МОИ ЭМОЦИИ НА ВЫСТУПЛЕНИЯХ ⠀ Я решила выложить только минуту с выступления, которая мне нравится больше всего. ⠀ На видео видно мое волнение, в один момент я забыла вступить в припев, но главное не растерялась и продолжила. ⠀ Заниматься вокалом я начала год назад, если пролистать мои посты, то можно найти, как я пела в самом начале. ⠀ Сейчас у меня намного выше уровень, но я все ещё совершаю ошибки, могу заволноваться, не вытянуть какую-то ноту и это нормально, я запоминаю это, стараюсь не совершать больше и справляться с волнением, и двигаться дальше. ⠀ Мне нравится, что я погружаюсь в разные творческие направления. ⠀ Что могу выступить перед людьми, которым нравится тоже что и мне - петь. ⠀ Главное для меня совершенствоваться дальше все больше и не останавливаться.

ВЕГАНСКИЙ МУРАВЕЙНИК Ингредиенты : Мука: 250 гр.
Вода: 10 чайных ложек 
Оливковое масло: 2 столовые ложки 
сироп топинамбуры,финиковый : 3-4 столовые ложки 
Миндаль/фундук: 20 гр.
Кэроб: 20 гр.
Соль: щепотка Как готовить? Перед началом готовки поставьте сироп в холодильник, чтобы он загустел 1. Замесите тесто из муки, масла, воды и соли. Сформируйте шар и дайте отдохнуть полчаса. 2. Сформируйте тонкие колбаски из теста. Выложите на противень, выстеленный пергаментной бумагой. Выпекайте колбаски при температуре 200 градусов около 15 минут. 3. Поломайте колбаски на небольшие кусочки. Сформируйте горку. 4. Измельчите орехи. Приготовьте глазурь, смешайте кэроб, по столовой ложке воды и сиропа. Нагрейте на водяной бане и хорошо перемешайте. 5. Пропитайте торт сиропом, посыпьте измельченными орехами. Сверху украсьте глазурью. 6. Уберите торт в холодильник на пару часов.

#LIKETIME🔥 Закончен

С ДНЁМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА ⠀ Я создала эти открытки в первую очередь для того, чтобы вы признались в любви к себе, потому что вы самый важный человек в своей жизни, а потом можете этой любовью и с другими поделится. ⠀ А ещё я, надеюсь, что вы улыбнулись, когда увидели их. ⠀ Отправляйте эти открытки всем, кто вам важен. ⠀ А в комментариях можете написать ещё пожелание. P.s на одну валентинку меня вдохновила песня «я - сила» @fraukrauze

ПОШЛИ СМОТРЕТЬ СЕРИАЛЫ ⠀ ОТПРАВЛЯЙ ДРУГУ И ЛОВИ МОЙ СПИСОК ЛЮБИМЫХ СЕРИАЛОВ ⠀ Glee телесериал с элементами мюзикла, драмы и комедии, в котором подняты важные темы ⠀ Люцифер, сериал созданный по мотивам серии комиксов «Люцифер» Нила Геймана и Сэма Кейта издательством Vertigo, импринтом DC Comics. ⠀ Atypical история про взросления молодого парня с расстройством аутистического спектра. Герой пытается разобраться с личной жизнью и определиться со своим предназначением. ⠀ Russian Doll ⠀ На вечеринке по поводу своего 36-летия Надя стоит перед зеркалом в ванной. Вскоре она выйдет к гостям, пообщается с друзьями, пожалуется на сбежавшего кота, приятно проведёт вечер и погибнет под колесами автомобиля, чтобы снова оказаться перед зеркалом в той самой ванной. Ситуация повторится снова и снова - каждый раз Надя умирает и приходит в себя в одном и том же месте, а разобраться в причинах этой временной петли и скоропостижно не скончаться оказывается не так-то просто. ⠀ Конец ого света сериал, сочетающий жанры драмы, чёрной комедии и дорожного кино. ⠀ Академия «Амбрелла» Расформированная группа супергероев воссоединяется после смерти своего приемного отца, который готовил их к спасению мира от неизвестной угрозы. Вместе они должны продолжить его дело. ⠀ Половое воспитание Cтеснительный Отис живёт с мамой, которая работает секс-терапевтом. Объединившись с одноклассницей Мэйв, Отис проводит сеансы терапии для своих сверстников, чтобы помочь им разобраться с неловкими и запутанными ситуациями. ⠀ Оранжевый — хит сезона ⠀ Но из-за ошибок молодости уже спустя много лет Пайпер оказывается в тюрьме, где должна провести долгие 15 месяцев. Теперь ей придется не только жить, но и выживать среди нового окружения. ⠀ Обмани меня ⠀ Доктор Лайтман считает, что все врут. И чтобы доказать это, ему достаточно всего лишь пару минут пообщаться с человеком. Любое движение, жест, любое неосторожное слово могут выдать в вас лжеца. Надо лишь уметь это увидеть.

