Прежде чем кого-то полюбить, нужно полюбить СЕБЯ. Это чувство появилось у меня не с самого рождения. Мне пришлось пройти через многое прежде чем полюбить себя. К сожалению, в школах об этом не рассказывают, а родители не особо считали об этом говорить. Хотя отношения наши были с мамой всегда очень тёплые и хорошие. До мужа я была в отношениях 5 лет. За это время я не могла взять и по щелчку пальца изменить свою жизнь. Я так боялась остаться одна и никому не нужной. Я считала, что я должна терпеть все унижения, обманы и думала, что в терпении заключается счастье. И это знаете, паршивое чувство. Моя жизнь изменилась только после того, как я поняла, что вся моя дальнейшая жизнь зависит только от меня самой. Не от какого либо человека, а уж тем более парня. Сейчас я понимаю какой правильный шаг я сделала, оборвав все окончательно. Тогда я начала отвлекать себя и искать увлечения, от которых мне было хорошо на душе и приятно было ими заниматься Я стала работать, а не сидеть как ранее дома и ждать человека, считая, что только от него зависит моя жизнь. Я не стала зацикливаться на своей внешности, и перестала обращать внимания на небольшие недостатки. Поправилась на 2кг. — ничего страшного, сброшу. Главное желание. ⠀ Я стала встречаться чаще с друзьями и перерастала ограничивать себя в общении. ⠀ Я не стала себе отказывать в новых покупках, тех, которые я захочу. Захотела новое платье — пошла и взяла. ⠀ Очень часто я искала проблемы там, где их в принципе не было. Я сама себе ставила большие рамки, которые не давали мне жить ради себя самой. Что подумают другие? — я думала не о себе и своих желаниях, а о чужих. А почему другим я должна потакать как им хочется? Каждый живет для себя, и думать, что скажут другие — нельзя допускать. ⠀ Все это вроде кажется таким мелочным, но мне они очень помогли полюбить себя. А самое главное, понять, что кроме себя самой ты никого так не поддержишь. . ⠀ Продолжение в карусели ➡️ Стоит только поверить в себя и будет все так, как вы захотите!

Вчера произошёл очередной сбой ... ⠀ Для всех, кто поддержал и переживал ВСЕ ХОРОШО. Телефон был недоступен, так как сломался. Стараюсь каждый раз не накручивать себе, но никак не выходит. По себе скажу, что одной в Корее очень тяжело. Найдутся те, кто хочет подставить, а еще, когда ты безвизовый и без документов ещё страшнее. Нет поддержки рядом, на кого можно было бы опереться. Без знания языка ты 0. Для людей в возрасте он даётся гораздо сложнее. Поэтому я всегда переживаю, чтобы ничего не произошло. Хотя такое уже случалось неоднократно. Наверное, мне стоило бы вообще не обращать уже внимания на подобное, но я не могу быть в стороне и видеть, как муж переживает. Спасибо за поддержку❤️

В ночь перед моим вылетом домой, мы поругались с А. ⠀ Все посты можно почитать по тегу #рина_корея и не забудьте 2 раза нажать на фото❤️ ⠀ За день до моего вылета все было хорошо, я встретила своих подруг вечером, взяла вина, фрукты и мы сидели в последний день, разговаривая обо всем на свете. Я проводила их и попрощалась, заодно пустив слезу, что уезжаю. Ну и решила написать Артуру. Меня переклинило, услышав, что он на конце трубки сказал что взял одну баночку пива и я закатила скандал, что он не мог дождаться меня🤪 Ну бывает, женские загоны. ⠀ Но поругались мы очень сильно. Я не спала всю ночь. Вставала по двадцать раз, чтобы выйти в душ, где не будет слышно моих с ним разговоров, так как я жила с подругой. ⠀ Всю ночь я сидела на телефоне, в слезах и на унитазе, 😂 который заменил мне стул, пока я выясняла с ним отношения. Чего мы только не наговорили в ту ночь друг другу, но я уже написала маме, что остаюсь и никуда не еду. ⠀ Муж у меня не конфликтный, а за счёт того, что он ещё и не любит разговаривать по телефону подливало масло в огонь, который полыхал у меня ещё больше🤯 Он старался сгладить ситуацию, ну а во мне то было винишко, да и я уже вся «подогрелась»для выяснения отношений, нужна я ему или нет😂 ) ⠀ Вот почему все девушки любят задавать подобные вопросы? 😀 ⠀ Продолжение выложу позже, в один рассказ не вмещается ⠀ Были подобные моменты, когда вы сами того не понимая, закатывали скандал из ничего?😀 и кто у вас сглаживает углы, вы или ваш партнёр?

