А ЗНАЕТЕ КАК СТАРЕТЬ МЕДЛЕННЕЕЙ😉 1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться... 3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии. 4. Не ешьте после семи. 5. Не завидуйте. 6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13). 7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах... 8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. 9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях. 10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью. 11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. 12. Никогда не говорите: "Я боюсь". 13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь. 14. Будьте щедрыми. 15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны. 16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», – утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил – никто не спорит... Зато как ярко жил! 17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним. 18. Не сутультесь. 19. Не старайтесь выглядеть моложе — будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст. 20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь. И ГЛАВНОЕ: Если человек лишен чувства юмора — значит, было за что..☝🏻 Согласны? 😊 #старость #интересно #полезныйсовет #психология #мотивация

Коростышевский каньон🇺🇦 Очень красивое место, всего в 100 км от Києва😊 Лес, скалы и озеро которые очень гармонично дополняют друг друга. Отличное место для поездки выходного дня👍 #коростышев #коростышевскийкарьер #природа #красота #ukraine #holiday #family

INSTAGRAM ОТМЕНИТ ЛАЙКИ🤭 Зачем?👇 Весной 2019 года в Канаде, а затем еще в 6 странах была запущена новая версия инстаграма, в которой не отображаются лайки😳 Нажимать на сердечко по-прежнему можно, но информация о количестве человек, которым понравилось фото или видео, теперь доступна только автору контента😊 Почему под сокращение попали именно лайки? Давайте разберемся😊 Инстаграм назвали самой вредной социальной сетью для психического здоровья, которая вызывает депрессию, тревогу и комплексы у молодых людей🤭 И постоянное желание улучшить свою внешность на фото или видео легко объяснить, ведь необработанные фото даже у знаменитостей собирают гораздо меньше лайков, которые являются индикатором популярности😊 Скрытые лайки дадут возможность многим людям больше не сравнивать себя со знаменитостями с многомиллионной аудиторией фанатов, позволят избавиться от страха быть публично проигнорированными, что увеличит количество контента, которым ранее пользователи соцсети не решались делиться из-за видимых показателей. А это, в свою очередь, может привести к созданию интересных аутентичных проектов😊 Есть шанс, что мы станем видеть меньше «пластиковых» фото и больше живых😊 А как вы относитесь к лайкам? Будете скучать за ними, если социальная сеть все же выкатит это обновление в массы?👇 #instagram #like #interesting #обновления #smm #news

Субботний вечер😊 #суббота #saturday #wine #weekend

Кто же такой SMM менеджер, простым языком😊 Это человек, сотрудник отдела маркетинга, который занимается имиджем компании или отдельным брендом, их узнаваемостью в социальных сетях😊 Это тот человек, который определяет целевую аудиторию, которой может быть интересен продукт или услуга, и при помощи сетей, может грамотно донести до конечного потребителя, зачем именно ему нужен этот продукт. Так же это тот специалист, который путем нехитрых манипуляций, может определить потребности и боли потребителей в том или ином продукте, и помочь им найти решение, при помощи своего продукта или услуги😉 SMM менеджер это тот же маркетолог, только работает он с социальными сетями. Хорошо разбирается в трендах и всяких фишечках-котиках, и самосовершенствуется изо дня в день! Какие же задачи у smmщика?👇 Первая и самая важная - сформировать положительный имидж компании или бренда за счет контента Вторая - увеличивать охваты аудитории Третья - умеет грамотно изложить свои мысли, что б их хотели лайкать, коментить и шерить Четвертая и не мало важная - работа с негативом и черным PR, для этого нужны еще хоть и минимальные, но навыки психологии😊 Важно! SMM не сделает вам продаж напрямую, но может значительно их увеличить за счет грамотно построенной стратегии продвижения в сети😊 Интересно? Писать ещё?😊 #smm #smmменеджер #котики #интересно #простоосложно #проsmm

Деловая колбаса😂 #turkey🇹🇷#sea #сын

Такое редкое семейное фото, да ещё и все улыбаются 👏 #turkey🇹🇷#marmaris #family #sea

Море стоит увидеть лишь однажды, чтобы потом скучать по нему всю жизнь😊 Проверенно на себе, уезжать не хочется совсем😊 #море #sea #marmaris #отдых #turkey🇹🇷

Турция уникальна и прекрасна😊 Страна на границе Европы и Азии, которая сумела объединить в себе сдержанность и интеллигентность Европы, а также пылкий нрав и непокорность Азии😊 #turkye #marmaris #отдых #summertime #sun #sea #beach

Captain Marvel 🤟 #cinema #marvel #weekend

Спонтанные поездки самые лучшие и запоминающиеся надолго😊 #poland #lublin #8march

Сходили в гости к Святому Николаю🎅🏻👏 и даже получили сладкий подарочек, мелочь а приятно😉 #holiday #interesting #child #святойниколай