И в спальне тоже должно быть красиво 😍 Помните я искала себе постельное белье? А кто ищет- тот всегда найдёт ☝️😜 —- Нет бы пойти в магазин или купить в Инстаграмме😳, выбор же сейчас просто огромный! Но как всегда, когда начинаешь вникать в детали, то понимаешь, что не так все просто 😳 —- Самая оптимальная ткань для постельного белья- это Сатин (100% хлопок), он и к телу приятный, и не скользит, и конечно долговечный. А такие комплекты в продаже от 7000₽. —- А белье по 2000₽- это ткань Перкаль, ничего не имею против- но кто пользовался знает, что просто НЕ ТО🤦‍♀️ Я часто покупала подешевле и также часто расстраивалась- что после первой стирки как будто подменили🙃 —- Но недавно я бескомпромиссно решила купить ХОРОШИЙ комплект постельного белья, но и 7-9 тыс тоже не тратить. Я нашла оптовый склад тканей, где прекрасный обработанный сатин стоит 3800₽ за комплект. И когда я прилетела туда на крыльях мечты))) случайно увидела женщину, которая буквально рулонами его скупала при мне😜 узнала, что она швея и предложила цену мне всего 4600₽ за весь комплект🥰 Вот так я нашла свою Алёну 😘. —- Конечно же я сразу согласилась) И очень довольна как она все пошила, и теперь неналюбуюсь😍 —- Поэтому смело делюсь этим контактом с вами (Алена 8-905-429-77-62) —- P.s. Пока у меня один такой комплект, но чувствую скоро прибавится ☺️ Листайте карусель 👉( там подробнее)🙋‍♀️

Просто мысли в слух 😉 Открытость или наивность? Разве можно жить без доверия к людям? 😳 —- Я родилась в далекой Якутии в г. Мирный , там где зимой -47). 🙋‍♀️Мои родители уехали сразу после свадьбы на заработки и конечно за романтикой дальнего севера. —- Сейчас я понимаю особенность таких мест на земле, туда съезжаются люди с самых разных городов нашей страны, и наверное это определяет сплочённость и доверие друг другу даже малознакомых людей. —- Я прожила там первые 9 лет, но успела увидеть и почувствовать это отношение к себе. Где, как в песне Варум «Городок» без спроса входят в гости, где нет зависти и злости. Это научило меня быть открытой, общительной и легко доверять людям, хотя и обжигало конечно не раз. —- Но также многие люди мне говорили, что я наивная и слишком доверчивая. Что в жизни так нельзя, ничего не добьёшься. —- И знаете, что я совсем недавно поняла, что моя открытость и общительность- одно из самых сильных качеств характера. Это не наивность- я знаю цену всему в этом мире, и счастью и проблемам. Но уже тысячу раз замечала, что когда ты открыт миру- тебе встречаются такие-же открытые люди и мы на одной волне. —- А именно это меня круто вдохновляет идти дальше. Спасибо Вам всем 🙏И конечно совет «мудрой совы» 🤦‍♀️Ксю- будьте открытыми этому миру и не закрывайтесь даже если обожглись, оно того стоит🙌

Мне нужно двигаться дальше!⠀ ⠀ За последние полгода мне многое удалось и получилось: я по-прежнему держу вес на уровне 55 кг, окончательно отказалась от сахара и мяса ( рыбу и морепродукты я ем), регулярно и бесповоротно бегаю 12 км в неделю. ⠀ ⠀ И теперь чувствую, что хочу снова идти вперёд!⠀ Я буду делиться здесь с Вами по мере достижения своих следующих целей🙋‍♀️

Вот и мой дебют с новым штативом😉 Зацените пожалуйста как Вам такой формат рецептов? 🙏❤️ Какая красивая осень за окном 🥰Так и хочется побежать в парк😜 Поэтому люблю что-то вкусное и быстрое в приготовлении 😜 И вот опробовала новый рецепт печенья😉 —- - любые сухофрукты (у меня изюм, финики, курага) 200г - грецкий орех 100г - яйца 2 - сливки 2 чл - мед 1 чл 🍯 или сахзам 1г - рисовая мука 2 сл - пшеничная цельнозерновая 2 сл - разрыхлитель 0,5 чл - щепотка соли —- Порезать орехи и сухофрукты на небольшие кусочки, яйца смешать с орехами и сухофруктами, добавляем муку, разрыхлитель и сливки, сах зам и соль. Все перемешиваем и формируем влажными руками печенье. Выпекаем 30 мин при температуре 170 гр. У меня получились мягкие🌟 очень вкусно 🙋‍♀️ —- Bon appetite❤️ #рецептыпп #рецептыбезсахара #печеньебезглютена #печеньебезсахара #полезнаяеда #полезныерецепты #емихудею #ешьихудей #фитнеседа #ksu_вкусно

Я тут про окружение хочу сказать🙋‍♀️⠀ ⠀ ⠀ Около 1,5 лет назад мы с Димой поняли, что дальше так нельзя. Что мы с этой бешенной увлеченностью своего дела ( работали вместе по 14 часов в день) совсем потеряли связь с реальностью и общением с близкими по духу людьми. Нам тогда казалось, что никто кроме нас не сталкивается с этими проблемами, и ещё чуть-чуть и мы выскочим и заработаем сразу 7ми значную цифру, и заживём 😂 а жизнь тем временем шла мимо)⠀ И тогда сделали первый шаг и пошли на @reactor.study⠀ - и все закружилось самым невероятным образом 😜⠀ Именно благодаря Диме @florenko и Даше @dasha_bliznyukova мы почувствовали поддержку, вдохновились историями успеха и нашли блин таких же близких по духу людей😜. И кстати я пришла туда с одним запросом- а получила совсем другой для себя ответ 😳 но об этом позже)))⠀ ⠀ ⠀ Близнюки😜 @dasha_bliznyukova @bliznyukov вы такие классные, так ценно быть открытыми и честными друг с другом и вдохновляться успехами и препятствиями друг друга❤️

Немного жаль...⠀ Помните я писала свою историю и решение принять участие в кастинге @supergirlsport , так вот из-за общей обстановки с вирусом решила не принимать участия, т.к. кастинг только начало и нужно дальше принимать участие в групповых тренировках и выступлениях. Я прекрасно себя чувствую, но судьбу испытывать не буду. И кстати этот конкурс ещё планируется весной- так что девочки, кто ещё со мной в следующий сезон? Вместе мы сила 😎 girlspower🙋‍♀️👍😜

Все, теперь осень может смело наступать! 🙋‍♀️ Прекрасно проводили лето вместе с @dasha_bliznyukova 🌹 Это лето однозначно было моим ❤️🌟🌟🌟😜

Я никогда не знаю, что ждёт меня за углом завтрашнего дня, в одном уверена- все что ни случается все к лучшему 🙋‍♀️ Большое видно издалека 😉 Вы верите в это? Я последнее время однозначно ДА 😜