Во время самоизоляции меня накрыла депрессия. За последнее время очень многое поменялось и ждут ещё изменения. Сейчас я пока не могу знать, что нас ждёт. Потому что планы были другие, а в итоге вышло то, что вышло 🤷🏼‍♀️ ⠀ Я уже перестаю ждать и живу одним днём. Но иногда от этого состояния меня накрывает, потому что не всегда получается как хочу. Может так оно и должно быть, для того, чтобы расти духовно и закаляться трудностями. Ведь в жизни не всегда все гладко и пора уже принимать ее во всех проявлениях. С чем вы столкнулись во время самоизоляции? Может хорошо отдохнули и готовы покорять вершины, а может так же как и я, устали сидеть дома и от этого накручиваете себе? #самоизоляция #мечтысбываются

Растяжки Как и у многих девушек у меня есть растяжки. У меня нет упругой, подтянутой и эластичной кожи, которая поддерживает красоту моего тела. Ещё в подростковом возрасте они появились от резкого набора веса, а потом резкого похудения, и теперь %рен от них избавишься. Благо они не такие большие и заметные, но если приглядеться, то можно увидеть 👀 Что я только не делала, и мазюкалась маслами, делала обертывания, хотела пойти на лазерную коррекцию, за которую пришлось бы отвалить около 5000₽ за квадрат 1х1, но почитала отзывы, и решила оставить все как есть. Осталась бы только к цыганам сходить🤣 Стесняюсь ли я их? — Нет. Меня они не беспокоят , не мешают жить и даже не портят вид, так как мне повезло, что они еле заметны и их немного. Даже Артур никогда не обращал внимания🤞🏻 Но... ⠀ За последние месяца 3, после того, как мы с мужем стали задумываться о малыше, и я видела плачевные последствия у других девочек, я взялась за масла, дабы устранить хоть немного дальнейшего их появления. ⠀ Теперь стараюсь пару раз в неделю увлажнять зону груди и бочков, на которых вылезли эти злощасные полосочки 🧟‍♀️ ⠀ Хочу приобрести щетку, которая сейчас знаменита для сухого массажа. ⠀ Что скажете? Кто нибудь пользовался и какие результаты? #растяжки #уходзателом #домашнийуход #бьюти

СВЕКРОВЬ выгнала в чужой стране. Я долго решалась на этот пост. Для меня это больная тема, которая требует обращения к психологу. Так получилось, что наши отношения со свекровью подкачались после переезда в Корею. Тогда мы были с ней вдвоём, Артур был в Москве и нас ожидали серьёзные конфликты, о которых я не подозревала. Я всегда думала, что не столкнусь с этим. Но жизнь бывает качает тебя и учит справляться с трудностями. Если собрать все, что происходило , можно назвать все это ужасом. Не смотря на то, что наши отношения сейчас налажены, я до сих пор чувствую обиду и незнаю, когда ее отпустит. Потому что у самой не получается. Знаете, когда ты остаёшься с близким человеком в одном мире, где никого нет рядом, а в итоге он вонзает в тебя нож, при этом все глубже и глубже. Вот именно так все происходило, до того момента, пока я не собрала вещи и бежала с маленькой квартиры не зная куда, главное было уйти. Каждый раз я вспоминаю все это и меня накрывает. От слов, которые были сказаны, от того душевного состояния. Я пытаюсь все забыть, но такое не забывается. Сейчас я понимаю, что то время научило меня НЕ МОЛЧАТЬ. Не молчать, когда тебя унижают, оскорбляют и хотят подстроить под себя. Я всегда боялась высказать своё мнение, пойти против, когда тебе что-то не нравится. Я боялась обидеть свекровь, думая, что если что-то пойдёт не так, то семейная жизнь с мужем не сложится. То время научило меня быть сильной и не смотря на все трудности — нужно добиваться всего самой и идти вперёд. Я обеспечила себя в ЧУЖОЙ СТРАНЕ жильем, едой, хорошей работой и нужными людьми. ⠀ Я научилась говорить прямо то, что думаю. Легче мне только от этого. А от обиды, которая засела у меня в голове, увы , нет. ⠀ Были у вас проблемы со свекровью? Как решали их?

