@katya_zharaya (Похудение️️️️? Екатерина Жарая)
Дата сканирования — 27 / 11 / 2017
ER
4.01%
Реальный ER
Постов
2 983,00
Подписок
915,00
 
 
Лайков
1 050
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
Качество лайков
 
Комментариев
45,1
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
Качество комментариев
 
Подписчиков
27 352
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@katya_zharaya — статистика по ER записей
25 / 11 / 2017, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Первый осознанный снег)❄️❄️❄️восторг, не описать словами😍🙏 Нагулялись, надышались)🙏 ---- #первыйснег #зима #зима2017 #весело #сыночек #сын #сынок #муж #семья #выходные #ноябрь
25 / 11 / 2017, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Доброго дня всем😘 Ставьте лайк ❤️ листайте влево👈👈👈 -7,6 кг, ушло не так много, но уже очень заметно ушли объёмы , особенно с талии и в районе бёдер, а также появилось пространство между ног , о котором мечтают все, а также кожа стала более бархатистая и гладкая🙏👏👏👏 Кстати в юности, когда мне было 15-17 лет, меня безумно раздражала эта щель между ног , и я хотела, чтобы ноги были как столбы, без единой щели😂😂😂 Вообще, в детстве, мы смотрим на вещи, совершенно другими глазами!! Вот мне интересно, были ли у вас в детстве не любимые продукты или блюда, которые даже на дух не переносили, а сейчас обожаете! У меня такие были, я ненавидела все орехи, во всех блюдах, не ела торты или шоколадки, если они там были, а также слово печень, вызывало у меня не очень хорошие рефлексы) зато сейчас , за милую душу))) расскажите про ваши метаморфозы 👇👇 ⚠️⚠️⚠️P.S.: заказ программы закрыт до понедельника - 27.11.17!!❌ ---------------------------------- Напоминаю , все вопросы только в будние дни 💋💋💋 ______________________________________ ⚠️ЗАКАЗ ПРОГРАММЫ ЗАКРЫТ ДО ПОНЕДЕЛЬНИКА - 27.11.17!! ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #пп #ппзавтрак #ппрецепты #ппобед #ппужин #диетическоепитание #диета #диетолог #консультантпопитанию #консультантпопитаниюкатяжарая #доипосле #жир #жирубой #сушкатела #сушка #жируходи #худеемвместе #худеем #худеюнапп #худеем #стройнею #питаюсьправильно #худеюпослеродов #беременность #мамочки #роды #дети #результаты #ппдневникпитания #ппеда #пп
24 / 11 / 2017, Пятница
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Всем доброго дня !!❤️ Ставьте лайк ❤️ такому редкому явлению, как мужской отчёт)☝️☝️☝️ -25 кг за 4 месяца ровно!!!! И это конечно же, промежуточный результат!! Здесь нужно поддержать!!! 😍🙏👇👇👇 Мужчина стоит на одном месте, плечи и ноги на уровне, а вот пупок переехал жить выше))) Если уж такие животы подтягиваются, то с вашими малютками, я разберусь на раз - два !😂 У нас ушла отдышка, жить стало легче, поверьте нам)) давайте мне своих мужчин, будем их худеть 💪👏 ---- Всем хорошего дня, целую и обнимаю!!😘😘😘 ---------------------------------- Напоминаю , все вопросы только в будние дни 💋💋💋 ______________________________________ 🥒 Заказать программу можно в директе или по телефону, указанному в шапке профиля ☝️ ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #пп #ппзавтрак #ппрецепты #ппобед #ппужин #диетическоепитание #диета #диетолог #консультантпопитанию #консультантпопитаниюкатяжарая #доипосле #жир #жирубой #сушкатела #сушка #жируходи #худеемвместе #худеем #худеюнапп #худеем #стройнею #питаюсьправильно #худеюпослеродов #беременность #мамочки #роды #дети #результаты #ппдневникпитания #ппеда #пп
