🌷Как повышать свой уровень энергетики🌷⠀ ⠀ ⠀ Не забудь поставить лайк ❤️⠀ ⠀ 1️⃣Мечты, цели ⠀ ⠀ Наличие мечтаний и целей, к которым Вы день за днем стремитесь, дает Вам огромнейший объем свободной энергии. Но это происходит лишь в том случае, когда мечты и цели являются Вашими, а не навязаны Вам другими людьми. Когда душа и разум едины в своих стремлениях, Вы обретаете огромный объем энергии в свое использование. Нет лучшего чувства, чем чувство, что Ваша мечта двигается к вам. Если Вы идете своим путем, то Вселенная будет сопутствовать Вам во всем и снабжать необходимым объемом энергии всегда.⠀ ⠀ 2️⃣Вера ⠀ ⠀ Ваша вера в Высшую Сущность должна давать Вам свободную энергию в достаточном объеме. Если Вы не чувствуете этого, тогда, возможно Вам стоит развивать Вашу веру. Очень хорошая аффирмация: «мой мир заботится обо мне». Повторяя эту аффирмацию, через несколько дней Вы начнете чувствовать абсолютное спокойствие и огромный приток энергии, ведь Вам больше незачем бояться. Ваш мир обо всем позаботится.⠀ ⠀ 3️⃣Любовь ⠀ ⠀ Любовь - это очень мощное позитивное чувство. Когда Ваше сердце наполнено любовью, Вы испытываете огромный энтузиазм и такое чувство, что можете совершить все. Это чувство является мощным источником свободной энергии.⠀ ⠀ 4️⃣Энергетическая гимнастика ⠀ ⠀ Энергетическая гимнастика – это упражнения, направленные на расширение энергетических каналов.⠀ ⠀ 5️⃣Благодарность ⠀ ⠀ Как Вы себя чувствуете, когда Вы благодарите от всей души кого-либо за какую-нибудь услугу? Постарайтесь быть благодарным за все хорошее, что у Вас есть. Это обеспечит дополнительно большой объем свободной энергии.⠀ ⠀ 6️⃣Искусство ⠀ ⠀ Какой вид искусства Вам нравится больше всего? Во времена информации, искусство отходит на второй план. Его заменяет Интернет. Вообще, во времена информации появляется все больше средств и занятий для ума, а все, что для души, отходит на второй план. Но разум только с поддержкой души может реализовать что-либо в этом мире! ⠀ ⠀ Продолжение в карусели ➡️

🌷Кто был первым? 🌷⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❓Недавно мне задали вопрос: «Как Вы взяли первого клиента? Какие страхи, неловкости, выводы были, что это была за консультация?» ⠀ ⠀ Если интересно, то поставь лайк ❤️ и читай дальше.⠀ ⠀ 🤔Скажу честно, не думала об этом раньше. Не думала, что должен быть кто-то первый. В моей истории по-другому.⠀ ⠀ 🤝Я всегда была женщиной, к которой подруги шли за советом, коллеги интересовались моим мнением, мужчины спрашивали о том, как я отношусь к каким-то вещам, что я об этом думаю. Обо мне говорили: добрая, умная, мудрая, проницательная. Я много общалась с людьми и работала на разных работах.⠀ ⠀ 🧠Тринадцать лет назад я попала в свой первый тренинг. Почти случайно, случайно – закономерно. Женщине, что привела меня туда, я благодарна по сей день. ⠀ Для меня это был переворот в сознании, вспышка!⠀ ⠀ 👥Я делала это для себя: узнавала новое, перебирала свою жизнь по кирпичику, меняла мышление. Было много новых тренингов и знакомств. И новые люди, которых становилось всё больше, также шли ко мне на «поговорить».⠀ ⠀ ✅Постепенно сложилось так, что перед моим рабочим кабинетом выстраивалась очередь из моих новых знакомых. Я делала это для людей и для души.⠀ ⠀ 🎁В благодарность мне стали дарить подарки, помогать решать какие-то вопросы и задачи. Чем больше я углублялась в эту тему, тем больше мне становилось интересно самой. Я начала получать профессиональные знания, углубляться.⠀ ⠀ 🥰Когда я поняла свою миссию, решила заниматься только коучингом, не отвлекаясь больше ни на что, у меня уже были клиенты, которые мне платили.⠀ ⠀ 🙏Поэтому этапа неловкости, страхов и сомнений не было. Я утверждалась в своем выборе постепенно, для меня этот процесс получился лёгким и естественным.

