✅Дольше всего я принимала решение о выборе этой песни ✅Танец мы выучили и поставили за 3 часа. Больше времени не было. ✅Топы шила на выступление 2015 года😂сама шила , своими ручками. ✅Сережки, маски тоже моими ручками☺️ ✅В шоу есть идея - какая она для тебя ? (Это мне особо ценно прочитать) . ✅Мои прекрасные мамаситы #guapasmamas @hmmarchuk @annpridun @katiadychko . Мне с вами очень тепло было это готовить. Чувствовала отдачу каждой💙 . Готовила специально на пятилетие Teggaeton Motion Battle @kseniamotion , потому что не могла приехать без подарка💙 . Мне очень хочется почитать вообще впечатление ! . #Mamasita @jasonderulo @farrukoofficial ✨ #reggaeton #reggaetondance #guapa #loca #kateobrazok #танцы #танцыкиев #reggaetonshow #реггетонкиев #шоу

#blanco - @jbalvin И я туда же ⬆️🙈 . За 2 занятия выучили с девочками 🍓Эта связка мне сейчас очень близка по ощущениям 🐆И нравится, что получилась она женственная. Однозначно год 2019 про ощущение женственности в моих танцах🥰 . Мне нужен совет как красиво научится снимать видео на тренировках🙈 . А тебе кстати больше какие видео интересны из студии или с тренировки? 🧐 . Кстати откровенно про этот трэк- да, он качает, но ребята, он длиться 2 минуты 24 секунды: и в нем 2 повторения одного и того же кусочка. Коммерция 😎 . #kateobrazok #reggaetonkiev #guapasmamas #реггетон #реггетонкиев #танцыкиев #reggaeton #reggaetondance

Я отмечу этот выход как самый любимый. #migentefestival . И здесь напишу благодарность @lockdafun . С сентября до середины ноября у Нюты был курс по импровизации. И я +. . Так как реггетон я учила с самого начала сама, то мне очень не хватало тренера, просто чтоб посмотрел и сказал : здесь ок, здесь надо лучше. . И этот момент настал😂каждую неделю было задание и нужно было скидывать домашку. Один раз чуть не слетела с курса, потому что забыла про домашку, забыла что уже прошло воскресенье 🤪 . Мы рассмотрели все : базу, передвижения, уровни, музыкальность! ( за это отдельное спасибо, я научилась по другому слышать звуки). . Самое забавное, что Нюта открывала мне то, что уже во мне есть. То есть мне не надо было стать кем то другим, чтоб стать лучше. Она давала нам правильные задания, давала честную обратную связь. . Ну а вы все знаете насколько реггетон туса любит и уважает Нюту, поэтому ее ответы были крайне важны для меня, да и для всех на курсе. . Знаете, что самое забавное: пока человека на возьмёшь за причинное место, он не будет чесаться. Когда она ставила жесткие условия- сразу находилось время и все получалось ☹️за это немного стыдно( за себя). . Я считаю, что этот мой Батл был наиболее музыкальным. На бОльшей части видео я сконцентрирована, но это вовсе не мешает мне кайфовать от танца💙 . Надо только переделать своему лицу, что я кайфую🤣 . Спасибо тебе @lockdafun за этот курс. Он вывел меня( а судя по батлу, не только меня) на уровень выше! . Люблю тебя💙😘 . #kateobrazok #battle #reggaeton #reggaetondance #rebota #reggaetonbattle #baila

Угадай на каком фото я больше всего я😂по ощущениям в батле 😎 . Вот же круто, когда такой хороший фотограф!! Цвета фото🥰 #migentefestival ну точно, ведьмы😂все у них хорошо: и классы, и залы, и видео, и фотограф. Хотя, вот что значит занимаешься своим делом. 💙 @migentefestival #battle #reggaeton #kateobrazok #reggaetonbattle #guapasmamas

Мой селекшин. (Даже не знаю есть ли такое слово😅) ⠀ Хотите настоящие чувства? ⠀ Я была примерно 17 в списке. До меня играл реггетон более привычный. Один трэк разбивают примерно на 2 человека. ⠀ И вот вызывают Сашу, а после неё готовится Катя Образок. Но музыка громкая и я не четко услышала своё имя. Думаю, может не я🤣 ⠀ Думаю про музыку: ну капец- реально же я дальше, почемууууу, почемуууу такой трэк. Это единственное что я не тренировала пару месяцев точно. И никогда не ставлю на тренировках😭 Почемуууууу😭 ⠀ Даша второй раз настойчиво вызывает меня. ⠀ Таки я. Выхожу. Если честно- это тот случай, когда я не помню что я делала, не было никаких мыслей что ж делать дальше, что может подойти. И судя по моему лицу можно увидеть уровень концентрации 😅🤣 ⠀ Настрой простой: сделать все, что смогу. ⠀ Выхожу из круга. Зал тихий, реакция спокойная. Думаю, ну все заложала выход.☹️ ⠀ И тут ко мне сразу подходит девочка из команды Лены Перелыгиной. И говорит: «слушай, это было так прикольно! Так органично!» и я искренне говорю: Да?! И мысль промелькнула: может и правда...🙃 ⠀ Если ты читаешь- спасибо тебе, что подошла! Я к сожалению не знаю как тебя зовут, но твой комментарий стал для меня важным.☺️ ⠀ Так что, ребята, не стесняйтесь поддерживать словами других. Поддержка особенно от незнакомых людей очень заряжает💥 и от знакомых тоже ☺️ ⠀ А в этот раз у нас особенная украинская поддержка 🙏🏻 @dashaand_d @an_brusnikina @katisha_she @sweet.helga @kseniamotion @chervonenko__ ⠀ И я хочу сказать большое спасибо всем участникам #migentefestival ! Вы же особо меня не знаете, но поддерживаете так, будто я ваш друг. Спасибо 🥰😘😘каждому 💙 . #kateobrazok #battle #reggaetonbattle #reggaeton

