Я не понимаю, как жила без этого раньше! Режем арбуз по-корейски🍉 ⠀ 1. Разрезать пополам 2. Половинки еще раз пополам 3. Нарезаем дольками 4. Остальное покрываем пищевой пленкой и в холодильник. ⠀ Этот способ настолько прост! Но, я его узнала только в Корее. До этого я срезала верхушку и уродовала арбуз, пытаясь отрезать огромные дольки. ⠀ Корейцы и все, кто знал об этом способе нарезки молодцы! Даже мой папа, заядлый консерватор, только так сейчас режет арбуз 😁 ⠀ P.S.: старый пост и фото, но актуальный #лайфхак ⠀ 🍉 Знали про этот способ? Может у вас есть свой оригинальный метод?

Наконец, в понедельник детский психолог дала нам заключение касательно Давида. ⠀ Странности у него мы замечали с полутора лет и не только мы: зацикленность на цифрах, нервозность, плохой сон, феноменальная память. Он долго не отзывался на своё имя. ⠀ Сейчас он считает до 100, говорит короткими предложениями даже на английском и вообще очень смышлёный на свои почти 3 года. ⠀ Было подозрение на РАС (расстройство аутистического спектра). Я так переживала, что у меня начались панические атаки на 5 месяце беременности Ианчиком 😓 ⠀ Заключение психолога следующее: он не в спектре, но у него есть 1 бал, который граничит со спектром и надо наблюдать его и проверить ещё раз в 3,5 года. ⠀ А пока просто наблюдаем и развиваем, все хорошо 🤗

Завтраки в нашем доме теперь готовит муж, а для корейца это целый пир: рис, суп (желательно поострее), несколько закусок и жаренное яйцо 🍳 ⠀ В Киеве мы покупаем в корейском магазине консервированную ветчину «ham» - это тоже одна из любимых закусок на завтрак вместо обычных сосисок. И у нас всегда дома есть «ким» - сушеные соленые водоросли. Остальное, как карта ляжет. ⠀ На видео: острый суп из консервированного тунца, жареный кабачок в кунжутном масле, маринованные острые огурчики и ветчина. ⠀ 😎 Но ситуации бывают разные и корейцы тоже😉 ⠀ 🍻 Если кореец с похмелья, то обязательно надо утром съесть острую лапшу, чтобы аж желудок свело и хорошенько пропотеть 🧖🏻‍♂️ ⠀ ☕️ Если кореец спешит на работу, то по дороге в офис, он покупает себе либо сэндвич, либо кимпаб (корейский рол), который сьедает на бегу 🏃🏻‍♂️ ⠀ 🥛 Кореец на диете просто размешивает себе перемолотые злаковые 미숫가루 (misukaru) в молоке, и вот вам и завтрак 🤗 ⠀ 🍱 Корейский завтрак - это основной приём пищи, он должен быть плотный, вкусный и с супом 🍜 ⠀ 🥞 А какой ваш идеальный завтрак? —————— ⠀ Завтрак в других странах читайте по тегу #какой_завтрак_в и заглядывайте к девочкам: 🇺🇸США @anamishu завтрак 1000 ккал 🇮🇹 Италия @oly.off бриошь и кофе 🇯🇲 Ямайка @mom_in_jamaica каша по-ямайски vs аки и солт фиш 🇺🇸 США @family_mashini авокадо 🥑 на все случаи жизни 🇬🇧 Великобритания @fox_ua НЕ традиционный английский завтрак ⠀ 📹: @byhyang

«У вас с ним ничего не получится» - однажды сказала мне мама на кухне. Мой корейский парень к тому времени уже пару месяцев как улетел «в свою Корею» и мы жили в режиме «отношения на расстоянии». ⠀ А отец @madam.julie так вообще надеялся, что рабочий контракт дочери в Китайском цирке непременно поспособствует разрыву с ее новым бойфрендом. ⠀ Особенный ужас у отца вызывал возраст «парня» - он был намного старше! А тут ещё и угроза престижной работе танцовщицы - давняя заветная мечта, которую отец лелеял с самого рождения маленькой девочки👧 ⠀ Познакомились влюбленные как раз накануне поездки в Китай и не смотря на страх предстоящего расстояния, они все же решились на эти отношения. ⠀ "Глупая ты! У него там точно есть другая!"- говорили «добрые люди». Такой симпатичный и взрослый мужчина не будет ждать так долго! Но он писал. 7 месяцев, каждый день. А в аэропорту встретил ее с кольцом в руках и Юля не могла не сказать "Да"💍 ⠀ Сейчас они вместе живут в Бельгии и ожидают появление второго сына. Ну кто теперь скажет, что любви на расстоянии не существует? ⠀ Заходите к @madam.julie и подписывайтесь😉 Она ведёт красивый, четкий, модный блог по делу и без воды - обожаю, когда пишут именно так 📝 ⠀ Листайте карусель и угадайте какая разница в возрасте у этой пары? Кстати, мой муж меня старше на 5 лет. А как в вашей семье?

