Как полюбить себя навсегда?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀Способ, который помог мне.
⠀
Вы когда-нибудь оскорбляли своего лучшего друга?
Гнобили его?
Морили голодом?
⠀
А почему вы делаете это с собой?
Почему вы не уважаете организм, который расходует все свои ресурсы, лишь бы вы существовали?
Ведь благодаря работе своих органов вы дышите, видите.
⠀
Вообразите, что ваше тело — ваш лучший друг.
Прежде чем что-то сделать, подумайте, достоин ли он этого.
⠀
Вспомните, сколько всего для вас сделал ваш организм, который в ответ просит лишь заботы.
Вспомните, как вы поступаете с ним после всего этого.
Не стыдно?
⠀
После того, как я стала проецировать свои действия на лучшего друга и понимать, что многое я бы никогда ему не пожелала, моя жизнь стала намного лучше.
Я поняла, что я у себя одна.
Я не имею права относится к себе, как к дерьму, которое ничего не заслуживает.
⠀
Жизнь одна.
И тратить её на вечные ограничение и самокопание — самое глупое, что могут делать люди.
🖤LIKE TIME🖤
⠀
Давайте поднимем друг другу актив и настроение?
⠀
1)Поставить лайк на эту и 7 моих предыдущих публикаций
2)Поставить лайки предыдущему комментатору
3)В комментариях написать «ХОЧУ ЛАЙКИ»
⠀
Всех люблю🙈❤️
Любовь = зависимость?
⠀
Вы уверены, что испытываете любовь к партнеру?
Может, это зависимость?
⠀
Вы не можете жить без него, без общения с ним, думаете лишь о нём и не можете сконцентрироваться на более важных для себя вещах.
⠀
ЭТО НЕ НОРМА.
Вы — самостоятельная личность.
⠀
/люди часто путают любовь и зависимость/
⠀
Любовь — это не страдания и мучения, а совместный союз двух людей, которые спокойно взаимодействуют друг с другом.
В любви не нужно контролировать своего партнера, не нужно им пытаться управлять.
⠀
Зависимые люди не могут действовать без партнёра. Для них обязательно мнение и одобрение партнёра.
Эмоционально зависимые делают так, как сказала «вторая половинка», часто во вред себе.
/будьте целым, а не чьей-то половиной/
⠀
Зависимость — это плохо. Так как ваш душевный комфорт и покой зависит от другого человека, но не от вас.
⠀
Чтобы избавиться от этого нездорового состояния, во-первых, нужно осознать весь масштаб проблемы.
⠀
▫️Научитесь брать ответственность за свою жизнь и настроение на себя, а не на другого человека.
⠀
▫️Не делайте за людей то, что они могут сделать сами. Перестаньте отменять свои планы, чтобы угодить другому.
⠀
▫️Научитесь любить себя. Хватит осуждать себя за ошибки, несовершенства и собственные страхи.
⠀
▫️Анализируйте свои поступки и подведение. Делайте то, что хотите вы, то, что принесёт благо вам.
⠀
▫️Выражайте свои эмоции и чувства, какими бы они не были. Не нужно держать в себе.
⠀
Поверьте, уйдя от зависимости, вы обретёте свободу, вы увидите все краски жизни.
Самое главное — вы будете жить ДЛЯ СЕБЯ.
Привет👋🏼
Тут много новеньких, поэтому рассказываю о себе.
⠀
Меня зовут Карина. Я живу в городе Магнитогорск, через год планирую переезд в Екатеринбург.
Поступать буду в УрГАУ на ветеринара.
⠀
Меня воспитывала мама. Отец не жил с нами с моего рождения, но и нельзя сказать, что бросил.
Помогает материально, раз в месяц езжу к нему в гости.
По линии отца у меня есть 2 брата и сестра.
#родители_kars
⠀
Я имею отношения на расстоянии уже пару лет. С молодым человеком в учебный год видимся 1 раз в месяц. Раньше было тяжело, сейчас привыкли.
#отношения_kars
⠀
Я болела булимией и у меня было истощение, потом я поняла, что долго не протяну, если продолжу маяться этой хернёй и взяла себя в руки.
#рпп_kars
⠀
Я часто бываю вспыльчивой, но долго не обижаюсь и быстро прощаю.
Стараюсь сократить мат в своей речи. Получается довольно неплохо.
⠀
Мой блог - это моя отдушина.
Я пишу о том, что меня волнует, делюсь мыслями.
Рассказываю о том, как ушла от диет, позволила себе есть всё и нашла гармонию.
⠀
Как вы узнали о моём профиле?
Ии.. можете спрашивать о чём угодно, буду отвечать❤️
Как бороться с зависимостью?
⠀
А как вы себе представляете это? Вы с Кавказа и вам постоянно хочется бороться?
