@julia_massage54 (Массаж Новосибирск Родники)
Дата сканирования — 23 / 08 / 2021
ER
4.55%
Реальный ER
4.02%
Постов
157,00
Подписок
534,00
 
 
Лайков
48,1
в среднем на пост,
из них:
44.14 (92%)
от людей
4 (8%)
сомнительные
0
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
1,9
в среднем на пост,
из них:
1,9 (100%)
хороших
0
сомнительных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
1 099
в аккаунте
 
490—1 820
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
6.55%
 
5.96%
ENGAGEMENT RATE
меньше среднего в 1.6 раз
Активность в комментариях
меньше среднего в 1.7 раз
Активность подписчиков
меньше среднего в 1.4 раз
*
Показатели вычисляются относительно аналогичных аккаунтов
@julia_massage54 — статистика по ER записей
19 / 08 / 2021, Четверг
ER
4.64%
Реальный ER
4.37%
Лайков
50
всего, из них:
48 (96%)
от людей
2 (4%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
🔥Я меняю размеры моих Клиентов. Я не зацикливаюсь на весе, я работаю именно с объёмами. Мои Девочки могут поменять несколько размеров за курс. И мерить не нужно, это всё ощущается невооружённым глазом. Когда сваливаются брюки, меняется отверстие на ремне, красиво садится нижнее белье. 🔥Я могу уверить, что качество кожи и тела точно станут лучше. Но объёмы зависят от совместной работы с каждой моей Звёздочкой. Мы подключаем питание без строгих диет и обязательно воду. 🙌Мы много раз замечали, что объёмы продолжают уходить и после курса похудения. А ещё мои Девочки рассказывают как меняется жизнь, во время и после курса похудения. Это магия. Появляются новые знакомства, желание общаться, новые поклонники, кто - то даже выходит замуж, удовольствие от жизни, продвижения по работе и т.д. Поэтому я могу точно сказать, что я работаю на РЕЗУЛЬТАТ. Но какой он будет - выбирать Вам❤️ Расскажите, бывало ли у Вас такое, что после похудения и в других сферах жизни происходили изменения? #массажновосибирск #новосибирскмассаж #родникимассаж #массажродники #похудениеновосибирск #новосибирскпохудение #новосибирск #нск #novosibirsk #nsk #антицелюлитныймассажновосибирск #антицелюлитныймассаж
17 / 08 / 2021, Вторник
ER
6.28%
Реальный ER
5.91%
Лайков
69
всего, из них:
65 (94%)
от людей
4 (6%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
Что входит в КУРС коррекции фигуры. Давайте разберём? Начнём с того, что курс подбирается индивидуально для каждой из Вас❤️ Каждый сеанс включает в себя 2-3 техники + обёртывание + ИК сауна. Курс состоит из 10-15 сеансов массажа, таких как: 📍Инфракрасная сауна. 📍Ручной массаж. 📍Медовый массаж. 📍Медовая выкатка. 📍Лимфодренажный массаж. 📍Лепка живота. 📍Скраб массаж с морской солью. 📍Апаратно - вибрационный массаж. 📍Грязевая пластифицирующая маска. 📍Карамельная липосакция ( инновация в сфере массажа ) 📍Ваккумный массаж. 📍Кавитация. 📍RF лифтинг. 📍Массаж бамбуковыми палочками, вениками и различными массажными скалками. 📍Обёртывание в конце каждого сеанса, холодное, горячие, слим гели, маски, водоросли, глины. ✅Результат: после курса уходят объём и целлюлит, улучшается качество кожи. Массаж делается на всё тело. Приятным бонусом остаётся полное душевное равновесие, удовольствие, избавление от стресса. 1 сеанс - 1800 рублей. 10 сеансов - 15.000 рублей. 15 сеансов - 21.000 рублей. Если вес больше 80 кг. +10% к стоимости. Обещаю, что курс коррекции фигуры изменит не только Вашу фигуру, но и качество Вашей жизни. Записывайтесь на пробный сеанс или приобретайте сразу абонемент👍 #массажновосибирск #массажродники #родникимассаж #масажновосибирск #антицелюлитныймассажновосибирск #похудениеновосибирск #новосибирск #novosibirsk #уходзателомновосибирск #карамельнаялипоксацияновосибирск
