@ktvlasova (?EKATERINA VLASOVA?)
Дата сканирования — 15 / 01 / 2022
ER
0.54%
Реальный ER
Постов
617,00
Подписок
561,00
 
 
Лайков
227
в среднем на пост,
из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Качество лайков
 
Комментариев
5,1
в среднем на пост,
из них:
хороших
накрученных
 
 
Качество комментариев
 
Подписчиков
43 226
в аккаунте
 
оценочное число подписчиков
 
 
 
 
Качество подписчиков
*
Информация предоставлена на основе последних 12 постов
Сравнительные показатели качества аккаунта
XXX
@ktvlasova — статистика по ER записей
09 / 01 / 2022, Воскресенье
ER
0.54%
Реальный ER
Лайков
232
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
хороших
накрученных
ИСТОРИЯ ЗАРОЖДЕНИЯ ПРОЕКТА @top_womans_club 🔗 Была проделана большая работа для создания такого качественного продукта, так как конкуренция большая, каждый второй продаёт марафоны по похудению. Я изучила рынок фитнеса и поняла: Что он совсем не развит, что все делают одно и тоже, по одному и тому же принципу. Я не была никак согласна действовать так же, мне хотелось дать людям больше, полезнее, качественней. Я стала изучать конкурентов, их продукты. Продумывала как это можно усовершенствовать и сделать лучше. Что я могу ещё добавить. Тогда я придумала собственную методику, где была собрана вся самая лучшая информация, моя собственная техника упражнений, принцип питания. Ну и конечно же я понимала, что без психологии никуда, без проработки человеком своего сознания. Не путайте с промыванием мозга, здесь человек сам работает над собой, под моим контролем. Ранее я увлекалась психологией и продолжаю, читала много литературы, обучалась. Пропустила всё это через себя. И тогда я уже внедрила блок психологии, уже зная, что это работает на все 1000%! Конечно же, всё начиналось с малого, сначала проект был направлен только на похудение. Далее ко мне стали обращаться девушки с излишней худобой, чтобы набрать массу. Тогда я начала расширяться и создала программу для «НАБОРА МАССЫ». Потом я поняла, что многие хотят в проект, но не все могут позволить себе такой качественный продукт. Так как, сами понимаете, за качеством не может стоять низкая цена, а если стоит, то нужно задуматься о качестве☝🏼Тогда я поняла, что нужно создать обширную линейку, для разной ценовой категории. Теперь мой продукт может позволить себе каждый! В моём проекте есть и бесплатные продукты и совсем с небольшой ценой, групповые форматы, индивидуальные. Мне очень хочется помочь каждой, вселить уверенность, что каждая из вас достойна лучшего в этой жизни и это возможно! И я с уверенностью могу заявить, что такого на рынке фитнеса ещё не существует! Это моя особенность, о которой знаю только я, так как я все это создала в одиночку. И каждая уважаемая себя женщина должна позволить себе пройти мой проект, хотя бы раз в жизни!
05 / 01 / 2022, Среда
ER
0.5%
Реальный ER
Лайков
210
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
хороших
накрученных
Что я создала в 2021, редко о себе что-то рассказываю, но об этом должна. Я горжусь собой! 💟Год мой начался с уверенных и сильных решений! Я приняла решение, которое долго откладывала, но так сложились Карты, что мне пришлось рискнуть и я пошла на самое лучшее бизнес обучение в @likecentre.ru и всё закрутилось вокруг этого места. 💟Я очень быстро начала действовать! Решила закончить с карьерой фитнеса, так как это меня очень выматывало. Создала свой собственный бренд детских комплектов в кроватку. 💟Потом поняла: «почему я ухожу от того, что идёт ко мне в руки?» Люди обращались ко мне за помощью в изменении себя. И тогда я приняла решение создать проект по похудению! Затем, начали обращаться девушки с излишней худобой. Тогда я активно начала расширять свой проект! 