Как не стать социальным аутистом? Натолкнулся на термин «социальный аутизм», когда слушал лекцию Андрея Курпатова. Заинтересовался тем, что я тоже, по сути, социальный аутист. И вот, что я узнал об этой теме: ⠀ Фактор возник ещё до появления интернета на наших запястьях. Объясняется тем, как мы погружаемся в виртуальный мир. Теряем связь друг с другом. Мы разучились общаться, потому что не нуждаемся в живом общении. И это чувствется по соц.сетям, цифровой романтике, статусам и всему, что моделирует общение между образами, социальными аватарами ⠀ Я представляю это как проблему общества в лице детей и подростков. Но в действительности это патология трудоголиков, которую пока не лечат. Т.е. взрослые подвержены ещё больше подростков, а казалось бы ... ⠀ Такой вид аутизма возникает на нервной почве. Поэтому в веке технологий плохо работать в офисе. На западе It-шники обустраивают в кабинетах зону для фитнеса, чтобы не зависать в постреальном пространстве. По этой же причине богатые родители отправляют детей в школы без гаджетов и интернета, чтобы они взаимодействовали как личности. С этим бороться надо, чтобы не лечить: планировать неделю для отдыха от сети и воссоединяться с природой ⠀ Цифровой аутизм приводит к инфантильности. Инфантильность - эгоцентрична. Это как детское гиперумение продавать родителям своё желание на «хочу» и «сейчас». Поскольку мы можем получить желаемое «здесь и сейчас», «не охотимся за пищей» и меньше действуем, чтобы получить желаемое. Если мы не получаем желаемое легко - ругаемся на сервис и презираем сложные людские характеры ⠀ В пятницу я напишу пост о транзактной памяти и её ценности для истории. Если тебе понравилась тема социального аутизма, дай знать в комментариях - мне ещё есть, что сказать по ней #МаксимКулижников #SocialRun #АндрейКурпатов #Социальныйаутизм #Общение

Пятьдесят дней принимаю ледяной душ ⠀ В девятнадцатом году я бежал первомайский полумафарон. После этого забега задумался как улучшить иммунитет. Тогда же в пятнадцатый раз убил свою гордость. Через десять секунд после старта пошел дождь. И если я мокну из-за интенсивности бега или красивых девочек, то тут я капитально вымок из-за дождя. Холодного майского дождя. Вспоминая, как клёво было бы оказаться под тайским ливнем ⠀ Замёрз на семнадцатом километре. Накинул куртку, когда начал засыпать. Шёл пешком четыре километра и добил полкилометра бегом. Исход ячен, я не подготовил иммунитет к перепадам температур. Этот опыт помог прокачать программу тренировок ⠀ Пару месяцев в девятнадцатом году наблюдал за Сибирским Маугли. Антон @anton_surov дико вдохновил закалять организм, и тогда я начал с прохладного душа иногда по утрам. Вернулся к началу, когда промочил кроссы на июньском забеге и выхватил ангину. Два дня игнорировал боль в горле, узнал об ангине и восстановился за пять дней вместо десяти. В двадцатом годк наблюдал за Серёгой Гисичем @sergeygisich. Позже посмотрел ролик американского блогера, который забился на челлендж и тридцать дней мылся в ледяной воде. И после этого я начал действовать ⠀ Ты уже понял, что я не жалею себя физически, и я правда пошёл по хардкорной системе. Врубил холодную воду до конца и залез в душ спартанцем. А вылез через пару минут варёным раком, чувствовал дрожь в позвонках, и вообще это дичь-дичёвая. Первую неделю я уверенно ходил с температурой 37,5 с мокрым кашлем и соплями, притом учился и выполнял задачи ⠀ Я не хотел сдаваться и лез в воду простуженным. На десятый день пробежал пятёрку на забеге. Организм смирился, и я пошёл на поправку, не сбавляя темпа. На пятнадцатый день вылечился, грудь перестала светиться инфракрасным, стал кайфовать в ледяном душе ⠀ Если хочешь понять как начать закаливаться с нуля, без риска заболеть, дай знать в комментах. Найдутся пять желающих - в следующем посте напишу систему по трём уровням жёсткости ⠀ #МаксимКулижников #SocialRun #сибирскиймаугли

