Реально не знаю о чем писать. В голове роятся мысли. 😯 Понимаю, что «надо». Прекрасно знаю боли и переживания своего целевого клиента. Но это слово «надо», и «сделать качественно», включает моего внутреннего критика и руки опускаются. 🥲 Не знаю, знакомо ли вам состояние? Насколько легко и радостно вы пишите свои посты, статьи, создаёте свои продукты? Бесконечный ли у вас энтузиазм? 🥲Но у меня сейчас провал. Бессмысленно брожу по набережной. Вернее нет, с осмыслением проблемы. Вопрос в том, что я не могу расслабиться и получить максимум удовольствия от происходящего. Ветер. Сильный ветер. Развевает мои волосы. Кафе. Запах кофе и дребезжание посуды. В голове пульсирует: «Я должна что-то написать, мне важно, чтобы это было интересно и ценно». А внутри сопротивление – устала через «надо», хочу через желание. Не хочу сама для себя быть и владычицей морской и золотой рыбкой. 🥺 Где то это слово слышала… ‼️Фрирайтинг‼️ И когда- то я краем глаза зачерпнула информации о легком написании. О том, как устраивает игры разума недремлющий критик… И вот! Полюбуйтесь моим созданием. 🙌 ✅Одна из техник – это просто сесть и писать, что в голову придёт в течение 15 минут. Вот сейчас я занимаюсь этим самым словоблудием. 🤪 Я надиктовала этот пост. Затем немного подкорректировала. И…вуаля! Пост готов! 👍 Друзья, вы не поверите - за 10 минут!🥳 Да, о ценности, чуть не забыла. ‼️Фрирайтинг – это запись потока мыслей без критики. Техника автоматического письма. Помогает: • Войти в творческое состояние. • Снять стресс. • Найти решения бизнес-задач. • Побороть писательский страх чистого листа. ‼️Рекомендую книгу «Гений внутри. Фрирайтинг для поиска идей и решений задач», Марк Леви. Мой пост получился за 10 минут. Крутая техника, попробуйте! 😍Напишите, понравились ли вам изложенный в таком стиле пост и техника?🙏

Спешка не помогает стать первым☝️ ⠀ Делюсь с вами интересной притчей. Прочитайте и задумайтесь🤔 ⠀ Притча: ⠀ Однажды мудрец гулял по лесу, и вдруг увидел лесоруба, пилившего огромное дерево старой тупой пилой. ⠀ Было заметно, что лесоруб работает уже давно и сильно устал... ⠀ «Если ты заточишь свой инструмент, дело пойдет гораздо быстрее», — посоветовал мудрец. «Не мешай, мне некогда, мне работать надо», — ответил упрямый лесоруб. ⠀ Не так ли и мы, иногда, торопясь что-то сделать, не думаем, как можно заточить наши инструменты?🕑

Отзыв финалиста программы «Бизнес-курс», Марины - консультанта по питанию в Германии @cerentaev 👏 ⠀ Листайте карусель👉 Вы только послушайте, каких результатов добиваются наши выпускники после курса и коуч-сессий, с какими эмоциями делятся впечатлениями после успешного окончания курса🎉 ⠀ «Девочки, не знаю как вы, но живя уже 20 лет в Германии, я не могу привыкнуть к тому что врачи здесь выписывают антибиотики, как «Витамины». ⠀ Вспоминая свое первое посещение врача, мне реально не по себе.... Он даже не послушал меня, выписал что то и ушёл, я ждала почти час, а прием был 1 минуту, поставили укол и все, делай что хочешь. ⠀ И это меня тогда уже толкнуло на мысль, что наше здоровье в наших руках, и только я в ответсвенности за свое здоровье. И поэтому я закончила диетологию... Ооочень было трудно, при полной рабочей деятельности ⠀ Получив знания, мне нетерпелось применить их на себе и на близких, которых я люблю. Я набрала группу из 10 человек и мы пошли по концепции здоровья...» ⠀ Марина, я благодарна вам, что вы поделились своей историей, очень восхищаюсь вами и желаю вам больших-больших успехов! 🙌 ⠀ После окончания Бизнес-курса, официально открыть своё дело в Германии - это браво👏 ⠀ Наши выпускники - наша гордость.❤️ ⠀ Кто с нами добиваться таких же успехов? 🙋‍♀️ А если вы уже учились у нас или были на моих коуч-сессиях, делитесь результатами в комментариях🥰

Коуч для коуча?😳 ⠀ Я вас сейчас удивлю, но у коучей тоже есть наставники. ⠀ Вам может показаться, зачем они им? ⠀ И тут нужно понимать, что коучи тоже люди, и как все люди - они не идеальны. У них тоже может быть снижение мотивации, плохое настроение, жизненные трудности, сложные проблемы, конфликты в отношениях🤯 ⠀ У коучей есть свои слабости и страхи. Однако они учатся управлять собой в подобных ситуациях, восстанавливая свою осознанность в выполнении задач и соблюдении планов. И, с помощью наставника, возвращаются к привычному режиму, без негативных последствий и эмоциональных срывов👌 ⠀ Услугами коучей пользуются почти все успешные бизнесмены, спортсмены, актеры, певцы, лидеры мнений и т.д. Хотя далеко не каждый признается в том, что у него есть наставник, который помог добиться всего этого. ⠀ И когда вы видите, что очередной миллионер хвастается своими достижениями, знайте, что за его спиной, наверняка, стоит мудрый коуч или бизнес-тренер, умеющий зажигать звезды⭐️ ⠀ Прийти к коучу – это не значит признаться в своей слабости, это значит проявить себя как сильная личность, для которой важна собственная эффективность и полученный результат. ⠀ Согласитесь, с поддержкой всегда легче идти к целям, какими бы они ни были🎯 ⠀ Вот для чего нужен коуч – чтобы поскорее внести в свою жизнь позитивные изменения! ⠀ Вы обращались к коучам или наставникам? Какой запрос у вас был?👇