🌳 ⠀ Юля @sleepina пригласила участвовать во флешмобе #твойшагизменитмир ⠀ Я бы, может, даже перефразировала: Наши шаги изменят мир! ⠀ Каждой и каждого из нас, но в итоге - всех вместе. ⠀ В одиночку трудно, а с единомышленниками/цами - все нипочём. ⠀ ~~~ ⠀ Вдвоем быть лучше, чем одному... если двое лежат — тепло им; одному же как согреться?.. и втрое скрученная нить не скоро порвется. • Соломон ⠀ Два полена вместе пылают, врозь - тлеют. • Жильбер Сесброн ⠀ Люди вместе могут совершить то, чего не в силах сделать в одиночку; единение умов и рук, сосредоточение их сил может стать почти всемогущим. • Даниел Уэбстер ⠀ При единении и малое растет, при раздоре и величайшее распадается. • Саллюстий ⠀ Талант выигрывает игры, а команда — чемпионаты. • Майкл Джордан ⠀ Одно колесо не покатит повозку. • Чанакья ⠀ Собраться вместе есть начало. Держаться вместе есть прогресс. Работать вместе есть успех. • Генри Форд ⠀ 🖤 ⠀ Ты тоже можешь собрать компанию друзей и сделать такой коллаж. Или просто почаще делись своими успехами, ведь #твойшагизменитмир 🌿

🍁 ⠀ Придержать дверь пожилому человеку - он_а идёт медленно, но начинает торопиться, завидев помощь. Сказать: «Не торопитесь, я подожду». Подождать. Или придержать дверь молодому человеку, подождать тоже. ⠀ Помочь маме или папе спустить по лестнице коляску. В подъезде, в метро. В одиночку это неудобно делать всем. ⠀ Поблагодарить и улыбнуться сотруднику магазина, который укладывал товар и отошёл, чтобы дать возможность набрать овощей. ⠀ Вдруг похвалить красивый маникюр работницы кофейни. ⠀ Поздороваться с незнакомой соседкой по дому. ⠀ Внешний мир для меня - неизбежный суровый фон. Шапку пониже, шарф повыше и взгляд в пол. Но, оказывается, если иногда поднимать глаза и улыбаться людям - они, бывает, улыбаются в ответ. ⠀ Учусь принимать это 🍂

👻 ⠀ Собрала идеи, как можно тусануть страшнейше и не оставить после себя горы мусора. ⠀ Посмотрите. В принципе, всё можно сделать без пластика, шаров и одноразовой посуды! Заменить украшения на использованную бумагу, ткани, нитки, ветки. Всякие вкусные ништяки разложить на посудины и брать руками. Бумагу затем сдать в переработку, тыкву съесть, тарелки вымыть. Изи! ⠀ Пусть каждый_ая зомби, ведьмочка и прочая нечисть принесет от себя по декору и закуске. Вместо того, чтобы сносить фикс-прайс, можно вечерок посвятить творчеству, блииин, представляете, вся атмосфера будет сделана своими руками! ⠀ Это же прям очень круто, современно и креативно! Класс. 🧟‍♀️🧟‍♂️ ♡