⠀
От чего бы вы не зависели. Будь то сигареты, алкоголь, наркотики, еда. Зависимость невозможно перебороть, из неё можно лишь выйти.
⠀
Зависимость - это не просто вредная привычка. От привычки можно избавиться, а вот зависимость будет с вами долгое время. Она сильнее и способна управлять вашей жизнью.
⠀
Вы должны понять, что сигареты и пончики ни в чем не виноваты.
▫️Это вы решили ими злоупотреблять.
▫️Это вы берёте их в руки и кладёте в рот.
Они не сами туда попадают.
⠀
Каждый из нас зависит от чего-то или даже кого-то.
Надобность выхода из этого определяется только вами.
⠀
Писать продолжение?
Хочу рассказать, как начать работу над собой и выйти из зависимости, в конце не разочаровавшись в себе, называя «безвольным», когда будет не получатся.
Почему мы больше не общаемся с теми, кто казался нам лучшим другом или настоящей любовью? Почему исчезает интерес к персоне?
⠀
В 21 веке человек быстро развивается, учится чему-то новому, меняет взгляды на некоторые вещи.
⠀
Когда в отношениях между людьми один стоит на месте, а другой постоянно движется вперёд, то ясен хер, у второго начнёт пропадать тяга к этому человеку, так как он будет стопорить его, у них не будут общих тем для разговоров, им попросту станет скучно друг с другом.
⠀
Но это вовсе не значит, что нужно прекращать общение.
Если этот человек вам дорог, и вы не представляете жизни без него, а он без вас, то почему бы не подтолкнуть его к изменениям в лучшую сторону?
⠀
Поговорите с ним. Может он просто не может определиться с видом деятельности, боится неудач, косых взглядов и осуждения окружающих?
⠀
Покажите близкому, что жизнь не стоит на месте, что нужно стремиться к чему-то большему, чтобы не сесть задницей в болото рутины и однообразия.
⠀
Я уверена, что через некоторое время ваш друг/партнёр всей душой поблагодарит вас за этот пинок.
А ваши отношения с ним перейдут на новый уровень; появятся новые темы для обсуждений и общие увлечения.
Серебро или золото?
⠀
Я предпочитаю первое.
С детства на меня лепили только золотые украшения, считая серебро дешёвым материалом. Что очень странно.
⠀
Серебрянные украшения не тяжелят внешний вид и делают образ, как мне кажется, более светлым и свежим.
⠀
Пару недель назад вы спрашивали об этой шикарной подвеске и браслете.
⠀
Заказывала в луне @lunastore.ru
Подвеска - 2500₽
Браслет - 2200₽
Очень привлекли необычные дизайны украшений, поэтому решила поделиться с вами находкой.🖤
Мама запрещала мне встречаться с молодым человеком.
[часть 2]
⠀
Увидев грозный взгляд мамы, я продрогла насквозь, ещё даже не зная причины.
⠀
Она начала высказывать за переписки с Аланом. Кричать и истерить.
Мне было жутко стыдно, так как сообщения были личного характера и я не хотела, чтобы кто-то их когда-то прочёл.
⠀
После скандала она забрала у меня телефон и начала просматривать галерею. Я сидела в комнате и билась в истерике, так как там тоже было много личного.
⠀
Собравшись с мыслями, зашла к ней в комнату и начала просить прощения за то, что сразу не рассказала.
В этот момент она наказала меня и запретила видеться с Аланом, объяснив это тем, что у меня не может быть чувств в 15 лет.
Я в слезах позвонила лучшей подруге и объяснила ситуацию. Та спохватилась и тут же доложила Алану.
⠀
Мама продолжала листать фотографии на телефоне и я понимала, что ещё чуть-чуть и она дойдёт до фотографий с алкоголем (когда она уезжала, мы с Ирой иногда выпивали у меня дома) и тогда мне точно пиздец.
⠀
Знаете, что я сделала?😁
В слезах обняла её и извинялась, закрыв своей головой обзор на телефон. Мама отложила его и обняла меня, но её запрет никуда не испарился.
⠀
В дверь постучали. Я сразу поняла, что это приехал Алан, чтобы уладить конфликт. Мама опять завелась и начала твердить о том, что не хочет его видеть, и чтобы он тут никогда не появлялся.
⠀
Я начала подлизываться к ней и просить хотя бы один шанс.
Алан продолжал стучать в дверь с периодичностью в пару минут.
⠀
И, о аллилуйя, она успокоилась, поняв, что он неугомонный и с улыбкой на лице наконец разрешила открыть дверь.
Алан вошёл. Начался разговор. Он также попросил у моей мамы прощения, пообещал больше не оставлять каких-либо следов и беречь меня. Мама сняла все запреты и мы ушли гулять.