Я сломалась 💔 Вторые выходные подряд энергия на нуле 😔 Но этот танец-дурачество так поднял мне настроение! ⠀ На данном этапе жизни очень люблю будние дни, когда у мамы есть минутка вздохнуть 💃 ⠀ Надеюсь, вы тоже любите понедельники 🤩 Если нет, то хотя бы улыбнитесь, посмотрев на этого «зомби под электрошоком» 😂 ⠀ Понедельник - день тяжёлый? Какой он у вас? Куда идёте, едете?

Мой муж влюбился в нашу дачную культуру и теперь мечтает об участке в несколько соток. Мы уже вторую неделю ездим и высматриваем нашу дачу мечты ❤️🏡. ⠀ Так интересно, что у каждого дома своя неповторимая история. Кто-то дачу продаёт, чтобы для внучки квартиру купить. Кто-то, потому что некому за дачей смотреть. Но это очень грустная история. ⠀ Одну бабушку дети забрали в свой частный дом и ей дача ни к чему - это история с хорошим концом. ⠀ У меня в детстве дачи не было. ⠀ В деревне у троюродной сестры я научилась кататься на велосипеде. У подруги в доме на мансарде прочитала самую страшную книгу в моей жизни «Ребёнок Розмари». ⠀ Воспоминания, которое даёт лето в деревне солнечные, вкусные, яркие 🍎 Хотим такое лето для своих детей 👨‍👩‍👦‍👦 ⠀ 🍏 А чем вы летом на даче занимались?

Моя свекровь ест суп из собачьего мяса. Это одно из самых любимых ее блюд. ⠀ Пару дней назад она мне написала, чтобы я была осторожней на жаре, не выводила на улицу детей и почаще меняла подгузник Иану 🤱🏻 Сказала, что меня любит ❤️ ⠀ Я ей ответила, что в Украине сейчас не так жарко, как в Корее. Написала ей, чтобы она съела что-то питательное. Это один из способов перенести невыносимую корейскую жару. ⠀ Примерно такой шуточный разговор у нас состоялся в переписке: - Восстановите свои силы, только не ешьте собаку, пожалуйста 😜 - О, как раз что-то так супа из собачки захотелось 😉😉😉 ⠀ Старое поколение корейцев действительно где-то раз в год едят такой суп. Сейчас таких ресторанов все меньше и меньше, а людей, отказывающихся от этой традиционной еды все больше. Молодёжь не ест собаку ⛔️🐶 ⠀ В Корее есть несколько летних блюд, которые едят холодными, чтобы остыть. А есть блюда, которые направлены на восстановление сил: ⠀ 🐥 суп из цыплёнка (삼계탕), 🐮 суп из говядины (설렁탕), 🐟 суп из амурского вьюна с папоротником (추어탕) и 🐶 суп из собаки (보신탕). ⠀ Но хотела я написать о любви. Любить - значит принимать человека таким, какой он есть. Лет 10 назад, по молодости, очень категорично общалась со свекровью насчёт собачьего супа. Прям с презрением. ⠀ Сейчас я просто это принимаю. Кто я такая, чтобы судить чужие традиции ❤️ ⠀ Как считаете?

«Если бы стоял выбор между Украиной и Кореей, какую страну вы бы выбрали навсегда?» ⠀ В старости мой муж хочет жить в доме за Киевом, получать корейскую пенсию и путешествовать по Европе. ⠀ Я свою старость представляю в корейском загородном доме, богатой и активной женщиной, которая наслаждается корейскими передовыми технологиями и комфортом 😅 Мой муж не знает о моих желаниях 🤫 ⠀ Мы любим обе страны. В каждой свои плюсы и минусы: ⠀ 🇰🇷 Корея ➕ Безопасность, комфорт, динамика и передовые технологии ➕ Высокие зарплаты ➕ Люди сосредоточены на позитиве ➕ Возможности для наших детей стать кем угодно ⠀ ➖ Дорогая жизнь ➖ Плохая экология из-за Китая ➖ «Удушающие рамки общества»: стереотипность в поведении. Отличаться от других в Корее - это плохо ⠀ 🇺🇦 Украина ⠀ ➕ Дёшево ➕ Доступные путешествия в Европу ⠀ ➕ «Свобода жизни»: здесь по сути никому ни до кого нет дела ➕ Погода летом: нет удушающей жары и влажности, как в Корее ⠀ ➖ Криминал ➖ Улучшение страны через «одно место»: новые дороги через год убитые и т.д. ➖ Серая депрессивная зима ⠀ Очень сложно выбрать, где же остаться навсегда 🤷‍♀️ В идеале - жить по пол года в каждой стране ☺️ ⠀ Какую страну выбрали бы для жизни?