Я вернулась. Пересмотрю видео с батлов и буду выкладывать. А пока ещё фото с #rmbbattle . Это было наше новое шоу. 🌟Непривычного для меня формата. Задача была сделать интересно, уместить в 1,5 минуты. Сделать идею. 😎 . И кажется, что у нас это получилось!🧝🏼‍♀️ . Было всего 2 тренировки или 3 часа на выполнение. 💪🏽 . Мы с моими @hmmarchuk @annpridun @katiadychko сделали ✅ . А вообще,если честно, то именно это шоу заняло у меня самое большое количество сомнений. Я же больше люблю мучофлоу( теперь у меня даже футболка такая:)))), а здесь женский номер #mamasita Если ты видела , как тебе ? . #reggaeton #reggaetonkiev #реггетонкиев #шоу #шоуномер #kateobrazok

Самое время собирать вещи и вспомнить как это было🌟 #migentefestival Ох, лучше реггетон события пока не придумали. Еду на классы✅батлы✅увидеть 💙 @lockdafun и посмотреть что в этот раз сотворили эти 3 🔥 женщины: @lenaperelygina @vinogradina357 . А ещё встретить нашу украинскую #reggaetonfamua . #kateobrazok #reggaetonkiev #реггетонкиев

Часть 2. Здесь будет про 2 типа стратегии и про Энергию. ⠀ Начну с неощутимого⬇️ ⠀ 💫На свершение какого-то действия нам выделяется какое-то количество энергии. 📌пример из жизни: 23 ноября Батл. Я узнаю в сентябре. Это момент, когда зарождается идея/желание и выделяется под неё ресурс(энергия)- так всегда, с любыми желаниями. ⠀ ✅У меня есть выбор: тратить ее на тренировки➡️ и получать в ответ трансформированную энергию- уверенность. ( как раз пункт «воздастся за труды твои») ✅Вариантом преумножить энергию ещё есть состояние. Ты начинаешь представлять не конкретно, что ты Победитель, а свои чувства: я радуюсь и счастлива, я чувствую удовлетворение и вдохновение, ко мне бегут мои друзья поздравлять меня, они говорят, что это был мощный Батл и я сделала максимум ‼️- это визуализация событий вокруг. НЕ РЕЗУЛЬТАТА, а СОСТОЯНИЯ! ⠀ ✅Могу тратить ее на переживания: а идти или нет? А вдруг пролечу? А вдруг выиграю? А вдруг разочаруюсь в себе? ⠀ 😕ПЕРЕЖИВАНИЯ=Пережевывание энергии. В этом случае она просто сжигается, не возвращаясь ко мне. ⠀ ‼️Если говорить уже о батле⬇️ ⠀ Очень много сил сьедает страх несвершения победы, он буквально сковывает твой мозг‼️и в голове тихо, темно...а движений, идей и концептов ... как не бывало. ⠀ СТРАХ НЕСВЕРШЕНИЯ! ⠀ вот почему Батл за 3/4 место иногда бывает более ярким, чем победный 1/2. Ты уже пролетел, ты уже расслабился, больше нечего боятся‼️и здесь включается фантазия, здесь всплывают максимально музыкальные и интересные решения( у меня такое было). А у тебя? ⠀ 2️⃣Теперь про Стратегии. ⠀ Я знаю 2 типа людей. Начну с себя. ⠀ Если я иду на Батл и моя цель в голове ПОБЕДА➡️я вылечу с первого раунда. ВСЕГДА‼️так происходит в моей жизни ВСЕГДА! ⠀ Самый действенный вариант идти с мыслью: хочу сделать свой максимум. 📌пример из реальности. Я выиграла в Киеве в апреле, решила ехать в Мск на Реггетон фестиваль через 2 недели. Я надеялась на финал, а глубже- на Победу. И что? Вылетела сразу. Хотя в целом выход был не плох👍🏻и даже @lockdafun сказала, что из тройки выбрала бы меня🤗🥰(представляете, она реально так сказала! Это ли не победа ??😋) ⠀ ➡️Потом был MiGente.Сразу после нашего интенсива с Бамбиттой.