12 / 08 / 2021, Четверг
ER
3.28%
Реальный ER
2.64%
Лайков
35
всего, из них:
29 (83%)
от людей
6 (17%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Лето почти кончилось... ⠀ Дорвавшиеся до ласкового моря и тёплого солнца, мы привозим приятные впечатления, сотню фотографий и лишние пару-тройку килограммов. ⠀ Психологи утверждают, что набор веса в отпуске – совершенно закономерное явление. Ведь вся наша жизнь вне отпуска вполне может считаться стрессом разной степени тяжести. ⠀ В отпуске мы, наконец, позволяем себе никуда не торопиться, спать вволю, предаваться безделью, а также радовать себя всякими лакомствами и бокалом вина. ⠀ Наш организм, привыкший к стрессу, стремится за это короткое время, сделать запасы, чтобы пережить тяжелые времена, которые, по его опыту, обязательно настанут. ⠀ Если помимо приятных эмоций и сувениров с вами приехал лишний вес, не стоит расстраиваться. ⠀ Вернуть прежние формы вам поможет курс моделирующего массажа, он разгонет лимфу и активизирует мышцы. ⠀ Сауна или парная, поможет вывести токсины, избавится от лишней жидкости и улучшить метаболизм. ⠀ Интервальные тренировки по утрам, до приёма пищи запустят процесс сжигания жиров. ⠀ Пейте больше воды, завтракайте по утрам, ешьте своевременно, маленькими порциями. Не копите голод! Обязательно включайте в свой рацион сложные углеводы. ⠀ Не ругайте себя! Вы заслужили СВОЙ отпуск, ну а лишний вес, дело поправимое!
15 / 07 / 2021, Четверг
ER
5.28%
Реальный ER
5%
Лайков
57
всего, из них:
55 (96%)
от людей
2 (4%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
1 (100%)
хороших
0
сомнительных
Жирненький дрищик. Худой но всё равно толстый. Знаете о чем это я? ⠀ Это когда вроде бы ты и стройный, но все равно что-то не то. На талии какие то складочки, ноги и попа как кисель, и эти ненавистные бока и "уши на бедрах"... ⠀ Это просто отсутствие мышечной массы. Да, в жизни такие худышки выглядят стройными и легкими... Пока в одежде... но стоит раздеться, как появляется обвисший живот, дряблые ягодицы, целлюлит, попа блинчиком... ⠀ Важно понимать, что Skinny fat не рождаются, а становятся по одному сценарию: ❌Желание: быстро похудеть ❌Действие: сильный дефицит калорий и отсутствие упражнений с отягощением. ❌Результат: недостаточно количество белка в рационе, обвисла кожа, не успев подтянуться за быстрым сбросом веса. ⠀ Ну вот, ваше желание исполнено, вы стали меньше в объёмах. Только результат вам не нравится. Что делать? ⠀ 👍 Надо переходить с похудения на поддержку или на рост мышечной массы. ⠀ 👍 Введите силовые нагрузки с отягощением, это единственные тренировки, которые будут помогать менять пропорции вашего тела между жировой тканью и мышечной в сторону мышечной. ⠀ 👍 Массаж поможет вам: Подтянуть дряблую кожу Убрать жирок на боках Сделать силуэт более чётким, а кожу ровной и гладкой. ⠀ На коллаже мы обошлись только массажем и получили ✅ Чёткий силуэт ✅ Тонкую талию и плоский животик ✅ Подтянутые ножки и ягодицы ✅ Уменьшили целлюлит ⠀ Мои дорогие худышки, если вы ходите выглядить на все 💯 как в одежде, так и в купальнике, лучше совмещать ✅массаж ✅спорт ✅питание (не диеты!) с весом у вас всё хорошо, а вот белка не хватает. ⠀ Не останавливайтесь на достигнутом и купите абонемент в зал! ⠀ Буду благодарна за ♥️ Ну и конечно, жду к себе после моего отпуска! ⛱ Запись и консультация✍ ✅What's App 📲+79831239858 💗Direct(ссылка в шапке профиля) 📍ул. Гребенщикова 9
08 / 07 / 2021, Четверг
ER
5.82%
Реальный ER
4.82%
Лайков
60
всего, из них:
53 (88%)
от людей
7 (12%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
4 (100%)