23 / 11 / 2017, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Сегодня вы покорили меня, своими рассказами- честно!!! Каждого бы обняла!! Спасибо, за Ваш вклад, в мое дело, без Вас, его бы и не было! Спасибо за искренность , за то, что честны!🙏😘 --- А теперь я расскажу вам, как все начиналось , как начиналась моя дружба с правильным образом жизни, ведь так было не всегда!!😒 До конца 2011 года, я жила обычной жизнью, ела все, что хотела, не задумываясь , ни о весе, ни о здоровье, да тогда никто об этом не думал. Родители готовили достаточно тяжёлую и калорийную пищу , плюс друзья, алкоголь, виски-кола, будь она неладна, сделали своё дело и на весах к декабрю 2011 года , я увидела + 9 кг( 62 кг)!! Я сказала себе - нет, так я жить не хочу и не буду , и начала искать ответ , как же похудеть, шерстила интернет, журналы, подписалась на кучу пабликов в вк, перечитывала их вдоль и поперёк, находила всевозможные диеты, пробовала и на 5 день срывалась и съедала в 2 раза больше , пока мне не попалась на глаза аббревиатура ПП! Я решила попробовать , мне понравилось, но так как я знала об этом мало, допускала много ошибок, вес стоял, и не слушался , я не понимала почему, бросала все , психовала и заканчивала худеть!! Через месяц начинала вновь и вновь, пока не дала себе установку , или СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА!!!! И начала,, да так начала, что меня бульдозером невозможно было сдвинуть с места, я могла целый день посвятить чтению о питании, разговорами о нем же, могла проводить на себе всевозможные испытания , которые попадались мне в статьях или в научных исследованиях ! Вес стал падать и буквально с января по март, я достигла желаемого веса, но запал мой не прошёл, я стала продолжать, искала все новые и новые методы, испытания, читала, что можно, а что нельзя!! Вес прекрасно держался на одной точке !! И то , что я не сорвалась и не пошла во все тяжкие, стало беспокоить всех окружающих вокруг!! Родители хватались за сердце, кричали у тебя анарексия и включали мне передачи Малахова , с этой же темой! Потом они думали, что я в секте и сошла с ума!!! ( Сейчас безумно гордятся)👇👇👇
23 / 11 / 2017, Четверг
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Доброе утро мои дорогие девочки и мальчики 😘🙏 Сразу попрошу поставить лайк😂❤️ и полистать влево 👈👈👈 -19 кг - 3,5 месяца! ( это возможно только при большом весе от 90+) это экватор, в планах сбросить ещё -20 кг) Конкретно этой девушке, всегда внушали, что похудеть она не сможет, что она пошла в родню, что все крупненькие, чтобы не занималась ерундой и кушала все!! Господи 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ милостивый!🙏 Донеси до людей, что это не правда, что никакая родня, ни правительство страны, ни учителя в школе, ни друзья , никто НЕ ВИНОВАТ В ВАШЕЙ ПОЛНОТЕ, кроме вас и вашего РТА!!!! Только вы сами , кидаете туда, все без разбора, а потом сетуете на гормоны!! Мой самый любимый вопрос в личке, Катя у меня повышен гормон, вы это учитываете, я именно из-за него поправилась! 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ ДА НЕТ ЖЕ, не из-за гормона, а из-за еды! Из-за еды вы поправились, а не из-за гормонов!! Да, гормоны влияют на аппетит, на метаболизм, но они не влияют на то , что жир начинает к вам прирастать ни с того, ни с сего! Четверть отчётов в моем инстаграме, это девушки/женщины с нарушением гормонального фона, которые никак не могли похудеть, при том, что многим из них, за бешеные деньги , прописывали диеты эндокринологи!!! Я видела эти диеты, если я буду так питаться, я не то, что не сброшу, я ещё и наберу!!!!! А стоимость их более 15000 р за 1 месяц! В очередной раз, доказываем и будем доказывать, что лишь идеальный рацион, доведёт вас до идеального тела!!☝️☝️☝️ ----- Знаете девочки, что мне безумно интересно? Мне каждый день, кто-нибудь , да напишет про то, что подумал увидев в первый раз мою страничку в ИГ) эти мысли у всех разные)) расскажите вы, какая первая мысль, пришла к Вам в голову, увидев такое большое количество отчетов ?? Мошенница? Фотошоп? Круто, тоже хочу? Такое бывает? 👇👇👇 ужас, как интересно 😘🙏
