Я горе блогер😹 У меня чем насыщеннее будни, тем скучнее Инстаграмм страничка😀. Увидела, что крайний пост был 8 дней назад🙈. ⠀ Сейчас к нам в Сочи приехали друзья на неделю с маленькой малышкой. Мы тут в активном отдыхе семьями. Есть большой плюс, когда приезжают гости. Ты тоже живёшь в режиме туриста. Сразу начинаешь активно посещать разные места. С малышами конечно какие-то длинные трипы на природу не получаются, но тем не менее из рабочих процессов выпадаешь на ура😀👌. ⠀ У нас тут ещё планируется два путешествия до конца года😍: ⠀ 🌈В конце сентября планируем полететь в Черногорию. У мужа там по бизнесу дела. А мы с дочкой с ним на отдых. ⠀ 🌞В декабре круиз по карибскому морю😻. ⠀ Собственно пост пишу с просьбой небольшой🥰. Кто был в Черногории, какие места порекомендуете посетить, что посмотреть? Буду безмерно благодарна за комментарии😉. ⠀ P.S. Ну и простите меня, мои любимые подписчики, за нерегулярные посты. Все дни с малышкой и гостями пролетают, как у пчелки, иногда даже телефон некогда в руки взять❤️. Надеюсь на ваше понимание🙈 не отписывайтесь от меня, пожалуйста! Обещаю быть поактивнее😉.

Муж поймал случайный кадр😍 такой живой снимок получился - передаёт настроение счастливой мамы😻. ⠀ Кстати, тут на днях узнала интересный факт. Всем мамочкам на заметку.😉 ⠀ Новорожденные оказывают на матерей такое же воздействие, как и успокоительные препараты. ⠀ Если Вы когда-нибудь видели мать, держащую на руках новорожденного ребёнка, то знаете, что счастливее и спокойнее женщины, чем она, на белом свете не найти. И тому есть причина. Дело в том, что при взаимодействии с маленьким ребёнком в её мозге выделяются определённые химические вещества. ⠀ Когда женщина беременеет, её организм начинает производить окситоцин. Это гормон, который выделяется в гипоталамусе, когда мы переживаем счастливые моменты нашей жизни (например, влюбляемся). Он одаривает нас ощущениями спокойствия и благополучия. ⠀ У матерей, которые нянчат своих маленьких детей, наблюдается всплеск окситоцина. Когда они находятся в контакте со своими малышами, то впадают в эйфорию. Если мама пребывает в депрессивном состоянии, ей нужно просто слегка погладить кожу своего младенца, чтобы запустить химическую реакцию, которая сделает её счастливой и умиротворенной. Поэтому, мамочки, послеродовая депрессия лечиться легко) побольше обнимайте и целуйте своих Бейбиков😍. И все расстройства, как рукой снимет😉👍.

10 месяцев нашей принцессе❤️ ⠀ За это время я поняла, что роль мамы - это моя самая любимая роль😍. Я наслаждаюсь каждым мгновением, проведённым с моей девочкой. ⠀ В свободное время, когда она спит, я читаю литературу по воспитанию деток. Про разные развивайки детские. Так мне все это интересно.... ⠀ За период беременности и за 10 месяцев материнства я прочитала около 60 книг для родителей. Не знаю много это или мало. Но свой собственный топ список уже до себя сформировала) ⠀ В этом посте хочу поделиться топ-5 книгами, которые лично я рекомендую прочитать каждой маме😍: ⠀ 💎Стив Биддалф «Почему принцессы кусаются. Как понимать и воспитывать девочек». ⠀ 💎Масару Ибука «После трёх уже поздно». ⠀ 💎Ольга Маховская «Думай, как ребёнок. Поступай как взрослый». ⠀ 💎Анна Майер «Как помочь мужу стать хорошим отцом». ⠀ 💎Мария Савина «Лайфках для мамочек». ———- Что из этого читали? Какая ваша любимая книга полезная для мам? Пишите в комментариях👇 и сохраняйте пост в закладки, создадим с Вами полезную супер подборку😉.

📺6 фильмов о женщинах с сильным характером! ⠀ Впереди выходные, хочу поделиться с Вами своей подборочкой😉. Сохраняйте в закладки😉. ⠀ Девочки, каждый фильм заслуживает внимания.😊 ⠀ 🎬 Цветок пустыни, 2009 ⠀ 🎬Невидимая сторона, 2009 США ⠀ 🎬Все еще Элис, 2014 ⠀ 🎬Дикая, 2014 ⠀ 🎬Женщина в золотом, 2015 ⠀ 🎬Век Адалин, 2015 ⠀ Напишите, ваши любимые фильмы о сильных духом женщинах?😉 Сделаем вместе большую подборку в комментариях👌. P.S. Я тут немного выпала из Инстаграмма, так как приехала в гости к родителям. Осталась неделька моего прибывания в Балаково, поэтому я отдыхаю от всего) от гаджетов в первую очередь🤪. Так что через дней семь снова вернусь в строй с регулярными постами😊. Надеюсь вы ждёте☺️.