хороших
0
сомнительных
Дорогие мои клиентки, я устала, я ухожу! ⠀ В отпуск😎 Дача знаете ли, сама себя не построит. И вообще, свежий воздух, физический труд облагораживают. ⠀ Загар тоже хочется... равномерный... В общем, отпуск😌⛱ у меня будет с 20.07-09.08 (но это не точно) ⠀ Все кто записан ко мне на август я уведомлю о своём выходе из отпуска заранее. ⠀ Кстати, на август ещё есть несколько мест! Запись идёт на август - сентябрь, успевайте 💋 Запись и консультация✍ ✅What's App 📲+79831239858 💗Direct(ссылка в шапке профиля) 📍ул. Гребенщикова 9
07 / 07 / 2021, Среда
ER
3.28%
Реальный ER
2.55%
Лайков
30
всего, из них:
28 (93%)
от людей
2 (7%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
6 (100%)
хороших
0
сомнительных
А вы знали? ⠀ 1.В среднем, взрослый организм содержит около 50 миллиардов клеток жира. Это означает, что в одном человеке клеток жира больше, чем людей на Земле. (жуть конечно, если представить 🙈) ⠀ 2. Жир имеется во всех частях тела кроме век, областей пищевода, паха и пениса (вот это поворот😜) ⠀ Каждая клетка жира может увеличиваться вплоть до 10 раз от своего нормального размера, в 10 раз, Карл! ⠀ 3. Женская грудь состоит практически из одного жира. Поэтому при похудении в первую очередь уменьшается объем именно этой части тела (что есть, то есть, печаль-беда, но факт, Ешкин кот!) ⠀ 4. Клетка жира живет примерно 7 лет. Когда клетка отмирает, на ее месте появляется новая. Организм отслеживает число имеющихся в нем клеток жира и объем жира в каждой из них. Если клетки жира удаляются, например, при помощи липосакции, организм компенсирует их потерю созданием новых клеток жира в других частях тела (вот и всё, вот и всё). ⠀ 5. Здоровое питание и упражнения не приводят к исчезновению клеток жира. Вместо этого клетки жира сдуваются, подобно воздушным шарикам, ожидая очередного наполнения. Именно поэтому правильное питание и занятия физическими упражнениями должны носить систематический и постоянный характер (и будет вам счастье, красивая фигура и крепкое здоровье, а не вот это вот всё!) ⠀ 6. Потеря веса влияет на активность мозга. Например, после участия в программе по потере веса в течение 6 месяцев женщины получали лучшие результаты тестов на память. Исследования также обнаружили связь между ожирением и плохой памятью, особенно у женщин с грушевидной фигурой (фраза "мозги жиром заплыли" имеет право на существование🧠) Знали про эти факты? Ставь "+" или "-" в комментариях⤵️
05 / 07 / 2021, Понедельник
ER
3.28%
Реальный ER
2.82%
Лайков
36
всего, из них:
31 (86%)
от людей
5 (14%)
сомнительные
0
не от людей
Комментариев
0
всего, из них:
0
хороших
0
сомнительных
ЖИР ушёл, а кожа повисла как сдувшийся шарик🎈 С такой проблемой обратилась ко мне эта женщина. Бывает и так, что похудение идёт стремительно. Это конечно очень радует, НО! Кожа теряет свою эластичность, не успевает сокращаться. ⠀ И последствия очень неприятные... кожа висит. Представьте, вы похудели на 1-2 размера. Ваш гардероб стал вам велик и вы в "балахоне". ⠀ Тоже самое происходит с вашей кожей. Её МНОГО! А ведь это не как со старой футболкой, купил новую по-размеру, и всё.... Массаж в определённых техниках, вот ваш выход. Определённые методы стимуляции помогут вашей коже "догнать" ваш новый вес и быть вам по-размеру. ⠀ При похудении, без массажа никуда! Лучше не устранять последствия, а делать массаж одновременно. Тогда, эстетику тела и ваших результатов будет видно сразу и ни каких комплексов и проблем. ⠀ Жду всех за новой стройной фигурой и упругой кожей! 💋 Запись и консультация✍ ✅What's App 📲+79831239858 💗Direct(ссылка в шапке профиля) 📍ул. Гребенщикова 9