22 / 11 / 2017, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Привет всем😘😘😘 Ставьте лайк, чтобы быть в курсе обновлений на странице и листайте влево👈👈👈 Назовём эти фотографии - "Путь к мечте" или " Поэтапный уход живота"😂😂😂 Здесь 1,5 месяца работы, а уже изменения очевиднее некуда, вес ушёл на -7,6 кг , а объемы с талии более 8 см! !☝️☝️☝️ Только вдумайтесь, как тяжело жить с таким животом, который начинается сразу под грудью, от него нужно срочно избавляться, чтобы жить в комфорте и в гармонии с собой 🙏😍 Ещё раз, хочу прокричать на весь мир - ЖИВОТ УХОДИТ ТОЛЬКО ОТ ПИТАНИЯ!!! Только от питанииииия!!! Ни от спорта, ни от массажа, ни от чего другого он не уйдёт!!!❌ Результат / промежуточный/, скинуть нужно столько же, для получения идеального тела и пропорций)!!! Как вам?!? ______________________________________ ‼️Существует программа без сопровождения , цена которой ровно в 2 раза ниже) ______________________________________ 🥒 Заказать программу можно в директе или в WhatsApp/Viber, по номеру, указанному в шапке профиля ☝️ ⚠️На звонки не отвечаю! ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #консультантпопитаниюкатяжарая #консультант #консультантпопитанию #ппперекус #пп #ппдлятп #ппкакобразжизни #ппобед #ппзавтрак #ппшка #ппдневник #худеемнапп #худеемправильно #худеембездиет #худеемвкусно #худеем #худеемклету #худеемвместе #худеемкновомугоду #диета #диетолог #диетапп #диетическоепитание #отчет #отзывыклиентов #доипосле #допосле #диетология #диетическоепитание
22 / 11 / 2017, Среда
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
На злобу дня !☝️☝️☝️ ------- #консультантпопитаниюкатяжарая #консультант #консультантпопитанию #ппперекус #пп #ппдлятп #ппкакобразжизни #ппобед #ппзавтрак #ппшка #ппдневник #худеемнапп #худеемправильно #худеембездиет #худеемвкусно #худеем #худеемклету #худеемвместе #худеемкновомугоду #диета #диетолог #диетапп #диетическоепитание #отчет #отзывыклиентов #доипосле #допосле #диетология #диетическоепитание
21 / 11 / 2017, Вторник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Всем привет)😘 Начинайте с лайка ❤️ листайте влево 👈👈👈 Вот такой чудесный результат на сегодня!!! -15 см в объёмах, -12,3 кг веса, -80% целлюлита, позади 4 месяца работы, позади складки , бока, дряблость, "попины" уши и позади самое главное - плохое НАСТРОЕНИЕ!!! Отзыв моей прекрасной Ирины вы можете прочитать, пролистав карусель на 6 и 7 фото)☝️☝️☝️ Как вам??? ---------- Кто сеет смуту в тему здорового образа жизни и питания?? Правильно - реклама!! Еду я по одной из главных улиц города, а рядом со мной пассажирский автобус, у которого на всю бочину реклама, известной компании, производящей жаренные семечки и их слоган : " Семечки "бла-бла" - это вкусно и ПОЛЕЗНО"! Спору нет, это вкусно, и даже полезно , но только не насыпать пол тазика и лузгать перед телевизором, а добавить 10-15 ядрышек в салат или в кашу и не каждый день!!! Это нужно понимать!! Так вот, насмотрятся рекламу, про йогурты; сыры, кефиры, снежки, семечки, орехи, мюсли, хлопья и многое другое, и едят это без остановки, считая, что они правильно питаются и совершенно не понятно, от чего стоит вес или растёт вверх! И ещё дииико удивляются, когда объясняешь, что на самом деле - это вредно, а то что полезно, нужно употреблять с умом и в определённое время!!!🤦‍♀️👈 --- P.s: Директ будет разгружен сегодня ночью или завтра в течение дня ☝️ ______________________________________ ‼️Существует программа без сопровождения , цена которой ровно в 2 раза ниже) ______________________________________ 🥒 Заказать программу можно в директе или в WhatsApp/Viber, по номеру, указанному в шапке профиля ☝️ ⚠️На звонки не отвечаю! ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #консультантпопитаниюкатяжарая #консультант #консультантпопитанию #ппперекус #пп #ппдлятп #ппкакобразжизни #ппобед #ппзавтрак #ппшка #ппдневник #худеемнапп #худеемправильно #худеембездиет #худеемвкусно #худеем #худеемклету #худеемвместе #худеемкновомугоду #диета #диетолог #диетапп #диетическоепитание #отчет #отзывыклиентов #доипосле #допосле #диетология #диетическоепитание
