вы хотите сбросить вес! ⠀ ❓Для чего это нужно? ⠀ 1️⃣Когда вы чётко видите к какому числу сколько кг вы должны скинуть, вы не можете расслабиться и перестать придерживаться диете. ⠀ 2️⃣ Когда вы идёте по своему плану и видите результат, который вы составили, у вас появляется дополнительная мотивация, чтобы не слиться, так как ваш метод работает (лично у меня так) ⠀ ❗️Почему именно так расписан процесс похудения? Потому что в первые две недели вес уходит быстрее, дальше процесс идёт чуть медленнее. ⠀ ⠀ 📝Составьте для себя такой план и повесьте его на холодильник, чтобы он постоянно о себе напоминал при виде еды🍏🍐🍊🍌🍅🥑🥦🥒🥐🍞🥚🍗🍖🍳🥞🌭🍔🍟🥩🧀🍕🥪🥗🥙🌮🌯😁👌🏻

Ставим лайк ❤️ и подписываемся🔝 Читаем дальше ⤵️ ⠀ Итак... Ни для кого не секрет, что бОльшая часть из нас поправляется во время беременности🤰, и я конечно- не исключение.🤷‍♀️ ⠀ ⠀ 👀Всегда думала, что я на Беременность не поправлюсь, но 🍫шоколадки с 🍩булочками сделали своё дело. И вуаля... плюс 22кг😱 ⠀ ⠀ ⠀ 💃Мой дородовой вес 64кг при росте 170см, в род доме было 86, в день выписки я приехала домой с 80кг. Сейчас же мой вес 76кг и моя ЦЕЛЬ за полтора месяца Скинуть 11кг, чтобы до своего дня рождения у меня был вес 65кг. ⠀ ⠀ 🧘🏻‍♀️Я бы с легкостью скинула вес с помощью Волшебных бобов, но мы на ГВ, поэтому нам 🤱 нельзя. ⠀ ⠀ 🏃🏻‍♀️Решила провести свой личный мини-марафон, где девочки со мной смогут худеть и идти к цели на правильном питании. Уж я то знаю как сложно его соблюдать. ⠀ ⠀ ⏱ Я каждый день буду выкладывать в историю свои успехи и иногда выкладывать на страницу и писать об этом пост. ⠀ ⠀ Поддержите меня и присоединяйтесь😍❤️ И напишите у кого какие цели? Кто сколько хочет скинуть?

Мой маленький комочек счастья❤️ ⠀ Правильно говорят, что с появлением ребёнка из дома пропадает тишина, 😁покой, порядок, деньги... и приходит СЧАСТЬЕ👼🏻💞 ⠀ ⠀ 🏥Долго я выбирала род дом и по рекомендациям моих знакомых решила пойти в @rpc_rd «Мама Патимат» О чем в следствии ничуть не пожалела❤️ ⠀ ⠀ 👶Ребёнок в данном род доме всегда находится рядом с мамой, что мне очень понравилось, с первых дней малыш был со мной и не было такого, что было страшно брать его на руки или купать, все было довольно легко, главное желание🤱 ⠀ 👩🏻‍⚕️Отношение врачей замечательное, акушерки, мед сёстра, санитарки очень вежливые и доброжелательные. Никто не нагрубит и не посмотрит даже не тем взглядом (для меня это было очень важно, можно даже сказать самое важное при выборе род дома) Отдельное спасибо Таус Магомедовне, акушерке, и Пике, они просто душки😍 ⠀ ⠀В послеродовом отделении тоже все замечательно, убираются каждые 2 часа, очень чисто, удобно (кроме кроватей, они жутко неудобные и шумные- это, кстати, единственный минус) ❤️Как я уже сказала, весь персонал очень доброжелательный, мне даже еду в палату приносили и уносили, когда я не шла обедать или завтракать. 🏠 В общем впечатления от род дома у меня хорошие👌🏻

А вот и готовые фоточки с род дома😍 Сегодня нам ровно месяц❤️ ⠀ 26.02.2019 Всевышний одарил меня самым большим счастьем, которое может испытать девушка в своей жизни. Нас стало трое👪 ⠀ ⠀ ⠀ В моем сердце теперь ещё больше любви, заботы и нежности. Я даже не думала, что можно ТАК СИЛЬНО ЛЮБИТЬ❤️ ⠀ ⠀ ⠀ И теперь я как никогда понимаю свою МАМУ (@izabella_shop ), которая так сильно переживает за меня и моего брата. И люблю ее ещё больше💞

Прошу поставить лайk❤️ Чтобы я не исчезла у вас с ленты💋 Девочки, приветик❤️😘 Расскажу немного о Базе и как с помощью неё зарабатывать!!!💡💸 В Базу входят 🔴 Более 300 надежных проверенных поставщиков: таких как ZARA, VICTORIA S, Dior, La mer, Estée Lauder, Bobbi brown, Tom Ford, Одежда (женская, мужская, детская, для закрытых и т.д.) Обувь, Платки, Корея, Dolche milk, Розы в колбе, Мишки из роз, Косметика люкс и оригинал, Сумки, Бижутерия и многое другое 🔴 Схема заработка (7 видов заработка- проверено) 🔴 Рецепт болтушки 🔴 Пресеты 🔴 Программа по накрутке в Инстаграмм лайков и подписчиков 💸 Вы можете покупать товар напрямую у поставщиков для себя 💸 Открыть интернет-магазин 💸 Перепродавать базу 💸 Заниматься накруткой И много других способов зарабатывать с помощью Базы. 🔴 В данной базе есть ценная схема обучения заработку, где каждый найдёт для себя легкий способ зарабатывать от 1000к в день и выше🔥🔥🔥 💥 Начни зарабатывать уже сегодня, приобретай базу и строй своё будущее💫👍🏻 Цена за все это 🔴💸500₽💸🔴, другие это все продают по отдельности. Мне это все обошлось 5000₽, так как покупала всех по отдельности

Девочки мои, листайте фото и читайте отзывы❤️ не забываем ставить лайк. Я очень дорожу своей репутацией и именем, поэтому продаю только качественный продукт. Кто купил у меня однажды, покупают снова и снова своим родным и знакомым. Цена по Акции 1500₽. Усиленный натуральный состав. 100% оригинал. За курс скинете от 6 до 10кг!!! Успейте приобрести и быть стройной уже сейчас🌺 #21_февpaля

Бобы обладают сильнейшим жиросжигающим эффектом, подавляют аппетит. Эффект за курс до минус 10кг. Курс 36 дней. Без побочек!!! Противопоказания: Беременность, лактация❤️

Поставь лайк❤️ Чтобы я не терялась у вас в ленте🌺

Если понравилось видео, рецепт- ставь лайк❤️ Простая, вкусная и всеми любимая ШАУРМА😍 В домашнем исполнении❤️❤️ Можно в начинку добавлять картошку, лук, перец, соленые огурцы, но мой муж любит именно в таком исполнении😁👌🏻 🔴 Мясо, помидоры, огурцы, морковь по корейски, майонез, сырный соус, лаваш. Ещё есть вариант вкусной заправки, если смешать домашний томат с майонезом и добавить размельченный душистый перец. Понравилось ли вам и делаете ли вы это дома?☺️

❤️❤️❤️