Когда мы сели на самоизоляцию, муж сказал, что наконец-то я не буду его никуда тащить, и он сможет спокойно поработать, не выходя из дома. Он любит сесть, сфокусироваться и спокойно копать свои дела. Так мы поняли, что его тип работы у других людей называется «карантин». ⠀ А я как хомячок, которому нужно его колесо для бега! Обычный день у меня разбит на несколько отрезков, я люблю перемещаться и работать из разных мест, чем активнее, тем лучше. Многозадачность тоже люблю, и у меня есть своя техника по работе с ней, которую я называю 3D принтер. ⠀ И вот для меня при постоянном сидении дома самое сложное - это даже не сама изоляция, потому что созвонов и контактов стало по итогам больше, а ограничение подвижности. Когда я начала уже лезть на стену, пришлось организовать себе беговую дорожку. И вот тут жизнь моя хотя бы как-то наладилась. Теперь я частично работаю на дорожке, смотрю интересные материалы, вчера - слушала спикеров нашей конференции по HR коммуникациям во время ожидания своей очереди. И главное, нельзя сказать, что времени на спорт не хватает, потому что из кровати до дорожки и с дорожки до работы - несколько минут! ⠀ А что для вас самый большой челлендж на самоизоляции?

Закулисье онлайн-спикера😂 А вы знаете, мне начинает нравится удаленка! Она позволяет сократить до нуля транзактные издержки переключения между активностями. От беговой дорожки до выступления на онлайн-конференции - пара минут и никаких больше «нет времени на спорт». Сегодня второй день нашей с Michael Semkin конференции по HR- коммуникациям, спикеры - эссенция практического опыта, приятно и полезно!

Я считаю, что чуть ли не самая большая проблема в кризисной ситуации - это непринятие и отторжение происходящего. Это тонкий момент, но огромная разница в субъективном ощущении. ⠀ Я очень глубоко исследовала на себе тему непринятия, когда потеряла беременность после нескольких месяцев ожидания ребенка. Все мое сознание уже было настроено на то, что у меня скоро будет ребенок, и я в своей голове переместилась в позицию будущей мамы. Я даже успела подготовить себе отдельный кабинет (да, я сумасшедший трудоголик) с расчетом на то, что в нем будет кроватка для ребенка. ⠀ Не буду в деталях описывать, как на меня посмотрел мой врач на узи, что я сразу поняла, что мои ощущения меня не обманули, и сердце ребенка действительно, больше не бьется. В общем, неделю я провела беспрерывно рыдая, проснулась - и плакать, дальше сидеть и плакать, выйти на улицу - и плакать. Я никак не могла поверить, что это правда произошло, мне не приснилось, и мне не надо ущипнуть себя, чтобы вернуться в момент, когда я опять беременна. ⠀ В какой-то момент мне удалось выйти в позицию наблюдателя, и я начала анализировать, какой именно текст я слышу в своей голове, что он заставляет меня переживать такое эмоциональное опустошение. Выяснилось, что во внутреннем диалоге у меня по кругу повторялись несколько мыслей: Как такое могло случиться? Почему со мной? Этого не должно было быть! Это же был мой ребенок, как он мог умереть! За что это со мной произошло? Что я сделала не так? Какая я бедная несчастная, все должно было быть хорошо, а вместо этого беременность прервалась. ⠀ Все эти мысли исходили из гипотезы, что должно было быть по-другому, а случилось, как случилось. Оно не должно было пойти так, как пошло! Ну и конечно, я увидела огромное количество жалости к себе и повторение снова и снова, какая ужасная ситуация со мной произошла. ⠀ Увидев эти мысли более близко, я поняла, что это абсолютно эгоистично - сидеть и жалеть себя, вызывая все новые и новые порции рыданий. Все, что уже произошло, уже произошло, и я ничего не могу с этим сделать, я не могу вернуть время, я не могу все исправить, но я точно могу жить дальше. Продолжение в слайдере☝️

Инсайт Груп на карантине В нашей компании с переходом на полную удаленную работу вообще проблем никаких не возникло, потому что чем чётче настроены все процессы и системы, тем меньше зависимость от конкретного места работы. Все просто встали одним днём и уже на следующий день продолжили всю работу из дома, потому что вся наша рабочая инфраструктура (документы, чаты, платформа, совместные календари и задачи) позволяет. У нас и так часть людей работала дистанционно, так что для них вообще ничего не изменилось! Но что мне понравилось, что мы с командой стали ещё сплоченнее - ввели ежедневные быстрые летучки, где делимся успехами за вчерашний день и планами на завтрашний. Каждый предлагает больше ценных идей для бизнеса и складывается ощущение, что дела стали двигаться быстрее, хотя мы обычно и так работаем очень интенсивно! Но я лично очень скучаю по нашему офису, потому что я как раз из тех странных людей, которые дома начинают работать 24/7, забывая отсечь границы личного и рабочего. Так что я очень жду окончания апокалипсиса, чтобы вернуться в нашу привычную жизнь и начать работать ещё лучше прежнего! Как вам на удаленке? Лучше или хуже, чем в офисе?

