Я ненадолго... 👣 ⠀ Всем привет! ☀️ Соскучились? 😁 В Инстаграме я сейчас редко, так же, как и за ноутбуком... А всё потому, что устроила себе отпуск «без гаджетов»! Но с книжками (бумажными...., настоящими... 😌). Перечитываю произведения знаменитых классиков (благо, их у меня целый шкаф 📚). Уже успела подзабыть, как прекрасно и по-особому каждый из них пишет ❤️ Современные блоггеры бы точно позавидовали 😂 (без обид, конечно 🙌). ⠀ Правда, пост то совсем не о том... А о том, что подошёл к концу кондитерский марафон @mashkin_cake, в котором я участвовала и почти еженедельно делилась с вами в Сторис своими достижениями. На нём я научилась печь САМА (аж не верю🤭) много разных вкусняшек, которые раньше всегда покупала в магазинах или у известных кондитеров (они все - в карусели и, прям в разных ракурсах😉, - в актуальных сторис☝🏻)! Остался ещё один тортик, но его испеку осенью на 1,5 годика дочи 👧 Он бы всё равно не влез в карусель 😂😉 Теперь любой наш семейный праздник не будет обходиться без моих кулинарных шедевров 👩🏻‍🍳 Более того, я готова учиться дальше и совершенствоваться! ⠀ Поэтому все, кто спрашивал у меня рецептики этих вкусняшек, а также, кто просто, как я полтора месяца назад, хочет научиться печь, то - вэлкам к Марии @mashkin_cake! Она - отличный наставник, всё очень подробно рассказывает, показывает и отвечает на вопросы! 👸 ⠀ Так что, не теряйте! Периодически буду появляться! 😻 ⠀ Как, кстати, отдыхается? По-полной? 😁

Фото, призывающее лето и солнце вернуться в Москву 😂😂😂 Лето, вернись! 🙏❤️☀️

ЗДОРОВЬЕ - наше всё! 🌿 ⠀ А вы знали, что этим летом можно пройти экспресс-тест на состояние здоровья совершенно бесплатно? Всего за один час и в одном из 46 парков Москвы (список можно посмотреть на mos.ru или mosgorzdrav.ru, подробности - в карусели ⬆️) Так сказать, не отрываясь от прогулки 😁 ⠀ ЗдОрово же? Ну и здорОво тоже 😁😉 Поэтому, жители Москвы и те, кто собирается сюда летом, ловите момент!

Ничего особенного, просто будущий интерьер Омского аэропорта 😌 Сейчас там всё активно ремонтируют. ⠀ Сделали приятный парк около здания аэропорта, поэтому своего вылета можно ждать, греясь на солнышке (если погода позволяет 😉). А ещё поставили посередине этого парка памятник летчику и технику (смотрите в карусели ⬆️). У людей он вызывает разную реакцию, а мне понравился 😊 ⠀ Омичи и гости города, как вам преображение омского аэропорта? 😉

ТАКОЕ пропустить нельзя! Представляете, Лилия Нилова - крутой SMM-специалист, автор бестселлера «Поп-арт маркетинг. Insta-грамотность и контент-стратегия», хочет рассказать о моем профиле в Инстаграм! 😍 Класс, да? ⠀ Правда, пока - это только моя мечта 😁🦄 Но ведь мечты сбываются, если очень захотеть! 👌 Поэтому участвую в её SFS! Первый раз в жизни, но это отличное, если не сказать больше, начало, на мой взгляд 👀 ⠀ Лиля может рассказать и о вас, стоит лишь только принять участие! 😉 Все подробности - на @popartmarketing ⠀ Отличная возможность, которую нельзя упускать 😌 Ведь #popartmarketingжив