О победах или почему они проходят мимо.🤬 ⠀ Мой главный девиз: «и воздастся тебе за труды твои»- звучит по библейски, но суть самая земная. ⠀ Чего-то хочешь- начинаешь разбираться в теме, прикладывать усилия, и увидишь свой результат. ⠀ Здесь можно приплести много объективных внешних факторов.( от которых также сильно зависть результат, но о них не здесь) Но ‼️сейчас я хочу о личных. ⠀ Первые мои батлы были провальные. Я вылетала сразу. Затем в 2015 я попала на индив к Маше Мать по ДХ, в потом в группу про к Бабе Раге(тоже ДХ)- я спрашивала одно: как вы тренируетесь к батлам?!. ⠀ Оказалось🧐есть система: фишки, рутины, заходы🤪Вариации... ⠀ ОООО!!! Подумала я. Так это оказывается не просто всплеск адреналина, а и тренировки?! ⠀ И начала тренировать себя так, как поняла. И знаете что? Уже через 2 месяца я поехала в МСК и прошла в финал. Билась там с Нютой💕Ну как билась, победу ей отдала как только услышала ее имя против меня в финале( уже писала как то об этом опыте). ⠀ Я заняла 2 место👍🏻Конечно была максимально довольна, потому что дома в Киеве я вылетела сразу из первого круга. А там прошла до Финала‼️(на РМБ немного говорила своё мнение об этом, кто был на посиделке). ⠀ Но это 2 место‼️это не победа‼️ ⠀ После этого было ещё пару батлов, где я вылетала дома в Киеве сразу. Но не сдалась💪🏽 ⠀ ✅о сути: Я не верила, что Я МОГУ ПОБЕДИТЬ. Кто-то может - я нет. 🧐 ⠀ И здесь я помню Батл РМБ3 у @kseniamotion. Я действительно тренировалась к нему! Разбирала рутину, музыку, какие то фихи придумывала. ⠀ 👍🏻но кроме этого говорила себе: да, ты можешь победить. Если ты станцуешь музыкальнее всех, ты можешь победить. ⠀ ‼️не «я стану победителем‼️» с ужасом проиграть и испариной на лбу- а «я МОГУ победить». ⬆️ ВЫБОР ЕСТЬ! (@mila_sotnik знает как я люблю эту фразу ). ⠀ И я победила. Это была моя первая победа ‼️первая в ЖИЗНИ СОЛЬНАЯ ПОБЕДА ‼️ ⠀ Смотрите: идеальное сочетание: твои труды+ Вера в себя+ спокойное отношение к любому из вариантов ситуации. ⠀ Для меня сработало. Если хотите продолжение об этой теме, дайте знать😉 #kateobrazok #guapasmamas #танцы #танцыкиев

Видео с моими девочками beginners 💫 Занимаются около месяца( только Аленка с опытом☺️). Мои красотки: @nikimoran_i @alisha_trofimenko @alenakrikovluk и я🥰 Видео и монтаж @serdyukvitaliy сделал волшебство из нашего видео:) Поддержите девочек, они в самом начале. 🙏🏻 #kateobrazok #guapasmamas #kiev #kievreggaeton #танцыкиев #loca #cazzu #badbunny #guapas #

Впервые : ✅в нас с @katisha_she полетели кроссы после класса🙏🏻🔥Спасибо, ребята😘!! ✅участвовала в no rules battle и кайфонула по полной. Судя по отзывам зрителей «слоник» был фаворитом🐘 ✅вышла в соло в селекте. Моей памяти надо чуть больше времени, чтоб запомнить и станцевать как придумал тренер. Но здесь Хорео от Лены просто идеально перетекающее из движения в движение! ✅поставила необычное для себя шоу для #guapasmamas И оно зашло💙 . Может у тебя тоже что то случилось впервые на #rmbattle? #kateobrazok

Ооооо!!! Как же круто получилось!! ⠀ В Украине реггетон события можно пересчитать на пальцах одной руки. ⠀ То, что было в Харькове- полная любовь: от организаторов @latinmotion_dance_school @kseniamotion ( такой заботы о каждом я ещё не встречала!🙏🏻) и до каждого участника💙 ⠀ @curlysue_27 «пафосная Сю»😆ты такой источник энергии!!! С тобой рядом уже чувствуешь себя лучше🙌🏻И конечно треком на класс ты меня покорила🐰 ⠀ @lenaperelygina отдельная мечта была попасть на твои соло классы, узнать тебя!! Рядом с тобой не страшно пробовать, ты будто сразу получаешь одобрение и от этого уходит напряжение сделать что-то не так. Это волшебно💫 ⠀ @katisha_she наш коллаб так зарядил меня, что энергии хватило на всю ночь батлов🔥🔥 ⠀ @krysty_tyna идеальный класс, который мог разбудить нас в воскресенье!! 💙 ⠀ С каждым разом уходит ощущения Я/ТЫ. Больше чувствуется МЫ. МЫ это @reggaeton.fam.ua ⠀ Больше всего меня мотивирует видеть как вы растёте!!! 🔥 . Спасибо мои девочкам, кто поддержал фестиваль и поехал!! Я вами горжусь. Выходом каждой. Главное не количество, а качество! У меня собралась 🌋команда #guapasmamas : @hmmarchuk @katiadychko @annpridun @yana.barbaris_borisova @v_kryvoshlykova !