не знаю, как освободить свою голову от себя ⠀ две недели - это мой максимум продуктивности. столько я тяну работу, когда никто не тянет меня за яйца. я просто делаю, что попадётся под руку. спринтом прохожу курсы, создаю контент за ночь, потом тусуюсь весь день на деловых встречах ⠀ я чувствую себя суперменом. помогаю людям с их проблемами, работаю за пятерых, играю роль брутального мужика, когда надо. всегда по одной причине - я могу это сделать ⠀ но сейчас я чувствую себя бесполезным. я будто пропускаю момент, когда меня начинают тянуть за яйца. вчера у меня были яйца, а сегодня их уже нет ⠀ я чувствую себя чмошником, который не знает как решить проблемы, которые сам же и придумывает в голове ⠀ за заповедь продуктивности плачу её зеркальными последствиями. и я снова здесь, вошёл в это состояние. пора создать календарь по биполярке мужского характера, чтобы в следующий раз бороться яростнее в таком состоянии думаю: я здесь один и никто не поможет мне, когда ослаб. но я не прошу помощи, не ищу решения, засим принимаю поражение. мне страшно полагаться на других и просить совета. но я хочу узнать у тебя. как помочь себе самому? ⠀ #МаксимКулижников #SocialRun

В 12 лет полгода болел вирусным ⠀ 16 марта. Вечер понедельника. Сильный ветер на улице. Я зашёл в Красный Яр, чтобы купить корм коту и стакан малинового желе себе. И наблюдал лютую очередь по 7 человек на каждую кассу. Люди запасливые, к войне готовитесь? Вам чего дома не сидится? Мне не понравилось как народ крысиным роем сбежался на жирный кусок сыра, дабы спасти свои задницы. Люд материально подготовился к дефициту запасов продовольствия. Это разумно. Но из-за дтп умирают больше, чем из-за вируса. Разум почти никто не подготовил. ⠀ Я соглашаюсь с тем доводом, что 30 марта на полках не будет овощей и фруктов. Продовольствие закупалось с северо-восточный стран. Правительство импортировало продукты из Китая на месяц вперёд ещё до карантина. И в лучшем случае - предполагали, что проблему решат к концу марта и дефицит сохранится на неделю; в худшем - мы почувствуем, что такое пустые полки в магазинах. Так произошло в городах Америки в десятых числах марта. ⠀ В семнадцатом году я стал бегать. Первая причина - слабая иммунка. В шестом классе я заболел вирусным, когда мой организм не знал спорта. За неделю до дня рождения в июле начался дикий мокрый кашель. Мне стрельнуло попасть в статистику заболеть до 14 лет. Никому вокруг не передавалось, да и меня не покидало ещё до самого января. Что так мило, будто я завёл второго питомца, только внутри себя. Мне не помогали антибиотики, весь август ездил в дневной стационар, где врачи несли чушь - рассказывали про таблетки от кашля. Когда статистика показывала, что в год мрут 5 тысяч детей. А теперь, пробежав сотни километров ногами, для меня это просто опыт. ⠀ Врачи предлагали избавиться от кота на время болезни. Бросить кота, чтобы перестать кашлять! Хотя к октябрю болезнь стала пассивной, я пробовал и другие лекарства. Не заметил как перестал кашлять и выздоровел к середине января. Я бы вылечился раньше, если бы бегал, занимался спортом и гулял на воздухе. Всё склоняется только к твоему выбору и решению. ⠀ Если ты дочитал и понял меня - дай знать в комментах. ⠀ #МаксимКулижников #SocialRun #стодневныйпост #Коронавирус #Кризис #Экономика