МАТЕРИНСТВО В ЧЕХИИ 🤱🏻🇨🇿 ⠀ И снова моя рубрика «Материнство в странах мира», в которой мамы из разных стран делятся своим реальным опытом. О чешском декрете сегодня расскажет Аня @huanta - юрист из Екатеринбурга и мать Пети, живущая в Праге уже 7 лет. ⠀ 1️⃣По чешскому закону в декрет можно уйти за 8 недель до ПДР, рабочее место остается за мамой. 2️⃣Первые полгода работодатель платит 70% от зарплаты, а после 6 месяцев государство платит пособие. Его размер около 8 тысяч евро, но сейчас его хотят увеличить до 11 тысяч (подробный пост ищите у @huanta по тегу #хуанта_мама). 3️⃣Такого понятия, как «материнский капитал», как и наборов вещей для новорожденного в Чехии нет. 4️⃣Беременность и роды покрываются страховкой, но можно доплатить за отдельную палату, в которой папа может даже оставаться на ночь, питание по меню, парковку. 5️⃣На скорой, кстати, рожениц не возят - все добираются со схватками своим ходом - на машине или такси, если ее нет. Скорую вызывают только в экстренных ситуациях 6️⃣В роддом нужно записываться уже на 14-й неделе - иначе придется рожать в первом попавшемся. На родах могут присутствовать до 2-х человек сопровождающих - без всяких сертификатов и анализов. 7️⃣Чешское гражданство детям, рожденным в Чехии, не дают (если папа не чех) - у них такой же статус, как и у родителей: долгосрочная виза или ПМЖ. 8️⃣В сфере педиатрии и ухода за ребенком процветает тренд на естественность - приветствуется кормление грудью до 2-х лет, совместный сон, минимум медицинских обследований и вмешательств, если ничего не беспокоит. 9️⃣Во время стандартных визитов к врачу (в 2, 6 недель, 3, 6, 9 и 12 мес.) измеряется вес и рост. Ну, и прививки ставятся, конечно же. 🔟Есть перечень обязательных и добровольных прививок. Войны между сторонниками и противниками в Чехии такие же кровопролитные, как и по всему миру🥊. Позиция врачей - ставить, в государственные детские сады без них не возьмут. Очередей в детские сады, кстати, нет. В сад берут с 3-х лет. ⠀ Продолжение - в карусели ⬆️

Вот и пришёл черёд Москвы утопать в бесконечных дождях 🤦🏽‍♀️ Солнышко, где же ты, лето ведь на дворе? 😁 ⠀ Но даже в такой погоде есть свои преимущества. В дождь отлично работается, или делается уборка дома 😉 ⠀ А чем вы занимаете себя когда за окном нескончаемые дожди? 😊

Про ММПФ 😉 ⠀ Кто следит за моими Сторис, знает, что вчера я была участником Московского молодежного предпринимательского форума #mmpf 😊 Поделюсь с вами своими впечатлениями! ⠀ В плане организации и оформления, всё было очень здорово 👍🏻 Регистрация проводилась довольно быстро, несмотря на большое количество участников. Но, как раз, по причине большого количества участников, не всем удалось попасть в некоторые залы чтобы послушать самых популярных спикеров. Здесь, конечно, нужно было предоставить залы побольше. Но, видимо, не ожидали такого наплыва желающих послушать 🤷🏻‍♀️ Мне с этим повезло, попала везде, куда хотела 😁👌 Ещё одним минусом было то, что весь день лил дождь, и уличные мероприятия состоялись не как планировалось. Но это уже вопрос не к организаторам. ⠀ Возраст участников форума был самым разным: от 20 и выше. Очень много амбициозной молодёжи с уже действующими бизнесами (в основном, электронными). Все очень коммуникабельные. Познакомилась с несколькими ребятами, которые просто подходили, знакомились, спрашивали чем занимаюсь и зачем здесь на форуме. Нетворкинг в действии! 😁👍🏻 ⠀ Не могу сказать, что я узнала много новой информации, но было очень интересно лично пообщаться с владельцами известных бизнесов и узнать их профессиональные секреты (конечно же, не все, но всё же 😉). ⠀ Я посетила четыре секции: 💬“Продвигай правильно” с Петром Плосковым (продюсером и автором книги «Сила Instagram)»; 💬“Как вернуть и удержать клиента?” Особенно мне понравилось выступление Константина Родченко (основателя и CEO LOYALME). Очень ёмко и по-делу👌 💬“Креатив”. Отличное выступление Виталия Быкова - генерального директора креативного агентства Red Keds. 💬“Блогинг” с блогерами-миллионниками Никой Вайпер и Андреем Глазуновым. ⠀ Продолжение - в карусели 🎡⬆️