🌷Дыхание по треугольнику🌷⠀ ⠀ ⠀ 📍Делим цикл дыхания на три этапа: вдох-задержка-выдох и затем многократное повторение этого цикла. ⠀ ⠀ Один этап цикла должен длиться 6, 8,10 или 12 секунд. Выполнять упражнение можно стоя или лежа.⠀ ⠀ 📍Дышите свободно, без сбоев и напряжения. Вдох производится по схеме: заполняется воздухом низ живота, затем средняя часть, затем верхушка груди до отказа. Выдох - в обратной последовательности: верхушка-середина-низ.⠀ ⠀ 📍Во время выполнения упражнения с помощью внутреннего взгляда нужно мысленно посылать потоки энергии из легких во все органы и части вашего тела - в том числе в больные органы для их исцеления. Можно дышать через больные органы, то есть представлять себе, что воздух входит и выходит через этот орган (глаза, сердце, поясница и т.д.).⠀ ⠀ 📍Если вы будете выполнять это упражнение перед сном, то вам будут сниться красочные цветные сны.⠀ ⠀ 📍Упражнение можно выполнять во время ходьбы, при этом длительность этапа регулируется числом шагов. ⠀ ⠀ Количество циклов дыхания “по-треугольнику” - 5-10 за один раз, иначе может закружиться голова от переизбытка кислорода.⠀ ⠀ 🙏Для повышения своей энергетики и получения результата нужно выполнять упражнение ежедневно в течение месяца.⠀ #упражнениеотлады

🌷Есть 2 типа энергии🌷⠀ ⠀ ⠀ 📍Существует два типа энергии: физическая и свободная. ⠀ ⠀ Разберем каждый вид подробнее. Но перед этим, не забудьте поставить лайк ❤️⠀ ⠀ 1️⃣Физическая энергия ⠀ ⠀ Физическая энергия – это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Эта энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной энергии. ⠀ ⠀ 👍Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия: ⠀ ⠀ ✔️Хорошее и полноценное питание ⠀ ✔️Хороший и полноценный отдых ⠀ ⠀ 📎Следите за своим физическим телом. Если оно в достатке, то можете заняться развитием свободной энергии, если же нет, займитесь собой. Отдыхайте, много спите, питайтесь хорошо. В общем, посвятите определенное время только отдыху. Возьмите отпуск, поезжайте на море, в горы, на дачу, туда, где Вы сможете отлично отдохнуть.⠀ ⠀ 2️⃣Свободная энергия⠀ ⠀ 📎Итак, допустим у Вас достаточный объем физической энергии, и теперь наступает самый интересный момент: как повысить жизненную энергию? Первое, что необходимо сделать, это определить свой текущий уровень свободной энергии. Если утром Вам лень вставать, неохота идти на работу, после обеда раскисаете, и Вас клонит в сон, значит, уровень Вашей свободной энергии ничтожно мал. Его, возможно, хватает только на то, чтоб поддерживать текущее состояние.⠀ ⠀ 📍Итак, какой бы ни был Ваш уровень энергетики на данный момент, его всегда можно повысить.⠀ Существует 2 подхода ➡️⠀

🌷Загляни внутрь себя🌷⠀ ⠀ ⠀ 📍Натренировать можно не только мышцы пресса, но и собственную интуицию. Слово интуиция происходит от латинского intueri, что означает «заглядывать внутрь».⠀ ⠀ 1️⃣Обратите свой взор в себя, не обращайте внимания на внешние проявления – услышать свой внутренний голос можно только в абсолютном спокойствии. Уделяйте полному расслаблению по 10 минут в день.⠀ ⠀ 2️⃣Определение веса решения. ⠀ ⠀ Бывают ситуации, когда трудно выбрать между двух ответов, и вы никак не можете определиться, как же правильнее поступить. Это упражнение поможет. Сначала потренируйтесь в получении ответа на вопрос, на который точно знаете правильный ответ. Сядьте прямо, расслабьтесь, согните обе руки в локтях, развернув их ладонями вверх, при этом они должны быть подвешены в воздухе, а не лежать на коленях.⠀ ⠀ 📎Например, вы точно знаете, что ехали сегодня на работу на автобусе. Поместите мысленно в одну ладонь ответ «автобус», а во вторую, к примеру, слово «метро».⠀ ⠀ 📍После этого задайте себе вопрос: на чём я ехала сегодня на работу? Обратите особое внимание на ощущение в ладонях. Верный ответ будет как бы больше давить на ладонь, имея больший вес или ладони станет тепло.⠀ ⠀ 🙏Проделайте эту технику на протяжении нескольких дней с разными вопросами, ответы на которые вам точно известны. Затем вы можете переходить к вопросам, в которых принять решение трудно. #упражнениеотлады