20 / 11 / 2017, Понедельник
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Доброе утро дорогие мои😍🙏 начинаем рабочую неделю) 👏👏👏 И так, ставим лайк ❤️ и листаем влево 👈👈👈 Вот такой крутой результат получился за 2,5 месяца 😍😍😍 -10 кг и по 10 см в объёмах, можете посмотреть в последнем фото карусели как ушли объёмы 😳😳😳 это просто потрясно 🙏 это /ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ/ ☝️☝️☝️ Кожа изменилась, выровнялась , а что будет дальше?😳 дальше она будет идеальная 😍😍😍главное не останавливаться 🙏посмотрите на линию талии и пресс, теперь он виден и не скрыт за слоем жировых отложений 🙏👏👏👏 как вам??👇 ----- P.s: Директ будет разгружен сегодня ночью или завтра в течение дня ☝️ ______________________________________ ‼️Существует программа без сопровождения , цена которой ровно в 2 раза ниже) ______________________________________ 🥒 Заказать программу можно в директе или в WhatsApp/Viber, по номеру, указанному в шапке профиля ☝️ ⚠️На звонки не отвечаю! ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #консультантпопитаниюкатяжарая #консультант #консультантпопитанию #ппперекус #пп #ппдлятп #ппкакобразжизни #ппобед #ппзавтрак #ппшка #ппдневник #худеемнапп #худеемправильно #худеембездиет #худеемвкусно #худеем #худеемклету #худеемвместе #худеемкновомугоду #диета #диетолог #диетапп #диетическоепитание #отчет #отзывыклиентов #доипосле #допосле #диетология #диетическоепитание
19 / 11 / 2017, Воскресенье
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Как ещё можно разгрузить мозги? Сходить на квест)☝️Начинаешь мыслить не стандартно, мозги начинают работать не на 5%, а на 7%, ну и конечно это очень весело , хотя немного cтрашно) 🙈🙈🙈 ----- #квест #выходные #девчонки #весело #быловесело #страшно #саратов
18 / 11 / 2017, Суббота
ER
%
Реальный ER
Лайков
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Комментариев
0
всего, из них:
хороших
накрученных
Всем прекрасной субботы😘🙌 Мотивашечка в студию☝️☝️☝️ Ставьте лайк ❤️чтобы всегда видеть посты в ленте и листайте влево 👈👈👈 ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ результат , просто сумасшедший, за 4 месяца -24,2 кг!! Честно скажу , такое у меня впервые!! 😳😳😳 Это меня очень удивило! Но не было ни одного срыва, вообще, строгое соблюдение программы от корки до корки, как говорится!! Обычно такой вес уходит за 5/6/7 месяцев, а тут вот так 😳☝️☝️☝️ Вес конечно, для моей клиентки был оооочень большой и мешал жить, и тот вес который сейчас, также остаётся для неё большим, поэтому, нужно идти дальше без сомнения! Это только середина пути , цель ещё -20 кг!!! 🙏🙏🙏 Обратите внимание, какая талия начала вырисовываться😍 когда идеальный вес будет достигнут, уверена фигура будет идеальной!! Иначе и быть не может! 😍 Поддержите пожалуйста добрым словом, она все прочитает ! Сейчас начинается самое сложное , главное не сойти с дистанции 🙏🙏🙏👇👇👇 ---------------------------------- Напоминаю , все вопросы только в будние дни 💋💋💋 ______________________________________ 🥒 Заказать программу можно в директе или по телефону, указанному в шапке профиля ☝️ ______________________________________ ⛔️На комментарии с просьбой о цене - не отвечаю! ❌❌❌ Реклама и бредовые комментарии в блок!! ____________________________________ #пп #ппзавтрак #ппрецепты #ппобед #ппужин #диетическоепитание #диета #диетолог #консультантпопитанию #консультантпопитаниюкатяжарая #доипосле #жир #жирубой #сушкатела #сушка #жируходи #худеемвместе #худеем #худеюнапп #худеем #стройнею #питаюсьправильно #худеюпослеродов #беременность #мамочки #роды #дети #результаты #ппдневникпитания #ппеда #пп