💟Параллельно перелопатила кучу книг по финансам, экономике, продажам, психологии. Это было сложно и морально, и физически, были срывы, выгорание, затяжная депрессия и с этим всем я справлялась в одиночку. 💟Свозила доченьку на море. Она мне поставила не простую задачу, я вам скажу!😂 Мне нужно было с 0 заработать за месяц нам на отпуск и я справилась! Я не сомневалась в себе! Отдохнув, я напиталась новыми силами и была готова бомбить дальше👊🏼 💟Приехав, я снова занялась совершенствованием и развитием своего любимого проекта @top_womans__club 💜 Поняла, что нельзя нести всё на себе, это не правильно. И начала делегировать. 💟Так же, участвовала в очень масштабном мероприятии @alivewater_kickboxing_pro, обрела много классных знакомств🥰 Я считаю, в 2021 я сделала хороший прорыв. И всё это благодаря каждодневной кропотливой работе, работе над собой! Иногда я очень сильно ломаю себя для того, чтобы потом было хорошо! Вчера мне моя хорошая знакомая сказала одну умную фразу из Книги: «КОМФОРТ — ТЮРЕМЩИК СВОБОДЫ И ВРАГ РОСТА!» Я запомню эту фразу на всю жизнь и буду вспоминать всякий раз, когда буду стоять перед выбором! Год удался!✨
03 / 01 / 2022, Понедельник
ER
0.57%
Реальный ER
Лайков
246
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
1
всего, из них:
хороших
накрученных
Этот год для меня будет невероятным! И я буду всё для этого делать. Потому что ещё год назад я сказала себе, что буду брать от жизни всё, каждую выдавшуюся возможность! Каждый год для меня становится переворотом в чём-либо. Этот год был не исключением. Я многое делала и создавала впервые! Честно, я очень горжусь собой, что сделала за 2021 год в одиночку, без чьей-либо помощи! Но самое главное, что я сделала — это помогла БОЛЬШОМУ количеству людей изменить себя, это дорого стоит для меня😌🙏🏼 Но это ещё далеко не конец, я буду рости и совершенствовать свой проект для вас. Потому что я вижу ваши результаты, восхищённые глаза, как вы счастливы в новом теле и с переосмысленным разумом!😍 Впереди нас всех ждёт много крутого❤️ Следите за мной — мой мозг в любой момент может выдать что-то нереальное, что превращу в офигенную реальность 🤩 Ни шагу назад! Без каких-либо преград! Их для меня не существует! Всё возможно, и всё достигаемо! P.S. В следующем посте может расскажу, что я сделала за 2021, что перевернуло всё в моей голове🙌🏼 #2022 #новыймир #новыйгод2022
31 / 12 / 2021, Пятница
ER
0.22%
Реальный ER
Лайков
91
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
4
всего, из них:
хороших
накрученных
Happy new year, friends🎄✨
29 / 12 / 2021, Среда
ER
0.85%
Реальный ER
Лайков
352
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
15
всего, из них:
хороших
накрученных
Новая Я👑
21 / 12 / 2021, Вторник
ER
0.52%
Реальный ER
Лайков
222
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
хороших
накрученных
Лучшие девушки всегда будут…
17 / 12 / 2021, Пятница
ER
0.23%
Реальный ER
Лайков
97
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
3
всего, из них:
хороших
накрученных
Не надо готовиться к чему-то, надо быть готовым всегда!☝🏼
19 / 11 / 2021, Пятница
ER
0.87%
Реальный ER
Лайков
368
всего, из них:
от людей
сомнительные
не от людей
Комментариев
6
всего, из них:
хороших
накрученных
Ловите огненную энергозатратную тренировку🔥 И жир гоните и низ прокачиваете👍🏼🤪 Всего 5 упражнений 5 кругов 50 сек работы в каждом упражнении 10 сек отдыха между упражнениями 30 сек отдыха между кругами И самые незаменимые резинки @fit_every_day_ru 1. Присед с выпрыгиванием 2. Отведения в приседе 3. Присед + отведение 4. Присед + выпад 5. Велосипед Обязательно попробуйте и расскажите как вам 🤩