ᅠ
Натяжные потолки PARIS
- огромное разнообразие цветовых оттенков;
- многоуровневые потолки из алюминиевого профиля,что придаёт высокую надёжность конструкции;
- ФОТОПЕЧАТЬ, ФРЕСКИ, ФОТООБОИ ( на японском оборудовании с любым рисунком);
- софиты,карнизы потолочные и настенные в наличии;
- дизайн-проект;
- гарантия 10 лет;
- скидки- однозначно!!!;
- без пыли и грязи;
- высокое качество работ гарантируется!!!
ᅠ
📲477-389
📲7-902-463-73-89
ᅠ
По пути в бухту Русская..
Морские прогулки🚤
ᅠ
👩🏼 @tagzimya
ᅠ
📢 Есть что показать и рассказать?
✅ Ждём ваши фото и видео в DIRECT или WhatsApp на номер 8-902-461-61-61
✔ Отмечайте нас на фото
ᅠ
#камчатка #kamchatskiy_reporter #kamchatkalife #kamchatka #kamchatka41 #kamreporter #pozitiv41
ᅠ
Друзья!🤗
ᅠ
Завтра в 18:00 мы погрузимся в повседневную жизнь Петропавловска в 30-е годы XX века.
ᅠ
30-е – важная веха в истории Петропавловска, за десятилетие население города утроилось, сформировалась рыбная промышленность, были построены основные предприятия. Все эти перемены обеспечивали люди.
Но как они жили в это время?
ᅠ
В ходе лекции мы рассмотрим:
• жилищные условия;
• потребительскую корзину;
• обеспечение товарами народного потребления;
• моду;
• рынок труда;
• досуг;
• культуру;
• кулинарию.
ᅠ
Телефон для справок 305-299.
ᅠ
👤 lib-pk.ru
ᅠ
📢 Есть что показать и рассказать?
✅ Ждём ваши фото и видео в DIRECT или WhatsApp на номер 8-902-461-61-61
✔ Отмечайте нас на фото
ᅠ
#камчатка #kamchatskiy_reporter #kamchatkalife #kamchatka #kamchatka41 #kamreporter #pozitiv41
ᅠ
Вспомнить так сказать 90е😅может у кого тоже остались в коллекции))
ᅠ
От @_ilya_polyaninov88_
ᅠ
🔴Признавайтесь, у кого были? 😃
ᅠ
📢 Есть что показать и рассказать?
✅ Ждём ваши фото и видео в DIRECT или WhatsApp на номер 8-902-461-61-61
✔ Отмечайте нас на фото
ᅠ
#камчатка #kamchatskiy_reporter #kamchatkalife #kamchatka #kamchatka41 #kamreporter #pozitiv41
ᅠ
Если вы хотите стать увереннее в себе
ᅠ
1. Запишите три вещи, которые вам нравятся в себе. Затем прочитайте их вслух.
2. Встаньте прямо и опустите руки, пусть они висят в естественном положении.
3. Наденьте одежду, которая вам идёт.
4. Подготовьтесь к сложной ситуации, в которой вам нужна уверенность в себе. Запишите ваши мысли или речь и возьмите с собой на выступление шпаргалку.
5. Не позволяйте себе нервничать. Вместо этого выйдите в уединённое место (например, в уборную или соседнюю комнату), где вы сможете хорошенько потянуться и успокоиться. После этого сконцентрируйтесь на расслаблении.
6. Обратите внимание на другого человека вместо чувства собственной небезопасности.
7. Повторите мантру в своей голове.
8. Составьте список вещей, которые вам нравятся в себе.
9. Попросите близкого друга или родственника, чтобы вам сделали комплимент.
ᅠ
📢 Есть что показать и рассказать?
✅ Ждём ваши фото и видео в DIRECT или WhatsApp на номер 8-902-461-61-61
✔ Отмечайте нас на фото
ᅠ
#камчатка #kamchatskiy_reporter #kamchatkalife #kamchatka #kamchatka41 #kamreporter #pozitiv41