С праздником, дорогие девушки! Желаю весны в сердце каждый день, легкости и гармонии!🌸

Читала вчера в какой-то из эчарских групп ветку обсуждения о том, что кандидат попросил позже выйти на работу, сославшись на неблагоприятный астрологический период. И вот там половина людей говорит, что да мол, любые верования надо уважать, а вторая говорит, что слать сотрудника с ретроградным Меркурием вместе взашей. Интересное в общем обсуждение! ⠀ И вот я полезла гуглить, что за ретроградный Меркурий, и что он нам обещает. А там написано, что все идёт наперекосяк, техника барахлит и ломается и лучше вообще быть очень осторожными в этот период времени. Прочитала, поржала и забыла. А вспомнила уже сегодня, когда час не могла войти на свой собственный вебинар, и из них минут 20 с участниками, ожидающими начала! Хорошо, что люди все приличные и дождались без ругани, пообщались пока в чате и перезнакомились. ⠀ Так что может и работает он, Меркурий-то? А вебинар несмотря ни на что получился отличный, хорошую тему копнули - маркетинговый подход к обучению и упаковке контента. Хотела немного дать, а получилось как всегда:) Но сама осталась довольна! ⠀ Кому запись кинуть, если Меркурий будет благосклонен, и она сохранится?😂 Плюсуй в комментариях.

Для меня этот день святого Валентина стал очень инсайтным про любовь...к себе! ⠀ В последнее время интенсивность процессов вокруг меня просто зашкалила - переупаковка бизнеса в три отдельные сущности, запуск нескольких новых сайтов, создание новых продуктов, рост команды, выход в новое направление издания блокнотов, параллельное обучение на MBA. Выходные и собственно, день всех влюбленных, я встретила на очередном модуле по финансовому менеджменту, и поняла, что мои мозги закипают настолько, что я начинаю терять некоторые второстепенные функции. Например, подошла заказать кофе к палатке и выпала, стою, смотрю на продавщицу и молчу минуту. Ей уже стало неловко, и она говорит, вы, наверное, кофе хотите? И тут я вспомнила, зачем пришла. И так далее, - открываю компьютер что-то сделать и тут же забываю, зачем его открыла. Полный аут. ⠀ На праздник приехали в SPA, а мои мозги продолжают в голове работать над бизнесом. Реально лежим в джакузи, а все мысли про Financial accounting, наим новых сотрудников и организацию процессов. ⠀ И тут я поняла, что сверзхнагрузки хороши в режиме спринта - собрал в кучу все свои силы, пробежал, добился цели - и отдыхаешь до нового соревнования. А я в режиме спринта бегу марафон уже несколько лет, пытаясь прожить 10 жизней за одну и сделать все одновременно. Марафон он на то и марафон, чтобы грамотно планировать свои ресурсы в долгосрочном формате. А организм не подписывался на такой формат работы и всячески начинает показывать, что надо попуститься. ⠀ Так что я поставила себе новый КПЭ - сколько раз в неделю я отдыхала и ходила на массажи, спа, процедуры и тд., пока не забыла, как меня зовут и что за бизнес я делаю. Ниже кстати кидаю статью из Forbes про тех, кто дошел-таки до ручки и совсем забыл себя в погоне за своими целями, всем сверхдостигаторам посвящается. ⠀ За последние 4 дня уже два spa, кажется, я начинаю делаю успехи на новом поприще! А вы как отдыхаете? Поделитесь своими подходами, кто что делает?