10 трогательных способов хранить память о детстве ребенка❤️ ⠀ Мне так хочется сохранить все счастливые моменты из детства нашей дочурки... мало того, хочется сделать это ещё и максимально оригинально. Поискала в интернете креативные решения разных находчивых мамочек😻 ⠀ 🎈Сшейте одеяло из детской одежды. Разрежьте на лоскутки вещи, из которых ребенок уже вырос, и соедините их в сплошное полотно. ⠀ 🎈Соберите все сокровища первого года жизни ребенка под одной рамкой. Под стеклом отлично уживутся друг с другом отпечаток детской ножки в 1 неделю, браслет из роддома, первая шапочка, снимок УЗИ и многое другое. ⠀ 🎈На каждый день рождения фотографируйте ребенка на белом фоне и добавляйте вокруг его силуэта отметку с возрастом и смешные надписи. ⠀ 🎈Сохраняйте в отдельном альбоме все билеты на детские спектакли и концерты, выставки и матчи, поезда и самолеты – все, в чем ребенок принял участие, и сопровождайте их короткими историями. ⠀ 🎈В конце каждого года задавайте ребенку 20 вопросов – простых, неожиданных или смешных, и записывайте его ответы. Часть вопросов могут повторяться из года в год – так вы будете наблюдать, как со временем меняются взгляды вашего ребенка на мир. ⠀ 🎈Напечатайте фотографии всех рисунков и поделок ребенка в одной фотокниге – так точно ничего не потеряется. ⠀ 🎈Сделайте куклу, похожую на ребенка. Ее можно сшить на заказ и подарить на день рождения дочке. ⠀ 🎈Превратите лучшие творческие работы ребенка в реальные предметы. Акварельные картины могут стать принтом для декоративной подушки или настенного календаря. Нарисованных зверей можно превратить в настоящие мягкие игрушки. ⠀ 🎈Сделайте отпечаток рук – но не только детских, а всей семьи – так, чтобы одна ладошка накладывалась на другую. ⠀ 🎈Сделайте настенные плакаты с крылатыми фразами, сказанными детьми. Их можно нарисовать от руки самостоятельно или заказать каллиграфу. Красивая типографика – не выходящее из моды украшение для интерьера, а главное – какая память! ——- Мамочки, что вы делали или делаете для того, чтобы сохранить счастливые моменты из жизни ваших деток? Давайте все вместе в комментариях создадим огромный список креативных решений😉

9 месяцев нашей драгоценной доченьке😍 нет большего счастья, чем быть твоими мамой и папой😍 ты удивительная малышка😻 любим безгранично❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ P.S. Папа @ya.gordov спасибо за букет😍 даже на расстоянии делаешь нам приятное😍 мы тебя любим❤️ ждём с нетерпением встречи😻 соскучились💋

На свадьбе❤️ у наших любимых @natasha_chukavenkova и @stanislav_chernyshov #chernyshovy2019

ВСЕМ МАМАМ посвящается... ⠀ На днях наткнулась на статью американского психолога Дайана Луманс...и настолько мне каждая ее фраза отозвались в сердце, что я решила с вами прочитанным поделиться.... ⠀ «ЕСЛИ БЫ МНЕ СНОВА ПРИШЛОСЬ ВОСПИТЫВАТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ⠀ ✍️Я бы больше рисовала пальцем и меньше бы им указывала. ⠀ ✍️Я бы меньше исправляла и больше налаживала контакты. ⠀ ✍️Я бы смотрела не на часы, а на своего ребенка. ⠀ ✍️Я бы меньше заботилась о том, чтобы что-то знать, и знала бы, что надо больше заботиться. ⠀ ✍️Я бы совершила больше прогулок и запустила больше воздушных змеев. ⠀ ✍️Я бы перестала разыгрывать серьезность и играла бы со всей серьезностью. ⠀ ✍️Я бы больше бегала по полям и почаще смотрела на звезды. ⠀ ✍️Я бы больше обнимала и меньше тянула прочь. ⠀ ✍️Я бы не так часто проявляла твердость, но была бы более уверенной. ⠀ ✍️Я бы сначала построила самоуважение, а уж потом — дом. ⠀ ✍️Я бы меньше учила о любви к силе и больше — о силе любви.» ⠀ Желаю каждой не допустить этих ошибок. Любите своих деток всем сердцем. И будьте с ними здесь и сейчас! Время, увы, так быстротечно...

