Май тру стори
#agym_нас_изменил
Спасибо
@bobtsovpavel😊
⠀
Не люблю я все эти челенджи, была, конечно, возможность типо не заметить, но ладно
⠀
Тут большая совокупность неблагоприятных вещей сыграла роль в моем наборе
⠀
Ушла с кроссфита, самостоятельно в зале не смогла заниматься. В одиночестве тренить совсем не для меня.
Устроилась на первую работу, где нужно было СИДЕТЬ с 9 до 6 (уже не помню график).
Было очень жаркое лето
Отсутствие профессионализма (рукожопость) фотографа
Ну и глупые манипуляции со здоровьем
⠀
Что я только ни делала, чтобы "слиться". Я крутила педали на велотренажере, бегала по вечерам, считала калории, до сих пор меня трясет от Fat Secret. Я варила гениальный компот из петрушки, лимона, имбиря и корицы, пила его ежедневно. Я ходила на массаж, занималась обертыванием.
⠀
Если сказать, что я впала в отчаяние, то я сильно приуменьшу. Думаю, девчонки помнят, насколько часто я спрашивала, что с этим со всем делать.
⠀
В такой броне я провела больше года, но немного, отпустив ситуацию, погрузилась с головой в работу.
⠀
В один момент моя жизнь кардинально изменилась и, конечно же, нужно было менять все и сразу😁
⠀
По счастливой случайности, как будто специально для меня открылся Космос. Когда я первый раз шла туда, я переживала увидеть зал на ровне с тренажеркой в Сыктывкаре😁 вместо прорезиненых плиток бабушкинские ковры на стенах и полу.
⠀
И о чудо...выглядит он круче, чем большинство залов Питера) и на вводный урок я попала к не просто тренеру по фитнесу, а к самому заряженному на результат и позитив человеку
@katy_0806. Она как глоток воды в пустыне. Всегда поддержит, все объяснит и разложит по полочкам.
⠀
И знайте, самый важный урок в моих вечных похудашках, который я поняла...это дисциплина и регулярность. Ну и, конечно, любовь к себе и тому, чем занимаешься❤
Передаю палочку унижения
@vovk_pp @resident_of_tver @theeey_life @theeey 😁