Выбрасываю мусор ⠀ Пишу не про рваные носки и покоцанные котом футболки. Не только. Это текст про духовное состояние, поэтому будет много «Я». ⠀ В декабре девятнадцатого стагнировал из-за мусора в жизни в целом. Когда в материальном плане ощутил себя королем. Помойным императором. Прежде не чувствовал настолько много хлама, чтобы это давило на психику. Я перебрал вещи вокруг, чтобы убрать старое и ненужное. ⠀ Я провёл ген.уборку. В первый день собрал и выкинул четыре пакета хлама. В мае @vladmaxudov_ сказал, что собираю слишком много вещей. В июне качали мышление, чтобы rework image был без сине-розово-голубого. Так полюбил в одежде черный и гранатовый цвета. Очертеть-какой скачок произошел из-за одной перемены в выборе одежды. ⠀ Я нашёл, что замедляет жизнь. Хоть размышлял месяцами, в поисках только желания. Дело же не в гардеробе и набитых шкафах. Мы не пускаем в нашу жизнь перемены только из-за того, что свободное место забито мусором. Вспомнилась шутка про мета-физический бутерброд Стрэнджа. В твоей реальности нет того, что ты не можешь себе позволить. Материальные вещи отражают образ сознания человека. И ты не можешь позволить того, чего не осознаешь. ⠀ Я захламлял жизнь вещами, когда занимался активизмом. И я знаю, что страдал из-за лишнего веса, но бежал вперёд с этим грузом. В конечном итоге остановился и покончил с этим. Пережил нервный тик, перхоть из-за стресса, стагнацию и депрессию - всего по маленьку. Так появилось пальто в гардеробе. Так переворошил имидж, сузил занятость и перешёл на новый уровень. ⠀ Спасибо минималистичному еврею* ⠀ #МаксимКулижников #SocialRun #стодневныйпост

Дать человеку по голове ⠀ правдой - лучший способ победить в споре. Но правда у каждого своя, и она тоже определяется ментальной силой человека. Тогда как быть в такой ситуации? ⠀ Проявлять терпение. Третий фактор непредвзятости, который делит людей на стратегов и эмоциональных камикадзе. Умей анализировать ситуацию, давать ей три объяснения, а потом выбирать самое выгодное. Горящие люди создают только пожар, а энергосберегающим батарейкам под силу пробежать марафон. Руководствуясь третьим фактором, я пробежал свои первые 42,2 км за 5 часов. ⠀ Я не читал книги о теме, по которой в 3 часа ночи пишу третий пост. Выдумал гипотезу, которую смело пилите и критикуйте. Нет ничего точного в этом мире. Я верю, что есть дисциплина и уважение. Пусть каждый принимает решение и делает выбор сам. И только человек определяет, правильный ли это выбор. Я сам подросток, и также учусь трём навыкам, которые перечислил выше. Но я убеждён, что именно эти навыки помогают мне раскрывать мой внутренний потенциал. Так я мыслю и так добиваюсь целей. ⠀ Вернусь к первому посту: Могут ли люди перестать относится предвзято к своим неприятелям?

Мы не нравимся друг другу, ⠀ когда наши социальные роли, в лице статуса в обществе, в нашем понимании не сходятся. Тему соц. статусов и ролей я проходил на уроках обществознания, и тема меня зацепила. Я понял, что у всех людей есть статус, у тебя, в меня. Но роль у каждого разная, и она меняет отношение человека к человеку. Так рождаются и стереотипы: появляются модники или неудачники в классе, бедные и богатые врачи, неопытные учителя. ⠀ Мы принимаем образ, который придумываем сами. И выбираем вариант: созидать или поглощать. Либо ты изменяешься в укор системе, либо выстраиваешь свою. Делаешь не по шаблону, либо ругаешь мир и всё остальное за то, что кто-то за кем-то повторяет. Так же люди делятся и на предпринимателей и бизнесменов. Человек создаёт дела, человек делает дела. ⠀ Перейду к сути гипотезы: люди с нехваткой предпринимательского мышления создают конфликты сейчас, которые перерастают в войну со стереотипами потом. Предприниматели мыслят наперёд, поэтому спонтанные действия не происходят без расчёта на провал. Не нужно быть гением для трёх вещей: чтобы думать, о чём говоришь, понимать, что ты делаешь и отвечать за свои поступки. ⠀ Сваливаешь эмоциональный груз на другого человека? - Рискуешь подвергнуть себя схожей судьбе. Это нормально, потому что так поступает поколение людей. Иерархия взаимоотношений строится на том, кто сильнее себя проявит. Собственно, по таким людям и нужно бить, если затеял войну с неприятелям. А об в следующем посте. #МаксимКулижников