Просто ПУШКА 💥 Самса из готового слоеного теста. Хорошо, когда дома в морозилке всегда имеется готовое тесто. Разморозил и сготовил что-то вкусненькое. А какой запах 🤤, а сколько сока и муж доволен😍 Все всегда добавляю на глаз, поэтому пишу просто ингредиенты •Готовое слоеное бездрожжевое тесто Для начинки: •Говядина (можно фарш), но лучше с кусочками мяса •Лук •Соль, смесь перцев, зира •Растительное масло 5 ст. ложек ⠀ Мясо мелко рубим, лук режем кубиками. Все ингредиенты смешиваем, пробуем на соль и смотрим на сочность, чтобы наша начинка не была сухой, добавляем Растительное масло или немного воды. ⠀ Раскатываем немного пласт готового теста, но не сильно тонко, делим на равные части и раскладываем начинку. Собираем в треугольник. Отправляем в разогретую духовку до 180’С на 20-25 минут. Сверху можно посыпать кунжутом🤤 ⠀ Рецепт есть в актуальных ⠀ Приятного аппетита🙂 #самса #мясомясо

Последний день АПРЕЛЯ, а мы до сих пор на карантине😭 Хочется уже встретиться с друзьями, пажарить шашлыков на природе, подышать свежим воздухом. Не расстраиваемся, скоро все закончится и мы обязательно сделаем то, чего ждали ❤️ Предлагаю вам провести вечер за просмотром интересных фильмов, которые я пересмотрела уже не один раз❤️ наверняка, многие из вас их уже видели, но они достойны пересмотра⬇️ ⠀ На грани. 1996г. Миллиардер Чарльз Морс отправляется со своей молодой женой, супермоделью Микки, на Аляску для фотосъемок. Модный профессиональный фотограф Роберт Грин убедил их, что именно там есть место, которое идеально подходит для съемок. Их маленький самолет терпит крушение при столкновении с птицами и падает в озеро. Как спасать себя вдали от цивилизации? Да ещё и узнав, что жена крутит роман с фотографом? ⠀ Законопослушный гражданин. 2009г. Окружной прокурор пошёл на сделку с преступниками и освободил их из тюрьмы. Тогда человек, чьи жена и ребёнок погибли от рук убийц, решает отомстить прокурору, совершив правосудие самостоятельно. Его ловят и сажают в тюрьму, но он неожиданно ставит ультиматум: он будет убивать, не выходя из-за решетки, если его требования не будут выполнены. Смешное заявление, но вскоре люди правда начинают гибнуть… Беглец. 1993г. Доктор Ричард Кимбл, чикагский хирург, ложно обвинен в убийстве своей жены. Полный решимости доказать свою невиновность доктор совершает побег из тюрьмы. Он хочет сам привести своих преследователей — служителей закона — к настоящему убийце. Защитник. 2012г. Люк Райт тяжело переживает смерть жены. И только маленькая китайская девочка, вынужденная скрываться от боевиков, возвращает Люка к нормальной жизни. Заложница 1,2,3. Молодую девушку похитили во время туристического отдыха. Её отец пускается в опасное приключение-спасение, чтобы вернуть дочь и наказать виновных лично. Делитесь своими любимыми фильмами и не забудьте поставить ❤️