🌷Развить интуицию🌷⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📍Границы человеческого разума безграничны. Эту фразу знают все, да и все в это верят. А вот в самом деле раскрыть что-нибудь экстрасенсорное — может далеко не каждый. Экстрасенсорика - это постоянный труд, который требует самосовершенствования. ⠀ ⠀ 📍Самый короткий путь к знаниям и пониманию своей жизни - это ваша интуиция. ⠀ ⠀ 📍Заставить внутренний голос говорить можно:⠀ ⠀ 1️⃣Участвуйте в эмоциях других людей. ⠀ ⠀ Если вы будете часто представлять себя на месте других людей и пытаться попробовать испытать те же эмоции что и они, прочувствуя всю их радость или досаду — ваша интуиция будет укрепляться. Вылезайте из своей оболочки — ощущайте, участвуйте, действуйте, испытывайте чужие эмоции.⠀ ⠀ 2️⃣Многие живут во власти страха.⠀ ⠀ Страх всегда блокирует интуицию, он говорит, даже кричит вместо нее. Не стоит ему сопротивляться, а тем более прятать его поглубже в свою душу — пройдите через него. Сконцентрируйтесь на страхе и залезьте в его самые глуби, вы перестанете бояться, а примете страх, усилите свою интуицию. Вы начнете многое слышать внутри себя и принимать себя так, как есть.⠀ ⠀ 3️⃣Не просто общайтесь с человеком, а чувствуйте его, даже если это разговор по телефону или переписка в интернете. ⠀ ⠀ Проанализируйте его голос, дыхание, стиль письма. Если постоянно настраиваться на эмоции людей, вы начнете глубже понимать проблемы и улавливать нюансы.⠀ ⠀ 4️⃣ Все свои осуждения людей нужно убрать в корне. ⠀ ⠀ Здесь все просто — осуждая и оценивая кого-то, вы ставите блокировку своей интуиции. Обозвали кого-то про себя — задайте себе вопрос — почему я это сделал, что заставило меня так сказать? Это зависть, ревность, страх или что-то другое? Просто грубо пресечь себя мало, это возобновится в другой ситуации. Необходимо именно проанализировать этот поступок. И еще, решая проблему — задавайте себе позитивные вопросы из серии - как мне это сделать, что важно для меня, это действительно того стоит? Решение таких вопросов приходит благодаря интуиции.⠀ ⠀ ➡️Продолжение в карусели...

🌷Измени себя сам🌷⠀ ⠀ ⠀ 📎«Я почувствовала, что должна остаться, ноги как будто сами отказывались идти, и я не пошла. Это спасло мне жизнь». Вы слышали подобное? Такое нередко случается, когда отказавшись от отпуска, уйдя с выгодной работы, отказавшись от встречи с друзьями, поступив очень странно на первый взгляд и, вызвав непонимание окружающих, человек мощно меняет свою судьбу.⠀ ⠀ 📍История моей клиентки Елены О. ⠀ ⠀ 🩺По долгу службы, что называется, Елена проходила медицинское обследование. Посещала разных специалистов, сдавала анализы. Она не удивилась, когда гинеколог назначил дополнительное обследование, потому что в подростковом возрасте уже были гинекологические проблемы.⠀ ⠀ 💶А сейчас Елена была замужем, но детей у неё не было. Диагноз был удручающим и не сулил ничего хорошего. Врачи уговаривали пойти на болезненные и дорогостоящие процедуры. Елена им не поверила и решила пройти обследование в другом месте. Ещё два медицинских учреждения не зависимо друг от друга подтвердили диагноз. Все родственники в шоке, муж начал откладывать деньги на операцию.⠀ ⠀ ❗️Но Елена чувствовала, что паника излишня, и она точно станет мамой. Елена часто пользовалась своей интуицией и чутьё её практически не подводило. Однажды ей приснилась бабушка, которая сказала: «Очень скоро всё изменится, у тебя будет другая операция и родятся близнецы». Так и произошло. Воспалился аппендицит. Во время операции стало понятно, что аппендицит перекрывал придаток, не давая возможности забеременеть.⠀ ⠀ ✅Сейчас Елена мама двух прекрасных девочек. ⠀ ⠀ 🙏Очень важно слушать и слышать своё «шестое чувство», свою Интуицию. Это уберегает от многих проблем, даёт возможность сохранить силы и здоровье. #история_послетренинга