Принимая душ в 2 часа ночи, ⠀ я задумался, почему все люди не могут относится друг к другу непредвзято. Судить по человеку хладнокровно, уважать достоинства и не корить за ошибки. На гипотезу непредвзятости я натолкнулся, когда в разговоре прочувствовал неприязнь одного персонажа к другому ⠀ Слелаю подводку, ⠀ Люди - существа социальные, разносторонние и в отношениях субъективны. Иначе сложно сказать, что я люблю человека за его черничные блинчики или хорошее отношение ко мне. А насколько долго? В социологии ещё нет теорем на каждый вопрос, поэтому я вывел для себя три фактора непредвзятости. Следуя им, я учусь исключать плохое отношение к людям. ⠀ Пойду по порядку: Мы не можем контролировать жизнь, но способны оценивать себя и признавать ошибки; просить прощения и показывать иной результат. Принимая себя и других, те же: любовь, надежда и вера не приобретают смысл, но они создают положительные реакции в голове. Так звучит I фактор непредвзятости. ⠀ Я натолкнулся на фразу в диалоге: "О, нет, "убери" его от меня !". Представить только, кто-то ведь именно так думает и обо мне. За то, что я такой, какой я есть... И ведь правда, когда люди публично показывают отвращение и оскорбляют или унижают, я злюсь. Думаю о том, как бы им нагадить, да посильнее. Только я не говорю ни слова в ответ. Более того, я не предпринимаю действий в их сторону. Потому что научился не создавать конфликт на пустом месте. Я уважаю сильные стороны человека и не хочу ему зла. Я тоже злюсь, но вымещаю гнев в позитивном направлении. ⠀ Вспоминаю как мне приходится выдавливать из себя радость для людей, когда наоборот хочется побыть наедине с мыслями. Этого требует ситуация, и я надеваю маску. Мы все примеряем разные маски каждый день, чтобы подстраиваться под общий ритм. Поэтому с трудом переживаем резкие перемены настроения и ссоры с людьми - чужую маску на себя примерить труднее. И это уже второй навык, который развивается для холодного расчёта. Люди не предугадывают действия, так может ИИ, мы умеем чувствовать и сопереживать близким, для чего не обязательно становиться кем-то иным. Так почему же люди не могут относится ко всем непредвзято? ⠀ #МаксимКулижников

Меняю подход к своей парадигме ⠀ Как всегда пытаюсь показаться умным заголовками. ⠀ Мне потребовался месяц, чтобы надумать цели на год. Их получилось 18. Смотрю и пугаюсь, к чему я хочу прийти в итоге. Но это значит только, что я мыслю верно. ⠀ Начало пятой части столетия - для меня момент переломный. Я заканчиваю школу и поступаю на вышку. Приступаю к крупным проектам, наращиваю привычку монетизировать навыки. ⠀ За 2019 год я понял, что страх и стресс не связаны и не зависят друг от друга. Ну совсем. Стресс повышает работоспособность, а страх показывает психологическую преграду перед результатом. Лучше меньше стрессовать и больше бояться и действовать; гнуть свои стальные гвозди, а не ломать их. ⠀ В феврале по технике 100 целей распишу все желания, которые хочу воплотить в 2020 году. Об этом выложу пост. Что касается крупняка. Для сюжетных целей переведу мысли с А4 на постер с гирлядной. ⠀ Напишите обратку. Как формируете цели ? Будет полезно вновь сюда заглядывать. #МаксимКулижников