Мне предложили работу повара в Корее. Часть #5. ⠀ Я создала свой тег, для того, чтобы вы могли быстро найти все посты с Кореей. #рина_корея ⠀ Началась новая история моей работы, но помимо своей основной, я всячески помогала девочкам, которые мыли посуду. Потому что посуды было очень много и я понимала, как им тяжело, когда я стояла так же за мойкой по 12 часов. ⠀ Мне конечно много было замечаний от начальства, заниматься своим делом, потому что они видели как я бегаю от плиты к мойке, дальше наложить салаты, поставить готовить паб, сделать салаты и так по кругу. Но какими бы не были замечания, я все равно продолжала помогать. ⠀ Девочки, которые стояли на посуде все мои знакомые, которых я звала, когда работала ещё на их месте. Начиная с пятницы по воскресенье народу было очень много и поэтому брали второго человека на пол ставки. Если вы спросите, как мы там работали, так работы хватало на всех. Брали и по 3 человека на посуду. Мойки было 3, и мы каждая были заняты делом. ⠀ Но как бы ты не помогал и какой бы хорошей не была , были те, кто МЕЧТАЛ ЗАНЯТЬ МОЕ МЕСТО. ⠀ Кто-то пытался подставить, кто-то тыкал начальнику своей визой, говоря что у Рины ее нет. Но все это было таким смешным, когда он рассказывал все это и смеялся над ними, а мне было обидно. Честно. Я всех звала, предлагала работу, а со мной так поступали. И предлагала бесплатно, кто-то даже и СПАСИБО не говорил, а считал, что я должна была их звать. ⠀ Каждый боролся за работу и пытался где-то заработать. Они были готовы идти по головам, и многие считали, если я младше, то не смогу постоять за себя. ⠀ Но я не сдалась. Я добилась своего. Меня ценили и это для меня было стимулом быть лучше их. Я стала больше ценить себя и то, чем я занимаюсь. Потому что до этого я спокойно отдавала своё, а другие брали всеми пальцами, не благодаря взамен. А я считаю, нужно 🤞🏻

Купи не дом, а купи СОСЕДА. ⠀ Для меня переезд всегда даётся не легко. Не важно переезжаешь ты в другую квартиру в своём же городе, или в другую страну. ⠀ Мы переехали в эту квартиру (где сейчас проживаем) в декабре. Арендовали ее потому как добираться мне до работы приходилось час, что не совсем удобно. В марте я уволилась. Я уже писала об этом, можно прочитать ниже , не забыв поставить ❤️⠀ ⠀ Я никогда не думала, что могут быть проблемы с соседями и не ждала их. Но как говорится, пословица «купи не дом, а купи соседа» оказалась реальной. В ней просто невозможно жить. Дом новый и не шумоизолирован. Лифт находится напротив нашей двери с слышно каждого, кто выходит. ⠀ Над нами живет семья, которые постоянно ругаются. Снизу мужики, которые разговаривают очень громко и нередко выпивают. А за стенкой в соседней квартире живут молодые, у которых жизнь начинается только ночью. Ежедневные крики, драки, пьянки и веселье до утра у нас в комнате слышно будто это на нашей кухне🤪 Другой сосед уже пол года делает ремонт, долбит, стучит. ПОЛ ГОДА. В общем чате соседи жалуются, но никто и не собирается идти поговорить. ⠀ Возможно, что из за самоизоляции все сидят дома и сбился режим. Но терпеть уже невозможно. ⠀ Мы решили сменить квартиру и теперь будем искать, пока есть время до конца мая. К тому же, эта квартире не стоит своих денег. Находится она за КАДом, не далеко, но считается как городское поселение. До этой квартиры мы снимали рядом с центром города, все спокойно и тихо. Соседи адекватные. ⠀ А здесь уже начинается дикий стресс. Когда ты с вечера ждёшь гулянки соседей🤯 У меня уже начинается психоз и трясёт от ожидания вечера. Писала всем соседям, ходила к соседям рядом как-то днем, но толку от этого мало. Все отнекиваются и переводят стрелки на других. А другие соседи молчат. Как живут? Неужели не слышат? ⠀ Артур уже тоже вымотался. После тяжелой работы невозможно отдохнуть. Ходит иногда на разборки угомонить их. А я переживаю, уговариваю не ходить, потому что ничего не меняется🤬 ⠀ Не понимаю, как мы выбирали эту квартиру? 🤪 Теперь отнесёмся к этому внимательнее. ⠀ Надеюсь в новой квартире будет спокойно 🤞🏻

ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ. ⠀ Какими были отношения?⠀ ⠀ Люди делятся на два типа: на тех, кто верит в отношения на расстоянии, и тех, кто считает их полной ерундой, — и последних, несомненно, больше.⠀ ⠀ Несмотря на весь скептицизм, есть люди, которые верили или до сих пор верят, что настоящую любовь не разрушить никаким помехам, даже таким глобальным, как расстояние. ⠀ ⠀ Когда мы разъехались, особых как таковых проблем не было, мы ждали, что в скором времени будем рядом. ⠀ ⠀ Да, были ссоры и серьёзные. Я думала, что он пойдёт гулять, развлекаться, но все быстро рассеивалось. Работая с 11 утра до 11 ночи, времени даже не было и думать, потому что был жёсткий поток людей в щиктане (кафе), и нужно было все успеть перемыть, приготовить, салаты разложить.⠀ ⠀ Через какое то время я стала проводить время с знакомыми, мы ходили в кафе, ездили в другие города, гуляли. Но я никогда не приходила домой поздно и не нарушала наши семейные ценности.⠀ Хотя, Артур был очень злой, когда я выходила даже просто постоять около дома. Возможно, он переживал. ⠀ ⠀ Мы часто стали ссориться после того, как я ушла жить от свекрови. Да, было такое. Я не смогла себя сдерживать и просто сняла квартиру, жила и работала спокойно.⠀ ⠀ Он каждый раз подозревал меня в чем то, каждый поход по магазинам мы ругались, он ссылался на то, что я дома не могу просидеть. Один выходной, а я гуляю.⠀ ⠀ В течение месяца мы ругались через день. И уже думали все дойдёт до развода. Но быстро остывали, приходили в себя, а на следующий день опять. Развод!⠀ ⠀ Может потому что мы оба спокойные, это и смогло сохранить наш брак. ⠀ Мы думали о будущем и считали, брак должен быть один. А ссоры, которые происходили на тот момент-пустяки.⠀ ⠀ Я безумно хотела его обнять, прижаться и его самого в конце концов. Это нелегко. ⠀ В ночь, когда я должна была уехать, мы поругались так, как никогда. Я уже специально опоздала на свой автобус до аэропорта. Позвонила маме и сказала, что остаюсь😂⠀ И в самый последний момент побежала к другу просить о помощи. ⠀ ⬇️ ⠀ Продолжение напишу позже, так как здесь не все вмещается. ⠀ Вы бы смогли выдержать расстояние? И как считаете, есть ли смысл сохранять семью? #рина_корея

Дома отвлекаю себя всеми возможными способами🔥 ⠀ Готовлю, убираюсь ежедневно, выполняю упражнения в программе BetterMe, делаю маски для тела, слушаю вебинары и марафоны. Стараюсь хоть как то скрасить свои дни. Но честно, немного поднадоело одно и то же🤪 Спустя месяц я уже обдумала очень много, составила карту желаний и теперь жду момента действовать💪🏻 ⠀ Рецепт круассанов есть в актуальных 🥐 ⠀ Как проводите свои дни?