РАКУШКИ С ФАСОЛЬ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: Макароны - ракушки (сколько вам хочется) Томатная паста 2-3 столовые ложки Вода 25-50 мл Специи Фасоль красная из банки ⠀ КАК ГОТОВИТЬ? ⠀ Варим макарошки. Когда они приготовятся, высыпаем их на сковородку, добавляем томатную пасту и воду. Тушим минут 10. Далее добавляем фасоль. Ещё тушим минут 10-15. Добавляем специи, перемешиваем, все готово ✅.

ПОЕЗДКА В ПОЛЕНОВО. МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ⠀ Я не особая любительница реализма, поэтому творчеством Поленова не увлекалась, но услышать биографию художника, узнать историй мест, это мне всегда интересно. ⠀ Поездка в Поленово была для меня и моих родителей спонтанной, мы просто все вместе решили собрать и куда-нибудь съездить. ⠀ Рядом оказалось именно это маленькое село и по совместительству парк-заповедник. ⠀ Меня очень порадовало, что в него можно с собакой. Мы гуляли по красивым местам, спустились к реке и рассмотрели красоты. Перед экскурсией самое то. Ознакомится с местами, а потом узнать о них. ⠀ В дом-музей, конечно, уже было нельзя с собакой, так что папа, как нелюбитель экскурсии, был отправлен сидеть вместе с ней в кафе, о котором я расскажу позже. ⠀ Экскурсия была непростой, мы попали не в дом где рассказывают просто биографию художника, а в давно существующий музей художеств, который создал сам Поленов, в нем были не только его работы, но и его сестры, а также других живописцев. ⠀ На втором этаже находилась графический эскиз одной из работ Поленова. ⠀ Узнав историю художника, его работы захотелось еще больше рассматривать. ⠀ Я очень советую вам посетить данное место, вы увидите красивые виды и узнаете удивительную историю жизни художника и самого музея. ⠀ Что же про кафе, оно находится на территории заповедника, является dog friendly местом, меню там не очень разнообразное, но что перекусить найти можно. ⠀ В общем, если вы ищите куда поехать на один день из своего города, если Поленово находится недалеко, то заезжайте, уверена, вам понравится.

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ГРИБНОЙ СУП ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: Вода 1 л Грибы - берите любые это не имеет значения Лук 🧅 одна штука, главное большая Лук порей, но если вы его не найдёте, то готовьте без него Соль, перец Растительные сливки Картошка 3 штуки Чеснок ⠀ ГОТОВКА: Жарим лук порей и просто лук Потом жарим грибы Добавляем специи Параллельно ставим воду на кипения и варим картошку ⠀ Потом все смешиваем с пожаренным, добавляем чеснок и ещё варим минут 15 и пюрируем ⠀ В конце добавляем растительные сливки ⠀ ГОТОВО 🌸

ПРОЕКТ О РОДНОМ ГОРОДЕ ⠀ Я люблю этот путеводитель всем сердцем, он о родном месте, о том, что мне дорого, там где я чаще всего бывают, его можно ещё и продолжать, возвращаясь сюда снова и снова. ⠀ Новосибирск - это родное место и это ничем не изменить. Находясь в нем, не могу не поделится - этим видео где я листаю путеводитель. Где на страницах я рассказываю о том, что мне интересно. ⠀ Это не просто проект - это о личном, о тёплом. Если вам нужно электронная версия, напишите и я вам ее отправлю ❤️

БЫСТРЫЕ БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ 🍒Слоенное тесто (готовое) 🍒Кокосовое или соевое сгущённое молоко (можете попробовать приготовить сами) 🍒 корица ⠀ КАК ЖЕ ГОТОВИТЬ? ⠀ РАССКАЗЫВАЮ ⠀ Берём тесто, раскатываем его, смазываем все кокосовым или соевым сгущенным молоком, посыпаем все корицей и скручиваем, режем получившейся рулон по 5 сантиметров, раскладываем все на противень и запекаем в духовке на 180 градусах 30-40 минут.

#metoon ⠀ Не удержалась и решила тоже поучаствовать в этом челленжде, было весело. ⠀ Использовать разные кисти, видеть себя реальную и создавать нарисованную.