На один день больше жизни 😻 ⠀ На днях прочла новость, что россияне отказались работать 4-дневную рабочую неделю! Причём, жители Москвы и СПб, по данным ВЦИОМ (который и проводил опрос), были всеми руками и ногами ЗА, а жители маленьких городов и сел - против. Про другие города не говорилось 🤷🏻‍♀️ Главный аргумент - снижение уровня дохода (который и так в большинстве регионов РФ невысокий) из-за сокращённой рабочей недели. Да, абсолютно имеет право на жизнь! ⠀ Но как бы было здорово работать всего 4 дня в неделю! Целых три выходных чтобы провести время с семьей или заняться своим хобби 😍 ⠀ А может ввести добровольный характер такого режима работы? Например, кто готов работать 4 дня в неделю и даже перерабатывать в эти дни, так пусть и работает! А кто нет - то по-старинке? ⠀ Полностью новость читайте, кто ещё не видел, на https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=9770 ⠀ Как думаете? Хотели бы работать 4 дня в неделю? 😉

Чудесное место 🏞 ⠀ Как вы могли уже видеть недавно в моих Сторис, на выходных решили с мужем сходить погулять в новый для нас парк - Парк Победы на Поклонной горе. Расскажу про него подробнее, он точно этого заслуживает 👍🏻 ⠀ И почему только мы не ходили туда раньше? Это просто супер место для семейного отдыха! И вот почему👇🏻 ⠀ 🌳Огромное пространство для прогулок, катания на великах, роликах, самокатах ... и все это окружено сосновым и не только лесом с наисвежайшим воздухом. ⠀ 🌳Есть где покушать и посидеть, насладиться красивыми видами. ⠀ 🌳Много детских площадок с различными бесплатными аттракционами. ⠀ Поэтому, однозначно, поставлю этот парк в свой рейтинг лучших парков Москвы на одно из первых мест ❤️ ⠀ А вот парк Фили нам не особо понравился... Расскажу в следующем посте почему 😉 ⠀ А вы были в Парке Победы? Понравилось? 😊

Недавно, первый раз за пару лет, летела на самолёте у окошечка. Не могла оторваться от наикрасивейших небесных пейзажей. Если бы память телефона не подвела, поснимала бы больше 😁 Посмотрите в карусели ☝🏻 Правда же, невероятно красиво?

МАТЕРИНСТВО В ИЗРАИЛЕ 🤱🏻🇮🇱 ⠀ Продолжаю рубрику «Материнство в странах мира», в которой мамы из разных стран делятся своим реальным опытом. Сегодня про материнство в Израиле расскажет Настя @mama_nastya_il ❤️👇🏻 ⠀ Жаркий, солнечный, яркий привет всем из Израиля! ☀️ Меня зовут Настя. Родилась на Дальнем Востоке России (г. Хабаровск). 7 лет назад вышла замуж и переехала на Восток Ближний в Израиль. Я мама двух белокурых девчонок 5-ти и 2-х лет. Работаю, люблю петь и просто наслаждаюсь жизнью. Какого же быть мамой в Израиле? Давайте разбираться. ⠀ 1️⃣Начну с того, что в Израиле к беременности относятся совершенно спокойно. Женщины работают практически до самых родов. Ведь декретный оплачиваемый отпуск длится всего 15 недель. Можно использовать весь этот срок сразу после родов, а можно взять месяц до ПДР, и оставшийся период после рождения ребенка. Еще на 3 месяца можно продлить декрет по желанию мамы, но за ее счет. Также, если женщина работает больше года, то по разрешению работодателя декрет можно продлить до года. 2️⃣Беременность и роды покрываются медицинской страховкой, поэтому практически все исследования и сами роды бесплатные.Есть проверки, которые нужно частично оплатить, но это совершенно незначительные суммы. 3️⃣На сохранение женщину кладут крайне редко. Только если действительно существует угроза жизни и здоровью мамы и ее будущего ребенка или преждевременных родов. Тогда женщину кладут в больницу и наблюдают до самых родов. В противном случае, женщина работает всю беременность. К примеру, я ушла в декрет с первой дочерью в 38 недель и в 38+3 уже родила. С младшей дочерью работала до самых родов (родила на 35+3 неделе). 4️⃣Рожать можно абсолютно в любой больнице. Выбрать ее можно хоть в сам день родов, просто приехав в родильное отделение, интересующей вас больницы. На родах могут присутствовать трое человек, совершенно бесплатно, без халатов и бахил. Эпидуральная анестезия тоже бесплатна, делается по желанию роженицы. Послеродовые палаты трехместные. Одноместные нужно заранее заказать. Посещать мамочку и малыша могут все, кто угодно, но в определенные часы утром и вечером. ⠀ Продолжение - в карусели☝🏻