На правах человека, который похудел на 25 кг после первой беременности, пишу этот пост ☺️ У меня был необычный подход. ⠀ Быть как модель «Виктория’с сикретс» для меня вообще не работало как мотивация. А вот «не хочу выглядеть как тётка» очень даже 👍🏻 ⠀ Мотивации бывают две: ⠀ ➕«мотивация к» Если я это сделаю, то будет лучше, буду стройнее, буду умнее (мы же сейчас не только о похудении 😉) ⠀ ➖ «мотивация от» Если я этого не сделаю, то будет... и все вытекающие последствия. ⠀ Именно осознание того, что если я ничего не буду делать с лишним весом (с саморазвитием, работой, здоровьем, отношениями, своей жизнью - вставить необходимое), то дальше будет только хуже, привело меня к действиям. ⠀ Говоря конкретно о похудении, то можно начать с любого из способов: контроль питания, спорт, массаж. ⠀ После первой беременности мне проще всего было ходить в зал и заниматься с тренером. Мне тяжело контролировать питание. Я сделала крепкое тело, которое гораздо быстрее восстановилось после вторых родов. И самочувствие намного улучшилось 💃 ⠀ Сейчас мне осталось скинуть 5 кило. В зал ходить мне стало трудно. Пока хожу на массаж и результат есть! Я почти вернулась в форму. Когда буду готова, то вернусь и к тренировкам. ⠀ Самое важное это что-то делать каждый день, хотя бы минимальное 😊 ⠀ А что вас мотивирует? Для вас лучше работает мотивация «от» или «к»?

Выходные наши похожи на эту фотографию: ты пытаешься что-то делать, но получается так себе 😄 ⠀ У Иана лезут зубы, а у Давида продолжается ревность к брату 🤯 ⠀ На это лето у меня осталось несколько неисполненных желаний: 💄 Сходить на девичник 🏣Посетить музей Булгакова 💃 Оторваться на диско 🏠 Пожить недельку в доме у озера 🌅 Посмотреть на закат на берегу Днепра ⠀ Как думаете, успею? 👇🏻Какие желания остались на август у вас?

В рационе корейского мужчины всегда должен быть суп. Обязательно на завтрак и обед минимум! ⠀ Марафон рецептов #фуд_челлендж привнёс в нашу семью ещё один вкуснейший суп из лука порей от Алёны @alena_reit из Германии. Мужу очень понравился 😋 Говорит, что как корейский суп из дайкона 무국 - наваристый и питательный. ⠀ Рецепт!🍵 1 литр воды или бульона 500 гр фарша 2 луковицы 3 палки порея 250 гр грибов 300 гр плавленого сыра соль, перец, паприка сушеная, чеснок ⠀ вскипятить бульон 🔜 фарш пожарить с луком,солью и перцем 🔜 порей порезать на тонкие кольца и пожарить с фаршем 🔜 добавить грибы, затем бульон. ⠀ Дать покипеть. Приправить паприкой, солью и перцем. Украсить сыром по желанию 👩🏻‍🍳 ⠀ По тэгу #фуд_челлендж больше интересных и необычных рецептов: От Тани из Италии @kechipom лазанья по-болонски, От Оли из Сахалина @origa_no_japan карри по-японски, От меня корейское блюдо Пульгоги - говядина в соевом соусе ⠀ Вы тоже можете готовить и выставлять свои блюда под этим тэгом #фуд_челлендж , давайте делиться частичкой своих семейных традиций ❤️ ⠀ 📹 Кстати, смотрите в сторис, как я готовила этот суп и реакцию моего мужа 😊 ⠀ Какой суп любимчик в вашем доме? Какое коронное блюдо вашей семьи? ——————— 📸 goboroot.com