«Мы поймали трёх дельфинов и хотели взять их на берег. Первый, самый старший, для шоу-представлений был слишком большой. Другой был весь в шрамах - его, наверное, поранили акулы. Поэтому оба дельфина были снова брошены за борт. Третий был прекрасный, и мы решили его взять. И тут на расстоянии примерно 90 метров я снова увидел дельфинов, которых мы отпустили. Они смотрели на нас. Я не знаю, что это было, но у меня появилось чувство вины. Я вдруг понял, что мы поймали их двухлетнего детёныша. Всю дорогу назад, на корабль, они сопровождали нас. От их взгляда у меня появились слёзы». ⠀ • Дуг Картлидж, бывший дрессировщик, зоозащитник сейчас ⠀ «С точки зрения врача, микробиолога, плаванье с дельфинами очень опасно для ребенка. Когда люди ведут своего ребенка купаться с дельфином, они рискуют его здоровьем. Дельфин живет в замкнутой системе, в которую попадают микроорганизмы из организма самого животного. Животное испражняется в воду, дышит, выделяя микроорганизмы из дыхательных путей. Так как все дельфины в дельфинарии не совсем здоровы, вся эта «прекрасная» микрофлора попадает к ребенку. В случае снижения иммунитета все это может вызвать у ребенка гнойные кожные инфекции, ангину, бронхит и другие проблемы, о которых мы не задумываемся. После такого купания ребенок заболеет, и мама никогда не подумает, что это случилось из-за дельфина, потому что дельфин — это счастье, дельфин — это лечение». ⠀ • Татьяна Денисенко, доцент кафедры биологии Московской ветеринарной академии имени Скрябина, одна из создательниц фильма «Рождённые свободными» ⠀ Здоровые особи оказывают помощь нуждающемуся в ней члену сообщества независимо от пола и возраста. Обычно помощь пострадавшим и больным животным состоит в том, что один или несколько здоровых животных поддерживают ослабевшего сородича, время от времени выталкивая его на поверхность для очередного вдоха. Такая помощь может длиться до нескольких часов и дней, пока пострадавший не оказывается в состоянии плыть и дышать без посторонней помощи. ⠀ • ria ⠀ @freerussianwhales - ссылка на петицию РОИ (запрет отлова) @dolphin_project_rus - Центр спасения дельфинов @om_nom_nom_bakery - против строительства дельфинария в Уфе

~ ⠀ Ребята, сегодня я подготовила карточки, которые говорят сами за себя. ⠀ Дельфинарии и океанариумы, а уж тем более передвижные - это кромешный, хлорированный ад, вечная пыточная и тюрьма для очень общительных, дружелюбных, потрясающе красивых друзей человека. ⠀ К сожалению, этим доверием пользуются хладнокровные дельцы, а люди, в силу своего незнания, спонсируют этот кровавый бизнес. ⠀ Очень многие посетители - само собой совершенно прекрасные и добрейшие люди! Просто нужно им рассказать о реальной цене такого «развлечения»… ⠀ 🎥 Бухта (2010) - оскар Черный плавник (2013) Рожденные свободными (2017) - youtube ⠀ ~ ⠀ цитата на картинке - из интервью создателей фильма «Рожденные свободными» на Радио Свобода ⠀ ~ ⠀ Про обманчивую пользу дельфинотерапии, рассказы бывших дрессировщиков, прекрасные альтернативы для общения с дельфинами - в следующем посте 💙

Они живые и умеют радоваться! ⠀ Сегодня - Всемирный день защиты животных. ⠀ И Всемирный день улыбки :) ⠀ Вот так 🐷

Планета никуда не денется - нам капец. ⠀ Посмотрела я старинный выпуск с Джорджем Карлином, стендап-комиком. Называется «Планета в порядке». ⠀ Сначала я смотрела на расстоянии вытянутой руки. Он говорил, как его достали «fucking праведные экологи», которые за каждого жучка трясутся, и, мол, кто мы такие, чтобы аж планету спасать. То есть, чтоб засрать - это мы «такие», а чтоб спасать - «не такие», ну это ладно, резон можно найти. ⠀ Говорил, что планете 4.5 миллиарда лет, а мы тут со своей промышленностью 200 лет - и возомнили, что прям угробили шарик. ⠀ Говорил о том, что планета столько всего пережила, что мы для неё - просто блошки в шерстке. ⠀ Но дальше мне все это стало нравиться. ⠀ Он сказал, что Земля в порядке, это людям - кранты. Что, возможно, она воспринимает нас как угрозу и думает, как бы избавиться от этой «мутации» и «биологической ошибки». People are fucked. А с планетой-то все окей. ⠀ И знаете, что? Все гогочут. Ухахатываются. Аплодируют. «Мы исчезнем.. нас не будет» - уахахах, взрыв хохота. ⠀ Я просто думаю, это нормальные люди сидят или где? ⠀ То есть, их посадили на стульчик, посмотрели в глаза и сказали каждому: ты обосрался, чувак. Сидишь теперь в говне и радуешься. И они такие: хе. дыааа. И слюна еще, наверное, течет. ⠀ Во дела. ⠀ Это просто феноменально: ⠀ мы будем, получается, первым видом, кто истребит сам себя. ⠀ Это каким лютым лошьём надо быть, чтобы сделать все для того, чтобы изжить себя с планеты собственноручно. Какой-то инстинкт невыживания. ⠀ Короче, отмахиваться от этой темы, считать, что все добрые дела и попытки что-то исправить - пустое, а ещё позволять себе подшучивать над лучшими начинаниями более осознанных и развитых людей - это просто дно и себя не уважать как человека. ⠀ Чего-то не хочется обосратушки и как блошка бымши стряхнутыми, будто и не было ничего. Это как-то тупо получится. И чёт несмешно.