На несколько дней пропала из инстаграмма😊... я в творческом процессе) делаю марафон для мамочек) поэтому, как только малышка спать.... я за дело) на соц. сети времени не хватает катастрофически🙈... марафон с «Академией Женских Наук» запускаем в конце сентября. Осталось не так много на подготовку всех прелестей, которые я задумала🙈... поэтому я в потоке) тружусь) творю) Так что, Королевы, не теряйте😉! Скоро выйду к Вам с кое-чем с интересным❤️❤️❤️

Женщина - это не про "достигать" и "справляться". Женщина - это любовь. Безусловная, всеобъемлющая, искренняя. Поднимающаяся ровным светом из глубины души и словно окутывающая всё окружающее. Это тепло. Это поддержка. Это вдохновение. Восхищение и благодарность. Джеймс Браун пел верно: "Этот мир принадлежит мужчинам." Да, этот мир принадлежит мужчинам. "Но он не стоил бы, не стоил бы ничего. Ничего, без женщин и девушек..." Ничего. Без женщин и девушек, которые умеют любить❤️. (Ника Бирман)

КОРОЛЕВСКИЕ КОДЫ-ХОДЫ... ⠀ У каждой Королевы за спиной стоит ангел 👼 и записывает ее пожелания! ⠀ Какие желания, заклинания и коды стоит произносить? ⠀ "Я Счастливая Женщина" "Я Здоровая Женщина" "Я Изобильная Женщина!" и тд. ⠀ Коды, которые изменят жизнь в прекрасную сторону! ⠀ Как активировать и сделать привычкой проговаривать Королевские коды? ⠀ Например, каждый раз когда моем руки, кушаем, слышим сигнал телефона, новое сообщение, тут же проговариваем вслух или про себя "Королевские коды", и это становится нашей частью! ⠀ А еще очень мощный инструмент, когда пьем воду, потому что все о чем мы мыслим заряжает воду и во время питья мы заряжаем каждую клеточку нашего тела этой позитивной настройкой. ⠀ Вот уже как 5 лет я все время пью воду и заряжаю ее своими мыслиформами💫. Это привычка уже стала частью меня, делаю на автомате👌. ⠀ Я знаю, что наши установки в голове - это наша самая мощная движущая сила на пути к нашим мечтам😍🥰. Проверено на себе. РАБОТАЕТ!!!!! Поэтому, девочки, от души рекомендую внести эту полезную привычку в свой рацион дня😉. ⠀ А вы, Королевы, делаете аффирмации? Верите в них?😍

После трёх уже поздно....🙈 ⠀ Конечно, новорожденный🤱 абсолютно беспомощен, но именно потому, что он так беспомощен, так велики его потенциальные возможности. ⠀ Если мозг🧠 любого детёныша животного практически сформировался к моменту рождения, то мозг новорожденного ребёнка - как чистый лист бумаги. От того, что будет записано на этом листе, зависит, насколько одаренным станет ребёнок! ⠀ Меня это понимание вдохновляет. Я понимаю, воспитывая и развивая нашу малышку - мы можем создать настоящий шедевр😍. ⠀ Именно поэтому я сейчас вся в методиках раннего развития деток. ⠀ В этом посте хочу поделиться советами из книги «После трёх уже поздно», автор Масару Ибука. ⠀ Он не изобрёл новых развивающих игр и игрушек, как многие другие методисты, зато дал несколько очень дельных советов. ⠀ ✍️Учите стихи наизусть. Мозг ребенка способен удержать в памяти от 100 до 200 коротких стихотворений. Чем интенсивнее используется память, тем лучше она функционирует и развивается. Способности ребенка к запоминанию нужно тренировать, пока он находит удовольствие в повторении. Известны случаи, когда двухлетние карапузы рассказывали наизусть всего Чуковского, в то время как их сверстники не могли запомнить четверостишие про плачущую Таню. ⠀ ✍️Берите кроху на руки. Общение, физическое соприкосновение с родителями влияет не только на интеллект малыша, но и формирует отзывчивого, восприимчивого человека. И вообще — общения, взаимодействия с родителями не может быть слишком много. Новорожденного нельзя избаловать совместным сном и лаской. ⠀ ✍️Разнообразьте занятия. Для ребенка полезнее пробовать свои силы в разнообразных занятиях, с возможно более широким кругом предметов, чем сосредотачиваться на чем-то одном. С другой стороны, если он преуспеет в одной области, это придаст ему уверенность в себе и он будет успешнее продвигаться в других занятиях. ⠀ ✍️Дайте ребенку карандаши как можно раньше. Все, что малыш делает руками — рисует, разбрасывает игрушки, рвет цветную бумагу, — развивает его интеллект и творческие задатки. Чем скорее вы дадите ребенку карандаши, тем лучше будут результаты. Продолжение в комментариях👇