Февраль в моем марафоне посвящён отношениям, но как уже повелось, вселенная вносит свои коррективы в то, как именно я проживаю каждую тему. ⠀ Я планировала, что я буду весь месяц эротично прогуливаться в чулках (видимо прямо по офису) и воспевать свою внутреннюю богиню, вдохновляя мужа, а вместо этого февраль для меня оказался про совместную работу, партнёрство в отношениях и формирование общего созидающего пространства для пары. ⠀ Основной вывод - для меня отношения - это про совместное творение чего-то. Красота другого человека раскрывается, когда видишь его в работе, видишь, как он встречает жизненные задачи и какие решения принимает. Я, например, обожаю присутствовать на тренингах мужа, слушать, как он ведёт, что говорит. Это завораживало меня 8 лет назад, завораживает и сейчас! ⠀ На этой неделе совместно ведём курс по методологии тренинга для студентов моей любимой магистратуры Психология в бизнесе НИУ ВШЭ - обучаем подрастающие поколения! ⠀ Что самое символичное, мы с тогда ещё будущим мужем познакомились как раз когда я пришла к тему на поучиться тренинг тренеров, - и вот что из этого вышло. Так что отношения они такие, никогда не знаешь, где их найдёшь.😅

Планирование или поток? ⠀ Вообще я обожаю планирование - краткосрочное, долгосрочное, среднесрочное, и это мой язык - намечать для себя траекторию, а потом превращать её в конкретный план по достижению своих целей. Поставил цель - спланировал - сделал! ⠀ Но я также заметила, что в жизни есть разные периоды, когда активизируется та или иная тема интереса и опыта. Например, в каком-то периоде хочется больше времени посвятить семье, в каком-то - работе, в каком-то - спорту, и это получается очень естественно и само собой. ⠀ Такое ощущение, что можно сколько угодно строить планы, но у жизни на каждого какое-то свое видение, с которым можно либо спорить, либо уже отдаться и получить удовольствие. ⠀ Ближайшая метафора, которая для меня похожа на это - это оседлать волну в серфинге. Если во что-то и так идет энергия, то можно дополнительно приложить туда усилия и получить классный результат. Но невозможно оседлать ту волну, которой нет - этим и объясняется тяжесть самонасилия и невероятная сложность, с которой иногда сталкиваются люди, идущие против своей волны на силе воли. То есть жизнь их несет в одном направлении, а они пытаются организовать себе какую-то свою траекторию, игнорируя настойчивые сигналы. ⠀ Я для себя поняла, что красота планирования - это планировать там и в таком виде, куда меня и так влечет естественным путем и не биться головой в закрытые двери. Получается. Не нужно больше выбирать, планирование или поток, получается качественное планирование в потоке!

Как экономить время на презентациях? ⠀ Интересно, что я как человек, который работает в визуальной сфере, и компания которого делает всяческие визуализации и презентации тем не менее искренне считаю, что половину всех презентаций можно было бы и не делать. ⠀ В больших компаниях часто теряется понимание стоимости труда человека. Я нередко сталкиваюсь с рассказами сотрудников о том, как они, например, несколько месяцев делали презентацию с огромным количеством визуальных декораций, которую руководитель в итоге посмотрел 5 минут. Это же просто золотая презентация вышла, если пересчитать на все на неё трудозатраты!🤦🏻‍♀️ ⠀ В небольшой команде время критически важно, поэтому форматы коммуникации тоже оптимизируются. И это то отношение, которое вполне можно вернуть и в корпорации. Мне как руководителю не нужно, чтобы мои сотрудники тратили время на создание красивой внутренней презентации на один раз, но что точно нужно - это структурные, четкие, целенаправленные выступления, сопровождаемые простыми, но наглядными схемами. Это позволяет очень быстро проводить совещания, иметь четкие зафиксированные договоренности и визуальный план реализации. ⠀ Мы специально покрыли все стены в офисе маркерными покрытиями, чтобы можно было все совещания проводить буквально «на стене». Эта же практика очень активно используется в Сколково, - все дискуссии сопровождаются схематической визуализацией на стенах, чтобы участники могли реально работать с обсуждаемым материалом. ⠀ То же самое с внутренними тренингами для команды - используем быстрые форматы визуализации для того, чтобы четко донести самые основные тезисы, а получившиеся в результате содержательные плакаты фотографируем и вставляем во внутренний онлайн-курс на платформе. ⠀ 16 февраля пройдет наш очередной открытый тренинг, где мои тренеры с удовольствием передадут работающие техники прикладной бизнес-визуализации. Участники с нуля научатся быстро визуально доносить свои сообщения, упаковывать тренинговый материал в плакаты, делать структурные визуальные заметки под бизнес-задачи (совещания, обратная связь, планирование). Приходите, если тоже не любите тратить свое время! ⠀ Регистрация в шапке профиля.