🌷Заказ нужных событий🌷⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🤩Да, именно заказ. Может быть, я открою для вас секрет, но события, которые необходимы Вам в жизни, можно просто взять и заказать. Почти как доставку еды.⠀ ⠀ ❤️Если хотите узнать как, то ставьте лайк и читайте дальше!⠀ ⠀ 📍С одной стороны все довольно просто – берете знания и умения и применяете их в жизни. С другой стороны все немножечко сложнее, ведь эти знания и умения надо еще получить.⠀ ⠀ 📍Какие же знания вам потребуются?⠀ ⠀ 1️⃣Во-первых, надо проработать ваши блоки и негативные установки, которые мешают вам иметь желаемое.⠀ ⠀ 2️⃣Во-вторых, надо изучить психологию успеха и понять, какой успех именно Ваш.⠀ ⠀ 3️⃣В-третьих, нужно понять ваш уровень нормы и найти баланс значимости.⠀ ⠀ 📎Это не всё, но это три кита, без которых заказ нужных событий невозможен.⠀ ⠀ 📍Где же взять эти знания?⠀ ⠀ ✅На моем курсе «Заказ нужных событий», где первая неделя участия СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНАЯ! Никаких начальных взносов, обещаний не надо. А надо лишь зарегистрироваться на сайте на первую бесплатную неделю. Все просто, не правда ли?⠀ ⠀ 📍Давайте я расскажу вам о бонусах участия.⠀ ⠀ 👍Помимо теории, вы получите целых 6 упражнений, 1 практику и гарантированный подарок уже в конце первой недели!⠀ ⠀ 🙏Скорее регистрируйтесь! Вы ничего не теряете, скорее наоборот, приобретаете знания, умения, упражнения и техники. Ссылка на регистрацию в шапке профиля. До встречи на курсе!

🌷Интуиция🌷⠀ ⠀ ⠀ 📍Наверное, нет человека, который ни разу не сталкивался с Интуицией и не знает, что это такое.⠀ ⠀ ✅Все открытия в науке происходят благодаря Интуиции. ⠀ ⠀ 📍Конечно, такие озарения происходят не на пустом месте. Известные примеры с ванной Архимеда и яблоком Ньютона. К работе левого полушария в какой-то момент подключается и правое и обнаруживает нелогичные связи.⠀ ⠀ 📍Левое полушарие мозга отвечает за логику, анализ, порядок.⠀ ⠀ 📍Когда же вас вдруг осеняет прозрение, это происходит совсем не из-за какой-то мистики. Такое прозрение рождается в правом полушарии мозга, которое отвечает за творчество, ассоциации и Интуицию.⠀ ⠀ 📍У психически здорового человека способность воспринимать мир как целое, улавливать связи между окружающими людьми и виртуальными образами обеспечивается правым полушарием мозга. Именно здесь собирается информация из всех органов чувств.⠀ ⠀ 📍Мгновенно глаза фиксируют сотни мельчайших деталей. Но левому полушарию мозга требуются иногда многие часы, чтобы проанализировать и сделать вывод. Правое полушарие фиксирует картинку мгновенно и целиком, сопоставляет с образами из памяти и посылает сигнал: что-то не так. Правое полушарие способно обнаружить связи между предметами, которых нет для формальной логики левого полушария. Это абсолютно нормальное проявление интуиции!⠀ ⠀ 📍Работа, которая требует от левого полушария времени и может оказаться невыполнимой, правым полушарием совершается в доли секунды.⠀ ⠀ 📍Правое полушарие мозга приходит на помощь левому, но наоборот, к сожалению, почти никогда. Как только мы позволяем левому полушарию завладеть инициативой, у Интуиции не остается ни малейшего шанса.⠀ ⠀ 📍В нашем обществе, не желающем признавать то, что не получается объяснить, «шестое чувство» живет на правах бедного родственника. Попробуйте, например, сказать руководителю, что «у вас такое чувство», будто новый проект неудачен... Человек гордится здравомыслием и не прислушивается к Интуиции. Но те, кто знаком с последними научными достижениями, настаивают на пользе Интуиции.