⠀
После этого мама не залезала в мои переписки и фото.
⠀
Счастливый конец. Надеюсь, вам было интересно.❤️
#отношения_kars
Как не сбывались мои мечты.
⠀
Всю жизнь я мечтала научиться рисовать. Я отчаянно пыталась практиковаться по видео-урокам на ютубе, срисовывать с фотографий, но у меня не получалось.
⠀
В детстве у мамы не было возможности отдать меня в художественную школу, да и вообще в платную любую секцию. Помню, каким огоньком я горелась, лишь бы чем-то заниматься. Ведь все друзья куда-то ходили, а мы не могли себе позволить, так как мама тянула меня практически в одиночку. Поэтому приходилось искать бесплатные кружки: танцы, лёгкая атлетика.
⠀
В 14 лет, когда мама нашла себе новую и более прибыльную работу, я начала заниматься современным танцами (twerk). Мама разрешила, мы купили абонемент. Но мне приходилось часто пропускать занятия.
Так как я плохо понимаю математику, то с оценками по ней были проблемы. Мама ставила ультиматум: «Учись хорошо и будешь ходить на танцы.» Хотя, я вообще не понимаю, как это связано. Я всегда имела 3/4 по математике.
Оценки я каким-то образом вытянула, продолжала танцевать. Мне это безумно нравилось.
Помню, что всего после 1 месяца занятий меня уже брали выступать, потому что эти танцы легко мне поддались.
⠀
Но после 3-х месяцев моих занятий мама перестала покупать мне абонемент и запретила заниматься. Она вдруг начала считать, что это слишком откровенный вид танцев.
Это было шоком для меня, потому что мама с самого начала знала, что такое twerk. Она поддерживала и хвалила меня.
После этого у меня была депрессия. Я плакала каждый день, у меня будто кусочек души оторвали. Я в истерике пообещала маме, что до 18 лет я не буду никуда ходить, чтобы мной больше не манипулировали.
⠀
Теперь Вы можете себе представить как мне приятно, когда вы меня рисуете, это ведь огромный труд и годы тренировок.
Знайте, у вас дар.😍
⠀
А кто до сих пор не нашёл своё дело, то пробуйте, пробуйте, и ещё раз пробуйте!
Что-то, да западёт вам в сердце.
⠀
За шикарнейший рисунок спасибо @_kate_peace
Мама запрещала мне встречаться с молодым человеком.
[часть 1]
⠀
Предыстория.
2,5 года назад мы познакомились с Аланом через «вконтакте». У нас всё начало достаточно быстро закручиваться. Мы каждый день гуляли, общались часами в скайпе, между нами была искра и мы оба понимали, что это ведёт к отношениям.
⠀
Всё это время я говорила маме, что он просто друг и у нас априори не может быть никаких отношений.
Почему я врала?
Потому что накануне я рассталась с предыдущим молодым человеком, и мама не хотела, чтобы окружающие думали обо мне плохо.
⠀
Прошло время, мы с Аланом уже 4 месяца были вместе, а мама до сих пор не в курсе, что друг для друга мы больше, чем просто друзья.
⠀
Позапрошлым летом я пошла гулять с подругой, оставив включённый ноутбук, в браузере которого был сохранен логин и пароль от «ВК».
⠀
Без моего ведома мама залезла в ноутбук и решила поинтересоваться, с кем и о чём я общаюсь.
Были переписки личного характера с Аланом и лучшей подругой.
⠀
/а ещё на тот момент я прятала засос на шее, потому что мама всегда была против них/
⠀
Когда я пришла с прогулки домой, то забыла и о засосе, и о включённом ноутбуке, я лишь увидела строгий взгляд мамы, от которого побежали мурашки по всему телу...
⠀
#отношения_kars
Люди, которые недовольны своей жизнью всегда будут поливать вас шлаком.
⠀
Мало кто умеет по-доброму завидовать и радоваться чужому успеху.
В современном мире многие с пеной у рта будут оскорблять вас, ваш труд и старания.
⠀
Просто нужно научиться не обращать своё драгоценное внимание на таких, иначе не сможете двигаться дальше. Закройте на это глаза и покажите им, что вы способны на многое!
⠀
/самое любимое, когда какой-то 40-летний мужчина с женой и ребёнком подписан на тебя, но при этом строчит комментарии в плане:
«Тупая малолетка. Ты ничего не добилась. Что ты тут вообще забыла.»/
⠀
Всплывает вопрос: а чего добился ты, раз так недоволен своей жизнью? И какой пример ты подаёшь своему чаду?
⠀
Комплексы находятся внутри нас и от них нужно избавляться.
Умейте радоваться чужим успехам, тогда вы покорите горы.
И не забывайте про закон бумеранга❤️.