записка из “дневника”. ⠀ с интересом наблюдаю, как заживает мой ожог. день ото дня становится все лучше и лучше. ⠀ и вдруг я представила, как днем и ночью, неустанно трудятся миллиард моих клеточек. без устали и отдыха. пока я сплю, ем, читаю, работаю, хожу, смотрю кино. без остановки носятся туда сюда, латают мою ранку. ⠀ происходят процессы, о которых я даже не догадываюсь. потрясает эта возможность организма самоизлечиваться, самовосстанавливаться. ⠀ скоро на месте ожога ничего не останется - новая кожа придет на смену старой, дело сделано. клеточки поплывут спасать какую-нибудь очередную мою ошибку. ⠀ когда осознаю, как слаженно работает весь механизм даже без ведома моего ума, как все внутри меня работает мне же на благо - хочется обнять себя крепко и немножко поплакать от счастья. ⠀ любите себя, вы прекрасны ♡

Бывают такие дни… ⠀ Когда нет сил. Не горит огонёк - еле теплится. ⠀ Если говорить про эко осознанность… то в такие моменты она просто встает вилами у горла. ⠀ Как хочется иногда ни о чем не думать… Не планировать дома сборы: так, ничего не забыла? бутылка, трубочка, хуюбочка, сумка, авоськи, мешочки, тканевый платочек, набор столовых приборов, контейнер с едой - капец, как на войну идешь. ⠀ Как хочется иногда прогуляться налегке, купить воды и выбросить бутылку в общий бак. А не брать с собой сумку ради своей металлической, или не плестись с купленной стеклянной весь путь домой. ⠀ Как хочется порой взять всю кучу неразобранного вторсырья, огромный балконный полигон - и выбросить в мусоропровод все это наааахеееер!, потому что как бельмо на глазу. ⠀ Или чай в пакетике хочется. ⠀ Знаете, в такие моменты я чувствовала напряжение. Типа блииин, вот дерьмо. Опять я все забыла. И хожу расстроенная. Не пивши, не евши, зато дофига вся такая экологичная. ⠀ Но недавно я пошла в кино одна. Мне захотелось вот этой атмосферы: зал, огромный экран, попкорн, кока-кола с трубочкой… и знаете что? ⠀ Я пошла и купила себе сраную колу в одноразовом стакане с трубочкой! И кайфанула просто от души, не думая про океаны, пластики и так далее. Просто девчуля позаботилась о своем комфорте в моменте - и все тут. ⠀ А в чем прикол? В том, что сил нет - редко. Обычно силы есть. И рука не отваливается потаскать свою кружку, или навернуть лишний км за авоськами. Или разобрать хотя бы немного отходов. ⠀ И когда систематически ты стараешься все делать правильно - это очень круто. И это дает свободу - сделать себе маленький подарок. ⠀ У меня есть табу даже для безресурсных времён: мясо однозначно нет, пакеты в магазине (ну не могу🤷🏼‍♀️), марш-броски в массмаркет и др. ⠀ Но безобидные (в масштабе одного раза) радости - как сейчас модная маладёш говорит - «гилти плеже» - я больше не вижу в них проблемы. ⠀ Желаю вам тоже не винить себя за такие маленькие решения сделать себе удобно и комфортно здесь и сейчас, если вам нужна вот такая материальная поддержка извне. ⠀ Потому что, знаете ли, тот сеанс в кино, со стаканчиком колы в руке - был просто офигительный и абсолютно стопроцентно стоил того! 😍🤙