Жизнь становится только сложнее ⠀ Я не хотел писать про итоги года. После бизнес-школы шатался по сторонам обозримым и невидимым. Вспоминал как меня учили записывать мысли, цели и чувствовать достигнутое. Не могу не поддерживать этот навык, потому что когда-то захотел стать предпринимателем. Пишу, что было в 2019. ⠀ Во второй год андеграундной жизни я контрастно стал для себя всем и сразу, но ничем и нисколько. Думал, что всемогущий - спускаюсь на землю. Взрослею и набираюсь ума. Декабрь нахожусь в стагнации, пробуждаю эмоции и жду. Жду, когда настанет момент действовать. Рваться ко всему у меня получилось, но теперь я просто хочу нагло брать своё, не трогать чужое и действовать тактично. ⠀ Год начался с того, как меня затопило переменами. В один момент меня покинули друзья, не сложились отношения с той, в которую был влюблён четыре года. Попал в класс к противным людям, которые меня ненавидят за то, какой я есть. А девушка, которая помогла мне вырасти морально, бросила меня со словами «я не хочу, чтобы такой человек как ты был в моей жизни». Она была рядом даже тогда, когда я не хотел никого видеть. Я любил её за силу характера, острый ум и детское поведение. Но всё закончилось как в сингулярности Стрэнджа: Мне очень больно, я страдаю и вряд ли это прекратится, ведь никак не могу повлиять на решение человека. Только лишь принимаю правду и выпрямляю грудь. ⠀ Дальше по делам. Я закончил два курса по блоггерству, второй курс бизнес-школы и полгода волонтёрил на ивентах. Прошёл Универсиаду, КЭФ, Роснефть и другие мероприятия. Провёл свой первый тренинг по темам бизнеса. Взял видеоинтервью у депутата. Меня взяли в краевой пресс-центр РДШ, и там попал на должность руководителя. Совсем сошёл с ума и взялся за городской и школьный пресс-центры. После вошёл в пресс-центр Молодёжного парламента. Всё ещё учусь в школе, но вот развлекал себя как только мог. Всё для того, чтобы забывать о боли ненависти людей. Появилась перхоть, нервный тик глаз и нижней части щёк. Стресс помогал переводить негативную энергию в полезные дела, но ещё сильнее и вредил мне. ⠀ Этот год в 2к символов не влазит, поэтому в следующем году выпущу продолжение. ⠀ #МаксимКулижников

Надумал писать тексты. Снова. Хочу понять, кто меня читает и как моя писанина влияет на вас. ⠀ Писал бы об успехе, работе и достижениях социального психопата. Но чёрт, это так уже облепило, что люди видят меня механизмом. Напомню, что я человек, тоже по мере ранимый и обидчивый. ⠀ Наблюдаю за людьми, и никак не пристроиться к социуму. Ох уж эта потребность подростков вписываться в общество, дабы не быть отвергнутыми. Но что даёт? Бесполезно отвечать на вопрос. Это я понял, когда освободился от мнения. Ну какая же разница, если человек словами ничего не изменит. Получилось разрушить психологический барьер. Ощутил эмоциональную свободу. ⠀ Афигеть как легко звучит при том, что прошёл через боль четырёх лет размышлений. Принимать каждого, не глядя на отношение. Уже и плачу каждый раз, когда чувствую страдания и переживания героя сериала. Это чёртова революция моего эмоционального интеллекта. ⠀ В бессознательном возрасте чувствовал себя одиноким без внимания и общения. Так странно, когда окружение не понимает и отталкивает. Причина, как масло в сыре. Вот и история забитого злыми детьми ребёнка. ⠀ Посмотрел шире. Один легко концентрируюсь на работе. Создаю атмосферу, собираю энергию вокруг себя и перевожу контент. Если играли в онлайн-ферму, то поймёте о чём речь. Назову это конвертированием энергоресурсов. ⠀ Внимания стало много, общения тоже. Стал известным, но таким же и остался. В хаосе работать трудно - сим ключом открыл свою истину. Концентрация энергии помогают творить. И признаю, что быть одному - это образ сознания. ⠀ Меняй направление в своей парадигме, импровизируй. Прислушивайся к чувствам. Слушай голос людей. Не важно какой будет голос, но только не плода бурной фантазии. Понимающий человек пробуждает внутри души жизненный настрой. Хотя это задача сознания. ⠀ Это текст о моём внутреннем мире. Я правда вставил заголовок в конец текста. Хочу делиться с аудиторией переживаниями, а не инсайтами или тем, какой я классный и самоуверенный. Наплевать, кто будет меня любить за мои качества, кто ненавидеть. Гораздо хуже, если нравлюсь только наружной оболочкой. ⠀ Личность не ценится, обожаемо же всё остальное. Так что, какие мысли возникли? ⠀ #МаксимКулижников

За 2 дня работы мы создали онлайн-журнал, нафотали альбом, опубликовали двадцатку постов и подготовили дорожную карту развития школьного пресс-центра. Сможем ли занять первое место в рейтинге команд? #МаксимКулижников #кластер_редакция #медиашколаонлайн #твое_время #векторпроектор #рдшкрасноярск