🌷Рог изобилия🌷⠀ ⠀ ⠀ 1️⃣Сядьте в удобную позу, дышите спокойно, постепенно замедляя дыхание, постарайтесь полностью расслабиться. Закройте глаза и представьте себе, что вы сейчас находитесь в очень красивом месте. Что вы видите, что слышите, что ощущаете? Попробуйте полностью окунуться в атмосферу вашего воображаемого мира. Затем представьте себе, что вы отправились в путь из выбранного вами уголка природы и видите перед собой сменяющиеся картины. Какие это картины и пейзажи?⠀ ⠀ 2️⃣Представьте себе, что у вас фантастические возможности, и вы можете в короткий срок преодолеть огромные расстояния. Вы видите самые прекрасные места на Земле. Наконец вы приходите к прекрасному дворцу – ничего более роскошного вы не видели в своей жизни. Вы входите во дворец, и оказывается, там вас ждут, ведь вы – герой, король или королева, великий, могущественный правитель, которому этот дворец принадлежит…⠀ ⠀ 3️⃣Вас встречают с немыслимыми почестями, множество глаз с восторгом и благоговением взирают на вас. Вас сопровождают в зал торжеств, где накрыт самый изобильный стол, какой вы только можете представить. Вас угощают самыми изысканными яствами, все, что только вы можете пожелать, – перед вами, вам доступно все. Насытившись, вы танцуете, веселитесь, вашему успеху нет предела, вас все любят, все ищут вашего общества, считают за честь танцевать и разговаривать с вами!⠀ ⠀ 4️⃣А потом приходит время остаться наедине с собой и отправиться в сокровищницу своего дворца. Здесь есть все, о чем только можно мечтать, в Изобилии! Вы из этого Изобилия выбираете все, что пожелаете. Вы берете то, что вам нужно сейчас, но не стараетесь запастись впрок, ведь все это и так ваше, в любой момент вы можете прийти в сокровищницу и взять то, что вам понадобится.⠀ ⠀ 5️⃣Главный дар, который вы получили в своем дворце, – это ощущение полноты жизни и одаренности всеми богатствами мира. Весь мир – ваш! Весь мир открыт вам и дарит свои дары. Насладитесь этим состоянием. Почувствуйте, что у вас неограниченные возможности. ⠀ ⠀ 🙏Проникнитесь уверенностью в том, что мир – очень щедрое, чудесное место. Откройте глаза. Постарайтесь сохранить ощущение Изобилия мира и чувство, что это доступно вам всегда.

🌷Вы получите жизнь своей мечты🌷⠀ ⠀ ⠀ ✅Рецепт простой: ⠀ ⠀ 1️⃣Выделить 1 час свободного времени 3 дня подряд ⠀ ⠀ 2️⃣Прослушать лекции и получить действенные техники: ⠀ ⠀ ✔️Осознанность. ⠀ ⠀ Уверена, многие замечали: открывают холодильник и забыли что хотели. В такие моменты наше сознание слетает с момента здесь и сейчас. И человек в таком бессознательном состоянии проживает целую жизнь: строит отношения, ставит цели.…Но не может добиться успеха, потому что находится в неосознанности. ⠀ ⠀ ✔️Самооценка ⠀ ⠀ Все люди непризнанные гении. Они думаю, что у них низкая самооценка, что они заслуживают лучшего, что мир к ним несправедлив. В большинстве случаев это не так. Люди думают, что у них низкая самооценка, но на самом деле она неадекватно завышенная. ⠀ ⠀ ✔️Мышление ⠀ ⠀ Все люди одинаковые и ничем не отличаются: у всех есть выбор, у всех есть возможности, все ставят цели и мечтают. Знаете чем отличаются, успешные люди от неуспешных? Образом мыслей. У успешного человека в жизни не меньше проблем, но его мышление устроено другим образом, он думает по-другому, и поэтому справляется. ⠀ ⠀ 3️⃣Применять полученные техники и иногда пересматривать ⠀ ⠀ 🖋Рецепт простой, не правда ли? Если вы хотите получить доступ к этому рецепту, то скорее пишите мне в Direct!