как я обычно хожу за чаем в сентябре.

Простые истины Будды Шакьямуни. ⠀ ☉ Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится - зато настоящее станет спокойным. ⠀ ☉ Счастье — это не удачное сочетание внешних обстоятельств. Это просто состояние вашего ума. ⠀ ☉ Не завидовать чужим хорошим качествам, а через восхищение прививать их себе. ⠀ ☉ Будьте мягки с юными, сострадательны с пожилыми, терпимы к слабым и заблуждающимся. Когда-то в своей жизни вы будете или были каждым из них. ⠀ ☉ Пусть смотрит он не на ошибки других, на сделанное и несделанное другими, но на сделанное и несделанное им самим. ⠀ ☉ Ненавистью не одолеть ненависть. Лишь любовью ненависть побеждается. Это вечный закон. ⠀ ☉ Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься.

Не вижу разницы. ⠀ Август выдался очень показательным: ⠀ можно ввести в поиске - недопуск независимых кандидатов на выборы в Мосгордуму или фигуранты по «московскому делу» - и посмотреть, как брат идёт на брата как бьют мужчин, женщин, пожилых людей как те, кто призван нас защищать, сажают невиновных. ⠀ Честно говоря, становится по-человечески страшно. ⠀ За очередного приговоренного - молодого актёра Павла Устинова - вступились его коллеги и учителя - даже сам Константин Райкин. ⠀ Но не все - вот Влад Топалов @vladtopalovofficial прокомментировал: «Ну, у нас не каменный век и не инквизиция, чтобы без вины сажали на 3,5 года…» ⠀ То, что творится в судебной и тюремной системах - не уложится у психически здорового человека в голове. Одолевает тихий жутчайший ужас и чувство полного бессилия. ⠀ Так что, Влад Топалов, я вот сопоставила события - и не вижу разницы. ⠀ Разве что, спустя пять сотен лет, у нас есть возможность не молчать об ужасах, а кричать о них. Кто как умеет: тихо - делясь информацией в разговорах с друзьями или в соцсетях. Громко - выходя на митинги, к судам - протестуя. ⠀ Это правда, что в нашей реальности можно надеяться только на себя. Но потихоньку, осторожно крепчает дух народа, голос крепнет. И «я» - это уже потихоньку «мы», а мы - я. ⠀ #ямыпавелустинов #ямыиванголунов #ямысестрыхачатурян #ямышиес #ямывсястрана __ ⠀ P.S. Печально вдохновлена на такой рисунок статьями «Медузы» @meduzapro : ⠀ ☒ Абсурд, полнейший абсурд - репортаж из зала суда о вынесении приговора Павлу Устинову. ⠀ «…Очень тяжело молчать, находясь там. [Больше всего меня возмущает], что все играют свои роли и делают вид, что так и надо… Невозможно так врать. Просто физически люди не могут так врать, но врут». ⠀ ☒ «Русская школа йоги»: как силовики пытают людей в России ⁃ это уже совсем о другом, но по правде говоря - о том же самом: как истязают и калечат невиновных людей в нашей стране. Там ещё познавательный видео-проект со знаменитостями. ⠀ ☒ «Задача любого сотрудника — сломать человека» Бывший московский полицейский рассказывает, как он пытал людей и бил протестующих на митингах ⠀ Неприятного, но важного вам чтения…